Podsumowanie Starego Roku na śniegu
Transkrypt
Podsumowanie Starego Roku na śniegu
olimpia Podsumowanie Starego Roku na śniegu W mroźne popołudnie 30 grudnia 2008r. na boisku ORLIK 2012, odbyły się mecze w ramach „Podsumowania Sportowego Roku 2008” dla dzieci UKS Olimpia i ich rodzin. Dofinansowania udzielił Marszałek Województwa Zachodniopomorskiego. Turniej rozgrywany był w blasku jupiterów na ośnieżonej sztucznej murawie. Foto 1- każdy zawodnik otrzymał nową piłkę na zajęcia 2, 3 - fragmenty meczów 4, 6 - wspólne zdjęcia po zakończonych spotkaniach 5 - Ola pomaga Klaudii zbierać i liczyć piłki Pozostałe zdjęcia są dostępne w galerii Po zachodzie słońca temperatura spadła poniżej zera, boisko było przykryte cienką warstwą białego puchu. Już w czasie rozgrzewki można było stwierdzić, że gra w takich warunkach na sztucznej nawierzchni to sama przyjemność. Boisko było miękkie, piłka toczyła się jak po stole. Trzeba się tylko odpowiednio ubrać, najlepiej „na cebulkę”. Takie ubranie pozwala na wygodną regulację temperatury panującej pod ubraniem (po prostu zdejmujemy lub zakładamy jedną z warstw odzieży), a poza tym sprawia, że ciało chronione jest kilkoma warstwami ogrzanego powietrza. Najważniejsze są stopy, dwie lub trzy pary skarpet w środku izolacja z torebki foliowej. Koniecznie rękawiczki oraz czapka i zima piłkarzom nie jest już taka straszna. Frekwencja wśród dzieci była znakomita gorzej z rodzicami, ale przy pomocy starszego rodzeństwa udało się im zebrać mocną ekipę. Pani Ela, która nie posiadała odpowiedniego obuwia wchodziła tylko na rozpoczęcie gry od środka i kopał piłkę w dobrym kierunku. Mecze były bardzo zacięte i padło w nich wiele bramek. Pierwsze spotkanie rodziców z młodszymi dziećmi zakończyło się remisem 3:3. Należy stwierdzić, że duża w tym zasługa najmłodszej zawodniczki na boisku sześcioletniej Roksany Dominikowskiej. Roksana bardzo dzielnie pomagała tacie i dwa razy wybiła piłkę z linii bramkowej. Strzelcy bramek : 1:0 Paulina Zachaj, 2:0 Jakub Adamczewski, 2:1 Klaudia Saganowska, 3:1 Jakub Adamczewski, 3:2 Krystian Czarnota, 3:3 Krystian Czarnota Starsi zawodnicy ( Pomarańczowi ) pokonali rodziców ( Żółci ) wzmocnionych dziewczętami 4:3. Rodzice bardzo szybko objęli prowadzenie 3:0, ale z upływem czasu zaczęli wykazywać braki kondycyjne. Przy remisie 4:4 sędzia zarządził grę do chwili strzelenia decydującej bramki. Szczęście uśmiechnęło się do Pomarańczowych, a bramkę na miarę zwycięstwa zdobył Karol Saganowski. Strzelcy bramek : 0:1 Adrianna Saganowska, 0:2 Karol Lewandowski, 0:3 Jakub Karpiński, 1:3 Klaudia Saganowska, 2:3 Dominik Saganowski, 3:3 Remek Gołombniak, 4:3 Marcin Stanisławski, 4:4 Jakub Karpiński, 5:4 Karol Saganowski. http://olimpia.bobolice.org/starawersja Kreator PDF Utworzono 3 March, 2017, 13:22 olimpia Wszyscy uczestnicy zmagań otrzymali słodycze, a klub wzbogacił się o nowy sprzęt sportowy. Przypominamy, że zajęcia treningowe w Nowy Roku rozpoczynamy od dnia 6 stycznia w następujących terminach : - wtorek godz. 17.00 - 18.30 boisko ORLIK 2012 przy ul. Głowackiego, - środa godz. 17.45 - 19.00 hala przy ul. Głowackiego 7, - piątek godz. 17.00 - 18.30 boisko ORLIK 2012 przy ul. Głowackiego, - sobota godz. 10.45 - 12.30 hala przy ul. Głowackiego 7 - klasy III i młodsze (dziewczęta + chłopcy) godz. 12.15 - 14.00 hala przy ul. Głowackiego - klasy IV-VI (dziewczęta + chłopcy) Jednocześnie dziękujemy Sylwestrowi Sobańskiemu Burmistrzowi Bobolic za umożliwienie korzystania nieodpłatnie z hali widowiskowo-sportowej przy ul. Głowackiego. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hartowanie w potocznym znaczeniu, to przyzwyczajanie organizmu do chłodu i zimna. Regularne, planowane hartowanie prowadzi do pozytywnych zmian w organizmie, które polegają przede wszystkim na: • polepszeniu działalności poszczególnych układów fizjologicznych oraz narządów, • uodpornieniu przeciw chorobom, głównie tym z grupy przeziębieniowej, • adaptacji organizmu do znacznych wahań bodźców zewnętrznych, głównie pogodowych, • podniesieniu gotowości i wydolności organizmu do pracy, • przystosowaniu psychicznemu, uodpornieniu się na niewygody i trudy oraz ukształtowaniu się typu człowieka pogodnego o zrównoważonym układzie nerwowym. Powietrze, słońce i woda – to naturalne elementy przyrody z dawien dawna wykorzystywane jako środki hartujące organizm, wzmagające jego sprawność, odporność i zdrowie. Czynniki te, umiejętnie stosowane i połączone z ruchem oddalają starzenie się organizmu – przedłużają młodość. Ogólnie biorąc najprostszym sposobem hartowania się jest systematyczny ruch na świeżym powietrzu. Wybór form ruchu jest bardzo duży: począwszy od spacerów, poprzez wszelkie postaci turystyki, gry i zabawy, aż do różnych sportów włącznie. Możliwości więc dowolnego wyboru rodzaju ruchu są tak duże, iż każdy według zamiłowania, sił, wieku, płci, ilości wolnego czasu, pory roku itp. czynników może wybrać formę ruchu, jaka w danych warunkach będzie dla niego najbardziej korzystna i możliwa do wykonania. Ruch jest niezbędnym czynnikiem warunkującym prawidłowy rozwój ogólny młodego organizmu. Dzieci i młodzież samorzutnie i podświadomie wykazują duży zapał do ruchu w każdej postaci, zwłaszcza na powietrzu. Z tych samych pobudek – konieczności ruchu – wywodzi się zdrowy pęd młodzieży do sportu. Wśród rozmaitych form hartowania najbardziej rozpowszechnione i najłatwiej dostępne, zarówno w ciepłej porze roku jak i w zimie, jest hartowanie za pomocą powietrza. Kąpiele powietrzne zawsze powinniśmy łączyć z ruchem. Ruch na powietrzu dostatecznie wilgotny, pozbawionym kurzu, bez ostrych zmian temperatury i ciśnienia atmosferycznego doskonale hartuje. Dlatego też korzystać z niego należy przez cały rok, w każdej wolnej chwili, w skali dziennej (spędzanie wolnych chwil w ciągu dnia na powietrzu), tygodniowej (stałe co kilkugodzinne przebywanie na powietrzu), a wreszcie w skali rocznej (wakacje, ferie, urlop w pięknej, zdrowej okolicy). http://olimpia.bobolice.org/starawersja Kreator PDF Utworzono 3 March, 2017, 13:22