Grafik fitness - RIO Wellness Club

GRAFIK ZAJĘĆ Marzec 2017
Godzina
8.15
Sala
Obwodowa
Poniedziałek
Trening obwodowy
Wtorek
Środa
Trening obwodowy
Czwartek
Piątek
Trening obwodowy
Sobota
9.00
Fitness
Waga w dół!
Marlena S.
BUP
Magda Łojewska
Power Pump
Ania Wysocka
Pump & Tabata
Magda Łojewska
Power Pump
Joanna Grochowska
Pilates
Anna Kazimieruk
10.00
Fitness
Power Pump
Magda Łojewska
Pump & Ride
Magda Łojewska
Power Pump
Joanna Grochowska
Obwodowa
11.00
Niedziela
Trening obwodowy
Cross Trening
90 min
Michał Wiszowaty
PRZEDSZKOLIADA
(szczegóły recepcja)
Fitness
Body & Mind
Trening obwodowy
W KAŻDY DZIEŃ TYGODNIA, O DOWOLNEJ PORZE DNIA ZAPRASZAMY NA TRENINGI DNIA POD OKIEM INSTRUKTORA PODCZAS PORANNEJ I POPOŁUDNIOWEJ ZMIANY!
Godzina
Sala
17.00
Fitness
Fitness
18.00
Body & Mind
Obwodowa
18.15
Rowerowa
Fitness
Poniedziałek
Wtorek
Środa
Czwartek
Piątek
Energy BUP
Zumba
Step & Shape
Zumba
Pump & Tabata
Magda Łojewska
Marlena Przybysz
Magda Łojewska
Marlena Przybysz
Magda Łojewska
Power Pump
Power Pump
Power Pump
Zumba
Power Pump
Magda Łojewska
Aga Kozioł
Magda Łojewska
Marlena Przybysz
Magda Łojewska
Body Shape
Zumba
(gr. początkująca)
Aga Kozioł
Marlena Przybysz
TBC
ABT
Mobilność
Aga Kozioł
Marlena S.
Radosław Z.
Trening obwodowy
Trening obwodowy
Trening obwodowy
Trening obwodowy
Trening obwodowy
Indoor Cycling
Indoor Cycling
Indoor Cycling
Indoor Cycling
Ania Wysocka
Łukasz Zajcew
18.00
Indoor Cycling
Kasia Citko
Łukasz Zajcew
Cross Trening
90min
Runmageddon
90min
(zapisy u
prowadzącego)
Magda Baumgardt
TMT
Tabata
Magda Łojewska
Marlena S.
Zdrowy kręgosłup
Pilates
Płaski brzuch
Zdrowy kręgosłup
FIT Pilates
Agnieszka Ambroziak
Agnieszka Ambroziak
Magda Łojewska
Agnieszka Ambroziak
Aga Kozioł
REZERWACJA
Michał Wiszowaty
19.00
Radosław Z.
Body & Mind
Obwodowa
Fitness
REZERWACJA
Systemy
podwieszane
(zapisy recepcja)
Marlena S.
20.00
Body & Mind
Obwodowa
REZERWACJA
Cross Trening
90min
Marlena S.
Zumba
Zdrowy kręgosłup
Marlena Przybysz
Agnieszka Ambroziak
Yoga
Małgosia Stolarewicz
Systemy
podwieszane
(zapisy recepcja)
Marlena S.
Płaski brzuch &
Stretching
Agnieszka Ambroziak
Fat Burning
Marta Letko
Sobota
Niedziela