ZAPASY - Magazyn Nowy - Chudniesz – Wygrywasz Zdrowie

Polska Kurier Lubelski | www.kurierlubelski.pl | 19 wrze
września
nia 2008
Kończymy urlop
i…zaczynamy!
Już wypoczęliśmy, powoli kończymy urlopy. Oprócz opalania się, czemu w tym roku
wyjątkowo sprzyjała pogoda, także zwiedzaliśmy, pływaliśmy, graliśmy w piłkę. To pięknie,
ale były też różne pokusy i atrakcje towarzyskie oraz kulinarne, więc mimo to wielu
osobom przybyło parę dodatkowych kilogramów.
Konrad Gaca
prezes Stowarzyszenia Walki z Otyłością,
specjalista żywieniowy,
trener klasy Master Propta
Dziś chcia³bym
Dziœ
chciałbym zachêciæ
zachęcić wszystkich
Czytelników, a już szczególnie tych, którzy mają trochę za dużo nadmiarów uzbieranych niekoniecznie przez tygodnie urlopu, ale i przez całe lata, by podjęli działanie i nie spoczęli znów
na wygodnym fotelu przed telewizorem. Warto zadbać o zdrowie i sylwetkę,
spełniając swoje najskrytsze marzenia.
Przecież każdy z nas chciałby być
w lepszej formie, prawda? Ruszaliśmy
się więcej w ostatnich tygodniach?
Pójdźmy za ciosem, pociągnijmy to dalej. Odkładanie tego na później nie ma
sensu. Zbędnych kilogramów znów będzie przybywać, jak to zwykle się d, zieje
potrzeb i możliwości program treningowy i wyjątkowe warunki jego realizacji, Połączymy go z programem żywieniowym oraz działaniami dodatkowymi takimi jak przyjmowanie
roślinnych suplementów, kompleksowa kosmetyka a także relaks w strefach SPA i wypoczynku.
Poznacie innych ludzi z podobnymi
jak Wasze, problemami i zobaczycie, że
zbędnych kilogramów można się pozbyć raz na zawsze. To będzie najlepszą
motywacją, doda Wam sił. Dacie radę,
jak Iwonka Pavlović, Danusia
Błażejczyk i już tysiące innych, tylko się
odważcie!
jesienią i zimą, a problemy zdrowotne
z nimi związane nadal będą się nasilać.
Im dłużej zwlekamy z podjęciem decyzji tym trudniej się zmobilizować.
Uwierzcie w siebie i przyjdźcie
do nas. Wiemy, jak Wam pomóc rozprawić się z otyłością, i pomożemy, jak robimy to już od 8 lat, zmieniając ludzi. Ci,
którzy mają do zgubienia kilkanaście
kilogramów, dobrą formę mogą osiągnąć już na sylwestra, natomiast kilkudziesięciu kg można pozbyć się
do wiosny, kiedy znów zaczniemy ubierać się „do figury”. Pomożemy Wam.
Otrzymacie kompleksową opiekę, indywidualny, dostosowany do Waszych
Wszystko gra
Kiedy się to zaczęło?
Koniec z folgowaniem sobie, czas
wziąć się do pracy. Tak powiedziałam
po wakacjach sprzed dwóch lat i teraz
polecam to wszystkim. Przeszłam
program testując go na sobie. To upoważnia mnie do rekomendowania
takiego zachowania innym. Schudłam wtedy 18.kg w ciągu 4 miesięcy.
Ćwiczyłam, stosowałam ułożoną dla
mnie dietę i suplementy. Minęły prawie 2 lata wciąż przyjeżdżam na konsultacje do Lublina, żyję aktywnie
a jem normalnie, ale i zdrowo. Choć
trzymam figurę jestem ciągle
pod opieką Konrada. Tak, czuję się
zdecydowanie lepiej i bezpieczniej.
ORGANIZATOR AKCJI :
A efekty nie mijają: mam więcej energii, wszyscy mówią, że lepiej wyglądam, nie mam powodów, by chodzić
do lekarzy. Sama wcześniej próbowałam wielu diet, z fatalnym skutkiem.
A jak spędziła Pani tegoroczne
wakacje?
Bardzo aktywnie: jeżdżąc po Polsce,
pracując i wypoczywając na przemian.
Mam to szczęście, że moja praca –
a m.in. uczę tańczyć tych, którzy akurat wypoczywają - wymaga wyjazdów
i to w piękne miejsca. Byłam z mężem
na wypoczynku nad morzem, w Kołobrzegu i na Mazurach gdzie pływałam
na łódce i na kajakach po jeziorach.
Potem pracowałam i wypoczywałam
w górach w Karpaczu, a następnie
odwiedziłam też Lublin. Wszędzie
PARTNERZY AKCJI :
... i nad wodą
dużo się ruszałam: grałam w tenisa,
jeździłam rowerem, bo lubię ruch
na świeżym powietrzu.
Ale było i sporo dodatkowych
pokus kulinarnych?
Owszem, bywały: obfite, smaczne
i regularne posiłki, ogniska, towarzyskie grille i drinki. Choć już jestem
po odchudzaniu wciąż muszę się pilnować. Korzystałam z tych przyjemności, ale z dużym umiarem. Dodatkowo, na co dzień była też i praca, a więc
intensywny taniec, przy którym tracę
wyjątkowo dużo kalorii. Na szczęście
lubię też aktywny wypoczynek: chodziłam po górach, na basen, uprawiałam nordic wallking.
Jaki jest, więc osobisty bilans tych
FOT. ARCHIWUM PRYWATNE IWONY PAVLOVIĆ
wakacji?
Bardzo dobry, przekonałam się, że
one są nie tylko dla świętych. Odpoczęłam i nie straciłam figury, czuję
się świetnie i trzymam formę. Odkąd
jestem pod opieką Konrada, znakomitego specjalisty nie boję się korzystać z życia, bo wiem, co mam robić,
gdy dochodzę do wspólnie ustalonej
granicznej ilości kg, gdy na mojej
wadze zapala się umowna czerwona
lampka.
Iwona Pavlović jak wielu z nas,
wypoczywała w górach ...
KUPON
DLA CZYTELNIKÓW KURIERA
na bezpłatne badanie skóry
przy użyciu aparatu EXIMIA
EXIMIA to innowacyjne urządzenie
topiące tkankę tłuszczową, odmładzające skórę i likwidujące cellulitis.
Efekty działania Eximii widoczne są już
po pierwszych zabiegach!
Czytelnicy, którzy z wyciętym kuponem
zgłoszą się do Gabinetu Patronackiego
Norel Centrum Odchudzania Konrada
Gacy SPA&Wellnes w Galerii GALA
(Lublin, ul. Fabryczna 2) będą mogli
skorzystać z bezpłatnego badania skóry
przy użyciu aparatu Eximia. Kupon jest
jednorazowy – umożliwia przeprowadzenie jednego badania skóry.
SCHUDNIJ
jak nasze gwiazdy!
Z Iwoną Pavlović o tańcu, odchudzaniu, zdrowiu
i figurze rozmawiaMaria Balicka
Wiele osób zna Panią z sukcesów
utytułowanej tancerki a, ostatnio
jurorki telewizyjnego show „Taniec
z gwiazdami”?
Tak, bo taniec to moje życie, więc
najpierw uprawiałam go sama, teraz
reżyseruję występy, prowadzę szkołę
tańca przekazując to umiłowanie
innym. A program też bardzo lubiłam
i żałuję, że nie będzie kolejnej edycji.
Dlaczego zdecydowała się Pani
na odchudzanie w Lublinie?
Widziałam na Gali Niezwykłe Metamorfozy, jako jurorka, niesamowite
rezultaty autorskiego programu Konrada i towarzyszącą im radość. Postanowiłam spróbować i ja. A że jego autor
z Lublina uczynił stolicę odchudzania,
to jak inni, i ja przyjeżdżam tu z daleka.
Widzę, że z wiedzą i doświadczeniem
Konrada oraz jego teamu żadna ilość
kilogramów nie jest przeszkodą
do osiągnięcia celu. On sam w całym
procesie spełnia taką rolę jak ojciec
w rodzinie: choćby sam pozornie nic
nie robił, pod jego kuratelą wszystko
gra.
?
Schudnij z Konradem Gacą MAGAZYN
Co poradziłaby Pani tym, którzy
mają problemy z wagą?
Zaczynajcie działać. Nie czekajcie, aż
kilogramów przybędzie jeszcze więcej. Jak najszybciej trzeba przystąpić
do programu. Ja zrobiłam to po wakacjach i wiem, że jest to bardzo dobry
czas na rozpoczęcie odchudzania.
Nie łudźcie się, że uda się wam to
zrobić samodzielnie, tylko tak jak np.
przy naprawie auta, zawierzcie specjaliście.
Czy to samo adresuje Pani do osób
znanych w swoim środowisku?
Tak, tym bardziej, że z własnego
doświadczenia wiem, iż ich sytuacja
jest jeszcze trudniejsza. Są
pod ogromną presją. Ja już po miesiącu chciałam przerwać, bo
za wcześnie publicznie powiedziałam, że schudnę. Sprawdziłam, że
skutecznej redukcji wagi sprzyja
cisza i spokój, więc namawiam
do robienia tego bez rozgłosu, ale
za to z dużą konsekwencją. Takie
niespodziewane dla otoczenia, choć
okupione wielomiesięczną pracą,
efekty są jeszcze bardziej satysfakcjonujące. Radzę też nie załamywać
się sporadycznymi porażkami. Przecież nawet przegrana bitwa nie
przesądza o wyniku całej wojny.
PATRONI MEDIALNI AKCJI :
Iwona
PAVLOVIĆ
Danuta
BŁAŻEJCZYK
- 18 kg
- 28 kg
Nie radzisz sobie
z odchudzaniem?
Przyjdź na spotkanie informacyjne, jeśli
chcesz poznać osobiście rekordzistów
odchudzania. Zapraszamy do Centrum
Odchudzania Konrada Gacy
Spa&Wellness na spotkanie dla osób
zainteresowanych odchudzaniem.
Dowiesz się więcej o programie, poznasz
osoby, które już brały udział w akcji,
porozmawiasz z nimi i zobaczysz, jak
obecnie wyglądają.
LUBLIN, ul. Fabryczna 2, poniedziałek
godz. 19.30, Galeria Gala, III piętro,
tel. 81 46 99 70;
ZAMOŚĆ, ul. Wyszyńskiego 63b, piątek
godz. 19.30, tel. 84 627 61 71
UWAGA! Wejdź na stronę internetową
www.sos-odchudzanie.pl
Autorski program specjalisty żywieniowego Konrada Gacy dostępny jest
on-line dla Polaków na całym świecie.
Zapisz się i poinformuj znajomych.
www.chudnieszwygrywasz.pl
Infolinia
801 500 666
(20 groszy za połączenie)
Telefon
81 532 01 86
(opłata wg taryfy operatora)
Zajrzyj na Fan Page Konrada Gacy
www.facebook.com/KonradGaca
1162118/00