Reset — 11 - dniowy detoks i menu

Transkrypt

Reset — 11 - dniowy detoks i menu
Reset — 11 - dniowy detoks i menu
Starter: Cytrynowy napój odtruwający i
bezkofeinowa zielona herbata
1 szklanka gorącej wody z 1 łyżką stołową soku z
cytryny lub 1/2 wyciśniętej cytryny
1 szklanka bezkofeinowej zielonej herbaty
Śniadanie: Koktajl lub zdrowy posiłek
Pij jeden koktajl dziennie na śniadanie, lunch lub
kolację. Używaj 2 miarek koktajlu zdrowotnego
SLMsmart z 1 łyżką stołową Phytolife lub zjedz
zwykłe, zdrowe śniadanie. (Zapoznaj się z opcjami
śniadaniowymi w przewodniku lub na
pure21system.pl)
Drugie śniadanie: Napój i suplementy Synergy
0,5l zimnej wody (lód wedle uznania)
1 saszetka ProArgi-9+
1 łyżka stołowa Mistify
1 łyżka stołowa PhytoLife
Weź 3 kapsułki Body Prime
Lunch: Koktajl lub zdrowy posiłek
Pij jeden koktajl dziennie na śniadanie, lunch lub
kolację. Używaj 2 miarek koktajlu zdrowotnego
SLMsmart z 1 łyżką stołową Phytolife lub zjedz zwykły,
zdrowy lunch. (Zapoznaj się z opcjami lunchowymi w
przewodniku lub na pure21system.pl) lub jedz jedną
sałatkę dziennie na lunch lub kolację.
Podwieczorek: Napój i suplementy Synergy
0,5l zimnej wody (lód wedle uznania)
1 saszetka ProArgi-9+
1 łyżka stołowa Mistify
1 łyżka stołowa PhytoLife
Weź 3 kapsułki Body Prime
Przekąska:
Zapoznaj się z pomysłami na zdrową przekąskę w
przewodniku lub na pure21system.pl
Kolacja: Koktajl lub zdrowy posiłek
Pij jeden koktajl dziennie na śniadanie, lunch
lub kolację. Używaj 2 miarek koktajlu zdrowotnego SLMsmart z 1 łyżką stołową Phytolife
lub zjedz zwykłą, zdrową kolację. (Zapoznaj się z
opcjami kolacji w przewodniku lub na
pure21system.pl) lub jedz jedną sałatkę dziennie na lunch lub kolację.
1
2
3
4
7
8
9
10 11
1
2
3
4
7
8
9
10 11
1
2
3
4
7
8
9
10 11
1
2
3
4
7
8
9
10 11
1
2
3
4
7
8
9
10 11
1
2
3
4
7
8
9
10 11
1
2
3
4
7
8
9
10 11
1
2
3
4
5
6
Wieczór: Kąpiel odtruwająca (co kilka dni)
Woda do kąpieli tak gorąca, jak tylko zdołasz wytrzymać
2 szklanki soli gorzkiej
1 szklanka sody oczyszczonej
10 kropli naturalnego olejku lawendowego
Woda
Pij 2l wody dziennie.
5
5
5
5
5
5
5
1
2
3
4
7
8
9
10 11
6
6
6
6
6
6
6

Podobne dokumenty