FA Vitarade EL - Kulturystyka.sklep.pl

FA Vitarade EL - Electrolytes Energy Drink
Unikalna, specjalnie udoskonalona odżywka węglowodanowa
zawierająca Vitargo, która w sposób wyjątkowo szybki i
efektywny umożliwia proces odnowy oraz gromadzenia rezerw
energetycznych w mięśniach. Najwyższej klasy "carbo"
dedykowane dla najbardziej wymagających zawodników.
Fueled by Vitargo. Sugar Free.
Doskonała odżywka węglowodanowa "carbo" Fitness Authority Vitarade® EL fueled by
Vitargo® to idealny suplement dla każdego wymagającego zawodnika. Vitarade zawiera
najbardziej eks która została stworzona z myślą o czołowych sportowcach wyczynowych w celu
zapewnienia im możliwości najbardziej efektywnego przyswajania łatwo dostępnej energii
gromadzonej w postaci glikogenu mięśniowego. Vitarade® EL fueled by Vitargo® zawiera
opatentowane wielkocząsteczkowe węglowodany, które swoją strukturą przypominają cząsteczkę
glikogenu (tabela 1).
Zaletą i przewagą wielkocząsteczkowych węglowodanów Vitargo jest to, że Vitarade® EL fueled
by Vitargo® cechuje się niską osmolalnością w porównaniu do innych form węglowodanów,
takich jak glukoza, fruktoza, sacharoza czy maltodekstryny, powszechnie występujących w innych
produktach węglowodanowych. Osmolalność związana jest z występowaniem w roztworze
substancji osmotycznie czynnych warunkujących m.in. transport płynów i substancji odżywczych z
i do tkanek, czy też prędkość opróżniania żołądka. Im wyższa zawartość pojedynczych cząstek
substancji osmotycznie czynnych w roztworze (elektrolity, glukoza, maltodekstryny itp.) tym
wyższa jest jego osmolalność. Roztwory o wysokiej osmolalności hamują wchłanianie płynów i
substancji odżywczych ze światła jelita, jak również zmniejszają tempo opróżniania żołądka.
Vitarade® EL fueled by Vitargo® dostarcza węglowodanów o wysokiej masie cząsteczkowej,
dzięki czemu ilość pojedynczych cząstek w roztworze jest niska, co znacznie obniża
osmolalność roztworu (tabela 2). Ponadto, niska osmolalność Vitarade® EL fueled by Vitargo®
zwiększa również transport płynów ze światła jelita do pracujących tkanek zabezpieczając właściwe
nawodnienie organizmu.
Szczególne właściwości wysokocząsteczkowych węglowodanów zawartych w Vitarade® EL fueled
by Vitargo® zostały potwierdzone w badaniach klinicznych przeprowadzonych w Instytucie
Karolinska w Sztokholmie. Wykazano, iż wysokocząsteczkowe węglowodany zawarte w Vitarade®
EL fueled by Vitargo® 80% szybciej opróżniają żołądek1 i 70% szybciej odbudowują zasoby
glikogenu mięśniowego2 w porównaniu do napojów zawierających maltodekstryny i cukry proste.
Vitarade® EL fueled by Vitargo® został również wzbogacony o elektrolity w celu utrzymania
właściwego nawodnienia organizmu i uzupełniania strat zachodzących wraz z potem podczas
wykonywania wysiłku fizycznego.
Dlaczego Vitarade® EL fueled by Vitargo®?
Podczas intensywnego wysiłku fizycznego dochodzi do zwiększenia ukrwienia mięśni, dzięki
czemu zwiększone ilości tlenu i składników energetycznych mogą być dostarczane do pracujących
tkanek. Dzieje się to kosztem zmniejszenia ukrwienia przewodu pokarmowego i skutkuje m.in.
zmniejszeniem szybkości pasażu treści pokarmowej przez żołądek i jelita, jak również wzrostem
wrażliwości układu pokarmowego na zalegający pokarm.
W celu optymalnego przeprowadzenia treningu, czy efektywnego udziału w zawodach sportowych,
należy w sposób ciągły dostarczać węglowodany (główne źródło energii), gdyż zasoby glikogenu w
mięśniach i wątrobie szybko ulegają uszczupleniu nawet podczas wysiłku fizycznego o
umiarkowanej intensywności.
Ponadto, bardzo istotnym czynnikiem warunkującym możliwości wysiłkowe na treningu czy
zawodach jest właściwe nawodnienie organizmu. Już 2% strata masy ciała spowodowana
odwodnieniem prowadzi do obniżenia wydolności o 5-10%, podczas gdy 4% strata masy ciała
obniża wydolność nawet o 20-30%. Dostarczenie odpowiedniej ilości płynów podczas wysiłku
zapobiega odwodnieniu organizmu opóźniając moment pojawienia się zmęczenia. Odżywka
węglowodanowa Vitarade® EL fueled by Vitargo® błyskawicznie dostarcza źródła łatwo
przyswajalnej energii jednocześnie efektywnie nawadniając organizm, przez co minimalizuje
ryzyko pojawienia się nagłego zmęczenia organizmu.
Najszybsze źródło energii przy minimalnym obciążeniu żołądka - Vitarade EL od Fitness
Authority!
Wychodząc naprzeciw zapotrzebowaniu wszystkich osób aktywnych fizycznie, w tym sportowców
wyczynowych, Vitarade® EL fueled by Vitargo® dostarcza węglowodany wysokocząsteczkowe,
które w przeciwieństwie do zwykłych napojów opartych o maltodekstryny i cukry proste, szybko
opróżniają żołądek nie powodując uczucia pełności, zgagi itp. podczas wykonywania ćwiczeń.
Vitarade® EL fueled by Vitargo® to idealna formuła dla każdego, kto choć raz w życiu
doświadczył problemów żołądkowo-jelitowych podczas treningu, zawodów sportowych, czy
codziennych aktywności, wywołanych przez spożycie typowych napojów węglowodanowych.
Węglowodany zawarte w Vitarade® EL fueled by Vitargo® nie zalegają w żołądku, dzięki
czemu szybko mogą być wchłaniane ze światła jelita do krwiobiegu stanowiąc błyskawiczne
źródło energii dla pracujących mięśni. Ponadto, węgle od FA Vitarade® EL fueled by Vitargo®
zawierają minimalną ilość substancji dodatkowych. Dzięki temu osoby o szczególnie wrażliwym
układzie pokarmowym, które wcześniej nie mogły spożywać żadnych produktów
węglowodanowych, będą mogły poczuć niewiarygodny zastrzyk energii również podczas treningu
czy zawodów bez żadnych efektów niepożądanych z strony żołądka czy jelit.
Optymalne nawodnienie podczas wysiłku dzięki odżywce węglowodanowej - FA Vitarade EL.
Vitarade® EL fueled by Vitargo® stanowi źródło 4 głównych elektrolitów organizmu (sód, potas,
magnez i wapń) odpowiedzialnych m.in. za utrzymanie właściwego bilansu wodnego
(nawodnienia) organizmu, przewodnictwo nerwowo-mięśniowe czy kurczliwość komórek
mięśniowych. Optymalnie dobrane proporcje umożliwiają uzupełnianie strat zachodzących wraz z
potem podczas wysiłku fizycznego. Spożywanie Vitarade® EL fueled by Vitargo® redukuje do
ryzyko powstania skurczy mięśniowych umożliwiając efektywne wykonywanie nawet najbardziej
intensywnego i długotrwałego treningu, startu w zawodach, czy rozgrywkach zespołowych.
Vitarade® EL fueled by Vitargo® to również idealne rozwiązanie dla tych wszystkich osób, które
intensywnie się pocą podczas wysiłku fizycznego w wysokiej temperaturze, czy też szukają napoju
posiadającego
jednocześnie
właściwości
energizujące
i
nawadniające.
Zawartość
wielkocząsteczkowych węglowodanów, niska osmolalność roztworu oraz optymalne proporcje
zawartych elektrolitów powodują, iż Vitarade® EL fueled by Vitargo® jednocześnie nawadnia i
odżywia organizm.
Wyjątkowy smak vitargo - FA Vitarade EL.
Vitarade® EL fueled by Vitargo® to również wyjątkowy smak! Nie powoduje uczucia zbytniej
słodkości w ustach, które po spożyciu standardowych napojów węglowodanowych często zniechęca
do dalszego nawadniania i dostarczania składników energetycznych. Ponadto, zbyt słodkie napoje
często powodują konieczność dodatkowego popicia ich zwykłą wodą. Smaki Vitarade® EL fueled
by Vitargo® zostały opracowane z myślą o specjalnych warunkach, jakie towarzyszą wykonywaniu
nawet najbardziej intensywnego wysiłku fizycznego. Dzięki zawartości wysokocząsteczkowych
węglowodanów i elektrolitów spożycie Vitarade® EL fueled by Vitargo® zachęca do ciągłego
nawadniania zabezpieczając organizm przed niepożądanymi skutkami odwodnienia i zubożeniem
zapasów energetycznych organizmu.
Dla kogo dedykowany jest odżywka typu "carbo" Vtarade EL.
Vitarade® EL fueled by Vitargo® został zaprojektowany z myślą o bardzo szerokiej grupy
sportowców, jak również wszystkich osobach aktywnych fizycznie, które pragną wspomagać swój
organizm podczas wykonywania wysiłku fizycznego. Dostarczenie węglowodanów oraz optymalne
nawodnienie organizmu umożliwia maksymalnie szybką adaptację wysiłkową pozwalając na
skuteczne startowanie na zawodach sportowych oraz rozgrywkach drużynowych oraz zachowanie
optymalnego stanu zdrowia. Szerokie zastosowanie Vitarade® EL fueled by Vitargo® wynika ze
szczególnych właściwości wysokocząsteczkowych węglowodanów i optymalnie dobranych
proporcji elektrolitów zabezpieczających organizm każdej osoby aktywnej fizycznie przed skutkami
odwodnienia i zubożenia zapasów energetycznych organizmu.
Vitarade® EL fueled by Vitargo® zalecany jest dla wszystkich sportowców i osób dyscyplin
indywidualnych i zespołowych wykonujących wysiłek o charakterze:
• wytrzymałościowym (bieganie, kolarstwo, pływanie, triatlon, wioślarstwo, kajakarstwo,
biegi narciarskie, łyżwiarstwo szybkie itp.)
• siłowym i siłowo-szybkościowym (kulturystyka, podnoszenie ciężarów, rzuty, sprint, skoki,
gimnastyka itp.)
• mieszanym (piłka nożna, koszykówka, siatkówka, piłka ręczna, hokej, rugby, tenis, squash,
łyżwiarstwo figurowe, narciarstwo zjazdowe, zimowe dyscypliny itp.)
Dawkowanie "carbo" Vitarade® EL fueled by Vitargo® w sportach wytrzymałościowych.
Dostarczenie odpowiedniej ilości węglowodanów, jako głównego źródła energii, jest kluczowe w
sportach o charakterze wytrzymałościowym. Zapotrzebowanie na węglowodany waha się w
zależności od objętości i intensywności treningu w granicach 0,8-1,2 g/kg m.c./godzinę, co oznacza,
że osoba ważąca 70 kg powinna spożyć 56-84 g węglowodanów na każdą godzinę wysiłku.
Spożycie tak znacznych ilości węglowodanów biorąc pod uwagę intensywność treningu oraz
indywidualne możliwości fizjologiczne organizmu nie zawsze jest możliwe bez odpowiednich
napojów węglowodanowych. Ponadto starty płynów podczas wysiłku mogą dochodzić nawet do 2-3
litrów na godzinę wysiłku, dlatego też bardzo istotne jest również uzupełnianie strat poprzez
spożywanie właściwej ilości napojów.
Vitarade® EL fueled by Vitargo® dostarcza doskonałej jakości węglowodanów, a dzięki niskiej
osmolalności oraz zawartości kluczowych elektrolitów zapewnia optymalne nawodnienie
organizmu podczas nawet najdłuższych sesji treningowych. Spożywanie Vitarade® EL fueled by
Vitargo® to najlepszy sposób na dostarczenie bardzo wysokich ilości węglowodanów podczas
wysiłku fizycznego bez odczuwania problemów ze strony układu pokarmowego. Szczególne
właściwości Vitarade® EL fueled by Vitargo® redukują ryzyko powstania kolek czy zgagi
wywołanych przez zalegające w przewodzie pokarmowym niestrawione węglowodany. Dzięki temu
Vitarade® EL fueled by Vitargo® to idealny produkt dla wszystkich osób uprawiających sporty
wytrzymałościowe.
Stosowanie Vitarade® EL fueled by Vitargo® w sportach siłowych i siłowo-szybkościowych.
Podczas wysiłku o charakterze siłowym i siłowo-szybkościowym głównym procesem
energogennym (energotwórczym) jest proces glikolizy wykorzystujący glukozę, jako główny
substrat (związek) energetyczny. Podczas wykonywania treningu może dochodzić do znacznego
zużycia glikogenu mięśniowego i wątrobowego3, czego skutkiem jest obniżenie siły mięśniowej
oraz objętości treningowej. Obniżenie ilości glikogenu prowadzi również do nasilenia procesów
katabolicznych tkanki mięśniowej m.in. poprzez wzrost poziomu kortyzolu we krwi, hormonu o
silnym działaniu katabolicznym na tkankę mięśniową. Chcąc zapobiec negatywnym skutkom
działania kortyzolu, należy dostarczać odpowiedniej ilości węglowodanów już podczas wysiłku, a
nie tylko bezpośrednio po zakończeniu sesji treningowej. Vitarade® EL fueled by Vitargo®
dostarczając wysokiej jakości węglowodanów uzupełnia straty glikogenu i pozwala zwiększyć
objętość wykonywanego treningu. Vitarade® EL fueled by Vitargo® hamuje procesy kataboliczne
przyczyniając się do wzrostu pozytywnego bilansu azotowego, dzięki czemu skutecznie wspomaga
wzrost siły i masy mięśniowej. Spożycie podczas treningu Vitarade® EL fueled by Vitargo®
zawierającego kluczowe elektrolity zapewnia nie tylko optymalne nawodnienie, ale i pozwala
ćwiczyć dłużej i ciężej podczas każdej sesji treningowej.
Zastosowanie odżywki Vitarade® EL fueled by Vitargo® w sportach drużynowych i
mieszanych.
Zmienna intensywność wysiłku, zmienne tempo gry, czy też długi czas trwania wysiłku sprawiają,
iż w znacznej mierze główne źródło energii stanowi glukoza uwalniana z glikogenu wątrobowego i
mięśniowego4. Ponadto wysokie zapotrzebowanie na węglowodany podczas wysiłku warunkuje
również częsta ilość gier, zawodów lub sesji treningowych, które uniemożliwiają zupełną
regenerację zasobów glikogenu pomiędzy kolejnymi okresami aktywności. Badania
przeprowadzone przez duńskich naukowców wykazały, iż podczas rozgrywek dochodzi do
niemalże całkowitego zużycia glikogenu mięśniowego, a częstość przeprowadzania kolejnych
meczów i sesji treningowych nie pozwala na spożycie odpowiednich ilości węglowodanów wraz z
pożywieniem. Ponadto tempo resyntezy glikogenu w sportach zespołowych jest niższe niż po
typowym wysiłku wytrzymałościowym. W takiej sytuacji sportowcy często przystępują do
kolejnego treningu/meczu nie w pełni zregenerowani, dlatego ważne jest, aby dostarczyć
substratów energetycznych (węglowodanów) również podczas wykonywania wysiłku. Takie
postępowanie pozwala zmniejszyć lub w ogóle zlikwidować uczucie zmęczenia pojawiające się
podczas drugiej części meczu czy treningu. Ponadto miejsca rozgrywania zawodów lub
przeprowadzania treningu, takie jak duszne gorące hale, czy nasłonecznione boiska lub korty
zwiększają straty potu sięgające nawet 2,5 l/godzinę wysiłku.
Vitarade® EL fueled by Vitargo® wychodzi naprzeciw zapotrzebowaniu sportowców dostarczając
szybkiego źródła energii, które jednocześnie wspomaga energetycznie organizm i zapobiega
odwodnieniu oraz zmęczeniu podczas drugiej części meczu lub treningu. Ponadto, szczególne
właściwości Vitarade® EL fueled by Vitargo® zapobiegają niepożądanym dolegliwościom ze
strony układ pokarmowego, które wynikają ze zmiennego tempa gry i/lub intensywności wysiłku.
Dzięki temu Vitarade® EL fueled by Vitargo® doskonale wspomaga organizm podczas każdej
minuty prowadzonej gry lub treningu.
Dawkowanie oraz sposób użycia odżywki węglowodanowej Vitarade EL:
•
•
•
•
•
•
Zastosowanie odżywki węglowodanowej: 1 porcja to 2 miarki (50 gram):
Podczas wysiłku, jako napój: 1 porcję rozpuścić w 600 ml wody.
Podczas długotrwałego wysiłku: 1 porcję rozpuścić w 600 ml wody i spożywać w trakcie
każdych 45 minut wysiłku
Trening siłowy: 1 porcję rozpuścić w 400-600 ml wody i spożywać w trakcie każdych 45-60
minut wysiłku.
Sporty drużynowe: Podczas meczu pij 1 porcję preparatu rozpuszczoną w 400 - 600 ml
wody na każde 45 minut meczu.
Podczas codziennych aktywności, jako napój węglowodanowy: 1 porcję rozpuścić w 600 ml
wody i spożywać w trakcie każdych 45 minut wysiłku.
Regeneracja po wysiłku: 1 porcja rozpuszczona w 400 ml wody lub mleka bezpośrednio po
zakończonym wysiłku fizycznym.
Skład produktu Vitarade EL:
Zawartość:
w 100 g (*RDA)
w porcji 50 g (*RDA)
Wartość energetyczna
1550 kJ/370 kcal
775 kJ/185 kcal
Białko
<0,5g
<0,5g
Węglowodany
92 g
46 g
w tym skrobia (Vitargo®)
87 g
43,5 g
w tym cukry
0g
0g
Tłuszcze
0g
0g
w tym tłuszcze nasycone
0g
0g
Błonnik
0g
0g
Sód
360 mg (*)
180 mg (*)
Potas
105 mg (**)
52,5 mg (**)
Wapń
140 mg (18)
70 mg (**)
Magnez
55 mg (15)
27,5 mg (**)
*RDA - Procent realizacji zalecanego dziennego spożycia.
* RDA nie ustalone
** mniej niż 15% RDA
Skład Vitarade EL:
skrobia jęczmienna (Vitargo®), kwas cytrynowy, cytrynian sodu - regulatory kwasowości,
glukonian wapnia, glukonian magnezu, naturalny aromat, glukonian potasu, acesulfam K,
aspartam - substancje słodzące, beta-karoten - barwnik. Zawiera źródło fenyloalaniny. Zawiera
alergeny: pszenica, gluten.
www.kulturystyka.sklep.pl