Piekący problem czyli Zakażenie Układu Moczowego
Transkrypt
Piekący problem czyli Zakażenie Układu Moczowego
Piekący problem czyli Zakażenie Układu Moczowego Opublikowane na www.biegiempozdrowie.eu (http://www.biegiempozdrowie.eu) Temat ten dotyczy każdego z nas, a szczególnie kobiet gdyż to one są najbardziej narażone na infekcje dróg moczowych. Każda kobieta statystycznie choruje na tą dolegliwość średnio raz w roku. I chociaż ta dokuczliwa choroba dotyka ludzi znacznie częściej niż np. infekcje dróg oddechowych, nie mówi się o niej równie dużo i głośno. Z punktu widzenia epidemiologicznego zakażenie układu moczowego (ZUM) należy do najczęstszych chorób infekcyjnych wieku dziecięcego. Dotyczy 1% noworodków donoszonych i około 3% wcześniaków. Do 2. roku życia częściej (do 5 razy) chorują chłopcy, potem stosunek ten zmienia się i 8-10 razy częściej zachorowania występują u dziewcząt. Bakterie odpowiedzialne za te infekcje to szczególnie Escherichia coli ( czyli pałeczka okrężnicy) która odpowiada za 80-90% infekcji. U 30% chłopców stwierdza się w moczu Proteus [1] ssp. (najczęściej Proteus mirabilis [2]), fizjologicznie bytującego pod napletkiem. Ten problem wciąż jest traktowany bardzo wstydliwie, ale należy zwrócić uwagę na powagę sytuacji, gdyż konsekwencje powikłań mogą przerodzić się w groźne zapalenie lub niewydolność nerek. Choroba ta jest często nazywana ”chorobą miesiąca miodowego” ponieważ ryzyko zachorowania wzrasta wraz z używaniem niektórych środków antykoncepcyjnych, żeli nawilżających, a także podczas zmian hormonalnych u kobiet ( ciąża lub menopauza). Zdjęcia: Najczęstsze objawy związane z zakażeniem dróg moczowych u dorosłych to tzw. objawy dyzuryczne czyli bolesne oddawanie moczu, a także częstomocz nawet występujący w nocy, a częste ”wycieczki” do toalety sa wręcz nieuniknione. Bardzo częstymi objawami są również bole zwłaszcza okolic nadłonowej i lędźwiowej, a także stan gorączkowy i nudności. Oddawany mocz jest mętny i ma nieco inny, bardziej intensywny zapach. W niektórych przypadkach zdarzają się nawet ślady krwi w moczu. Objawy mogą być bardzo wyraziste i problematyczne dla kobiety, ale bardzo często ból podczas oddawania moczu ma bardziej charakter pieczenia i nie przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu. Dlaczego kobiety tak często chorują na zapalenie dróg moczowych? Strona 1 z 2 Piekący problem czyli Zakażenie Układu Moczowego Opublikowane na www.biegiempozdrowie.eu (http://www.biegiempozdrowie.eu) Pałeczka okrężnicy (E.Coli) przedostaje się do wnętrza dróg moczowych przez cewkę moczową. U kobiet organ ten jest znacznie krótszy (ok. 4-5 cm) niż u mężczyzn (18-24 cm), przez co bakterie szybciej i łatwiej docierają do celu. Ponadto w pobliżu ujścia cewki znajduje się odbyt i – przy braku właściwej higieny – nietrudno o zakażenie. Tym bardziej, że pałeczka okrężnicy występuje w jelitach każdego człowieka, spełniając bardzo pożyteczną rolę w rozkładzie pokarmu i produkcji witamin z grupy B i K. Dopiero przeniesiona do dróg moczowych staje się niebezpieczna. Jeżeli chodzi o dzieci to objawy mogą być bardzo podobne, ale dzieci bardzo często nie są w stanie nam powiedzieć o swoich dolegliwościach, a starsze dzieci często wstydzą się i starają ukrywać kłopotliwe objawy. Dlatego bardzo ważne jest, abyśmy potrafili rozpoznać, że coś złego dzieje się z układem moczowo-płciowym dziecka i wiedzieli, kiedy konieczna jest interwencja lekarza. Pęcherz dziecka jest dużo mniejszy niż osoby dorosłej, dlatego naturalne jest, że dziecko „siusia” dużo częściej niż ty. Częste oddawanie moczu może być też efektem zdenerwowania lub po prostu picia większych niż zwykle ilości płynów. Zmieniony kolor moczu może, ale nie musi być objawem choroby, ciemniejszy niż zwykle mocz może świadczyć o jego zagęszczeniu w następstwie picia przez dziecko zbyt małej ilości płynów i mija, kiedy poziom nawodnienia wróci do normy. Mocz podbarwiony na czerwono może być efektem zjedzenia buraczków. Jeśli dziecko zgłasza ból w czasie oddawania moczu, obejrzyj jego okolice płciowe - być może jest on następstwem stanu zapalnego np. w wyniku odparzenia. W razie wątpliwości, zawsze kontaktuj się z lekarzem. Leczenie zakażenia dróg moczowych jest uwarunkowane od bakterii która powoduje to zakażenie. Lekarz rodzinny powinien zlecić badania moczu wraz z posiewem i na podstawie tych badan ustalić odpowiednią antybiotykoterapię. Działanie leków warto wzmocnić innymi metodami. Przede wszystkim pijmy dużo wody, co w naturalny sposób pozwoli „przepłukać” nerki i cały układ moczowy. Przydadzą się do tego herbatki oraz kwaśne soki z cytrusów lub woda z cytryną. Kwaśne środowisko stanowi naturalną barierę dla bakterii, dlatego warto wzbogacić swoją dietę o produkty zakwaszające mocz. Najbardziej polecana jest w tym przypadku żurawina. Znajdziemy ją w suplemencie diety ProUro [3]. Swoje działanie żurawina wywiera dzięki obecności w niej związków zwanych proantocjanami (PAC). Współczesna nauka poznała już mechanizm działania proantocjanów (PAC), które działają wielokierunkowo na metabolizm i przeżycie bakteriiE. coli. Działanie proantocjanów (PAC) wykazuje się przy dawce dziennej 36 mg. Zawartość proantocjanów (PAC) w jednej kapsułce ProUro [3] to 36 mg. Żurawina i zawarte w niej proantocjany (PAC) są cennymi składnikami naszej diety, o których warto pamiętać każdego dnia. Witamina C wzmacnia naszą odporność, co jest czynnikiem sprzyjającym utrzymaniu w dobrej kondycji naszego organizmu, w tym i dróg moczowych. ProUro [3] jest polecane: dla osób, które aktywnie i świadomie dbają o zdrowie, dla kobiet, które korzystają z basenów, sauny, jacuzzi, podczas wyjazdów, w tym wakacyjnych – przy zmianie miejsca pobytu, dla kobiet stosujących antykoncepcję, oraz w trakcie kuracji antybiotykowej Adres URL źródła: http://www.biegiempozdrowie.eu/ruch-to-zdowie/musisz-wiedziec/piekacy-problem-czyli-zakazenie-ukladu-moczow ego Odnośniki: [1] http://pl.wikipedia.org/wiki/Proteus_%28bakteria%29 [2] http://pl.wikipedia.org/w/index.php?title=Proteus_mirabilis&action=edit&redlink=1 [3] http://www.asa.eu/produkty/suplementy-diety/prouro Strona 2 z 2 Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)