Small Fitness zajęcia dla dzieci klas IV - VI. Zajęcia są
Transkrypt
Small Fitness zajęcia dla dzieci klas IV - VI. Zajęcia są
Small Fitness zajęcia dla dzieci klas IV - VI. Zajęcia są nietypową lekcją aerobiku. Fitness dla dzieci charakteryzuje się obecnością wielu gier i zabaw sportowych, układów tanecznych, ćwiczeń wzmacniających i rozciągających. Podczas zajęć wykorzystuje się różne fitnessowe przybory. Ciekawy, działający na wyobraźnię wybór przedmiotów (piłki, skakanki, szarfy, kółka hula - hop, laski gimnastyczne, skakanki) wpływa na aktywność i kreatywność dzieci. Uczestnicy zajęć bawią się i ćwiczą jednocześnie. Uczą się zachowywać prawidłową postawę. Rozwijają pozytywny stosunek do swojego ciała i umiejętności. Towarzysząca lekcjom fitnessu różnorodna muzyka, pobudza dzieci do aktywności, wyzwala emocje, uwrażliwia. Młodzi ludzie tańczą, bawią się i rozwijają w sobie pozytywne nastawienie do prawidłowych nawyków ruchowych.