DŁUGI WEEKEND Z JOGĄ

DŁUGI WEEKEND Z JOGĄ
Orzechowo Morskie k. Ustki 7 – 10 czerwca
„Zdrowie jest skarbem, pokój umysłu jest szczęściem. Joga ukazuje drogę”
Swami Vishnu-devananda
Program specjalny 8-10 czerwca
Weekend ze Swamim Atmaramanandą
Yoga Acharya, dyrektorem Sivanandy Yoga Vedanta Centrum w Berlinie
Program zajęć oprócz doskonałego samopoczucia
umoŜliwi wszystkim zdobycie wiedzy przydatnej przez całe Ŝycia.
7-8
medytacja
8-10
asany (ćwiczenia Hatha Jogi)
10-11 posiłek wegetariański
11-12 karma joga
12-13 spacer po okolicach, medytacja w ruchu
13-14 poczęstunek
14-15 wykład
15-16 czas wolny
16-18 asany (ćwiczenia Hatha Jogi)
18-19 posiłek
1930-2030 medytacja
Rozpoczęcie 7.06 (czwartek) o godz. 15.00 i zakończenie 10.06. (niedziela) o godz. 15.00.
Prosimy przywieźć własne maty i poduszki do medytacji.
ZAPRASZAMY
Rezerwacja miejsc:
SIVANANDA YOGA VEDANTA CENTRUM
Kraków, ul. Friedleina 20/6, tel.: (012) 634 43 83, 604 460 166
www.yoga.krakow.pl [email protected]