Pobierz plik pdf - Chudniesz – Wygrywasz Zdrowie

Pobierz plik pdf - Chudniesz – Wygrywasz Zdrowie

www.kurierlubelski.pl
Polska Kurier Lubelski | 19 września
wrzeœnia 2008 | ?
Schudnij z Kurierem Magazyn
Doskonalimy się dla Was
W naszym Centrum Odchudzania przez 7 lat trwania akcji Chudniesz - Wygrywasz zdrowie
setki osób odzyskało zdrowie i za zgodą swoich lekarzy prowadzących znacznie zredukowało
dawki leków, a czasem nawet je odstawiło. Od października w lubelskim ośrodku
uruchamiamy na stałe Medyczny Punkt Konsultacyjny. Wszyscy aktywni
klubowicze będą mogli korzystać z porad specjalisty lekarza chorób wewnętrznych –
hipertensjologa. Będzie on pomostem pomiędzy nami a Waszym lekarzem prowadzącym.
Konrad Gaca
prezes Stowarzyszenia Walki z Otyłością,
specjalista żywieniowy CNS i CNC
N
asz program odchudzający
kierowany jest do wszystkich osób pragnących skutecznie walczyć z nadwagą
i otyłością. Dotychczas skorzystało z
niego ponad 14 tysięcy osób, odzyskując dzięki temu wspaniałe samopoczucie, idealną sylwetkę, a przede wszystkim zdrowie. Program jest całkowicie
naturalny i bezpieczny, polecany rów-
nież osobom starszym i z problemami
zdrowotnymi. Znaczna część uczestników programu to bowiem osoby cierpiące na schorzenia bezpośrednio związane z otyłością. Utrata przez nich kilkunastu lub kilkudziesięciu kilogramów to niejednokrotnie wygranie walki o zdrowie i lepszą jakość życia.
Zawsze jednak powtarzam, że nie jesteśmy lekarzami. My jedynie wspieramy
proces powrotu do zdrowia poprzez
właściwe odchudzanie. Jest ono możliwe
tylko wtedy, jeśli pozbywanie się tłuszczu następuje poprzez ubytek tkanki
tłuszczowej, a nie utratę mięśni, a osiągnąć to można poprzez kompleksowe połączenie diety, treningu i roślinnej suplementacji. Kto ma największe szanse
zyskać na zdrowiu? Przede wszystkim
osoby, które mają nadciśnienie spowodowane nadwagą i złymi nawykami żywieniowymi. W naszym centrum takich
osób są setki. Realizują kompleksowo
mój program i... znacznie redukują czy
nawet odstawiają, oczywiście za zgodą
swoich lekarzy, leki na nadciśnienie! Realizując nasz program treningowo-żywieniowy, z powodzeniem możesz obniżyć wysoki poziom cukru. Cukrzycę
typu drugiego da się ujarzmić, a niekiedy
pokonać! Można uaktywnić trzustkę, poprawić wrażliwość tkanek na insulinę, jeśli w odpowiedni sposób kontroluje się
spożywane węglowodany, włączy odpowiedni wysiłek fizyczny i suplementację.
Większość osób już po zrzuceniu 10-15
kg zmniejsza dawki leków.
Masz wysoki cholesterol i trójglicerydy? Z nimi też bardzo szybko się rozprawimy. Daj sobie 6 tygodni, a znacząco
poprawisz wyniki. Anemia i problemy ze
stawami to kolejne kłopoty zdrowotne,
z którymi poradzimy sobie w naszych
ośrodkach. Gubiąc zbędne kilogramy,
podniesiesz poziom hemoglobiny.
Pamiętajcie! Organizm człowieka
zdolny jest żyć 150 lat, zostało to udowodnione naukowo. Dlaczego więc
większość ludzi w wieku powyżej 60 lat
często jest już niezdolna do prawidłowego funkcjonowania? Odpowiedź jest prosta: brak ruchu, złe odżywianie, oddychanie i stres. To problemy cywilizacji zabierają Wam młodość, siłę i chęć do życia.
Brakuje Wam wiary we własne siły i możliwości. Od lat obserwuję, jak ogromnie
pozytywny wpływ na organizm człowieka ma odpowiednio dobrana aktywność fizyczna, jak łatwo można obudzić
się na nowo do życia. Zapraszam wszystkich, którzy nie radzą sobie ze zbędnymi
kilogramami, również tych z problemami zdrowotnymi na cotygodniowe
spotkania informacyjne do naszych centrów odchudzania w każdy poniedziałek
o godz. 19 do Pałacu Parysów przy ul. Bernardyńskiej 3 w Lublinie oraz w każdy
piątek o godz. 19.30 do ośrodka mieszczącego się przy ul. Wyszyńskiego 63 B w Zamościu do naszych Centrów Odchudzania. Z nami bezpiecznie zrzucisz kilogramy i odzyskasz zdrowie.
El bieta Mikulska
Elżbieta
Rozmowa z Beatą Ossowską, lekarzem, specjalistą chorób wewnętrznych i hipertensjologii
Czy osoby z problemami zdrowotnymi powinny się odchudzać?
Tak. Walka z otyłością jest podstawą
leczenia wszystkich chorób zespołu
metabolicznego: cukrzycy typu drugiego, nadciśnienia tętniczego,
zaburzeń lipidowych i chorób serca.
To, że tak dużo osób jest w programie, że działa on na tak masową
skalę, jest bardzo pozytywnym nurtem. Przyczynia się do tego, że
ludzie z problemami zdrowotnymi
zarówno młodsi, jak i starsi przestają
się bać odchudzania.
A boją się?
Już od października w Centrum Odchudzania Konrada Gacy w Lublinie rusza Medyczny
Punkt Konsultacyjny.
Ludzie z chorobami mają obawy
przed odchudzaniem. Uważają, że to
w jakiś sposób może pogorszyć ich
stan zdrowia, ale przecież we
wszystkich tych chorobach pierwszym zaleceniem medycznym jest
stosować odpowiednią dietę redukującą masę ciała i jednocześnie
prowadzić systematyczną aktywność fizyczną. Każdy lekarz przekazuje pacjentowi powyższe zalecenia,
ale w poradniach podczas wizyty
lekarskiej ograniczony czas nie pozwala szczegółowo przeanalizować
poszczególnych wytycznych, jak
powinno wyglądać bezpieczne
odchudzanie. Pacjent zostaje sam
z koniecznością poradzenia sobie ze
zmianą trybu życia.
Czy tutaj mogą czuć się bezpieczni?
Oczywiście. Centrum Odchudzania
Konrada Gacy jest miejscem, gdzie
osoby z problemami zdrowotnymi
mogą się poczuć bezpiecznie. Tu,
pod opieką profesjonalnego zespołu,
mogą zrealizować zalecenia lekarzy
prowadzących, leczących ich z tych
różnych chorób. Wiem to, bo współpracuję z centrum odchudzania od
3 lat. W tym czasie do mnie, jak i do
moich kolegów z poradni kardiologicznej trafiali pacjenci, którzy realizowali tu program odchudzania.
Właśnie poprzez Poradnię Kardiologiczną mogła się Pani przyjrzeć
tym chorym?
Widziałam, jak wraz z utratą zbędnych kilogramów bardzo szybko poprawiało się ich zdrowie. Szczególnie w pierwszym etapie 8-12 tygodni
odchudzania, gdy dochodzi do
zrzucania głównie dużej ilości płynów i zachodzą zmiany w układzie
wodno-elektrolitowym oraz szybki
ubytek tłuszczu, co zmienia całą
sytuację zdrowotno-fizjologiczną
człowieka. A to wymaga szybkiej
reakcji lekarskiej w dostosowaniu
dawki leków do nowej sytuacji zdrowotnej pacjenta.
Znalazł się na to sposób?
W związku z tym, że terminy wizyt
u lekarzy specjalistów są odległe, pan
Konrad Gaca stworzył dla swoich
klubowiczów możliwość lekarskiego
reagowania na bieżąco, bez przejmowania stałej opieki kardiologicznej.
W lubelskim ośrodku powstał bardzo dobrze wyposażony Medyczny
Punkt Konsultacyjny, z którego,
w miarę potrzeb, każdy klubowicz
będzie mógł skorzystać. Nie jest to
gabinet lekarski, ale będziemy mogli
tu przeprowadzać badania EKG i ciśnienia tętniczego oraz ocenę stanu
organizmu i jego wydolności.
Program odchudzający Konrada Gacy dostępny on-line
Specjalnie dla Was uruchomiliśmy portal sosodchudzanie, za pośrednictwem którego każdy
może wziąć udział w programie odchudzania
z Konradem Gacą. Powstał on po to, by wszyscy
potrzebujący, bez względu na miejsce zamieszkania, mogli skutecznie wrócić do normalnej wagi
i zdrowia. Odległość nie ma znaczenia. Jeśli nie
możesz odchudzać się z nami w Centrach Odchu-
dzania w Lublinie lub Zamościu, to wejdź na stronę www.sos-odchudzanie.pl i zapisz się już teraz!
PATRONI AKCJI
minus
60
kg!
”
Zrzuciłam
zbędne kilogramy
i zyskałam zdrowie
a waga początkowa: 117,6 kg
a waga aktualna:
57,6 kg
a talia:
–46 cm
a biodra:
–51 cm
a udo:
–29 cm
a BMI: początkowe
43,7
obecne
21,7
FOT. AGNIESZKA KOZŁOWSKA ORAZ ARCHIWUM PRYWATNE ELŻBIETY MIKULSKIEJ
Bezpiecznie i pod okiem specjalisty