KARTA PRZEDMIOTU 1. NAZWA PRZEDMIOTU

KARTA PRZEDMIOTU
1.
NAZWA PRZEDMIOTU: Specjalizacja instruktorska z gimnastyki
sportowej
2.
KIERUNEK: Wychowanie fizyczne
3.
POZIOM STUDIÓW1: I stopień – studia stacjonarne
4.
ROK/ SEMESTR STUDIÓW: III rok/VI semestr
5.
LICZBA PUNKTÓW ECTS: 6
6.
LICZBA GODZIN: 30/60
7.
TYP PRZEDMIOTU2: fakultatywny
8.
JĘZYK WYKŁADOWY: polski
9.
FORMA REALIZACJI PRZEDMIOTU3: wykłady/ćwiczenia
10.
KOD
WF/I/st/41a
WYMAGANIA WSTĘPNE I DODATKOWE (np. przedmioty poprzedzające):
teoria i metodyka gimnastyki
11.
CEL PRZEDMIOTU: Celem kursu instruktorskiego jest przygotowanie uczestników
do samodzielnego programowania i praktycznego prowadzenia procesu treningowego
1
Stacjonarny, niestacjonarny, e-learning
Obowiązkowy, fakultatywny.
3
Wykłady, ćwiczenia, laboratoria, projekty, warsztaty, samodzielne prowadzenie zajęć przez studenta.
2
na podstawowym poziomie szkolenia w klubach sportowych, w szkołach różnego
stopnia oraz organizacjach krzewienia kultury fizycznej.
12.
Odniesienie
do
kierunkowych
efektów
kształcenia
(symbol)
PRZEDMIOTOWE EFEKTY
KSZTAŁCENIA4
P_W01. Zna główne systemy gimnastyczne oraz ich K_W16
wpływ na kształtowanie gimnastyki w
Odniesienie do
obszarowych efektów
kształcenia i
standardów kształcenia
nauczycieli
(symbol)
M1_W01
M1_W09
Polsce i Europie. Zna kierunki rozwoju gimnastyki i
jej miejsce w historii ruchu olimpijskiego.
P_W02. Posiada wiedzę o bezpieczeństwie i
higienie pracy w klubach, ze szczególnym
K_W18
K_W20
K_W23
M1_W01
M1_W07
M1_W08
M1_W11
M1_W12
SN_Wk
SN_BHP
K_W24
K_W27
M1_W07
M1_W10
SN_Wm
K_W17
M1_W08
M1_W11
M1_W12
K_W15
M1_W02
M1_W10
K_W25
M1_W02
M1_W10
uwzględnieniem zajęć z gimnastyki sportowej.
Posiada wiedzę ogólną o środowisku pracy oraz
o unormowaniach prawnych odnoszących się do
zawodu instruktora gimnastyki.
P_WO3. Zna różne zabawy, rozumie znaczenie
stosowania zabaw masowych w jednostce
treningowej i edukacji dziecka.
P_W04. Posiada podstawową wiedzę dotyczącą
zasad, form i metod nabywania umiejętności
ruchowych, zadań ćwiczeń przygotowawczych i
pomocniczych,
potrafi
odpowiednio
dobrać
ćwiczenia w zależności od płci, wieku i
umiejętności ćwiczących oraz wychwycić błędy
w wykonywaniu ćwiczeń gimnastycznych.
P_W05. Zna terminologię gimnastyczną z
zakresu ćwiczeń kształtujących i użytkowo
sportowych, potrafi stosować ją w procesie
treningowym.
P_W06. Zna technikę wykonania, metodykę
4
Efekty kształcenia w zakresie wiedzy (P_W), umiejętności (P_U) i kompetencji społecznych (P_K).
nauczania
oraz
sposoby ochrony czynnej
nauczanych ćwiczeń gimnastycznych.
P_U01. Umie wychwycić błędy w wykonaniu
ćwiczeń
gimnastycznych
i
właściwie
je
K_U04
K_U21
M1_U01
M1_U02
M1_U03
M1_U04
M1_U05
M1_U06
M1_U07
M1_U08
M1_U09
M1_U10
M1_U12
M1_U13
K_U23
K_U24
M1_U01
M1_U03
M1_U07
M1_U11
SN_Uc
K_U21
K_U22
M1_U01
M1_U03
M1_U05
M1_U07
M1_U09
M1_U10
K_U14
K_U17
M1_U01
M1_U03
M1_U07
M1_U09
M1_U10
M1_U12
M1_U13
SN_Uf
SN_EGb
SN_Ue
K_K08
K_K09
M1_K01
M1_K02
M1_K03
M1_K04
M1_K07
M1_K08
M1_K13
SN_Kf
SN_EGb
M1_K01
M1_K02
M1_K06
M1_K09
poprawiać. Potrafi dobrać ćwiczenia
stosownie do umiejętności dziecka. Umiejętnie
postępować w sytuacjach zagrożenia życia.
P_U02.
Umie
ćwiczeniach
wykorzystać
muzykę
rytmiczno-ruchowych.
w
Potrafi
współpracować z choreografem w zakresie
doboru muzyki do ćwiczeń gimnastycznych.
P_U03. Potrafi objaśniać technikę wykonania
poszczególnych
elementów,
demonstrować,
asekurować i prawidłowo stosować metodykę
nauczania realizowanych ćwiczeń z zakresu
gimnastyki sportowej.
P_U04. Prawidłowo posługuje się terminologią
gimnastyczną, akcentuje i zwięźle formuje
swoje wypowiedzi. Potrafi posługiwać się
mową ciała. Potrafi organizować zawody
gimnastyczne i prowadzić dokumentację.
P_K01. Realizując zadania indywidualnie i w
zespołach
jest
odpowiedzialny
za
bezpieczeństwo i zdrowie uczestników zajęć.
Odrzuca zachowania niebezpieczne dla życia i
zdrowia.
P_K02.
Samodzielnie
podejmuje
działania
związane z autoedukacją i dokształcaniem się.
K_K06
Jest świadomy własnych ograniczeń.
P_K03. Samodzielnie
podejmuje
działania
K_K14
związane z rozwojem oraz utrzymaniem na
wysokim
poziomie
własnej
M1_K09
SN_Ka
sprawności
fizycznej.
13.
5
METODY OCENY EFEKTÓW KSZTAŁCENIA
Symbol
przedmiotowego
efektu
kształcenia
Metody (sposoby) oceny5
Typ oceny6
P_W01
ocenianie ciągłe
formująca
P_W02
ocenianie ciągłe
formująca
P_W03
ocenianie ciągłe
formująca
praca pisemna
P_W04
zaliczenie pisemne
podsumowująca
praca pisemna
P_W05
zaliczenie pisemne
podsumowująca
praca pisemna
P_W06
zaliczenie pisemne
podsumowująca
praca pisemna
P_U01
ocenianie ciągłe
formująca
P_U02
ocenianie ciągłe
formująca
P_U03
zaliczenie pisemne
podsumowująca
praca pisemna
P_U04
zaliczenie pisemne
podsumowująca
praca pisemna
P_K01
ocenianie ciągłe
formująca
P_K02
ocenianie ciągłe
podsumowująca
P_K03
egzamin ustny
podsumowująca
Forma
dokumentacji
praca pisemna
Ocenianie ciągłe (bieżące przygotowanie do zajęć), śródsemestralne zaliczenie pisemne, śródsemestralne
zaliczenie ustne, końcowe zaliczenia pisemne, końcowe zaliczenia ustne, egzamin pisemny, egzamin ustny,
praca semestralna, ocena umiejętności ruchowych, praca dyplomowa, projekt, kontrola obecności
6
Formująca, podsumowująca.
14. TREŚCI PROGRAMOWE
Treść zajęć
Forma zajęć7
(liczba godz.)
Symbol
przedmiotowych
efektów
kształcenia
1. Nabór początkowy i specjalistyczny. Algorytmy
wykład
P_W04
do
(2)
orientacji
sportowej
rozwiązania
zadań
początkowego i specjalistycznego naboru. System
testów. Nabór i selekcja kandydatów do uczestnictwa
w zawodach.
2.
Periodyzacja
przygotowania
sportowego
gimnastyków. Planowanie i sterowanie obciążeniami
wykład
P_W04
(2)
treningowymi.
3. Struktura technicznego przygotowania gimnastyków
wykład
i jej komponenty. Przygotowania techniczne na
(2)
P_W04
poziomie „szkoły ruchów”. Specjalne przygotowania
techniczne. Przygotowania techniczne do zawodów.
Celowe programy technicznego przygotowania.
4. Fazy kształtowania nawyku ruchowego. Elementy
wykład
reglamentacji i kontroli. Biologiczny zwrotny związek.
(2)
Podstawowe
sposoby
usuwania
błędów
P_W06, P_W04
przy
nauczaniu. Formy pomocy i ochrony. Techniczne
środki nauczania ćwiczeń gimnastycznych.
5.
Sytuacje,
umożliwiające
modele,
trenerowi
sposoby,
wpływ
algorytmy
na
aktywne
wykład
P_W04
(2)
uczestnictwo szkolonych sportowców w nauczaniu
ćwiczeń
gimnastycznych.
Strukturalizacja
treści
nauczani – planowanie sieciowe.
6.
Przygotowanie
sprawnościowe
gimnastyków.
Sprawność fizyczna ogólna. Sprawność fizyczna
wykład
(2)
specjalna. Siła mięśniowa, szybkość, skoczność,
gibkość, wytrzymałość, koordynacja ruchowa. Zasady,
zadania,
metody,
środki
przygotowania
sprawnościowego gimnastyków.
7
Wykłady, ćwiczenia, laboratoria, samodzielne prowadzenie zajęć przez studenta.
P_W04, P-W05
7. Funkcja trenera w procesie treningu w gimnastyce
wykład
P_K01 P_U01
sportowej. Wiadomości, umiejętności i nawyki trenera
(2)
P_W05
8. Organizacja i sędziowanie zawodów w gimnastyce
wykład
P_W04, P_W02,
sportowej. Scenariusz zawodów. Regulamin zawodów.
(2)
P_K01
9. Podstawowe sposoby usuwania błędów przy
wykład
P_W04, P_W06
nauczaniu. Formy pomocy i ochrony. Techniczne
(2)
gimnastyki sportowej. Zadania (ogólne i szczegółowe),
funkcji (ogólne i specyficzne). Specyfika działalności
trenera
na
etapach
wieloletniego przygotowania
gimnastyków. Działania trenera podczas zawodów.
Komisje
sędziowskie
obowiązujące
podczas
zawodów. Rodzaje i wielkości błędów. Dokumentacja.
środki nauczania ćwiczeń gimnastycznych.
10. Specyfika działalności trenera na etapach
wieloletniego przygotowania gimnastyków. Działania
wykład
P_W06, P_U04
(2)
trenera podczas zawodów. Olimpijski cykl
przygotowania gimnastyków. Technologiczny schemat
kierowania przygotowaniem gimnastyków.
11. Struktura treningu sportowego i planowanie pracy
treningowej.
12. Komponenty zabezpieczenia przygotowania
gimnastyków:
wykład
P_W04, P_U04
(2)
wykład
P_W02
(2)
- zabezpieczenia materialno-technicznego,
- zabezpieczenie informacyjne,
- zabezpieczenie przygotowania zcentralizowanego
sportowców wysokiej klasy.
13. Komponenty zabezpieczenia przygotowania
gimnastyków:
- zabezpieczenie sportowo-pedagogiczne,
- zabezpieczenie naukowo-metodyczne,
- zabezpieczenie metodyczno-biologoczne.
wykład
(2)
P_W02
14. Analiza materiałów wideo – filmów wystąpień
wykład
gimnastyków i gimnastyczek na mistrzostwach świata
(2)
i
IO
z
uwzględnieniem
trudności
P_W04, P_U02
ćwiczeń,
gimnastycznego stylu ich wykonania, schematów
kompozycji i układów, jakości lądowania.
15. Analiza materiałów wideo – filmów wystąpień
wykład
gimnastyków i gimnastyczek na mistrzostwach świata
(2)
i
IO
z
uwzględnieniem
trudności
P_W04, P_U02
ćwiczeń,
gimnastycznego stylu ich wykonania, schematów
kompozycji i układów, jakości lądowania.
1.Zapoznanie z programem nauczania. Doskonalenie
ćwiczenia
P_W06, P_W04
techniki wykonania elementów obowiązujących w kl.
(4)
P_U03
ćwiczenia
P_W04, P_W5
III w ćwiczeniach wolnych. Metodyka nauczania
wybranych ćwiczeń wolnych.
2. Kształtowanie cech motorycznych u zawodników w
gimnastyce sportowej.
3.
Metodyka
nauczania
(4)
podstawowych
ćwiczeń
ćwiczenia
P_W04, P_W06
(4)
P_U03
4. Metodyka nauczania wybranych skoków oraz
ćwiczenia
P_W06, P_W05
ćwiczeń na poręczach w kl. III. Doskonalenie techniki
(4)
P_U03 P_K01
ćwiczenia
P_W04, P_W06
(4)
P_U03
6. Tendencje rozwojowe występujące w konkurencji
ćwiczenia
P_U03, P_W06
ćwiczenia na poręczach i ćwiczeniach wolnych.
(4)
P_W05
7. Tendencje rozwojowe występujące w konkurencji
ćwiczenia
P_W06
ćwiczenia na kółkach i ćwiczeniach na koniu z łękami.
(4)
P_K02 P_U03
gimnastycznych na koniu z łękami i kółkach w kl. III.
Doskonalenie
techniki
wykonania
poznanych
elementów.
wykonania poznanych elementów.
5.
Metodyka
nauczania
podstawowych
ćwiczeń
gimnastycznych na drążku w kl. III. Doskonalenie
techniki wykonania poznanych elementów. Rodzaje
błędów i sposoby ich eliminowania.
Analiza obowiązujących programów klasyfikacyjnych
PZG oraz przepisów FIG. Doskonalenie techniki
wykonania poznanych elementów.
Analiza obowiązujących programów klasyfikacyjnych
PZG oraz przepisów FIG. Doskonalenie techniki
wykonania poznanych elementów.
8. Tendencje rozwojowe występujące w konkurencji
ćwiczenia
na
drążku
i
w
skokach.
Analiza
ćwiczenia
P_W06, P_U03
(4)
P_K02
ćwiczenia
P_W04, P_K03
obowiązujących programów klasyfikacyjnych PZG
oraz przepisów FIG. Doskonalenie techniki wykonania
poznanych elementów.
9.
Trening
zdolności
ogólnorozwojowy
motorycznych:
–
siły,
kształtowanie
szybkości,
(4)
wytrzymałości, gibkości, koordynacji, jako element
niezbędny w treningu gimnastyka.
10. Praktyczne zastosowanie pomocy i ochrony w
ćwiczenia
gimnastyce sportowej. Szkoła ruchów w kształtowaniu
(4)
P_U03, P_K01
nawyku gimnastycznego stylu wykonywania ćwiczeń.
11. Przygotowanie oraz prowadzenie rozgrzewki i
fragmentów
treningu
w
określonej
konkurencji.
ćwiczenia
P_W04
(4)
P_U04, P_K01
ćwiczenia
P_W04
(4)
P_U04 P_K01
ćwiczenia
P_W04
(4)
P_U04, P_K01
ćwiczenia
P_U04, P_K03
Zapoznanie z przykładowymi testami stosowanymi
przy naborze i selekcji w gimnastyce sportowej.
12. Przygotowanie oraz prowadzenie rozgrzewki i
fragmentów
treningu
w
określonej
konkurencji.
Specyfika sędziowania w gimnastyce sportowej.
13. Przygotowanie oraz prowadzenie rozgrzewki i
fragmentów
treningu
w
określonej
konkurencji.
Zastosowanie trenażerów i urządzeń pomagających w
prawidłowym kształtowaniu techniki wykonywania
ćwiczeń.
14. Praktyczne zastosowanie przepisów sędziowskich
w zawodach w gimnastyce sportowej.
15. Egzamin teoretyczny i praktyczny końcowy.
Uzupełnienie zaliczeń praktycznych i teoretycznych.
Omówienie i podsumowanie semestru.
(4)
ćwiczenia
(4)
P_K02, P_K01
15.
NARZĘDZIA DYDAKTYCZNE:
1. Plansza do ćwiczeń wolnych, kozioł, skrzynia do skoków, poręcze, drążek, koń z łękami,
kółka gimnastyczne, stół gimnastyczny.
2. Piłki, laski gimnastyczne, skakanki, hantle, ławeczki, szarfy, drabinki.
3. Magnetofon, kamera, projektor, laptop, plansze poglądowe.
16.
WARUNKI ZALICZENIA:
1. Złożenie pracy pisemnej.
2. Zaliczenie praktyczne układów obowiązkowych na poszczególnych przyrządach.
3. Udział w zawodach.
4. Aktywne uczestnictwo w zajęciach.
17.
PRZYKŁADOWE ZAGADNIENIA EGZAMINACYJNE (ZALICZENIOWE):
1. Zasady doboru ćwiczeń pomocniczych i przygotowawczych.
2. Najnowsze wzorce metodyki nauczania, sposoby pomocy i ochrony.
3. Praktyczne sędziowanie układów gimnastycznych.
4. Planowanie i sterowanie obciążeniami treningowymi.
18.
LITERATURA PODSTAWOWA I UZUPEŁNIAJĄCA8:
1. Barański K. (1969). Zabawowe formy ćwiczeń gimnastycznych. Wydawnictwo „Sport i turystyka”
Warszawa.
2. Karniewicz J., Kochanowicz K. (1993). Technika wykonania i metodyka nauczania ćwiczeń
gimnastycznych na poręczach. AWFiS, Gdańsk.
3. Karniewicz J., Kochanowicz K., Sawczyn S. (1993). Technika wykonania i metodyka nauczania
gimnastycznych skoków przez konia. AWFiS, Gdańsk.
4. Karniewicz J., Kochanowicz K., Sawczyn S. (1996). Technika wykonania i metodyka nauczania
gimnastycznych ćwiczeń na drążku. AWFiS, Gdańsk.
5. Karniewicz J., Kochanowicz K., Sawczyn S. (1995). Technika wykonania i metodyka nauczania
gimnastycznych ćwiczeń na koniu z łękami. AWFiS, Gdańsk.
6. Karniewicz J., Kochanowicz K., Sawczyn S. (1996). Technika wykonania i metodyka nauczania
gimnastycznych ćwiczeń na kółkach. AWFiS, Gdańsk.
7. Kochanowicz K., Karniewicz J. (2002). Ćwiczenia wolne w gimnastyce sportowej. Centralny
Ośrodek Sportu, Warszawa.
8. Mazurek L. (1980). Gimnastyka podstawowa – słownictwo, systematyka. Sport i Turystyka,
Warszawa.
9. Niźnikowski T. (2009). Nauczanie ćwiczeń o złożonej strukturze ruchu przy oddziaływaniu na
węzłowe elementy techniki sportowej. ZWWF, Biała Podlaska.
10. Szot Z. (red) (1992). Technika wykonania i metodyka nauczania podstawowych ćwiczeń
zwinnościowo-akrobatycznych. Nauczanie programowane. WIW, Gdańsk.
8
Dostępna w czytelni, bibliotece, Internecie.
19. OBCIĄŻENIE PRACĄ STUDENTA
Forma aktywności
Liczba godzin
na zrealizowanie aktywności w
semestrze
30
a) Realizacja przedmiotu: wykłady
c) Realizacja przedmiotu: laboratoria
d) Egzamin
e) Inne godziny kontaktowe z nauczycielem
Łączna liczba godzin zajęć realizowanych z
udziałem prowadzącego (pkt. a +b + c + d + e)
f) Przygotowanie się do zajęć
h) Przygotowanie się do egzaminu/zaliczenia
końcowego
i) Wykonanie zadań poza uczelnią
20.
60
0
2
8
100
20
Samokształcenie
g) Przygotowanie się do zaliczeń/kolokwiów
Zajęcia wymagające udziału
prowadzącego
b) Realizacja przedmiotu: ćwiczenia
10
20
0
Łączna liczba godzin zajęć realizowanych we
własnym zakresie (pkt. f + g +h + i)
50
Razem godzin
(zajęcia z udziałem prowadzącego +
samokształcenie)
Liczba punktów ECTS
150
6
PROWADZĄCY PRZEDMIOT (IMIĘ, NAZWISKO, ADRES E-MAIL, KATEDRA,
ZAKŁAD, NR POKOJU)
1. dr Piotr Kuśmierczyk, [email protected] (Katedra Teorii i Praktyki Sportu,
Zakład Gimnastyki, pokój 109).
2. dr Tomasz Niźnikowski [email protected] (Katedra Teorii i Praktyki Sportu,
Zakład Gimnastyki, pokój 122).
3. dr Waldemar Wiśniowski, [email protected] (Katedra Teorii i Praktyki
Sportu, Zakład Gimnastyki, pokój 106).
4. mgr Andrzej Nowowiejski, [email protected] (Katedra Teorii i Praktyki
Sportu, Zakład Gimnastyki, pokój 109).
5. mgr Marian Szyper, [email protected] (Katedra Teorii i Praktyki Sportu, Zakład
Gimnastyki, pokój 109).