Pulpety z tuńczyka w delikatnym, zielonym sosie
Transkrypt
Pulpety z tuńczyka w delikatnym, zielonym sosie
Pulpety z tuńczyka w delikatnym, zielonym sosie Czas: 75 min Stopień trudności: Produkt: Tuńczyk w sosie własnym Składniki dla 4 osób - 2 puszki 160 g tuńczyka Rio Mare w sosie własnym - 3 ziemniaki - 2 łyżki startego parmezanu - 2 jajka - duża natka pietruszki - 3 filety z sardeli w oleju - 1 łyżka kaparów - 125 g gęstego jogurtu - 30 g oliwy z oliwek extra vergine - sałata - sól Przygotowanie 1. Ugotuj ziemniaki, obierz je ze skórki i jeszcze ciepłe przepuść przez praskę. Umieść je w misce, dodaj 1 jajko, parmezan i dobrze odcedzonego tuńczyka. Następnie rozgrzej piekarnik do 200 stopni. 2. Rozdrobnij tuńczyka widelcem i wymieszaj go z resztą składników do otrzymania jednolitej masy. 3. Na folii aluminiowej umieść otrzymaną masę, uformuj z niej pulpeta i dobrze go owiń, dokładnie zawijając boki. Piecz w rozgrzanym piekarniku przez 30 minut. 4. W międzyczasie ugotuj jajko na twardo i zmiksuj je z pietruszką, sardelami, kaparami, oliwą i solą. Dodaj jogurt, aby otrzymać płynny sos. 5. Pozostaw pulpeta do ostygnięcia, pokrój go na kawałki, umieść je na sałacie i udekoruj przygotowanym sosem. Porady szefa kuchni Sławni szefowie kuchni znają sztuczki, dzięki którym proste danie zamienia się w prawdziwe kulinarne dzieło sztuki. Jakie? Dbają o to, by mieć pod ręką wszystkie niezbędne w kuchni narzędzia i składniki, dzięki czemu mogą wykonać wszystkie nawet najdrobniejsze określone w przepisie czynności i pozwolić sobie na kreatyność w kuchni. Odkryj sekrety Rio Mare! anchois Aby dać większą intensywność Twoim sosów z ryb, dodaj do nich 2 lub 3 filety anchoism, czosnek lub cebulę. anchois Aby dać większą intensywność Twoim sosów z ryb, dodaj do nich 2 lub 3 filety anchoism, czosnek lub cebulę. anchois Aby dać większą intensywność Twoim sosów z ryb, dodaj do nich 2 lub 3 filety anchoism, czosnek lub cebulę.