Kto może wyjechać z ZUS-em na bezpłatną kurację

[email protected]
Nr 395, środa 19.10.2016
Głos Wielkopolski
Warto wyjść z domów
Miasto przejęli seniorzy!
– tyle procent ogółu ludności stanowiły w Polsce w 2015 r. osoby w wieku 80 lat i starsze. To ponad 1,5 mln osób, w tym 69,4
proc. to kobiety. Z danych z 2014 r. wynika, że 28,1 proc. osób
starszych w Polsce żyje samotnie. 5,4 proc. osób w przedziale wiekowym od 65 do 84 lat jest w Polsce aktywnych zawodowo, podczas
gdy średnia unijna jest wyższa i wynosi 6,8 proc
Od czerwca do września br. ZUS dokonał przeglądu emerytalnego, zrealizowanego na zlecenie ministerstwa pracy.
Na jego podstawie sporządzone zostały rekomendacje dla
rządu. Jedna z rekomendacji zaleca, aby ZUS mógł stać się instytucją
odpowiedzialną za wszystkie rodzaje ubezpieczeń społecznych,
w tym również rolniczych
Wspólnie z poznańskim Centrum
Inicjatyw Senioralnych polecamy różne
wydarzenia i imprezy, na które mogą
przyjechać także seniorzy z innych
str. III
miejscowości
4
Już po raz szósty można uczestniczyć
w trwającej cały październik imprezie
Senioralni.Poznań. U nas szczegółowy
program na kolejne dni. Przeczytaj
str. IV
i wybierz coś dla siebie
!!!
A Z rehabilitacji leczniczej mogą skorzystać osoby zagrożone długotrwałą niezdolnością do pracy
Kto może wyjechać z ZUS-em
na bezpłatną kurację
Patrycja Wacławska
[email protected]
Zakład Ubezpieczeń Społecznych od 1996 roku realizuje program rehabilitacji leczniczej
w ramach prewencji rentowej.
Co roku kilkadziesiąt tysięcy
osób korzysta z bezpłatnej rehabilitacji w ramach tego programu. Rehabilitacja może mieć
formę ambulatoryjną albo stacjonarną. W przypadku tej drugiej, kuracjusz może spędzić ponad trzy tygodnie w sanatorium.
Na rehabilitację kierowane
są osoby zagrożone długotrwałą niezdolnością do pracy, ale
rokujące odzyskanie tej zdolności po przeprowadzeniu\ rehabilitacji. Celem kuracji jest
poprawienie stanu zdrowia
tych osób i przywrócenie im
zdolności do podjęcia pracy.
ZUS wydaje pieniądze na rehabilitację, by – w założeniu – zaoszczędzić na wypłacie rent.
Nie oznacza to jednak, że osoba wysłana na rehabilitację nie
ma szansy na otrzymanie renty chorobowej. Orzecznik oceniający stan zdrowia osoby
wnioskującej o rentę będzie bowiem oceniał jej stan zdrowia
w aspekcie możliwości kontynuowania pracy. Sam fakt, że
korzystała ona z turnusu rehabilitacyjnego, nie będzie miał
wpływu na wydanie orzeczenia o niezdolności do pracy lub
też odmowę wydania takiego
orzeczenia.
Koszt pobytu, który pokrywa ZUS, obejmuje całodobową
opiekę medyczną, zabiegi lecznicze, zakwaterowanie i wyży-
wienie. Zakład ubezpieczeń refunduje także koszt podróży
do ośrodka rehabilitacyjnego
z miejsca zamieszkania i z powrotem do wysokości ceny biletu na najtańszy środek komunikacji publicznej.
Program rehabilitacji skierowany jest do osób ubezpieczonych:
a zagrożonych całkowitą lub
częściową niezdolnością
do pracy,
a uprawnionych do zasiłku
chorobowego lub świadczenia
rehabilitacyjnego po ustaniu
podstawy do ubezpieczenia
chorobowego albo wypadkowego,
a pobierających rentę okresową z tytułu niezdolności do
pracy, które rokują jednocześnie odzyskanie zdolności do
pracy po przeprowadzeniu rehabilitacji.
Rehabilitacja lecznicza prowadzona jest kompleksowo. Jej
program jest ukierunkowany
zarówno na leczenie schorzenia, które było przyczyną skierowania na rehabilitację, jak
i schorzeń współistniejących.
Obecnie w systemie stacjonarnym na rehabilitację kierowane są osoby ze schorzeniami:
narządu ruchu, układu krążenia, układu oddechowego, psychosomatycznymi, onkologicznymi po operacjach gruczołu
piersiowego i narządu głosu.
W systemie ambulatoryjnym
rehabilitowane są zaś osoby ze
schorzeniami narządu ruchu
i układu krążenia. Te ostatnie
schorzenia rehabilitowane są
ambulatoryjnie m.in. z wykorzystaniem telemedycznego
monitorowania.
Więcej a str. II–III
Lokalizacja ośrodków
Narząd ruchu
Narząd ruchu w systemie
ambulatoryjnym
Układ krążenia
Układ krążenia
w systemie ambulatoryjnym
Układ krążenia monitorowany
telemedycznie w systemie ambulatoryjnym
Schorzenia onkologiczne
gruczołu piersiowego
Schorzenia psychosomatyczne
Schorzenia narządu głosu
Układ oddechowy
ŹRÓDŁO: WWW.ZUS.PL
Temat tygodnia
II • Masz
Ludzie
prawo
Listy do redakcji
Jeśli masz propozycje tematów do naszego tygodnika,
napisz: ul. Grunwaldzka 19, 60-782 Poznań,
zadzwoń pod numer 61 860 60 01
albo wyślij e-mail na: [email protected].
W indywidualnych sprawach emerytalno-rentowych
kontaktuj się z najbliższym oddziałem ZUS-u
lub Centrum Obsługi Telefonicznej 22 560 16 00
Praca listonosza jest bardzo
odpowiedzialna, więc powinni ją
wykonywać odpowiedzialni ludzie
Listonosz wielokrotnie wrzuca nam do skrzynek przesyłki
adresowane do innych osób. Często kieruje się przy tym, jak
mniemam, na przykład numerem mieszkania, podczas gdy
na kopercie jest napisany numer lokalu użytkowego w naszym budynku – one też mają swoje numery. Zdarzało się także, to już znacznie rzadziej, że korespondencja kierowana
do mnie trafiała do skrzynek innych mieszkańców osiedla.
Jest to denerwujące, zwłaszcza, gdy nadawcą jest bank lub
inne instytucje. Przecież to mogą być bardzo ważne przesyłki! Zazwyczaj stoją one później na skrzynkach przez wiele
dni, a potem zapewne są wyrzucane. A przecież adresaci
z pewnością na nie czekają. Tak być nie powinno.
MIESZKANIEC TBS-ÓW
Wnuczek płaci mandaty, bo uczelnia
nie zadbała o miejsca do parkowania.
Powinien żądać zwrotu kosztów
Ledwie rozpoczął się rok akademicki, a mój wnuczek zapłacił
już trzy mandaty za niewłaściwe parkowanie. Nie zaprzeczam – parkował nieprawidłowo, jednak nie uważam, by zawinił on, ale jego uczelnia. Uczelnia przyciąga rzesze studentów, bo wiadomo, że za tym idą duże pieniądze. Nie dba jednak o to, by zapewnić im miejsca parkingowe. Te przewidziane są wyłącznie dla kadry uczelni. A przecież wiadomo, że
w obecnych czasach niemal każdy student porusza się samochodem. Studenci parkują więc, jak popadnie – na chodnikach i trawnikach. Poradziłem wnukowi, by wystąpił
do uczelni z żądaniem zwrotu pieniędzy za zapłacone mandaty. To samo doradziłbym każdemu innemu studentowi.
Prywatne uczelnie zdzierają z nich tyle pieniędzy, że są im
coś winne.
TOMASZ GRUSZCZEK
Emerycie, załóż konto bankowe
Marlena Nowicka
regionalny rzecznik ZUS
w Wielkopolsce
Jestem emerytem i listonosz co miesiąc przynosi mi emeryturę. Czy są jakieś specjalne rachunki dla emerytów, za które
nie trzeba płacić?
JAN KACZMAREK Z PLESZEWA
ZUS przekazuje już prawie 70 proc. świadczeń na rachunki osobiste. Nad obawą przed nowymi technologiami zaczynają przeważać korzyści i wygoda. ZUS stara się wspierać swoich klientów także w aspekcie wyboru banku. W zorganizowanym
w 2015 r. konkursie, ZUS postawił bankom zadanie przedstawienia pomysłu i planu działań, mających zachęcać emerytów
i rencistów do korzystania z kont bankowych i bezgotówkowego odbioru świadczeń. W ramach zwycięskiej oferty bank BPH
zaproponował darmowe prowadzenie rachunku, przelewy krajowe, wypłaty z bankomatów i obsługę karty płatniczej przez 2
lata. Oprócz tego bank zaproponował zwrot części wydatków
na leki opłacane w aptece kartą oraz otwarcie limitu na koncie,
również bez opłat. Do tego dochodzą usługi ubezpieczeniowe
i bezpłatna pomoc w nieoczekiwanych sytuacjach. Bezpieczeństwo i brak ponoszenia opłat gwarantuje ZUS. Ważnym aspektem są też koszty jakie w związku z obrotem gotówkowym ponosi budżet, czyli my wszyscy. Dla przykładu, ZUS na samą dystrybucję świadczeń za pośrednictwem poczty wydaje rocznie
w granicach 200 mln zł. Koszt przekazania emerytury, czy renty
na rachunek w banku to dziś, dzięki korzystnym umowom, które zawarł ZUS, zero złotych. (MIKO) ¹
Głos Wielkopolski
Środa, 19 października 2016
www.gloswielkopolski.pl
Zasady wyjazdu na b
rehabilitację leczniczą
A Rehabilitacja lecznicza w ośrodku rehabilitacyjnym trwa 24 dni, ale moż
Temat tygodnia
Patrycja Wacławska
[email protected]
Jeśli lekarz orzecznik ZUS potwierdzi w stosownym orzeczeniu, że istnieje potrzeba rehabilitacji leczniczej, orzeczenie to będzie podstawą skierowania na rehabilitację. Lekarz orzecznik może z własnej inicjatywy wydać
orzeczenie będące podstawą do
skierowania na rehabilitację podczas orzekania w sprawie niezdolności do pracy do celów rentowych, przy okazji kontroli prawidłowości orzekania o czasowej
niezdolności do pracy z powodu
choroby, a także podczas orzekania o okolicznościach uzasadniających przyznanie świadczenia
rehabilitacyjnego.
Orzeczenie takie może także
zostać wydane przez orzecznika
na wniosek lekarza prowadzącego leczenie danej osoby. Na stronie internetowej www.zus.pl
można znaleźć przykładowy
wniosek, ale jego wzór nie jest
wiążący. Lekarz wystawiający
wniosek powinien jednak pamiętać, by podać w nim: imię
i nazwisko chorego, numer
PESEL, adres zamieszkania wraz
z numerem telefonu i rozpoznanie medyczne w języku polskim.
Musi także zawrzeć we wniosku
swoją opinię co do rokowania
odzyskania zdolności chorego
do wykonywania pracy po rehabilitacji.
Wniosek o przeprowadzenie
rehabilitacji leczniczej w ramach
prewencji rentowej może wystawić każdy lekarz prowadzący leczenie. Wniosek składa się w do-
wolnej jednostce ZUS. Jeżeli lekarz orzecznik przychyli się
do wniosku lekarza prowadzącego, chory otrzyma zawiadomienie o skierowaniu do ośrodka rehabilitacyjnego.
Kompleksowa rehabilitacja
lecznicza prowadzona jest na
podstawie indywidualnie ustalonego programu ukierunkowanego na leczenie schorzenia będącego przyczyną skierowania
na rehabilitację oraz na schorzenia współistniejące.
Program uwzględnia różne
formy rehabilitacji fizycznej:
kinezyterapię indywidualną;
kinezyterapię zbiorową; ćwiczenia w wodzie; zabiegi fizykoterapeutyczne z zakresu ciepłolecznictwa, krioterapii, hydroterapii,
leczenia polem elektromagnetycznym wielkiej i niskiej częstotliwości, leczenia ultradźwiękami, laseroterapii, masażu klasycznego i wibracyjnego.
Uwzględnia także rehabilitację psychologiczną, w tym m.in.:
psychoedukację; treningi relaksacyjne.
W ramach programu realizowanego przez ZUS odbywa się
także edukacja zdrowotna ukierunkowana na przekazanie informacji w zakresie: nauki zasad
prawidłowego żywienia; znajomości czynników ryzyka w chorobach cywilizacyjnych; podstawowej wiedzy o procesie chorobowym uwzględniającej profil
schorzenia; znajomości czynników zagrożenia dla zdrowia
w miejscu pracy; podstawowych
informacji o prawach i obowiązkach pracodawcy oraz pracownika; udzielania instruktażu odnośnie kontynuacji rehabilitacji
w warunkach domowych po za-
Wniosek o rehabilitację leczniczą
kończeniu turnusu rehabilitacyjnego.
Rehabilitacja
lecznicza
w ośrodku rehabilitacyjnym trwa
24 dni. Ordynator ośrodka rehabilitacyjnego za zgodą ZUS może
jednak podjąć decyzję o jej przedłużeniu lub skróceniu. Zrobi to
w razie: pozytywnego rokowania
co do odzyskania zdolności do
pracy w przedłużonym czasie
trwania rehabilitacji; wcześniejszego przywrócenia zdolności
do pracy; zaistnienia innych przyczyn leżących po stronie osoby
skierowanej na rehabilitację.
Od 2010 r. ZUS realizuje program dla kobiet po mastektomii.
Celem programu jest wspomaganie procesu dochodzenia do
pełnej sprawności, a w efekcie
umożliwienie kobietom powrotu do normalnego funkcjonowania w życiu zawodowym i społecznym.
Turnus trwa 24 dni. W jego
trakcie pacjentki znajdują się
pod opieką zespołu fachowców
złożonego z lekarzy, fizjoterapeutów, psychologów i pielęgniarek. Rodzaj i liczba zabiegów są
dostosowane do indywidual-
otrzymania zasiłku lub świadczenia
będzie ukończenie co najmniej 55
lat przez kobietę oraz 60 lat przez
mężczyznę i legitymowanie się
okresem uprawniającym do emerytury, wynoszącym co najmniej 20
lat dla kobiet i 25 lat dla mężczyzn.
Nowelizacja ustawy o promocji zatrudnienia i instytucjach rynku pracy oraz ustawy o świadczeniach
przedemerytalnych ma wejść w życie 1 stycznia 2017 r.
nowej formy placówki – Klubu „Senior +” oraz kwot dofinansowań.
Na utworzenie klubu Senior + dofinansowanie wyniesie 150 tys. zł,
a na jego wyposażenie - 25 tys. zł.
Wysokość środków z budżetu państwa na przebudowę lub remont
pomieszczeń lub budynku nie może
być wyższa niż 125 tys. zł. Dodatkowo jednorazowa kwota dotacji
przeznaczona na wyposażenie Klubu „Senior +” nie może być wyższa
niż 25 tys. zł.
Jednorazowe wsparcie finansowe
na utworzenie lub wyposażenie placówki zostanie zwiększone
do maksymalnie 300 tys. zł w przypadku Dziennego Domu „Senior +”.
Co w prawie piszczy
Za rok obniżka wieku
emerytalnego. Prawo
do zasiłku dla opiekunów.
Powstaną kluby seniora.
W krajach Unii wzbiera
fala 80-latków.
b Ustawa dotycząca obniżenia
wieku emerytalnego do 65 lat dla
mężczyzn i 60 lat dla kobiet zostanie uchwalona do końca tego roku zapewniła w środę premier Beata
Szydło. Ustawa ma zacząć obowiązywać od jesieni 2017 roku.
Premier poinformowała, że
pod koniec tego roku prezes ZUS
Gertruda Uścińska przedstawi pełny przegląd systemu emerytalne-
go. „I wtedy siądziemy do dyskusji
i zaprosimy do dyskusji na temat
koniecznych zmian, które trzeba
wprowadzić” - zapowiedziała szefowa rządu.
b Sejm postanowił, że osoby, które
utraciły prawa do świadczenia pielęgnacyjnego lub zasiłków opiekuńczych, pobieranych w związku
ze sprawowaniem opieki nad osobą niepełnosprawną, zyskają po jej
śmierci prawo do zasiłku dla bezrobotnych lub świadczenia przedemerytalnego.
Aby uzyskać to prawo, opiekę należy sprawować co najmniej przez
rok. Dodatkowym warunkiem
b W 2017 r. nadejdą zmiany w programie Senior-WIGOR, który
po przekształceniu będzie nazywał
się „Senior +”. Proponowane zmiany dotyczą m.in. wprowadzenia
i Na
przyk
Lekar
pami
nume
telefo
Musi
do ro
wyko
Głos Wielkopolski
Środa, 19 października 2016
bezpłatną
ą z ZUS-em
Centrum Inicjatyw Senioralnych i „Głos Wielkopolski” rekomendują najbliższe wydarzenia
Warto wyjść z domów!
Milena Kochanowska
[email protected]
Chcemy, żeby seniorzy na bieżąco
wiedzieli o wszystkich aktualnych
ofertach do nich skierowanych.
Wspólnie z CIS-em na naszych łamach
polecamy więc różne wydarzenia,
na które mogą przyjechać również seniorzy z innych miejscowości regionu.
że zostać wydłużona lub skrócona
b Stowarzyszenie „Lepszy Świat”
zaprasza. 19.10 w godz. 17-19 warsztaty masy solnej. Miejsce: Stowarzyszenie Lepszy Świat, ul. Libelta
22. 31.10 w godz. 17-19 warsztaty szydełkowania. Miejsce: Centrum
Bukowska, ul. Bukowska 27/29.
Udział w warsztatach jest bezpłatny.
Organizator: Stowarzyszenie Lepszy
Świat. Zapisy: tel. 514 389 987.
a stronie internetowej www.zus.pl można znaleźć
kładowy wniosek, ale jego wzór nie jest wiążący.
rz wystawiający wniosek powinien jednak
iętać, by podać w nim: imię i nazwisko chorego,
er PESEL, adres zamieszkania wraz z numerem
onu i rozpoznanie medyczne w języku polskim.
i także zawrzeć we wniosku swoją opinię co
okowania odzyskania zdolności chorego do
onywania pracy po rehabilitacji.
b Salon Muzyczny Feliksa Nowowiejskiego zaprasza. Miejsce: Aleja
Wielkopolska 11. Kontakt: tel. 61 853
40 76. Dziś, 19.10 o godz. 18 „Koncert
z dedykacją” poświęcony pamięci Jana Nowowiejskiego. Organizatorzy:
Towarzystwo im. F. Nowowiejskiego
i Towarzystwo Przyjaciół Pro Sinfoniki
im. A. A. Łuczaka. Wstęp bezpłatny
po rezerwacji. 26.10 o godz. 18 koncert z cyklu „Wieczory Akademickie
w Willi Wśród Róż” z udziałem studentów i pedagogów akademii muzycznej. Organizatorzy: Towarzystwo
FOT. 123RF
nych możliwości i potrzeb osoby
skierowanej na rehabilitację.
W wyniku rehabilitacji następuje zwiększenie zakresu ruchów w stawach okolicy operowanej, poprawa krążenia krwi
i przemieszczania płynów ustrojowych. Prawidłowo wykonywane ćwiczenia prowadzą do likwidacji objawów zastoinowych
i obrzęków, poprawia się sprawność całej kończyny górnej
po stronie operowanej oraz
wzmacniają się mięśnie kręgosłupa, co umożliwia korekcję
nieprawidłowej postawy. Masaż
Co ważne, wysokość środków z budżetu państwa przeznaczonych
na przebudowę lub remont pomieszczeń albo budynku nie może
być wyższa niż 250 tys. zł. Dodatkowo jednorazowa kwota dotacji
przeznaczona na wyposażenie
Dziennego Domu „Senior +” nie
może być wyższa niż 80 tys. zł.
Według szacunków ministerstwa
rodziny i pracy, liczba dziennych
domów Senior+ wyniesie w 2020 r.
ok. 323.
b W 2015 r. w krajach Unii Europejskiej żyło prawie 27 mln osób
w wieku 80 lat i więcej. To o 7 mln
więcej niż w 2005 roku. Oznacza
TwojaLudzie
praca• III
www.gloswielkopolski.pl
im. F. Nowowiejskiego i Akademia
Muzyczna im. I. J. Paderewskiego
w Poznaniu. Wstęp bezpłatny.
b Lekkostrawnia – Poradnictwo Żywieniowe i Dietetyka zaprasza.
W każdy pierwszy czwartek miesiąca konsultacja wstępna i pomiar profesjonalnym analizatorem składu
ciała dla seniorów są bezpłatne.
W pozostałe dni – 20 proc. zniżki
na wszystko, łącznie z ułożeniem
diety dopasowanej do indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia. Rejestracja na wizytę pod numerem tel.
694 84 00 84. Miejsce: ul. H. Sienkiewicza 22 B/2.
b CK Zamek zaprasza. Miejsce: CK
ZAMEK ul. Św. Marcin 80/82 Kasa:
tel. 61 646 52 60 (czynna codziennie
w godz. 10-21), punkt informacji: tel.
61 646 52 72 (od wtorku do niedzieli
w godz. od 12-20). Jutro, 20.10
o godz. 18.30 – „Różnorodna Wielkopolska” – spotkanie poprowadzi Witold Przewoźny (Hol Balkonowy,
wstęp bezpłatny). 21.10 o godz. 19 –
„Psie serce”, spektakl według M.
Bułhakowa prezentowany w ramach
VIII Festiwalu Kultur Regionów Europy (Sala Wielka, bilety: 20 zł w przedsprzedaży, 30 zł w dniu spektaklu),
współorganizacja Dom Bretanii.
b Stowarzyszenie Pilotów Wycieczek zaprasza. Miejsce: ul. Bukowska
15. Dyżury: poniedziałek w godz. 1318 i środa w godz. 11-16. Kontakt: tel.
881 701 911. W programie: 22.10 –
wyjazd autokarowy do Zielonej Góry,
zwiedzanie z przewodnikiem (konieczne zapisy).
b Warsztaty międzypokoleniowe
„Powiążemy Pokolenia” w Fundacji
Senior Active. Warsztaty odbędą się
w terminach: 22, 29.10 w godz.
8.30-16 w siedzibie Fundacji przy ul.
Tylne Chwaliszewo 25. W programie:
wspólna gimnastyka, nauka, zajęcia
artystyczne, teatralne i relaksacyjne
dla dzieci i seniorów. Informacje i zapisy: tel. 533 38 00 88. Udział
w spotkaniach jest bezpłatny.
b Koncert multimedialny „Romek”.
23.10 o godz. 13.30 w gmachu Poznańskiej Ogólnokształcącej Szkoły
Muzycznej im. M. Karłowicza
przy ul. Solnej 12 odbędzie się koncert multimedialny. Uczniem tej
szkoły ponad 60 lat temu był 13-letni Romek Strzałkowski, pamięci
którego poświęcony zostanie
utwór. Orkiestra składająca się z ponad 40 młodych muzyków wykona
utwór poznańskiego kompozytora
Jerzego Fryderyka Wojciechowskiego. Bezpłatne wejściówki odbierać można w kasie Muzeum Poznańskiego Czerwca 1956, ul. Św.
Marcin 80/82, która czynna jest
od wtorku do soboty w godz. 10-17.
Więcej informacji: tel. 61 852 94 64.
b Koło Przewodników PTTK im.
Marcelego Mottego zaprasza
b Fundacja ORCHidea zaprasza
na spotkania w ramach projektu pt.
„Tworzymy grupę samopomocową
dla rodzin osób starszych i osób
z chorobami neurologicznymi z terenu Świerczewa”. Miejsce: ul. 28
czerwca 1956 r. nr 398. Zapisy: tel.
782 271 227. W programie: 29.10
od godz. 11 spotkanie z psychologiem (warsztaty); 8.11 od godz. 17
spotkanie z neurologopedą; 17.11
od godz. 17.30 spotkanie z neurologiem.
b Osiedlowy Dom Kultury „Pod Lipami” zaprasza seniorów na zajęcia
ruchowe. W każdą środę, o godz. 11
Rekreacyjny Kącik Seniora. Jednorazowy udział w zajęciach kosztuje 5 zł
(4 zajęcia – 20 zł). Miejsce: os. Pod Lipami 108 A.
b Klub Seniora 82 organizuje 3.12
wyjazd do Drezna połączony z wizytą na Jarmarku Bożonarodzeniowym. Koszt wyjazdu: 129 zł + 9 euro
(dla chętnych). Zapisy: przy ul. Krakowskiej 10, od godz. 16 do 18, od poniedziałku do czwartku. Informacje:
tel. 505 799 074.
REKLAMA
006769712
poprawia przepływ krwi i chłonki przyśpieszając wchłanianie
obrzęków, poprawia utlenowanie i odżywienie tkanek oraz
ułatwia usuwanie z organizmu
produktów przemiany materii.
Zabiegi fizykalne – dobrane rozważnie i zawsze indywidualnie
dla każdej pacjentki – stanowią
niezbędne uzupełnienie kinezyterapii.
Należy podkreślić szczególne
znaczenie oddziaływania psychologicznego, które stanowi
nieodzowny element rehabilitacji onkologicznej. a
to wzrost udziału osób w wieku
powyżej 80 lat z 4 proc. w 2005 r.
do 5,3 proc. w 2015 r. Kobiety stanowią około dwie trzecie osób
starszych w UE.
Eurostat podaje, że w 2015 r. osoby co najmniej 80-letnie stanowiły w Polsce 4 proc. ogółu ludności. To ponad 1,5 mln osób, w tym
69,4 proc. stanowią kobiety. Z danych z 2014 r. wynika, że 28,1
proc. osób starszych w Polsce żyje samotnie. 5,4 proc. osób
w przedziale wiekowym od 65
do 84 lat jest aktywnych zawodowo – średnia unijna wynosi 6,8
proc.
AG
na przechadzki ulicami miasta.
23.10 o godz. 11 – Palmiarnia (spotkanie przed wejściem). 30.10
o godz. 11 – Muzea naszego miasta –
Muzeum H. Sienkiewicza (spotkanie na Starym Rynku przed wejściem do muzeum). Przechadzki są
nieodpłatne.
NE
T
A
Ł
P
Z
BE
Kurs języka niemieckiego i angielskiego
bezpłatny kurs języka niemieckiego i angielskiego
na poziomie A1/A2 (120h),
ZAPISY: tel. 537 431 895
FINANSOWANE Z ŚRODKÓW UE
IV • Informator
04// Ludzie
REKLAMA
Głos Wielkopolski
Środa, 19 października 2016
www.gloswielkopolski.pl
006700955
Program wydarzeń od 20 do 26 października. Ostatnia część programu za tydzień
POGOTOWIE
wypadki
999, 112
wanie?”. Czas trwania: 60 minut.
Organizator: Centrum Turystyki
Kulturowej TRAKT, operator Bramy Poznania i Traktu KrólewskoCesarskiego Miejsce: zbiórka: Śluza Katedralna (ul. Dziekańska/Ostrów Tumski), wstęp bezpłatny. Kontakt i zapisy: tel. 616
477 634 lub osobiste.
Senioralni.Poznań
DYŻURY NOCNE APTEK
24 h
61-852-2625
Apteka wINOGRADZKA
24 h
Poznań, os. Przyjaźni 141 B
(od ul. Mieszka I) czynna całodobowo
cały rok
61-820-1642
61-826-7205
WAŻNE TELEFONY I
ADRESY
Policja
997
Straż Pożarna
998
Straż Miejska
986
Pogotowie Energetyczne
991
Pogotowie Gazowe
992
Pogotowie wod.-Kan.
994
Pogotowie Ciepłownicze
993
Pomoc Drogowa
981
Informacje ZTM
61 834 61 26
Pogotowie MPK, Centrala Nadzoru
Ruchu MPK
ul. Głogowska 131, 60-224 Poznan
19445
Informacje PKP
19757
Gospodarka Odpadami Aglomeracji
Poznańskiej
ul. Św. Michała 43, 61-119 Poznań
Biuro Obslugi Klienta:
[email protected]
INFOLINIA
61 624 22 22
Telefon Zaufania
20 PAŹDZIERNIKA
a godz. 10 Nie daj się oszukać reklamom – warsztat. Miejsce: CIS,
ul. Mielżyńskiego 24. Kontakt i zapisy od 3.10: tel. 61 847 21 11.
Wstęp bezpłatny.
a w godz. 14-16 Problem dawania
i brania – wykład. Organizator: Kącik dla Seniora, Stowarzyszenie
Medycyna Polska. Miejsce: ul. Św.
Marcin 58/64, III piętro, wstęp
bezpłatny. Kontakt i zapisy: tel.
606 314 037.
a w godz. 11-15 Badanie pamięci
przez neuropsychologa. Organizator: Wielkopolskie Stowarzyszenie
na Rzecz Osób z Chorobą
Alzheimera. Miejsce: ul.
Iłłakowiczówny 6/2 A, wstęp bezpłatny. Kontakt i zapisy: tel. 501 42
77 10.
a w godz. 17.30-19 Każdy to potrafi
– warsztaty rękodzieła. Organizator:
Stowarzyszenie Ludzi III Wieku
„Świerczewski Krąg”.
Miejsce: ul. Grabowa 22B, wstęp
bezpłatny. Kontakt i zapisy: tel. 61 22
34 954, 691 522 988 w godz. 16-19.
a godz. 14.30 Pamięć i koncentracja. Miejsce: CIS, ul. Mielżyńskiego
24. Kontakt i zapisy od 3.10: tel. 61
847 21 11. Wstęp bezpłatny.
a w godz. 16-19 Popołudnie z piosenką biesiadną i gwarą poznańską
Organizator: Stowarzyszenie Ludzi III Wieku „Świerczewski Krąg”.
Miejsce: ul. Grabowa 22 B, wstęp
bezpłatny. Kontakt i zapisy: tel. 61
22 34 954, 691 522 988 w godz.
16-19.
a w godz. 16-18 Glukometr bez tajemnic. Organizator: Polskie Towarzystwo Gerontologiczne. Miejsce:
CKD, ul. Przybyszewskiego 37 a,
Sala C, wstęp bezpłatny. Kontakt
i zapisy: tel. 61 854 60 31.
a godz. 17.30 Hiszpania to nie tylko plaże. Organizator: Szkoła Porto Alegre. Kontakt i zapisy: tel. 512
837 797.
FOT. ARCHIWUM CIS
23 Lutego 18
b Wielkopolscy seniorzy, chcący się uczyć i bawić, w październiku mają ku temu wiele okazji
Miejsce: ul. Ratajczaka 44. Kontakt
i zapisy: tel. 61 855 20 86.
a w godz. 19-21 Warsztaty tańca
towarzyskiego. Organizator: Międzynarodowe Stowarzyszenie
Studentów Medycyny IFMSA-Poland oddział Poznań.
Miejsce: Dom Studencki „Wawrzynek”, ul. Wawrzyniaka 23/25, Klub
– sala duża, wstęp bezpłatny. Kontakt i zapisy: tel. 61 854 60 31.
22 PAŹDZIERNIKA
988
Rzecznik Praw Obywatelskich,
al. Solidarności 77, 00-090 W-wa,
800 676 676
– bezpłatna Infolinia Obywatelska,
22 551 77 00
Powiatowy Rzecznik Konsumentów,
Marek Radwański
ul. Słowackiego 8, pokój 409,
60-823 Poznań,
61 841 88 30,
[email protected]
Miejski Rzecznik Konsumentów
(dla Poznania), dr Marek Janczyk,
ul. Libelta 16/20, Poznań
pokój 110-113,
[email protected]
61 878 58 70
Federacja Konsumetów
ul. 27 Grudnia 17/19,
61-967 Poznań,
61 851 61 52
Telefon dla Ofiar Przemocy
w Rodzinie ,,Niebieska Linia”
czynny 24 godz.
61 814 17 17
Zgłoś przemoc w rodzinie:
niebieska.skrzynka@poznan.
policja.gov.pl
Infolinia ZUS-u
801 400 987
Inspekcja Handlowa:
60-967 Poznań, Al. Marcinkowskiego 3,
61 850 73 43, 61 850 73 39
62-800 Kalisz, ul. Dobrzecka 16,
62 764 58 38;
62-510 Konin, ul. Aleje 1 Maja 7
63 249 12 41,
64-100 Leszno , pl. Metziga 1
65 520 53 69;
64-920 Piła , Al. Niepodległości 33/35
67 212 37 10
Krajowa Informacja Podatkowa
801 055 055
a godz. 18 Albania – mało znany
kraj o dużych możliwościach. Organizator: Akademia Podróży WOJAŻER. Miejsce: ul. Dąbrowskiego
28 A, wstęp bezpłatny. Kontakt
i zapisy: tel. 61 622 84 03.
a godz. 18.30 Różnorodna Wielkopolska – wykład. Organizator:
CK ZAMEK. Miejsce: ul. Św. Marcin
80/82, Hol Balkonowy, wstęp bezpłatny. Kontakt: tel. 61 646 52 00.
21 PAŹDZIERNIKA
a Senior w Bibliotece Raczyńskich. Organizator: Biblioteka Raczyńskich. Miejsce: Al.
Marcinkowskiego 23, wstęp bezpłatny. Zapisy i kontakt: tel. 61 88
58 918
a godz. 12 Wycieczka po redakcji
Radia Merkury. Miejsce: ul.
Berwińskiego 5, wstęp bezpłatny.
Zapisy: tel. 61 847 21 11.
a w godz. 13-15 Pozytywna
asertywność. Organizator: ICF Poznań. Miejsce: CIS, ul.
Mielżyńskiego 24. Kontakt i zapisy
od 3.10: tel. 61 847 21 11. Wstęp
bezpłatny.
a godz. 19 Dwie niepodobne historie – spektakl. Na hasło „Senioralni. Poznań” bilet w cenie 5 zł.
Organizator: Teatr Ósmego Dnia.
a w godz. 9-10.20 Zajęcia praktyczne z rysunku tuszem. Organizator: Uniwersytet Artystyczny III
Wieku. Miejsce: ul. Wolnica 9 (narożnik ul. Działowej i ul. Solnej).
Zbiórka przy portierni. Wstęp bezpłatny. Kontakt i zapisy: tel. 501
417 113.
a godz. 10 Dieta dla serca – wykład. Organizator: Wielkopolskie
Centrum Profilaktyki i Terapii
Zaburzeń Odżywiania i Problemów Jedzeniowych. Miejsce:
ul. Mielżyńskiego 24, wstęp bezpłatny. Kontakt i zapisy: tel. 61 847
21 11.
a w godz. 10.30-12 Granice malarstwa – wykład. Organizator: Uniwersytet Artystyczny III Wieku.
Miejsce: ul. Wolnica 9.
Zbiórka przy portierni. Wstęp bezpłatny. Kontakt i zapisy: tel. 501
417 113.
a godz. 11.15 Zumba dla Seniorów.
Organizator: Ośrodek Przywodny
Rataje, POSiR. Miejsce: os. Piastowskie 106 a. Kontakt i zapisy:
tel. 61 871 06 42. Koszt: 5 zł.
a godz. 12 W zdrowym ciele zdrowy duch – o aktywności fizycznej
w kwiecie wieku – wykład.
Organizator: Wielkopolskie Centrum Profilaktyki i Terapii Zaburzeń Odżywiania i Problemów Je-
dzeniowych. Miejsce: ul.
Mielżyńskiego 24, wstęp bezpłatny. Kontakt i zapisy: tel. 61 847
21 11.
a godz. 13 Atanazy Raczyński –
kolekcjoner, mecenas, darczyńca.
Organizator: MN w Poznaniu.
Miejsce: Aleje Marcinkowskiego 9,
wstęp bezpłatny. Kontakt i zapisy:
tel. 61 85 68 136.
a godz. 13-15 Ogrody wyobraźni –
warsztaty plastyczne. Organizator: Fundacja Serdecznik. Miejsce:
ul. Grodziska 15, wstęp bezpłatny.
Kontakt i zapisy: tel. 505 418 957.
a godz. 13.30 Diabeł tkwi w szczegółach czyli zioła sercem potrawy
– warsztat. Organizator:
Wielkopolskie Centrum Profilaktyki i Terapii Zaburzeń Odżywiania
i Problemów Jedzeniowych Miejsce: ul. Mielżyńskiego 24, wstęp
bezpłatny. Kontakt i zapisy: tel. 61
847 21 11.
23 PAŹDZIERNIKA
a godz.19 Opowieści, które żyją
tylko w pamięci – projekcja filmu.
Organizator: Fundacja Czapski Art
Foundation/ Nowa Gazownia.
Miejsce: Nowa Gazownia, ul.
Ewangelicka 1, wstęp bezpłatny.
24 PAŹDZIERNIKA
a godz. 10 Od placu Wolności
do placu Mickiewicza – wycieczka
z przewodnikiem. Organizator:
Grupa Przewodników
PoPoznaniu.pl. Miejsce: rozpoczęcie przed gmachem Biblioteki Raczyńskich, plac Wolności 19, udział
bezpłatny. Kontakt: tel. 884 605
305.
a godz. 10 Oprowadzania po teatrze z questami. Organizator: Teatr
Polski w Poznaniu. Miejsce: ul. 27
Grudnia 8/10, wstęp bezpłatny.
Kontakt i rezerwacja: tel. 61 852
05 41.
a w godz. 11-17.30 Pozbądź się bólu stawów, pleców i stóp – spotkanie z fizjoterapeutą. Organizator:
CM STANLEY. Miejsce: ul. 28
Czerwca 1956 r. nr 135, wstęp bezpłatny. Kontakt i zapisy: tel. 532 411
514 lub 61 649 05 56.
a godz. 14 Telewizja od kuchni.
Organizator: Winogradzka Telewizja Kablowa. Miejsce: os. Przyjaźni
120 (Dom Kultury Słońce), wstęp
bezpłatny. Kontakt i zapisy: tel. 61
847 21 11.
25 PAŹDZIERNIKA
a godz. 9 Gimnastyka sposobem
na dobre samopoczucie – trening.
Organizator: Fizjoterapia Optima.
Miejsce: ul. Kościelna 30/57, wstęp
bezpłatny. Kontakt i zapisy: tel.
533 682 800.
a godz. 11 Warsztaty „Zdrowa
i Piękna Cera” Organizator: Dzienny Dom Opieki Medycznej Senior
Active Miejsce: ul. Tylne
Chwaliszewo 25, piętro 1, wstęp
wolny Kontakt i zapisy: tel. 533 38
00 88. Wstęp bezpłatny.
a w godz. 11-12.30 Wykłady w Collegium Iuridicum Novum Medycyna w podróży – prof. UAM dr hab.
Joanna Haberko, prodziekan ds.
kształcenia i współpracy z otoczeniem; Ubezpieczenia podróży –
prof. UAM dr hab. Marcin Orlicki;
Prawnik na szczycie świata – dr
hab. Krzysztof Mularski.
Organizator: Wydział Prawa
i Administracji Uniwersytetu im.
Adama Mickiewicza. Miejsce:
Al. Niepodległości 53, sala ETA,
wstęp bezpłatny.
a godz. 12 Oprowadzanie kuratorskie po wystawie czasowej „Kto
może przejść po czerwonym dy-
a godz. 18 Wilhelm II i Skandynawia – wykład. Organizator: CK ZAMEK. Miejsce: ul. Św. Marcin
80/82, Hol Balkonowy, wstęp bezpłatny. Kontakt: 61 646 52 00.
a godz. 18 Ach, kim jest ta Pani.
O Agnieszce Osieckiej… Organizator: Biblioteka Raczyńskich. Miejsce: Al. Marcinkowskiego 23,
wstęp bezpłatny.
26 PAŹDZIERNIKA
a godz. 9 Zwiedzanie INEA Stadionu z przewodnikiem. Miejsce:
zbiórka przed wejściem do sklepu
Lecha Poznań, wstęp bezpłatny.
Kontakt i zapisy: ul. Bułgarska 17,
tel. 660 423 851, 61 886 30 31.
a w godz. 11-13 Jesienne warsztaty zdrowia – Woda to podstawa.
Organizator: Gabinet Zdrowego
Ciała. Miejsce: CIS, ul.
Mielżyńskiego 24. Kontakt i zapisy:
tel. 61 847 21 11. Wstęp bezpłatny.
a w godz. 12-13.30 Jak się ubierali
Mieszko i Dobrawa, czyli moda we
wczesnośredniowiecznej Polsce.
Organizator: Rezerwat Archeologiczny Genius loci. Miejsce:
Posadzego 3, Ostrów Tumski,
wstęp bezpłatny. Kontakt i zapisy:
do 25.10, tel. 61 852 21 67.
a godz. 13 Ruch to zdrowie – zajęcia z fizjoterapeutą. Organizator:
CM STANLEY. Miejsce: ul. 28
Czerwca 1956 r. nr 135, wstęp bezpłatny. Kontakt i zapisy: tel. 532 411
514 lub 61 649 05 56.
a godz. 16.30 Historia zesłań Polaków na Sybir – wykład. Organizator: Uniwersytet Każdego Wieku.
Miejsce: Wyższa Szkoła Bankowa
w Poznaniu, ul. Powstańców Wlkp.
2 a, aula 003 (parter), wstęp bezpłatny.
a godz. 18 Koncert operetkowy.
Organizator: Kawiarnia Eurocafe.
Miejsce: Galeria MM, ul. Św. Marcin 24. Kontakt i rezerwacja: tel. 61
222 59 91. Koszt rezerwacji: 20 zł
(miejsce siedzące oraz kawa/herbata i deser). (MIKO)