Wystarczy dowiedzieć się jak pracuje nasz mózg!!

Wystarczy dowiedzieć się jak pracuje
nasz mózg!!
 Mózg
-
-
człowieka potrzebuje wszystkich
witamin, ale najistotniejsze to:
Woda
Tłuszcz
Cukier
Kwasy omega




Myślisz obrazami. Nawet, jeśli Ci się tak nie wydaje, to
prawie zawsze pierwszy jest obraz. Przykład: pomyśl o
kocie. Czy widzisz słowo k.o.t., czy obraz zwierzaka? Albo
pomyśl o samochodzie. Widzisz słowo ‘samochód’, czy obraz
auta?
Twój mózg pracuje w sposób koncepcyjny, integrujący
skojarzeniowy. Ile razy zdarzało się, że myśląc o X
przypomniałeś sobie Y? Albo słysząc daną muzykę,
przypomniałeś sobie wydarzenie, które wydarzyło się przy
tej muzyce (np. pierwszy pocałunek)?
Myślisz w sposób dedukcyjny i indukcyjny. Chcąc
przypomnieć sobie jakiś fakt, często korzystasz ze ścieżki:
od szczegółu do ogółu, lub odwrotnie.
Zapamiętujesz za pomocą skojarzeń. Tworząc nowe
połączenia nerwowe (synapsy), możesz zapamiętać daną
czynność czy informację. Aby przypomnieć sobie daną
informację, potrzebujesz do niej klucza.
Posiadany materiał podziel na kategorie!!!
Mózg ludzki nie toleruje chaosu.
Jeżeli nie pogrupujesz tematycznie materiału,
pamięć ultrakrótkotrwała zrobi z tym porządek.
Zignoruje, albo wyrzuci z pamięci!
Mózg ludzki zapamiętuje niezbędne informacje.
Potraktuj więc materiał jako rzecz niezbędną w Twoim
życiu. Wyobraź sobie to.
 Słowa
umieść na diagramie w kształcie słońca
 Wyobraź sobie miejsca, przedmioty, które są
nazwane w innym języku.
 Użyj kolorów – według gradacji – co jest
ważne a co nie np. Najtrudniejsze wyrazy,
najważniejsze na czerwono, przyjemne dla
Ciebie – na np. różowo itp.
 Metoda
ta służy szybkiemu powtarzaniu
zgromadzonego słownictwa
 Powtarzaj grupę słów ok. parę razy dziennie
 Słuchaj nagrań poprawnej wymowy – można
umieścić to nagranie w telefonie, bądź na
innym nośniku.
 „Otaczaj się tym słownictwem” – Np.. Na
lodówce, przy biurku, nad łóżkiem itp..
Do opanowania języka, a zwłaszcza słówek –
posłużą Ci mnemotechniki. Podstawową
techniką jest Metoda Słów Zastępczych
(MSZ). Polega na zapamiętaniu słowa obcego,
po zamianie na słowo bliskoznaczne w języku
jaki dobrze znasz.
Znajdź słowo brzmiące podobnie do tego,
którego się uczysz

Powinno oznaczać konkretną rzecz (obraz
a nie abstrakcja)

Skojarz znaczenie obcego słówka ze
znanym Tobie, brzmiącym podobnie (lub
kilkoma)

Stwórz historyjkę (może być wiele słówek
w jednej)


Ad. 1. Szukając odpowiedników, słówko w języku
oryginalnym możesz podzielić na kawałki, jeśli
nie znajdziesz jednego odpowiednika. Im słowa
bliskoznaczne są bliższe brzmieniu słowa obcego,
tym lepiej. Zamiany tej można dokonać zawsze,
bez względu na długość, trudność, czy rodzaj
słówka.
Skojarzenia powinny być jak najbardziej żywe,
pełne akcji, niezwykłe, śmieszne, niespotykane.
Podobnie, jak w pozostałych mnemotechnikach.
Pamiętaj, że im bardziej coś odbiega od
„normalności”, tym lepiej to zapamiętasz!

Ad. 2. Szukając słów zastępczych, wybieraj te,
które możesz łatwo zobaczyć w swoim umyśle.
Lepszy będzie rzeczownik, niż czasownik lub
przymiotnik. Jeśli słówko nie posiada konkretnej
reprezentacji obrazkowej, stwórz jego symbol.

Ad. 3. Stwórz skojarzenie słówka obcego z jego
odpowiednikiem, analogicznie jak w
Łańcuchowej Metodzie Skojarzeń. Pamiętaj, aby
skojarzenie było jak najbardziej odbiegające od
normalności. Zamieniaj, wyolbrzymiaj, zwiększaj
ilość, dodaj akcję, kolory, dźwięki, zapachy,
uczucia! Od tego czy obraz będzie żywy,
wciągający, niezwykły – będzie zależała jego
trwałość.
 Ad.
4. Możesz w jednej historii zapamiętać
kilka słówek, nawet w różnych językach.
Najpierw zapisz słówka, następnie znajdź
odpowiedniki i narysuj obrazek. Może to być
prosta reprezentacja historyjki, mająca na
celu przywołanie całej sytuacji.
Jak zapamiętywać Metodą Słów Zastępczych?


Na początku, poznaj 100 najczęściej używanych
słówek, następnie rozszerz je o 1000.
Przykładowo, dla języka angielskiego 100
podstawowych słówek to:
about, after, all, am, an, and, are, as, at, back, be,
because, been, big, but, by, came, can, come, could,
day, did, do, down, first, for, from, get, go, going,
got, had, has, have, he, her, here, him, his, I, if, in,
into, is, it, just, like, little, look, made, make, me,
more, my, no, not, now, of, off, on, one, only, or, our,
out, over, said, saw, see, she, so, some, that, the,
their, them, then, there, they, this, to, two, up, very,
was, we, well, went, were, what, when, where,
which, who, will, with, would, you, your




W nauce języka obcego ważne jest, aby uczyć się
słówek wraz z kontekstem. Jak wiadomo, większość
słówek ma wiele znaczeń, więc samo nauczenie się
ich znaczenie niewiele się przyda. Ucz się słówek
wraz z przykładowymi zdaniami, a nie będziesz miał
problemu z ich zastosowaniem.
Możesz posurfować po internecie w poszukiwaniu
całych zdań, kupić angielskie książki lub czasopisma,
albo skorzystać ze specjalnie przygotowanych
publikacji, które oprócz słówek, podają przykładowe
zdania z ich zastosowaniem.
Naucz się podstawowych form konwersacyjnych i
zwrotów .
Czytaj artykuły, strony, zasubskrybuj obcojęzyczne
newslettery, kanały RSS itd. Poznaj kulturę kraju,
którego języka chcesz się uczyć. Z większą chęcią
będziesz chciał czytać teksty, które na prawdę Cię
interesują, niż na obojętne tematy (takie jak
poruszane w książkach do angielskiego...).
Od najmłodszych lat przyzwyczajeni jesteśmy do nauki
słownictwa jako czegoś nudnego i trudnego. Jest to
spowodowane systemem edukacyjnym, który zamiast
najpierw uczyć podstaw skutecznej nauki, od samego
wrzuca uczniów na głęboką wodę, czyli naukę
konkretnego materiału. Również wielu nauczycieli,
wierzących w swoje wieloletnie doświadczenie,
stosuje te same, często nudne i nieskuteczne metody
od lat.
Można to zmienić i sprawić, aby nauka stała się zabawą,
bo wiadomo że najszybciej uczymy się bawiąc!
Poniżej prezentuję skuteczne i łatwe metody nauki,
które możesz zacząć stosować już od teraz! Sprawdź i
przekonaj się osobiście!
1.
2.
3.
4.
Nauka z muzyką – jeśli lubisz muzykę, to wspaniale!
Pobierz z internetu udostępniane za darmo teksty
piosenek w języku obcym i przetłumacz. Słuchając
ulubionej muzyki z tekstem w ręku, w mig nauczysz się
użytych tam słówek!
Metoda dotykowa – polega na wzięciu do ręki
przedmiotu i wymówieniu słówka (na głos lub w
myślach). W ten sposób włączasz do procesu
zapamiętywania kinestetykę, a jak wiadomo, im więcej
zmysłów wykorzystujesz – tym łatwiej zapamiętujesz!
Karteczki fiszki – to małe karteczki, na których z jednej
strony piszesz słówko obce, na drugiej tłumaczenie oraz
przykład zastosowania. Możesz zabierać je ze sobą i
powtarzać w każdej wolej chwili.
Notatnik z listą słówek – przydatny jest gdy uczysz się z
drugą osobą. Zapisujesz na liście słówka których się
uczysz (można z tłumaczeniem). Druga osoba bierze
zeszyt, i układa zdania ze słówek które są na liście. Im
bardziej absurdalne czy zabawne tym lepiej.
5. Mapy słówek – powiązane ze sobą (np tematycznie)
słówka układasz w struktury przypominające drzewo
(od najbardziej ogólnego – jako główna gałąź – np.
Nature (natura) do coraz bardziej szczegółowych –
np. Animal (zwierzę), bird (ptak), Kingfisher
(zimorodek).
6. Programy komputerowe – jeżeli używasz na co
dzień komputera, czy palmtopa – skorzystaj z
oprogramowania. Stworzono specjalne programy typu
card-flash, które za Ciebie wyznaczają powtórki w
optymalnych odstępach czasu.
Jest to niezbędne przy nauce dużej ilości słówek.
Najlepsze programy to FullRecall i Supermemo. Co
najważniejsze, można dostać je za darmo
(Supermemo – starszą wersję, a FullRecall z
ograniczoną możliwością rozbudowy bazy danych,
jednak cały program jest bardzo tani).
7. Dialog wewnętrzny – stojąc np. w kolejce do sklepu, mów
sobie w myślach dialog między sobą a sprzedawcą w języku
obcym. Słysząc zdania, które padają w Twoim otoczeniu,
tłumacz je sobie na język obcy. Jeśli brakuje Ci słówka,
powiedz po polsku i zapisz to czego nie umiesz, Sprawdzisz
je później w domu.
8. Otoczenie – w miejscu, w którym najczęściej przebywasz
możesz przyklejać kartki ze słówkami. Korzystaj z
obcojęzycznych interfejsów w komputerze, przełącz menu
w komórce na obcojęzyczne. Przebywaj tam, gdzie
będziesz słyszał obcokrajowców (restauracje, puby), włącz
sobie obcojęzyczne radio (polecam BBC do nauki
angielskiego).
9. Rysuj proste obrazki reprezentujące słówka. Pamiętaj, że
jeden obrazek jest warty 1000 słów!
10.Upiecz dwie pieczenie na jednym ogniu! Połącz hobby z
nauką i czytaj, słuchaj, oglądaj to, co Cię fascynuje – w
języku obcym! Zamiast czytania nudnych dialogów z
podręcznika, wybierz temat który faktycznie Cię wciąga!
To sposób notowania, zgodny z naturalnymi
prawami funkcjonowania umysłu.
Wykorzystują i pobudzają potencjał obu
półkul mózgowych, co znacznie przyśpiesza
proces uczenia się i stymuluje kreatywne
myślenie.





Mapy myśli pozwalają na wyzwolenie znacznie większego
potencjału, możliwości, jakie oferuje Ci umysł, dzięki stosowaniu
się do jego sposobu funkcjonowania (co opisałem wyżej)
Używasz obu półkul mózgowych, korzystając ze zjawiska synergii
(1+1=11 a nie 2). A synergia w szybkiej nauce to wielokrotny
wzrost szybkości i trwałości zapamiętywania wiedzy.
Mapy myśli zaoszczędzają od 50 do 90% czasu na ich tworzenie
i powtórki. Notujesz na nich tylko to, co najważniejsze –na
zasadzie Pareto (20/80), eliminując słowa wypełniacze. Na
gałęziach umieszczasz albo słowa klucze, albo obrazki. Czyli
esencję wiedzy. Zamiast dziesiątek kartek z tekstem, masz 1
mapę z całym materiałem.
Dzięki mapom myśli widzisz obraz całości, a nie fragmentu
wiedzy. W ten sposób szybciej się uczysz, zapamiętujesz i
rozwiązujesz problemy.
Mapy myśli pozwalają opanować znacznie szybciej materiał do
naukii lepiej go utrwalasz.





Mapy myśli to doskonałe narzędzie do rozwiązywania
problemów. Wyzwalasz kreatywne myślenie (prawą
półkulę), dzięki czemu jesteś w stanie wygenerować
więcej i szybciej dobrych pomysłów, niż tylko myśląc lub
zapisując na papierze zwykłe notatki.
Mapy myśli są doskonałym sposobem na planowanie:
wystąpień, prezentacji, artykułów, raportów, sprawozdań,
podróży, a nawet czasu. Jeśli masz do napisania pracę
pisemną, stwórz dzień wcześniej mapę myśli i pozostaw na
noc. Po nocnej inkubacji (nieświadoma praca umysłu) z
łatwością ją napiszesz!
Mapy myśli pomogą Ci w organizowaniu i
systematyzowaniu wiedzy.
Mapy myśli możesz z powodzeniem wykorzystać w nauce
języków obcych. Słówka, struktury gramatyczne, idiomy i
inne partie materiału możesz rozpisać i opanować na
mapach myśli.
Mapy myśli doskonale nadają się w życiu osobistym, do
wyznaczania celów, misji, ról życiowych, etc.
Na mapie umieszczasz obrazy reprezentujące
dane informacje (1) albo słowa klucze,
wyzwalające dalszy ciąg skojarzeń (4). Mapa
myśli pozwala na koncepcyjne
przedstawienie danego zagadnienia i
wszystkie skojarzenia, pomiędzy
poszczególnymi elementami (2). Na mapie
myśli organizujesz wiedzę od głównej idei,
aż po szczegół (3).
 1286710668351990021535432727403…….
 Czy
można to szybko zapamiętać?
 Tak!!!
 Liczby,
słowa mogą stać się elementami
opowiadania, jakie może wykreować nasz
umysł, po to, aby szybko coś zapamiętać.
 Np.:
18 – dziewczyna jechała autobusem nr
35, by spotkać się ze swoją, o rok młodszą
koleżanką. Zdziwił ją numer rejestracyjny
pojazdu, który zobaczyła – 888. Popatrzyła
na zegarek: jest godzina 7.00. Za 8 minut
Agnieszka wpadnie w złość, że mnie tu nie
ma. Nagle zobaczyła coś niezwykłego – 57
czerwonych balonów unosiło się w powietrze.