Ciało bez wieku

Kanon s.c.
Ul. Zamiany 16/2
02-786 Warszawa
Ciało bez wieku
Wydawca:
BUKOWY LAS
Autor:
Bee Peta,Schenker Sarah
EAN:
9788380740600
Oprawa:
Miękka
ISBN:
978-83-8074-060-0
Kategoria:
ZDROWIE KULINARIA
Wydano:
2017-02-24
Cena brutto:
24,60 PLN
Ciało bez wieku - Bee Peta, Schenker Sarah
Czy można zatrzymać proces starzenia ? Nie można ale zapewne można spowolnić jego wpływ na organizm kobiet .
Odpowiednia dieta oraz zestaw prostych ćwiczeń przedstawiony przez dwie brytyjskie specjalistki od żywienia. Racjonalna
dieta , prawidłowe odżywianie to podstawowe czynniki wpływające na kondycję, dobre samopoczucie oraz atrakcyjny wygląd
kobiet po czterdziestce . Książka pozwala poprzez proste metody zapoznać kobiety z tym co trzeba robić aby zachować
wspaniały wygląd i podkreślić piękno dojrzałej kobiety
Pokolenie dzisiejszych kobiet po czterdziestce, reprezentowane m.in. przez Cameron Diaz, Jennifer Aniston czy Naomi Watts - po swojemu
definiuje dojrzałą kobiecość, nie tylko w odpowiedzi na wymagania współczesnego świata, ale przede wszystkim, by dobrze się czuć w
swoim ciele. Przedstawicielki tego nowego gatunku, do którego należą też autorki poradnika, intensywnie pracujące zawodowo, mające
dzieci i bujne życie towarzyskie, odkryły, jak można powstrzymać upływ lat, a nawet mieć ciało lepiej funkcjonujące niż w młodości.
Przekonują, że mimo wolniejszego metabolizmu i naturalnej utraty masy mięśniowej kobiety w okresie okołomenopauzalnym mogą być w
świetnej kondycji fizycznej, mieć szczupłą talię i jędrne mięśnie ramion. Bez zabójczych treningów i wyniszczających diet! Na dobry początek
dwie brytyjskie specjalistki od żywienia i sportu przedstawiają czterotygodniowy plan żywieniowy wraz z przepisami na lekkie i smaczne
dania oraz dedykowany kobietom dojrzałym zestaw nieskomplikowanych ćwiczeń, które można wykonywać w domu. Na deser dodają dużo
pozytywnej energii - potrzebnej w każdym wieku.Odkryj nowe sposoby na wiecznie młode ciało. Zrób to dla siebie!
Tabela cech
Wymiary
135 x 205 mm
Ilość stron
240
http://www.kanon24.pl
sklep internetowy