zawody - Strzaly.pl

Transkrypt

zawody - Strzaly.pl
ZAWODY
Zawody są egzaminem naszych umiejętności. Wszystkiego, czego nauczyliśmy się na treningach.
Zawody łucznicze są trudnym sprawdzianem. Trwają wiele godzin, odbywają się czasem w trudnych warunkach atmosferycznych. Trener już niewiele
może pomóc, gdyż nie wolno mu podchodzić do zawodnika na stanowisku,
rozmawiać z nim, ani chodzić do tarczy.
Dlatego do zawodów należy bardzo starannie przygotować się.
Przygotowanie sprzętu do zawodów
Na treningu przed zawodami obejrzyjmy dokładnie swój sprzęt.
1. Łuk - należy sprawdzić czy
wszystkie części ruchome (celownik,
stabilizatory) są dokładnie dokręcone i sprawne? Nie brakuje żadnej
drobnej śrubki? Podstawka - czy jest
dobrze przyklejona, a pazurek nie
jest naderwany? Obejrzyjmy dokładnie cały łuk - czy nie ma śladów
rys lub pęknięć?
42
2. Cięciwa - sprawdźmy wszystkie
owijki. Nici nie mogą być przetarte,
ani naderwane. Sprawdźmy siodełko, jeśli trzeba natrzyjmy cięciwę
woskiem.
3. Strzały - trener pomoże nam wybrać strzały „do zawodów". Muszą
być proste, lotki dokładnie przyklejone i kompletne. Sprawdzamy czy
strzały są podpisane i ponumerowane.
4. Skórka - sprawdzamy, czy skórka
jest gładka, a pętelka na palec nie zerwie się podczas strzelania. Dobrze
jest posypać skórkę talkiem i wetrzeć go w skórę.
5. Plastron, mankiet, kołczan sprawdzamy czy paski i gumki są w
porządku?
Na koniec nie wolno zapomnieć o
notesie z zapisanymi celownikami i
długopisie.
Strój łuczniczy
Regulaminowym strojem łucznika jest biała koszulka (z rękawkami – nie
na ramiączkach), białe spodnie (spódniczka). Do tego sportowe obuwie (to samo, w którym trenujesz), czapeczka lub daszek. Ubiór nie może krępować ru43
chów, ani być zbyt luźny. „Fruwający" rękawek koszulki, o który zaczepia cięciwa zniweczył niejeden rekord.
Prawdziwie „łucznicza" pogoda jest wtedy, gdy leje deszcz. Przed deszczem nie zabezpieczysz się nigdy w „stu procentach".
Możemy to zrobić jednak przynajmniej częściowo. Mokre nogi - to pewny katar. Dlatego właściwe są wszelkie kalosze, gumowe buty itp., i oczywiście
grube skarpety do środka.
Podczas deszczu jest chłodno. Wkładamy dres i ortalionowe spodnie. Natomiast „Góra" - to problem. Parę warstw obcisłych koszulek i bluza nieprzemakalna założona tylko na prawe ramię - są preferowane przez dużą część zawodników. Trzeba taki „zestaw" wypróbować na deszczowym treningu. Po wystrzeleniu serii strzała natychmiast schrońmy się przed deszczem, aby niepotrzebnie
nie moknąć. Czapeczka z daszkiem na głowie uchroni nie tylko od spływających
za kołnierz strug wody, ale i nasze oczy (a może i okulary). Pamiętaj aby chronić przed deszczem skórkę na palce! Mokra skórka uniemożliwia strzelanie.
Zimno - ubranie „ warstwowe" (kilka koszulek - jedna na drugą). Do strzelania należy się rozebrać z grubych rzeczy, np., kurtki,
lecz po wystrzeleniu serii i podczas
marszu do tarczy - natychmiast się
ubieramy.
Bardzo ważne - ciepłe rękawice
(lecz nie do strzelania).
Pamiętajmy - po zawodach w deszczu sprzęt (łuk i strzały) należy dokładnie wysuszyć!
Upały - koszulka niestety obowiązkowo. Mogą być szorty, lecz zgodnie z regulaminem. Czapeczka! I
obowiązkowo mokry ręcznik!
44
Podstawy regulaminu – zachowanie na zawodach
Przypomnijmy sobie co mówiliśmy o zachowaniu się na torach łuczniczych podczas treningu. Dowiedzmy się na którym stanowisku strzelamy (numer tarczy) i w jakiej kolejności (A, B, C). Kierownik strzelań sygnalizuje
gwizdkiem i światłami kolejność czynności:
1. Dwa gwizdki- światło czerwone: wchodzimy na linię strzelań. Możemy założyć strzałę na cięciwę, lecz nie wolno naciągać łuku.
2. Jeden gwizdek - światło zielone: zaczynamy strzelanie. Na wystrzelanie
trzech strzał mamy 2 minuty.
3. Światło żółte - do końca serii pozostało 30 sekund.
4. Światło czerwone - trzy gwizdki: koniec serii strzelań. Minęły dwie minuty.
Idziemy do tarczy oceniać trafienia. Sędzia tarczowy zapisuje trafienia w metryczkach. Musimy wskazać swoje strzały - nie dotykając ich. Jeżeli zapisują
sami zawodnicy – jeden zapisuje, pozostali kontrolują trafienia i zapis.
Zawodnik bezzwłocznie musi wykonać wszelkie zalecenia komisji sędziowskiej.
45