Zdrowie i bezpieczenstwo

Zdrowie i bezpieczenstwo
30 maja 2014 r. w godzinach 9.00-12.30
Każde doświadczenie czegoś uczy. Kiedy przestajesz się uczyć, przestajesz żyć
w pełnym tego słowa znaczeniu. A celem życia jest, przede wszystkim, przeżyć je,
do granic możliwości doświadczyć wszystkiego co piękne, wytrwale i bez obaw
zdobywać nowe i bogatsze doświadczenie. Anna Eleanor Roosevelt
Korzystając z faktu, że „bramy mądrości nigdy nie bywają zamknięte” (Benjamin Franklin), jak co roku
w dniu Święta Szkoły podążymy „Szlakiem Profesora”, czyli drogą wytyczoną nam przez patrona gimnazjum
profesora Witolda Doroszewskiego. Będziemy zdobywać wiedzę, która uczyni nasz świat bezpiecznym, pozwoli
dokonywać słusznych i dobrych dla nas wyborów, aby niełatwe i burzliwe dorastanie doprowadziło nas
bez uszczerbku do dorosłości.
Tegoroczne Święto Szkoły przebiegać będzie pod hasłem „Zdrowie i bezpieczeństwo”. Dnia 30 maja
uczcimy pamięć Patrona, uczestnicząc w warsztatach przygotowanych przez uczniów naszej szkoły pod opieką
nauczycieli, aby roztropność towarzyszyła nam zawsze w podejmowaniu nastoletnich decyzji, a ich konsekwencje
nie psuły uroków młodości.
„Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz” – tę mądrość ludzi
doświadczonych opisał we fraszce „Na zdrowie” Jan Kochanowski. My postaramy się już dziś zdobyć wiedzę
o racjonalnym odżywianiu, które warunkuje prawidłowy wzrost i rozwój fizjologiczny oraz sprawność umysłową
i fizyczną. Porozmawiamy o niezbędnych składnikach odżywczych, witaminach, kaloriach, ale także o aktywności
fizycznej, bez której nie ma zdrowego dorastania.
Zdrowie to brak nałogów. Tę oczywistą prawdę poznają uczniowie uczestniczący w zajęciach z profilaktyki
antynikotynowej, które wyposażą uczestników w wiedzę i umiejętności pozwalające dokonywać mądrych
wyborów. Oprócz uświadomienia konsekwencji palenia tytoniu będą kształtować odpowiedzialność i postawę
asertywną, która pomoże radzić sobie w sytuacji pod presją innych.
Nowe technologie to wspaniałe narzędzie dla nowoczesnego człowieka, ale niestety także źródło wielu
zagrożeń. Warsztaty na temat bezpieczeństwa w sieci pokażą nam, jak uczynić świat online bezpieczniejszym
i lepszym, aby była to przestrzeń, w której młodzi ludzie mogą nie tylko rozwijać swoją przedsiębiorczość
i kreatywność, ale przede wszystkim strzec prywatności i unikać cyberprzemocy.
Naszemu zdrowiu i poczuciu bezpieczeństwa często zagraża stres, który zna każdy uczeń. Niektórych
motywuje on do działania, ale wielu potrafi zablokować. Jak radzić sobie ze stresem, dlaczego pomóc mogą sport
i aktywność fizyczna, a w razie złej pogody dobrze znać metody relaksacji – o tym wszystkim dowiedzą się
uczestnicy jednego z warsztatów.
Zdrowie i bezpieczeństwo to gwarancja dobrze spędzonego wolnego czasu. Gdy cieszymy się swobodą, nie
wolno nam zapomnieć o zdrowym rozsądku, dobrym planowaniu chwil bez nauki, a w obliczu zbliżających się
wakacji o bezpiecznym zachowaniu się nad wodą, w górach czy na drodze. Nie możemy dopuścić, aby na naszej
niewiedzy skorzystali ludzie związani z sektami lub subkulturami, wykorzystując nasz młodzieńczy bunt
przeciwko nam. Jak sobie radzić w obliczu różnych zagrożeń, dowiedzą się uczniowie podczas różnych zajęć
w Dniu Patrona.
Koleżeństwo, przyjaźń, odpowiedzialność, mądrość, samodyscyplina i inne wartości, które poznajemy
podczas godzin wychowawczych, wyposażą nas w wiedzę i poprowadzą bezpiecznie przez trudy dojrzewania,
a tegoroczne warsztaty podpowiedzą, jak radzić sobie w niełatwych sytuacjach. Tych w naszym życiu zawsze
będzie wiele, ale pamiętamy, że per aspera ad astra – droga do sukcesu wiedzie przez ciernie. Jednak podążając
„Szlakiem Profesora”, skorzystamy z rady Seneki: Adhibe rationem difficultatibus – w trudnościach odwołuj się do
rozumu.
Opracowanie: Elżbieta Dębska
PROGRAM
9.00 – 9.55
Spotkanie na sali gimnastycznej
• Powitanie gości
• Wiązanka piosenek o zdrowiu – opiekun grupy – Magdalena Szpryngier
• Układ gimnastyczny w wykonaniu uczniów – opiekun grupy – Agnieszka Sławińska
9.55 – 11.35
Zajęcia warsztatowe – prowadzący – uczniowie gimnazjum
temat warsztatu
opiekun grupy uczniowskiej
• Gra rekreacyjna – POLSKIE RUGBY
Agnieszka Sławińska
umiejętność organizacji czasu wolnego jako wdrażanie do
podejmowania aktywności w czasie wolnym
• Gra terenowa – BIEG PO ZDROWIE
profilaktyka antynikotynowa
• Lekcja: BUDOWANIE ZAUFANIA
umiejętność radzenia sobie ze stresem, sposoby rozwiązywania
problemów i relaksacja
Agnieszka Sławińska
Agnieszka Sławińska
• Czy w naszej szkole istnieje problem otyłości?
Maria Chojecka
• Co kupujemy w szkolnym sklepiku?
Maria Chojecka
• Bezpieczne spędzanie czasu wolnego – w „świecie gier”
Ireneusz Maćkowiak
• Moje dorastanie, czyli o wartościach
Alicja Wróblewska
• Wykrywanie witaminy „C” – doświadczenia
Ewa Olkowska
• Śniadanie dla zdrowia
Ewa Olkowska
• Kalorie – a lato tuż, tuż
Grzegorz Rachtan
• Być widocznym na drodze – rękodzieło
Katarzyna Kołodziejczuk
• Bezpieczeństwo w sieci
Agnieszka Szałaj
• Sekty, subkultury
ks. Marek Chruścik
• Bezpiecznie nad wodą
Ireneusz Maćkowiak
• Jak bezpiecznie budować?
Magdalena Szpryngier
• Niebezpieczne sytuacje
Katarzyna Kończak (x2)
• Doświadczenia chemiczne – zdrowie a bezpieczeństwo
Małgorzata Mańska
• Trening twórczości
Magdalena Watts (x2)
• Konkurs wiedzy o Patronie
Maria Chojecka, Monika Cieśla
11.45 – 12.30 Podsumowanie Dnia Patrona – spotkanie na sali gimnastycznej
• Wręczenie dyplomów i nagród w konkursie wiedzy o patronie (Maria Chojecka)
• Wręczenie dyplomów i nagród w konkursie na teledysk do hymnu szkoły (Karolina Szurek)
• Prezentacja pasji uczniowskich (Agnieszka Czerwińska)
• Żywy układ okresowy (Małgorzata Mańska)
• Występ grupy tanecznej (Agnieszka Sławińska)
Wydarzenia towarzyszące
patio
• Wystawa prac o żywym układzie okresowym pierwiastków (Małgorzata Mańska)
• Wystawa prac plastycznych (Małgorzata Ozga)