Ulotka laktacyjna

Droga Mamo,
Karmienie piersią to niepowtarzalny sposób
komunikacji pomiędzy Tobą a Twoim dzieckiem.
Tylko Twój pokarm jest idealny i najlepszy dla
Twojego maleństwa. Dostarcza on jemu wszystkie
składniki i wartości odżywcze jakich potrzebuje.
Jest zawsze idealny.
PAMIĘTAJ !!!
•
•
Każda pierś, bez względu na jej wygląd
zewnętrzny, ma zdolność wytwarzania
opowiedniej ilości mleka dla dziecka.
Skład mleka dostosowuje się do Twojego
dziecka, zawartość składników odżywczych
i ilość wytwarzanego mleka są odpowiednio
dostosowane do potrzeb noworodka.
•
W pierwszych dobach życia noworodka
jego żołądek ma pojemność 2-10 ml –
wielkość wisienki, więc niewielka ilość
pokarmu w postaci „siary” czyli gęstego,
żółtego płynu, produkowanego jako
pierwszy pokarm, w zupełności wystarcza
Twojemu maleństwu. W kolejnych dobach
pokarm będzie się zmieniał, najpierw
pojawi się mleko przejściowe, rzadsze od
siary, a po około dwóch tygodniach mleko
stanie się „dojrzałe” - bardziej wodniste
czyli zwiększy się automatycznie jego
objętość.
•
Noworodek po porodzie w pierwszych
godzinach życia ma bardzo silny odruch
ssania ( szuka piersi, wystawia języczek,
cmoka), nie oznacza to jednak, że jest on
głodny, wręcz przeciwnie po prostu
poszukuje bliskości i bezpieczeństwa, a
ssanie piersi właśnie to mu daje – poczucie
bezpieczeństwa. Ważne jest zatem by
bezpośrednio po porodzie przystawić
noworodka do piersi, gdyż oprócz
bezpieczeństwa
jak
najwcześniejsze
rozpoczęcie karmienia jest jednym z
warunków sukcesu i utrzymania laktacji
tak długo, jak będziesz sobie tego życzyła.
PRAWIDŁOWE KARMIENIE – o czym
należy pamiętać ?
Laktacja jest to proces bardzo dynamiczny,
aby osiągnąć w nim sukces należy:
• rozpocząć wczesne karmienie lub jego
próby bezpośrednio po porodzie,
• karmić noworodka na żądanie czyli wtedy
kiedy ma taką potrzebę- 8-12 razy na dobę
(UWAGA w pierwszych dobach możesz
odnieść wrażenie, że Twoje dziecko cały
czas ssie pierś – to normalne, dzięki temu
stymuluje Twoje piersi do produkcji
pokarmu i zaspokaja swoją potrzebę
bliskości z Tobą),
• karmić noworodka według potrzeb matki,
gdy dziecko zbyt rzadko się budzi na
posiłki,
• odstępy pomiędzy karmieniami nie
powinny być dłuższe niż 2-3 godziny w
ciągu dnia i 4-5 godzin w nocy,
• karmienie, w zależności od efektywności
pobierania pokarmu przez dziecko
powinno trwać odpowiednio długo,
najedzone dziecko samo wypuści pierś,
• nie stosować smoczków uspokajaczy,
butelek
ze
smoczkiem,
kapturkow
ochronnych, zwłaszcza w ciągu pierwszych
6 tygodni po porodzie – może to zaburzyć
prawidłowe ssanie piersi przez noworodka
i negatywnie wpłynąć na laktację,
•
•
pokarm matki wystarcza dziecku i
zaspokaja jego potrzebę jedzenia i picia –
nie potrzeba go dopajać glukozą czy
herbatkami,
podczas karmienia matka powinna być
zrelaksowana i rozluźniona, pamiętaj, że
wszystkie emocje przekazujesz dziecku,
jeżeli jesteś zdenerwowana, Twoje
maleństwo również będzie odczuwało
niepokój.
POPRAWNA TECHNIKA
PRZYSTAWIANIA NOWORODKA DO
PIERSI
Aby karmienie było przyjemne zarówno dla
Ciebie i Twojego maleństwa pamiętaj o kilku
zasadach:
1. Noworodek powinien brzuszkiem przylegać
do Twojego ciała, główka na wysokości
piersi z twarzą skierowaną do brodawki,
2. Główka dziecka nie powinna być zgięta ani
skręcona w kierunku piersi - uszko, bark i
bioderko powinno być w jednej linii,
3. Przystawiając
noworodka
do
piersi
pamiętaj by uchwycić pierś w taki sposób
by otoczkę pozostawć dziecku i nie uciskać
piersi ewentualnie lekko ją spłaszczyć,
zgodnie z ustawieniem ust dziecka, by
łatwiej
maleństwo
mogło
uchwycić
brodawkę,
4. W momencie kiedy dziecko poczuje, ze
znajduje się przy piersi odruchowo otworzy
buźkę (jak do ziewania) lub możesz je sama
zachęcić do tego poprzez muskanie
brodawką okolicy pomiędzy górna wargą a
noskiem, wtedy postaraj się „nałożyć”
otwartą buźkę dziecka na brodawkę,
5. ZAWSZE PRZYSTAWIAJ DZIEKO DO
PIERSI A NIE PIERŚ DO DZIECKA !
Broszura
laktacyjna
CECHY PRAWIDŁOWEGO
PRZYSTAWIENIA NOWORODKA DO
PIERSI:
•
•
•
•
buźka dziecka szeroko otwarta,
warga dolna wywinięta, górna warga
odchylona,
broda i czubek nosa dotykają piersi,
duża część otoczki znajduję się w buźce
dziecka, dolna warga obejmuje więcej
otoczki niż górna.
Przy prawidłowym przystawieniu
noworodka do piersi nie będziesz odczuwać
bólu. Jeśli podczas karmienia czujesz
dyskomfort, musisz przerwać karmienie,
wkładając mały palec w kącik ust dziecka i
skorygować technikę przystawienia dziecka do
piersi.
Opracowała: położna Milena Turkiel
Wałcz, dnia 27.11.2014 r.