Najlepszy czas na działanie jest teraz!

ul. Kalwaryjska 69/9
30- 504 Kraków
telefon: +48 505 983 502
e-mail: [email protected]
www.dopasowaneszkolenia.pl
https://www.facebook.com/dopasowaneszkolenia
Najlepszy czas na działanie jest teraz!
WARSZTATY DLA UCZNIÓW
1. POKAŻ MI PROFIL NA FACEBOOKU A POWIEM CI KIM JESTEŚ
Celem warsztatu jest uwrażliwienie uczniów na to jakie informacje zamieszczają na swoich
profilach i jakie to niesie konsekwencje na ich przyszłe życie zawodowe i prywatne.
Zakres tematyczny warsztatów:
1. Mechanizm i istota uzależnień od mediów społecznościowych.
2. Konsekwencje umieszczania informacji na profilu facebookowym.
3. Typologia użytkowników facebooka.
Czas trwania: 2h
2. AUTOMOTYWACJA DROGĄ DO SUKCESU
Celem warsztatu jest wzmocnienie motywacji wewnętrznej i poszerzenie świadomości
wpływu różnych czynników na nasze plany.
Zakres tematyczny warsztatów:
1.
2.
3.
4.
5.
Autodiagnoza - co mnie motywuje?
Teorie motywacji i ich zastosowanie w praktyce.
Wyznaczanie celów i priorytetów.
Przekonania i nawyki.
Skuteczne strategie automotywacyjne.
Czas trwania: 2h
3. KIERUNEK PRZYSZŁOŚĆ - MIEJ WPŁYW NA SWOJĄ KARIERĘ
Warsztat mający na celu ukazanie, że każdy świadomie wpływa na przebieg swojej kariery.
To okazja do określenia predyspozycji i preferencji zawodowych, osobowości zawodowej,
uzdolnień i kompetencji uczniów.
Zakres tematyczny warsztatów:
1. Jaka/jaki jestem? - diagnoza mocnych i słabych stron.
2. Osobowość, predyspozycje i uzdolnienia i ich rola w wyborze zawodu.
3. Charakterystyka dzisiejszego rynku pracy: metody poszukiwania pracy, cechy
pożądane u nowoczesnego pracownika.
4. Generacja Z na rynku pracy.
5. Planowanie ścieżki kariery.
Czas trwania: 2h
1
4. PROFIL ZŁOŚCI - ZROZUMIENIE ZŁOŚCI, POCZUCIA WINY I WSTYDU W OPARCIU
O TECHNIKI POZNAWCZO - BEHAWIORALNE
Celem warsztatów jest zwiększenie stopnia samoświadomości uczestników biorąc pod
uwagę emocje, myśli i zachowanie w odniesieniu do różnych sytuacji - rozpoznawanie
własnych stanów emocjonalnych.
Zakres tematyczny warsztatów:
1. Złość, poczucie winy i wstyd - co to są emocje?
2. Jak radzić sobie z negatywnymi reakcjami emocjonalnymi?
3. Empatia - zdolność do odczuwania i rozpoznawania stanów emocjonalnych innych
ludzi.
Czas trwania: 2h
5. TWÓRCZE ROZWIĄZYWANIE PROBLEMÓW W PRAKTYCE ŻYCIA CODZIENNEGO
Celem warsztatu jest zapoznanie uczniów z wybranymi czterema technikami
rozwiązywania problemów, które można wykorzystać w szkole i życiu codziennym oraz
przećwiczenie ich zastosowania na wybranych przykładach.
Zakres tematyczny warsztatów:
1. Podstawowe techniki rozwijające myślenie.
2. Analizy wybranych problemów szkolnych i życiowych.
3. Generowanie sposobów rozwiązania wybranych problemów.
Czas trwania: 2h
6. MODA NA MĄDROŚĆ - CZY TO MOŻLIWE?
Celem warsztatu jest zapoznanie uczniów z koncepcją i wskaźnikami mądrości oraz
wspólne analizowanie rozwiązań sytuacji problemowych z uwzględnieniem negatywnych
i pozytywnych skutków, dobra własnego i innych, w krótszym lub dłuższym okresie czasu.
Zakres tematyczny warsztatów:
1. Rozwijanie mądrości - wyzwanie i potrzeba.
2. Analiza wybranych problemów pod kątem pozytywnych i wartościowych rozwiązań.
3. Generowanie sposobów rozwiązania wybranych problemów wg zasady „złotego
środka”.
Czas trwania: 2h
*1h szkoleniowa - 45 minut
Minimalna ilość zamówionych warsztatów to 3.
2
Ponadto w ofercie warsztatów dla uczniów:
Propozycje tematów
1. Mit modelki - anoreksja i bulimia.
2. Nie jestem inny - tolerancja.
3. Oswoić emocje - stres, depresja, samookaleczenia.
4. Moda na nieuczenie się - jak poradzić sobie z demotywacją.
5. Przerwać wzorzec - przemoc i agresja.
6. Twoje życie twoje decyzje - profilaktyka uzależnień.
7. Savoir - vivre znaczy sztuka życia.
9. Biorę odpowiedzialność - zajęcia nt. Płodowego Zespołu Alkoholowego
FAS.
10. Jak nie tracić głowy w szkole? - warsztaty nt. rozpoznawania własnych
preferencji sensorycznych, profili dominacji półkul mózgowych, rodzajów
inteligencji oraz metod skutecznego uczenia się.
11. Pamięć na 100% - klucz do skutecznego zapamiętywania (mnemotechniki).
12. Trening twórczości.
13. Stop cyberprzemocy.
14. Stop narkotykom.
15. Samoocena - jak wzmocnić swoje mocne strony?
Czas
trwania
2h
2h
2h
2h
2h
2h
2h
2h
2h
2h
2h
2h
2h
2h
Zapraszam do współpracy
Katarzyna Kusińska
Koordynator ds. Szkoleń
tel: 505 983 502
[email protected]
www.dopasowaneszkolenia.pl
https://www.facebook.com/dopasowaneszkolenia
3