średzcy diabetycy

Polskie Stowarzyszenie Diabetyków – Koło Powiatowe w Środzie Wlkp.
Inicjatywę powołania tej organizacji podjął w roku 1998 dr Andrzej Paciorkowski, lekarz diabetolog
mieszkający i praktykujący w Środzie Wielkopolskiej. Dobrze znał i rozumiał problemy chorych na
cukrzycę nie tylko medyczne ale takŜe psychologiczne i bytowe. Podjął więc skuteczne działania
i namówił swoich pacjentów aby zrzeszyli się w Polskim Stowarzyszeniu Diabetyków i utworzyli
Powiatowe Koło w Środzie Wielkopolskiej. Członkowie Koła czynnie zachęcali innych diabetyków do
wstąpienia do tej organizacji, przez to koło sukcesywnie zwiększało liczebność członków.
Misją organizacji są kompleksowe działania na rzecz diabetyków obejmujące przedsięwzięcia
edukacyjne, warsztaty psychologiczne, dietetyczne oraz usprawniające (pływanie, nordic walking).
Ponadto szeroko pojęta integracja oraz organizowanie wczasów i imprez piknikowo-turystycznych, po to
aby cukrzycy nie pozostawali osamotnieni ze swoją chorobą. Wszystkie te działania prowadzą do
ustabilizowania cukrzycy, poprawy jakości Ŝycia diabetyków i zapobieganiu groźnych powikłań.
Edukacja.
Odpowiednia wiedza pozwala na wczesne rozpoznanie cukrzycy, jej ustabilizowanie i przeciwdziałanie
powikłaniom. Dlatego od 6 lat prowadzone są zajęcia edukacyjne znane jako „Średzka Szkoła Cukrzycy”.
Odbywają się one raz w miesiącu i obejmują 9 spotkań na których w sposób metodyczny i kompleksowy
przedstawiana jest wiedza na temat cukrzycy i jej powikłań, sposobów jej zapobiegania, zdrowego trybu
Ŝycia itd. Wykłady prowadzą specjaliści z Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu oraz kierownik Poradni
Diabetologicznej w Środzie Wielkopolskiej dr Andrzej Paciorkowski. Ponadto odbywają się wykłady
i prezentacje dotyczące zdrowej Ŝywności, ziół, glukometrów, sprzętu przydatnego dla diabetyków i inne.
To według specjalistów diabetologów najlepsza inicjatywa edukacyjna w Polsce. W I edycji (rok 2005)
w wykładach uczestniczyło średnio około 30 osób, a w roku 2011 średnio 150-180 osób. Wypracowano
skuteczne mechanizmy gwarantujące odpowiednią frekwencję i przyswajanie wiedzy. Opracowano
odpowiednie materiały merytoryczne kompleksowo traktujące wiedzę o cukrzycy, jej rozpoznawaniu,
leczeniu i powikłaniach. Fakt, Ŝe Średzka Szkoła Cukrzycy stała się wzorem dla skutecznie realizowanej
w roku 2010/2011 ( w ponad 100 miejscowościach) ogólnopolskiej szkoły cukrzycy sukces ten w pełni
potwierdza.
Wsparcie dla Diabetyków.
Cukrzyca jako choroba przewlekła odbija się niekorzystnie na psychice chorych. Dlatego naleŜy zapewnić
im stosowne wsparcie. W roku 2010 zorganizowano warsztaty wsparcia psychologicznego, które
prowadzili psycholodzy kliniczni dobrze znający problemy związane z cukrzycą. W roku 2011 jesienią
warsztaty te będą wznowione. Istotnym czynnikiem dla stabilizacji cukrzycy jest odpowiednia dieta.
Jesienią bieŜącego roku zorganizowany zostanie warsztat dietetyczny, który obejmować będzie wykłady
i ćwiczenia związane z prawidłowym Ŝywieniem w cukrzycy (na powyŜsze warsztaty są juŜ środki
finansowe, program zajęć oraz listę uczestników).
Umiarkowany wysiłek fizyczny jest bardzo pomocny w stabilizacji poziomu cukru i tym samym
wyrównaniu cukrzycy. Dlatego diabetycy w kilkuosobowych grupach korzystają na przemian z pływalni
w Środzie Wielkopolskiej. Inni czynnie uczestniczą w zajęciach nordic walking, gdzie pod okiem trenera –
rehabilitanta zdobywają umiejętności chodzenia z kijkami, by potem juŜ w mniej lub bardziej
zorganizowanych grupach to kontynuować.
Integracja i wypoczynek.
Diabetycy nie powinni być osamotnieni w swojej chorobie. Dlatego organizowane są spotkania z okazji
Świąt, Międzynarodowego Dnia Cukrzycy i msze intencyjne, pikniki i wycieczki połączone są ze
zwiedzaniem ciekawych miejsc (muzea, zabytki itp.) oraz wspólnym posiłkiem, ogniskiem, konkursami itp.
Organizuje się teŜ wyjazdy do teatru, palmiarni itp. Raz w roku organizowane są wczasy. Ostatnio są to
10 dniowe pobyty w SianoŜętach nad morzem dla grupy ponad 50 osobowej.
Badania przesiewowe.
Z okazji róŜnych imprez masowych przeprowadza się badania przesiewowe. Na odpowiednio
przygotowanym stanowisku wszystkim chętnym wykonuje się podstawowe badania diagnostyczne
(pomiar glukozy we krwi, pomiar ciśnienia tętniczego, określenie wskaźnika otyłości i inne), prezentowane
są plansze dotyczące cukrzycy, rozdawane materiały informacyjne, a personel medyczny udziela
stosownych porad. Badania takie pozwalają wykryć przypadki początkowej lub zaawansowanej cukrzycy.
Badania takie przeprowadzono równieŜ w 2010 roku w Hermanowie podczas ogólnopolskiego maratonu
rowerowego. Są one równieŜ prowadzone przez zaprzyjaźnioną z Kołem pielęgniarkę podczas dyŜurów
w biurze .
Warsztat wsparcia psychologicznego dla diabetyków.
To teŜ według specjalistów pierwsza taka inicjatywa w Polsce. Warsztaty takie organizowane są zwykle
w szpitalach i ośrodkach rehabilitacyjnych, lecz nigdy przedtem przez Koła PSD. Warsztat pozwolił
uczestnikom zrozumieć chorobę i jej mechanizmy psychologiczne, nauczył odpowiedniej dyscypliny
w leczeniu, wskazał sposoby radzenia sobie ze stresem, oraz rolę rodziny i przyjaciół( ogólnie integracji)
w polepszaniu kondycji psychicznej diabetyków. Warsztaty prowadziły specjaliści – psychologowie
kliniczni na co dzień zatrudnieni
na Oddziale Diabetologii, a więc znakomicie profesjonalnie
przygotowani, co przyczyniło się do sukcesu tego warsztatu
Warsztaty rehabilitacyjne i zajęcia sportowe.
Od 2009 roku prowadzone są zajęcia rehabilitacyjne i sportowe dla diabetyków oraz osób zagroŜonych
otyłością i chorobami metabolicznymi. Prowadzi je wykwalifikowany rehabilitant, który na co dzień jest
Kierownikiem Ośrodka Usprawniania Leczniczego w Środzie Wielkopolskiej. Poprzez odpowiednio
dobrany do kondycji uczestników ruch przyczynia się do stabilizacji poziomu cukru, co zapobiega
powikłaniom cukrzycy. Uczestnicy korzystają chętnie z zajęć sportowych w terenie (nordic walking,
ćwiczenia) oraz na basenie (pływanie, bicze wodne), swoją postawą przyczyniają się do propagowania
zdrowego stylu Ŝycia wśród mieszkańców Środy Wielkopolskiej i okolic.
Zajęcia integracyjne.
NaleŜą do nich cyklicznie organizowane spotkania, na które członkowie koła czekają z niecierpliwością,
a są to: Spotkania noworoczno - opłatkowe, Obchody Międzynarodowego Dnia Diabetyków z mszą
świętą w intencji diabetyków i ich rodzin z udziałem pocztu sztandarowego, udział w corocznej
pielgrzymce diabetyków z całej Polski na Jasnej Górze w Częstochowie, całodniowe wycieczki
turystyczno - krajoznawcze połączone ze zwiedzaniem ciekawych miejsc w pobliskim terenie i wspólnym
biesiadowaniem oraz zabawami i konkursami, wyjazdy do teatru, spotkania przy kawie w zaprzyjaźnionej
restauracji w okresie zimowym, wczasy – 1 raz w roku wyjeŜdŜamy na dłuŜszy wypoczynek w góry lub na
morze 10 – 14 dni , o ile to moŜliwe wyjeŜdŜamy wówczas na wycieczkę zagraniczną co podnosi
atrakcyjność wyjazdu.
Wszystkie te działania podejmowane przez Koło PSD są duŜym osiągnięciem. Cieszą się uznaniem nie
tylko członków, równieŜ lokalnego społeczeństwa i władz, oraz organizacji, które uwaŜają, Ŝe warto ich
naśladować.
Źródło: PSD – Koło Powiatowe w Środzie Wlkp.