Tematy i zakres treœci edukacja zdrowotna
Transkrypt
Tematy i zakres treœci edukacja zdrowotna
Dydaktyczny plan nauczania dla klasy I I Edukacja zdrowotna Moduł - dział -temat Lekcja organizacyjna. Zapoznanie z treściami nauczania i PSO modułu Edukacja Zdrowotna. L.p 1 Zakres treści 1.Założenia programowe modułu Edukacja zdrowotna. 2.Przedmiotowy system oceniania. 3.Sposób prowadzenia notatek. 4.Uzupełniające piśmiennictwo i inne źródła informacji. 5.Konkursy i zawody. Organizacje młodzieżowe. 1.Co to jest edukacja zdrowotna? 2. Od czego zależy efektywność edukacji zdrowotnej. 3. Etapy edukacji zdrowotnej. 4. Fazy wychowania zdrowotnego. 5. Zasady edukacji zdrowotnej. 1.Wyjaśnić pojęcie zdrowie. 2.Zdrowie w różnych płaszczyznach. 3.Czynniki kształtujące zdrowie. 4.Zachowania zdrowotne. 5. Zdrowie jako wartość i zasób 5.Miejsce zdrowia w hierarchii wartości Założenia Edukacji Zdrowotnej 2 Zdrowie jako wartość dla człowieka i zasób dla społeczeństwa 3 Odpowiedzialność za zdrowie swoje i innych ludzi 4 1.Wyjaśnić pojęcie odpowiedzialność 2.Charakterystyka osoby odpowiedzialnej za swoje zdrowie. 3. Charakterystyka osoby odpowiedzialnej za zdrowie innych. 4. Skutki nieodpowiedzialnych zachowań w sferze zdrowia. Dbałość o zdrowie. Samoocena zachowań prozdrowotnych 5 Diety i ich wymagania jakościowe i ilościowe 6 Prawidłowe żywienie podstawowym elementem zdrowego stylu życia 7 1.Uświadomić, co to znaczy dbać o zdrowie. 2. Umożliwienie dokonania samooceny dbałości o zdrowie i zachęcić do zaplanowania zmian zachowań w kierunku prozdrowotnym 1. Dietetyka jako nauka 2. Kaloryczność pożywienia 3. Wartość odżywcza pokarmów. 4.Białko pełno i niepełnowartościowe 1. Rodzaje diet 2. Nieprawidłowe nawyki żywieniowe i ich konsekwencje np. otyłość 3. Znaczenie diet w profilaktyce Alkohol – przyczyny, problem, skutki. 8 1.Wyjaśnić, co to jest alkohol, alkoholizm, 2.Poznanie objawów nadużywania i uzależnienia od alkoholu Palenie tytoniu – problem zdrowotny, estetyczny. 9 1. Co to jest nikotynizm 2. Skutki palenia tytoniu 3. Problemy zdrowotne palaczy Stosowanie dopingu jest niebezpieczne. 10 Uzależnienie od substancji psychoaktywnych problem współczesnego człowieka 11 1. Wyjaśnić właściwie pojęcia „doping” „anabolki” 2. Zagrożenia wynikające z nieodpowiedniego stosowania dopingu 1. Powody sięgania po środki zmieniające świadomość. 2. Skutki podejmowania uzależnienia od środków zmieniających świadomość. Wiedza, przekonania o HIV/AIDS 12 Powtórzenie, utrwalenie i sprawdzenie wiadomości z zakresu. Zdrowia i dbałości o zdrowie. Samokontrola zdrowia i samobadanie 13 14 1. Uświadomić potrzebę i znaczenie samokontroli 2. Rodzaje badań zalecanych dla młodzieży i zachęcić do ich systematycznego wykonywania Profilaktyka i badania profilaktyczne 15 Higiena osobista – dlaczego musimy jej przestrzegać? 16 Aktywny pacjent. Prawa pacjenta. 17 1. Wyjaśnić, co oznaczają pojęcia „profilaktyka”, „badania profilaktyczne” 2. Cele i znaczenie profilaktycznych badań lekarskich uczniów 3. Uświadomić potrzebę wykonywania badań profilaktycznych w wieku dorosłym 1. Co to jest „higiena” 2. Zasady higieny osobistej 3.Utrwalenie odpowiednich nawyków i umiejętności dotyczących higieny osobistej, 4. Potrzeby przestrzegania higieny osobistej. 1 . Cechy pacjenta biernego i aktywnego 2. Korzyści z bycia aktywnym pacjentem Zalety innych ludzi – Bank zalet 18 1. Pojęcia, co to jest AIDS, HIV 2. Co powoduje chorobę AIDS 3. Wpływ wirusa HIV na zdrowie człowieka 1.Przypomienie wiadomości z zakresu zdrowia i dbałości o zdrowie 1. Wyjaśnić, dlaczego ważniejsze jest skupienie uwagi raczej na zaletach niż wadach innych ludzi 2. Umożliwienie przećwiczenie mówienia ludziom prawdziwych miłych rzeczy na ich temat 3. Uświadomić korzyści z ćwiczenia się w sztuce dostrzegania zalet w ludziach i informowania ich o tym. 4. Zachęcenie do częstego korzystania z banku zalet Rozwój własnych zdolności 19 Poczucie skuteczności kontroli 20 Moje decyzje w grupie 21 Jak reagować na komplementy i zarzuty 22 Jak reagować na krytykę 23 Powtórzenie, utrwalenie i sprawdzenie wiadomości z zakresu. Umiejętności życiowe 24 1. Dlaczego ważniejsze jest rozwijanie własnych zdolności od walki ze słabościami i wadami 2. Przećwiczenie różnych sposobów zwiększania poczucia własnej wartości 3. Uświadomić zagrożenia wynikające z zaniżonej i zawyżonej samooceny 4. Zachęcić do dbania o samoocenę poza szkołą 1. Dlaczego ważniejsze jest ustawiczne rozwijanie poczucia skuteczności i kontroli od obwiniania innych za wszystko, co nam się nie udaje. 2. Umożliwienie zagrożenia tkwiące w poczuciu bezradności, niechcianej zależności, niechęci do podejmowania trudnych wyzwań, wbrew wszystkiemu i wszystkim 1. Dlaczego warto poznać powszechne kłopoty ludzi z podejmowaniem decyzji. 2. Umożliwić przećwiczenie grupowego podejmowania decyzji z oddzieleniem fazy pomysłów od ich oceny 3. Uświadomienie zagrożenia tkwiące m.in. w irracjonalnym poczuciu nieomylności decydentów 4. Zachęcenie do rozwijania bardziej racjonalnego podejmowania decyzji indywidualnych i grupowych 1. Wyjaśnić, dlaczego warto konstruktywnie reagować na komplementy i zarzuty 2. Umożliwienie przećwiczenie konstruktywnych reakcji na uzasadnione/nieuzasadnione komplementy i zarzuty 3. Uświadomienie zagrożenie dobrych stosunków z otoczeniem jako efekt obojętności, uległości lub agresji wobec informacji zwrotnych 1. Jak asertywnie reagować na krytykę? 2. Przećwiczyć konstruktywnych reakcji na krytykę 3. Korzyści płynące z wykorzystania krytyki pod naszym adresem 4. Rozwijanie umiejętności asertywnego przyjmowania do wiadomości uwag krytycznych 1.Przypomienie wiadomości z zakresu umiejętności życiowych Cele i priorytety krótko- średnio i długoterminowe 25 1. Na czym polega sens tworzenia listy celów i priorytetów ze względu na różny zasięg czasowy. 2. Przećwiczyć formułowania zróżnicowanych celów/priorytetów 3. Uświadomienie korzyści z okresowego przyglądania się vs przeformułowania celów życiowych/priorytetów krótko- średnio i długoterminowych 4. Zachęcenie do ćwiczenia tej umiejętności w domu Optymalne wykorzystanie czasu 26 1. Wyjaśnienić na czym polega lepsze wykorzystanie czasu 2. Przećwiczyć porządkowania spraw do załatwienia od pilnych i ważnych do mało pilnych i nieważnych Budżet czasu 27 1. Na czym polega budżet czasu 2. Umożliwienie przećwiczenie robienia budżetu czasu 3. Uświadomienie korzyści z okresowego ulepszania budżetu czasu 4. Zachęcenie do ćwiczenia tej umiejętności w domu Stygmatyzacja, stereotypy, dyskryminacja 28 Stosunek do osób z zaburzeniami psychicznymi 29 Powtórzenie, utrwalenie wiadomości z edukacji zdrowotnej 30 1. Poddanie krytycznej refleksji stosunek do osób i grup dyskryminowanych 2. Uwrażliwienie młodzieży na problemy ludzi z grup dyskryminowanych 3. Wyjaśnienie znaczenia pojęć „ stygmatyzacja” „ piętnowanie” „stereotyp” „dyskryminowanie” 1. Postawy młodzieży wobec osób chorych somatycznie i osób chorych psychicznie 2. Poddanie krytycznej refleksji stosunek do osób z zaburzeniami i chorobami psychicznymi 3. Wyjaśnić, że osoby z chorobami psychicznymi mają prawo do szacunku i troski 1.Przypomienie wiadomości z zakresu edukacji zdrowotnej Pozostałe godziny przeznaczone na filmy edukacyjne