Diabetycy, bardziej narażeni na choroby wątroby Na wysokie ciśnienie

ZDROWO ŻYĆ
Diabetycy, bardziej narażeni na choroby wątroby
Dorośli, u których zdiagnozowano cukrzycę, mają podwyższone ryzyko
zachorowania na poważne choroby wątroby, w tym marskość i niewydolność tego ważnego narządu.
Od wielu lat wiadomo, że cukrzyca szkodzi oczom, nerkom i naczyniom
krwionośnym, nie jest natomiast jasne jak wpływa na pracę wątroby.
Żeby to sprawdzić naukowcy z St. Michael & Hospital, University of Toronto oraz Institute for Clinical Evaluative Sciences w Toronto przez ponad 13 lat badali grupę ponad 438 tys. osób dorosłych (w wieku od 30 do 75
lat), u których po raz pierwszy stwierdzono cukrzycę i liczącą ponad 2 mln
uczestników grupę kontrolną (osoby dorosłe bez cukrzycy). Okazało się, że
diabetycy dwa razy częściej chorują na poważne schorzenia wątroby, niż
osoby z grupy kontrolnej.
Ponadto, badacze stwierdzili, że najwyższym ryzykiem chorób wątroby są obarczone osoby chore na cukrzycę i jednocześnie otyłe lub cierpiące
na nadciśnienie. Ich zdaniem diabetycy mogą mieć nie tylko podwyższony
poziom cukru we krwi, ale również tzw. stłuszczenie wątroby, co prowadzi
do zaburzenia prawidłowego działania jej komórek (hepatocytów).
Zdaniem naukowców teraz należy zbadać, jak na ryzyko chorób wątroby wpływa odchudzanie chorych na cukrzycę oraz regularne kontrole poziomu cukru i lipidów we krwi chorych.
Źródło: Rynek Zdrowia
Na wysokie ciśnienie - sok z buraka
Sok z buraków, dzięki zawartym w nim azotanach,
pomaga obniżyć ciśnienie tętnicze.
Naukowcy z Uniwersytetu Królowej Marii w Londynie zaobserwowali, że zarówno u pacjentów, którzy pili sok z buraków, jak i u tych, którzy przyjmowali tabletki zawierające azotany, wartość ciśnienia tętniczego obniżyła się w ciągu 24 godzin. To dobra wiadomość dla osób walczących z nadciśnieniem, które mogą w naturalny sposób redukować jeden z
głównych czynników ryzyka chorób serca. Azotany są bowiem obecne w
wielu warzywach. Korzystny wpływ soku z buraków na obniżenie ciśnienia tętniczego naukowcy wykazali już dwa lata temu. Obecnie znana jest
przyczyna. Jak wyjaśnia autorka badań, prof. Amrita Ahluwalia, azotany
obecne w soku z buraków podnoszą stężenie regulującego ciśnienie tlenku azotu (II) we krwi. Badacze zauważyli ponadto, że im wyższe było ciśnienie pacjentów, tym silniejsze okazywało się działanie azotanów.
Naukowcy podkreślają, że ryzyko zawału i ataku serca może zostać
znacznie zredukowane, jeśli włączymy do swojej diety sok z buraków
(jego działanie widoczne jest już po wypiciu 250 mililitrów), a także inne
warzywa bogate w azotany, takie jak sałata, szpinak czy kapusta.
Nadciśnienie tętnicze jest problemem dotykającym ponad 25 proc. dorosłej populacji. Szacuje się, że do 2025 roku odsetek ten będzie wynosił
30 proc.
Źródło: PAP
30
Cukrzyca a Zdrowie