1 Oryginalny artykuł: S. Herring i E. Oken, 2010. Przyrost wagi w

Oryginalny artykuł: S. Herring i E. Oken, 2010. Przyrost wagi w okresie ciąży: jego znaczenie dla
zdrowia matki i dziecka. Ann. Nestle. 68: 17-28.
Jeden plus jeden: konsekwencje przyrostu masy ciała w czasie okresie ciąży
Ile to „zbyt wiele?” Od początku XX w. to pytanie istniało pojawiało się wśród osób zajmujących się zdrowiem matki i dziecka. Przyrost masy ciała podczas ciąży jest częścią precyzyjnie
regulowanego procesu zaprojektowanego w celu wspomożenia rozwoju zarodka. Jakiekolwiek
znaczące odejścia od normy w dół lub w górę zwiększają ryzyko zdrowia matki i dziecka, jak
np. kłopoty podczas porodu. Patologiczną wagę dziecka i utrzymującą się nadwagę poporodową
u matki. W samych Stanach Zjednoczonych rekomendacje na rzecz przyrostu wagi podczas ciąży
dla szczupłych kobiet wzrosły z 7 kg w latach 30. XX w. do 11,5-16 kg w dzisiejszych czasach.
Według Sharon Herring i Emily Oken przyrost masy ciała kobiety podczas ciąży staje się sprawą
o dużej doniosłości: mniej niż 1/3 kobiet w ciąży stosuje się do zaleceń dotyczących przyrostu
masy ciała.
Herring i Oken podkreślają, że przyrost masy ciała w czasie ciąży jest szczególnie szkodliwy w porównaniu z takim samym procesem w innych momentach życia. Tkanka tłuszczowa pozostająca
po okresie ciąży ma tendencję do akumulacji w środkowej części ciała i wykazuje podobny, chorobowy stan hormonalny, jak tkanka tłuszczowa w przypadku wystąpienia otyłości i insulinooporności. Wyniki wielu badań wykazują, iż zbyt niski lub wysoki przyrost masy ciała podczas
ciąży powoduje podwyższenie wystąpienia pewnego ryzyka (otyłości/niedożywienia) zarówno
u matki jak i dziecka.
W świetle tych wyników trzeba zadać pytanie: dlaczego tak wiele kobiet odchodzi od wskazówek?
U szczupłych mężczyzn i kobiet na wzrost masy ciała wpływa wiele czynników, takich jak sposób
odżywiania, predyspozycje genetyczne, poziom aktywności fizycznej, oglądanie TV i niewłaściwa ilość snu. Ale wciąż jest niewiele informacji o tym, jak te czynniki wpływają na masę ciała
kobiety w czasie ciąży. Ponadto, nie ma wiążących badań dotyczących zdrowia matek i dzieci po
porodzie.
Spoglądając na ostatnie wskazówki, autorzy sugerują, że lekarze położnicy mogą odegrać ważną
rolę w edukacji swych pacjentek będących w ciąży. Istnieje wiele pytań, na które wciąż trzeba
znaleźć odpowiedź, ale jedna sprawa jest jasna: wystarczy utrzymać przyrost masy ciała w czasie
ciąży pod kontrolą, by otrzymać długookresowe efekty zdrowotne dla matek i całej generacji
dzieci, jakie przyjdą na świat w przyszłości.
Bibliografia
1.
2.
3.
4.
Abrams, B., et al. 2000. Am. J. Clin. Nutr. 71: 1233S-1241S.
Olson, C.M. 2008. Annu. Rev. Nutr. 28: 411-423.
Helms, E., et al. 2006. J. Obstet. Gynecol. 194: e32-e34.
Herring, S. i Oken, E. 2010. Ann. Nestlé. 68: 17-28.
1