plik PDF

POKYNY / Komunikat techniczny - „Barbórkowo-Mikołajkowe BnO i NW” – 6.12.2013r.
SHROMAZDISTE / Centrum zawodów:
Dom Hodowcy, Jastrzębie-Zdrój, ul.Wyzwolenia 104a - GPS 49.9301 N, 18.5729 E
prosimy po biegu nie wchodzić w zabrudzonym obuwiu, w szczególności w butach z kolcami.
Parkowanie:
dla organizatorów - przed Domem Hodowcy
dla zawodników - na przeciw Domu Hodowcy po drugiej stronie ul.Wyzwolenia, wjazd od ul.Chlebowej (100m od
centrum zawodów)
PREZENTACE / Sekretariat:
MERITKO a MAPY/ Skale i mapy:
w centrum, czynny od 15:00 do 16:30, zapisy na miejscu tylko do wyczerpania wolnych materiałów startowych – w
każdej kategorii przygotowane są po 4 dodatkowe mapy.
Kategorie A, B - 1:7500
Kategorie C, HDR - 1:5000
Opisy punktów kontrolnych na mapie i do pobrania w centrum zawodów. Mapy będą zabezpieczone przed wilgocią.
Kategorie i parametry tras:
DA (kobiety), HA (mężczyźni) - wymagająca, dla zaawansowanych, dł. 4,7 km – 18 PK (6 PLN / 40 KĆ)
DB (kobiety), HB (mężczyźni) - średniotrudna, dł. 3,1 km – 12 PK (6 PLN / 40 KĆ)
DC (kobiety), HC (mężczyźni) - łatwa, dla dzieci i początkujących, dł. 1,5 km – 9 PK (6 PLN / 40 KĆ)
HDR - rodzinna, łatwa, krótka, wzdłuż odblasków, zawieszonych 10-20cm nad ziemią i rozmieszczonych wzdłuż
drogi/ścieżki, co ok.20-30 metrów, dł. ok. 1,3-1,7 km – 7 PK (4 PLN / 25 KĆ)
Nordic Walking - wzdłuż odblasków (jak w HDR) - 3,4 km (2 pętle po 1,7 km), dzieci jedna pętla - (4 PLN / 25 KĆ)
Potwierdzanie obecności na punktach
kontrolnych:
OBCERSTVENI / Poczęstunek:
Start pierwszych zawodników:
Zakończenie zawodów:
Zabezpieczenie medyczne:
Uwagi:
TOMBOLA / Loteria:
Perforatorami do papierowych kart startowych (kleste do papirovych prukazek)
W centrum zawodów bezpłatnie będzie można poczęstować się gorącą herbatą lub kawą oraz kupić pyszne ciasto,
od 16:15 (dzieci) - interwałowo , od 16:45 (dorośli) - interwałowo, 17:15 (nordic walking) - start masowy
ok.18:30 - trzech pierwszych zawodników w kategoriach HD A-B-C oraz wszyscy uczestnicy kategorii HDR i Nordic
Walking otrzymają drobne upominki i dyplomy. Nagrody i upominki wręczać będzie Św.Mikołaj.
w godz. 16:15-17:00 punkt pierwszej pomocy znajdował sie będzie w terenie zawodów na ul.Spacerowej i na mapie
oznaczony będzie purpurowym krzyżykiem (symbol punktu medycznego). Od 17:00 w centrum zawodów.
Uczestnicy ubezpieczają się we własnym zakresie i startują na własną odpowiedzialność. W czasie pokonywania
lokalnej drogi stosować się do zasad i przepisów o ruchu drogowym (pieszy nie ma pierwszeństwa przed
samochodem!). Zawodnicy niepełnoletni startują za pisemna zgodą rodziców lub w ich towarzystwie.
Po dekoracji zwycięzców odbędzie się losowanie nagród, wśród których są m.in.: koszulki, kufle, kubki, plecaki,
parasole, książki.
Kierownik zawodów, sędzia główny, budowniczy tras, jury: Rafał Mastela (tel. +48 668-046-915)
Kierownik startu: Jarosław Borgiel
Kierownik mety: Joanna Papszun
Kierownik sekretariatu: Łukasz Kołeczko