skromna i

..Y
J
•
•
Q. Szukaj
Szukane
('
Artykuły
>> Eko » Pokrzywa - skromna i
~
potężna
Pokrzywa - skromna i
- Mokrysz
artykułów
- wywiad z
potężna
Sylwją
Mokrysz
- wywiad z
Sylwią
słowo
Artykuł promocyjny
2014·12·23 09:35:13 @
Szukaj l
Przez wiele osób jest nazywana naturalnym antybiotykiem. Herbata z pokrzywy, gdyż o
niej mowa, ma dobroczynny wpływ na nasz organizm, jest bowiem obfitym źródłem
witamin i minerałów. W postaci mieszanek z np, trawą cytrynową z powodzeniem może
zastępować słodkie napoje.
Artykuły
Czytaj
również
O herbacie z pokrzywy mówi Sylwia Mokrysz z zarządu
Mokate, właściciela Marki LOYD, w ramach której
oferowana jest herbatka LOYD z pokrzywy z trawą
cytrynową o smaku cytryny.
Konserwanty i bar wniki, których
szczególnie tr zeba un i kać !
Obalamy powszechne m ity
zdrowego odżywi an i a
Pi o rące
dotyczące
Pokrzywa - skromna, drobna i trudna do pochwycenia,
jakby mówi/a .jestem glucha na twe zaloty•jednocześnie jest symbolem potężnej, budzącej podziw
rzymskiej Wenus. Swym kwitnieniem nieomylnie
zwiastuje nadchodzącą wiosnę, a jej pyłek jest
pokarmem Rusa/ki, jednego z najpiękniejszych motyli.
Sprawdź, jak cudowne niespodzianki kryją się w
niepozornej pokrzywie.
orzechy - hit czy k it ?
Czy wiesz czym
s ię
smaruj e.sz?
Naturalne maseczki - wspan i ały sposób
na zd rową i pi ękn ą s kó rę
wygraj z Familie
Do wygrania bielizna i kosmetyki do
pi elęg n acj i włosów Lor eal Pr ofesional
DZIECKO STYCZNIA 2015
Nasze historie
Ogólne
Ślub i wesele
Planuj e dziecko
w ciąży
Rodzice
Dziadkowie
Styl
życi a
Uro<la
Moda
Eko
Dom i ogród
p ien i ądze
Praca i
Wypoczynek
Żywienie
z pokrzywy stosowano już w starożytnej Grecji i
Rzymie. W średniowiecznej Europie napar z tej rośliny był uważany za panaceum i powszechnie stosowano go
przy wszelkiego no<lzaju dolegliwościach. Wspólcześnie pokrzywa wykorzystywana jest nie tylko jako napar, ale
również jako przyprawa. W niektórych kuchniach świata sproszkowany korzeń pokrzywy dodaje się do dań lub
gotuj e si ę z niej zupę.
Herbatę
Sok z pokrzywy jest powszechnie wykorzystywany w przemyśle spożywczym, w tym również do produkcji napojów
czy suplementów diety. Tak szerokie zastosowanie pokrzywy jest możliwe dzięki temu, że jest ona bogatym
źródłem witamin i mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. W
medycynie alternatywnej napary z pokrzywy stosowane są jako "oczyszczacz" organizmu z toksyn. Uważa się, że
dobrze przygotowana herbata z pokrzywy pomaga w gojeniu ran, leczeniu anemii, zapalenia st awów czy zaburzeń
endokrynologicznych. Niektórzy wierzą, że j ej regularne spożywanie pomaga w walce z cukrzycą. Z całą jednak
pewnością można powiedzieć, że herbata z pokrzywy ma działanie moczopędne i dlatego zaleca się jej regularne
pide osobom, które cierpią na ka micę ner1<ową. Wyniki badań wskazują też, że wzmacnia wlosy i paznokde, gdyż
zawiera znaczną ilość witamin. Regularnie spożywana ma również pomagać w walce ze stresem.
Co można znaleźć w filiżance herbaty z pokrzywy? Okazuj e się, że całkiem sporo pożytecznych składników. To
cenne źródło witaminy A, B i C (źnódło: hert>ata.lnfo/herbata· z·pokrzywy) . Ponadto, w dobrze przygotowanym
naparze, znaleźć można także wapń, kwasy tłuszczowe, kwas foliowy, żelazo, magnez, fosfor, liczne składniki
odżywcze i przeciwutleniacze. Badacze, którzy zainteresowali się herbatą z pokrzywy, wskazują na fakt, iż znaleźć
można w niej nównież kwas octowy, beta·karoten, betainę, kwas kofeinowy i likopen. Wszystko to sprawia, że
współcześnie napar ten jest wysoko ceniony i polecany przez wielu lekarzy. Warto też wspomnieć, że z uwagi na
oczyszczające właściwości pokrzywy, jej regularne spożywanie jest zalecane osobom palącym tytoń. Istotną
kwestią jest też właściwe przygotowanie naparu z pokrzywy.
Zdrowie
Do szkoły !
Znane mamy
Podziel
s i ę histo rią,
wygr aj czytnik ebook'ów PRACE KONKURSOWE
Współcześn ie
na rynku znaleźć można zarówno herbatę ekspresową, jak i w liściach. Zdecydowanie warto
poszukać dobrych herbat ekspresowych (np. herbatkę LOYD z pokrzywy z trawą cytrynową o smaku cytryny).
Jeżeli chcemy uzyskać silny napar to niewielką ilość liści pokrzywy - 4 łyżeczki, należy zalać wodą {2/3 szklanki) i
parzyć przez okolo 20 minut. Część osób decyduj e się na gotowanie liści pokrzywy i nie jest to błąd. Aby napar
miał intensywny smak i zapach, można do<latkowo pokruszyć liście w moździerzu tuż przed do<laniem wody.
Parniętajmy jednak, że w przypadku parzenia naparu z liści pokrzywy, nie powinniśmy jej wypijać zbyt dużo • 4
filiżanki dziennie to maksymalna dawka.
Pani Sylwia Mokrysz od 2009 roku jest członkiem
mój szlak herbaciany.
Polub Familie. pi na Facebooku
fJ Lubię to! ~ 6.8 tys. l
zarządu
Mokate S.A. Zapraszamy do artykułu: Mokrysz Sylwia -
Poleć
link znajomym