Skuteczne zarządzenie czasem

SCENARIUSZ ZAJĘĆ
1. Temat zajęć: Skuteczne zarządzanie czasem
2. Czas trwania warsztatów/zajęć: 5h, w tym: 2h wykładu, 2h warsztatów, 1h dyskusji
3. Cel główny:
 Uświadomienie ważności zarządzania czasem i podziału obowiązków w grupie
4. Cele szczegółowe:
 Uczestnik potrafi omówić zasady zarządzania czasem i podziału obowiązków (z
uwzględnieniem cech indywidualnych) służące minimalizowaniu kosztów
emocjonalnych (konfliktów), a maksymalizowaniu korzyści każdego.
 Uczestnik potrafi wskazać zalety wynikające z wdrażania zasad zarządzania
czasem i podziału obowiązków w rodzinie, w ograniczonym zakresie w oparciu
o zasady uległości (kary i nagrody), a zmierzający poprzez identyfikację z
normami i wartościami (miłości, lojalności, uczciwości, pracowitości,
wzajemnego wyręczania się, elastycznego podejścia do sytuacji itp.).
Uczestnik potrafi wymienić kluczowe wskaźniki skuteczności przyjętych zasad.
 Uczestnik potrafi wskazać trudności mogące pojawić się w zakresie
zarządzania czasem i podziałem obowiązków oraz sposoby ich rozwiązywania.
 Uczestnik potrafi wskazać zalety konsekwentnej postawy rodziców wobec
przyjętych zasad, a także skutki istnienia rozbieżności między małżonkami.
 Uczestnik potrafi zdiagnozować zasady respektowane i nieprzestrzegane w
jego rodzinie oraz przyczyny ich łamania.
5. Metody realizacji zajęć (warsztaty, gra symulacyjna, itp.)
Treści
kształcenia
Zasady
zarządzania
czasem i
podziału
obowiązków (z
Metody
realizacji
Wykład
Czas
trwania
Materiały
do zajęć
45 min.
Prezentacja
multimedialna
Fragmenty
filmów
Czynności
prowadzącego
i uczestników
Wykładowca
charakteryzuje
poszczególne
zasady, podając
przykłady
Uwagi realizacyjne
Wykładowca może
przygotować krótkie
fragmenty scen
filmowych
charakteryzujące
Szkolenie finansowane ze środków Wojewody Kujawsko - Pomorskiego
uwzględnienie
m cech
indywidualnych
) w rodzinie
służące
minimalizowani
u kosztów
emocjonalnych
(konfliktów), a
maksymalizowa
niu korzyści
każdego.
Zalety
Wykład
wynikające z
wdrażania
zasad
Dyskusja
zarządzania
czasem i
podziału
obowiązków w
rodzinie, w
ograniczonym
zakresie
opartym o
zasady uległości
(kary i
nagrody), a
zmierzającym
poprzez
identyfikację z
normami i
45 min.
15 min.
Prezentacja
multimedialna
korzystnych i
niekorzystnych
rozwiązań oraz
ich konsekwencji
dla
funkcjonowania
rodziny
(czerpania
przyjemności
bądź odczuwania
dyskomfortu z
powodu
panującej w niej
atmosfery, pełnej
napięć i
pretensji).
Uczestnicy
analizują treści
oraz zadają
pytania lub
komentują
podawane
przykłady,
odwołując się
również do
rzeczywistości.
Wykładowca, w
oparciu o etapy
wpływu
społecznego
(uległość,
identyfikacja,
internalizacja)
charakteryzuje
sposoby
wdrażania zasad i
ich skuteczność.
Kieruje dyskusją.
Uczestnicy
poszukują
odpowiedzi na
pytania dotyczące
wskaźników
skuteczności
przyjętych zasad i
różne podejście do
zarządzania czasem i
podziału obowiązków.
W części dyskusyjnej
być może będzie
potrzebne podanie
przykładów
wskaźników
skuteczności przez
wykładowcę
(dotychczasowy a
obecny czas
wykonania czynności,
przy wdrożeniu
określonej zasady
itp.).
Szkolenie finansowane ze środków Wojewody Kujawsko - Pomorskiego
wartościami
(miłości,
lojalności,
uczciwości,
pracowitości,
wzajemnego
wyręczania się,
elastycznego
podejścia do
sytuacji itp.).
Uczestnik
potrafi
wymienić
kluczowe
wskaźniki
skuteczności
przyjętych
zasad.
Trudności
pojawiające się
na drodze
realizacji zasad
zarządzania
czasem i
podziału
obowiązków
oraz sposoby
ich
rozwiązywania.
Zalety
konsekwentnej
postawy
rodziców
wobec
przyjętych
zasad oraz
skutki istnienia
rozbieżności
sposobów ich
egzekwowania.
Warsztaty
(mindmap)
15 min.
15 min.
Duży format
papieru (od
flipcharta),
pisaki
Dyskusja
Warsztaty
15 min.
Dyskusja
30 min.
Kartki,
długopisy
Wykładowca
wyjaśnia, w jaki
sposób
posługiwać się
mapą poznawczą
(mindmap).
Uczestnicy w
grupach 4-6
osobowych
wykonują mapę,
rozrysowując
różne trudności
oraz sposoby ich
przezwyciężania.
Następnie dzielą
się wynikami
swojej pracy i je
przedyskutowują.
Wykładowca
dzieli uczestników
na dwie grupy,
które mają za
zadanie
przygotowanie
argumentów,
zgodnie z
przydzieloną im
W trakcie dyskusji
położyć akcent na
uwrażliwianie
uczestników na
korzyści wynikające z
dokonywania analizy
pojawiających się
trudności i wspólne
zastanawianie się nad
ich przezwyciężeniem.
Wykładowca musi
precyzyjnie przekazać
instrukcję gry
symulacyjnej, zasad,
które będą
obowiązywały (np.
posługiwanie się
sformułowaniem
Wysoki Sądzie,
Szkolenie finansowane ze środków Wojewody Kujawsko - Pomorskiego
pomiędzy
małżonkami.
Analiza zasad
Warsztaty
respektowanyc
hi
nieprzestrzegan
ych w rodzinie
uczestnika oraz
przyczyny ich
łamania.
45 min.
Prezentacja
multimedialna
rolą: oskarżycieli i
obrońców,
wykładowca
przyjmuje rolę
sędziego.
Prokuratorzy
przygotowują
argumenty
przeciwko
niekonsekwencji
stosowania zasad
w rodzinie,
obrońcy mają za
zadanie je
odeprzeć. Po
skończonej grze
symulacyjnej,
analiza postaw i
argumentów,
wyciągnięcie
wniosków przez
uczestników.
Wykładowca
pobudza
uczestników do
dokonania
krytycznej
autoanalizy w
zakresie
przestrzegania i
łamania zasad we
własnej rodzinie
(może być w
formie pisemnej,
anonimowo). Po
odczytaniu
wypowiedzi
uczestnicy
powinni dokonać
uogólnień, a
także podsuwać
propozycje
poprawy sytuacji.
wstawanie osoby
wypowiadającej,
wypowiadanie się
tylko po 2-3
reprezentantów
każdej grupy; etapy
gry: wnioski
oskarżenia i obrony,
argumentacja, mowy
końcowe itp.).
Wykładowca powinien
zachęcić uczestników,
ażeby tego typu
analizy dokonali
następnie w domu, z
udziałem wszystkich
członków rodziny.
Może przygotować dla
nich Kartę deklaracji i
wskaźniki realizacji.
 Wykład, metoda warsztatowa, dyskusja
Szkolenie finansowane ze środków Wojewody Kujawsko - Pomorskiego
6. Środki dydaktyczne:
 Rzutnik multimedialny, laptop
 Tablica, magnesy, kolorowe kartki, pisaki
7. Przebieg szkolenia:
8. Sposób ewaluacji / autoewaluacji szkolenia:
 Wypełnienie przez uczestników ankiety (anonimowo) ułożonej przez
wykładowcę, zawierającej oceny każdej z trzech części zajęć: wykładowej,
warsztatowej i dyskusyjnej.
Szkolenie finansowane ze środków Wojewody Kujawsko - Pomorskiego