czytaj

Witam Państwa serdecznie.
Zakończyła się już majówka i z pewnością wielu z Państwa spędziło ją na łonie
przyrody wraz z bliskimi i przyjaciółmi.
Ci, którzy pracują musieli wrócić do swoich zawodowych zajęć , ale my seniorzy
możemy nadal cieszyć się częstym przebywaniem na świeżym powietrzu, które
jest jedną z podstaw naszego życia i zdrowia. Wiosna jest niezmiennie
najpiękniejszą porą roku ( chociaż pozostałe też mają swój urok ) - kwitną
drzewa i kwiaty a cała przyroda wydaje się być nieskażona.
Wydaje się ... i właśnie dlatego napiszę Państwu dzisiaj:
O ALERGIACH
Niestety, dla wielu ludzi, wiosna budząca do życia cały świat przyrody - budzi
też problemy zdrowotne, bowiem te pięknie kwitnące drzewa, kwiaty, trawy i
chwasty uwalniają swe pyłki do atmosfery i osoby wrażliwe na nie mają tak
zwany katar sienny, który objawia się częstym kichaniem, kaszlem, swędzeniem
oczu i łzawieniem. Trudno ich uniknąć, ponieważ są wszechobecne, jednak
objawy kataru siennego wywołanego kwitnieniem są na szczęście przejściowe i
bywają też o różnym nasileniu - często łagodnym.
Gdy są silne i uciążliwe zachodzi potrzeba wizyty u alergologa i stosowania
leków przeciwhistaminowych,
stanowiących podstawę systematycznego
leczenia, bądź zastosowaniem szczepionek przygotowanych z różnych
alergenów - cykl ich podawania rozciąga się zwykle na lata i w zasadzie ich
skuteczności nie udowodniono niezbicie.
Alergenem dla nas może się stać niemal każda substancja, która wchodzi w
kontakt z naszym ciałem : mogą ją wywoływać roztocza kurzu domowego i
wówczas dolegliwości te trwają przez cały rok, osoby nadwrażliwe mogą
reagować alergią na określone zwierzęta, ptaki, rośliny, czy pleśnie, jak i na
pewne substancje chemiczne czy leki a także ... pokarmy.
Gdy znany jest rodzaj alergenu możemy go usunąć z nasze otoczenia poprzez :
częste sprzątanie kurzu domowego, unikanie w domu świeżych kwiatów czy
usunięcie z otoczenia zwierząt domowych lub wyeliminowanie pokarmu z
pożywienia.
Gdy jednak nie mamy tej świadomości, szczególnie w przypadku pokarmów lub
leków, może dojść do ciężkiej i zagrażającej życiu reakcji alergicznej - wstrząsu
anafilaktycznego.
Alergia oznacza nadmierną i niewłaściwą reakcję układu odpornościowego w
odpowiedzi na obcą substancję . Prawidłowo działający układ odpornościowy
broni nas przed substancjami szkodliwymi, ale dlaczego broni nas również
przed substancjami dla nas tak pożytecznymi, a nawet niezbędnymi do życia,
jak pokarmy, tego już często nie rozumiemy.
Otóż, wg klasycznej definicji za alergię uważa się patologiczną, zmienioną
jakościowo odpowiedź układu immunologicznego na substancję z natury
obojętną czy nawet pożyteczną dla naszego zdrowia.
Istnieje kilka typów takich reakcji. Większość z nich wiąże się z wytworzeniem
przeciwciał - specyficznych białek, które pełnią funkcję markerów substancji
niepożądanej.
I tak w reakcji natychmiastowej ( typu I ) biorą udział immunoglobuliny typu
IgE, wytworzone wcześniej przez limfocyty w odpowiedzi na pierwszy kontakt z
alergenem i umocowane na powierzchni innych komórek układu
immunologicznego - tak zwanych komórek tucznych. Komórki te zawierają
liczne ziarnistości a w nich zmagazynowane substancje - przede wszystkim
histaminę - które pełnią w naszym organiźmie funkcję broni chemicznej do
szybkiego użycia w razie sygnału alarmowego . Takim sygnałem jest ponowne
pojawienie się intruza , czyli alergenu w organiźmie: IgE wyłapują go
bezbłędnie i pobudzają komórki tuczne do opróżnienia swoich arsenałów.
Proces ten nosi nazwę degranulacji, a uwolniona z ziarnistości histamina
wywołuje szereg reakcji zapalno - uczuleniowych, takich jak: pokrzywkę skórną,
łzawienie oczu, katar, napadowy skurcz oskrzeli a w razie silnej i uogólnionej
odpowiedzi - np. po ukąszeniu owada i rzadziej - po zjedzeniu pewnych
pokarmów - może dojść do wspomnianego już wstrząsu anafilaktycznego ,
który jest stanem bezpośredniego zagrożenia życia.
Jednak nie każda odpowiedź alergiczna przebiega w ten sposób. Większość
alergii pokarmowych, m. in.: na orzeszki, skorupiaki, niektóre warzywa , owoce
czy zboża - nie ujawnia się natychmiast , ale z opóźnieniem rzędu od jednej
godziny do trzech dni.
W tych opóźnionych reakcjach biorą udział inne przeciwciała, tym razem z klasy
IgG. W przeciwieństwie do IgE nie mają one związku z komórkami tucznymi ich zadanie polega na wychwytywaniu specyficznych antygenów i tworzeniu z
nimi nierozerwalnych "par" skupiających się w większe kompleksy, które
następnie są unieszkodliwiane przez inne komórki, zwłaszcza granulocyty
obojętnochłonne ( neutrofile ), w mechaniźmie fagocytozy.
Alergie tego typu są oczywiście znacznie trudniejsze do wykrycia, ponieważ
ujawniają się nie tylko później ale i w mniej spektakularny sposób i można
pomylić je np. ze zwykłą niestrawnością.
Intensywność reakcji z udziałem IgG zależy przede wszystkim od liczby
wspomnianych już kompleksów immunologicznych. Jeśli ich unicestwianie
przebiega dostatecznie sprawnie, organizm jako całość nie ponosi większej
szkody. Jeśli jednak jest ich zbyt dużo, mogą się odkładać w tkankach,
blokować naczynia włosowate i powodować różne zaburzenia w organiźmie.
Znane powiedzenie, że " nieszczęścia chodzą zwykle parami " bardzo pasuje do
alergii, gdyż i ona z reguły nie ogranicza się tylko do jednej substancji.
W porze pylenia traw na katar sienny zapada więcej mieszkańców
zanieczyszczonych miast niż wsi , mimo, że stężenie pyłków jest znacznie
większe na obszarach pozamiejskich.
Najprawdopodobniej odpowiada za to mechanizm tak zwanej "krzyżowej"
nadwrażliwości: pobudzony układ immunologiczny ludzi uczulonych na dymy
przemysłowe, spaliny i kurz, reaguje po prostu silniej na inne potencjalne
alergeny - w tym przypadku na pyłki drzew i roślin czy traw.
Natomiast najczęstsze reakcje " krzyżowe" - z pożywieniem, powodują pyłki
brzozy, trawy i bylicy ( np. z selerem, owocami pestkowymi, kiwi, bananami,
orzechami, marchewką, żytem, pszenicą, owsem, sezamem i makiem ), a więc
gdy mamy dla przykładu uczulenie na pyłki brzozy musimy uważać na to, czy
seler, jabłka, orzechy czy nawet marchewka nie powodują u nas problemów
zdrowotnych.
Coraz więcej specjalistów wyraża pogląd, że alergia pokarmowa jest złożonym
wieloczynnikowym zjawiskiem, na które mają wpływ zarówno predyspozycje
genetyczne jak i okoliczności zewnętrzne wobec przewodu pokarmowego (
stan środowiska w którym żyjemy, nadwrażliwość na substancje wziewne ) i
wewnętrzne ( uszkodzenie bariery jelitowej, niewłaściwe odżywianie się itp. ).
Zatem i leczenie pacjenta alergicznego powinno być kompleksowe - ale nie
ulega również wątpliwości, że identyfikacja i eliminacja przynajmniej części ( na
ile to możliwe ) alergenów pokarmowych może pomóc w "uspokojeniu"
rozchwianego układu immunologicznego.
W następnej informacji podam Państwu więcej informacji na ten temat.
Z pozdrowieniami i życzeniami wszystkiego co najlepsze.
Anna