20.11.2016 - Parafia Wolverhampton

Biuletyn
Lokalnej Polskiej Misji Katolickiej w Wolverhampton
Uroczystość Chrystusa Króla Wszechświata
Nr 47/Rok C
PRESBYTERY
HOLY TRINITY RC CHURCH
Ks. Kamil Stawiski
Proboszcz
74, Green Drive, Oxley,
Wolverhampton, WV10 6DW
Tel. 01902 422833
Tel. służbowy (kom); kancelaryjny:
07548497572
[email protected]
fb Nasze Małe Wolverhampton
www.parafiawolverhampton.com
Stafford Road, Oxley, Wolverhampton,
WV10 6DQ
20/11/2016
POLISH COMMUNITY CENTRE
Stafford Road, Oxley, Wolverhampton,
WV10 6DQ. Tel: 01902 421645
Referent Gift Aid: Halina Wootton
[email protected]
Manager: Sandra 07951404270
Charity Registration Number
213673
Ewangelia na niedzielę
Gdy ukrzyżowano Jezusa, lud stał i patrzył. Lecz członkowie Wysokiej Rady drwiąco mówili: Innych wybawiał, niechże
teraz siebie wybawi, jeśli On jest Mesjaszem, Wybrańcem Bożym. Szydzili z Niego i żołnierze; podchodzili do Niego i podawali Mu
ocet, mówiąc: Jeśli Ty jesteś królem żydowskim, wybaw sam siebie. Był także nad Nim napis w języku greckim, łacińskim i
hebrajskim: To jest Król żydowski. Jeden ze złoczyńców, których [tam] powieszono, urągał Mu: Czy Ty nie jesteś Mesjaszem?
Wybaw więc siebie i nas. Lecz drugi, karcąc go, rzekł: Ty nawet Boga się nie boisz, chociaż tę samą karę ponosisz? My przecież sprawiedliwie, odbieramy bowiem słuszną karę za nasze uczynki, ale On nic złego nie uczynił. I dodał: Jezu, wspomnij na mnie, gdy
przyjdziesz do swego królestwa. Jezus mu odpowiedział: Zaprawdę, powiadam ci: Dziś ze Mną będziesz w raju. (Łk 23,35-43)
Liturgia tygodnia
Niedziela
20.11.16
09.30
09.30
10.45
11.15
11.15
Poniedziałek 21.11.16
Wtorek
22.11.16
Środa
23.11.16
10.00
10.25
Czwartek
24.11.16
10.00
Piątek
25.11.16
9.00-09.45
9.45-10.00
10.00
Sobota
26.11.16
18.00
Niedziela
27.11.16
9.30
10.45
11.15
11.15
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
Uroczystość Jezusa Chrystusa Króla Wszechświata
+Edmund Stopa – int. H. Tomaszewska
+Czesław Oszmiański
Modlitwa Różańcowa
Zmarli z rodziny Bojanowskich, Kubiszyn i Leonowicz
O bł. Boże dla Szymona Zielonki w 10 tą rocznice urodzin – int. rodziców
Nie ma Mszy Świętej
Nie ma Mszy Świętej
Św. Klemensa, papieża
+Czesław Cybertowicz i zmarli z jego rodziny, +Antoni i Maria
Nowenna do Matki Boż ej Nieustają cej Pomocy
+Wiesław, Stefania i zmarli z rodziny
Św. Katarzyny Aleksandryjskiej
Adoracja Najświętszego Sakramentu. Spowiedź.
Naboż eń stwo do Mił osierdzia Boż ego
Za zmarłych polecanych w wypominkach
+Witold Podjadki – int żony
Pierwsza Niedziela Adwentu
+Józef Dajczak – int. rodziny
Modlitwa Różańcowa/Litania Loretańska
+Justyna i Stanisław Walczyk, Lucjan Potrząsaj
+Feliks i Stefania Nagórscy
Ogłoszenia duszpasterskie
W niedzielę listopada modlimy się za zmarłych w wypominkach. Dziś Uroczystość Chrystusa Króla, która kończymy rok
liturgiczny. Dziś też zakończenie Jubileuszu Miłosierdzia oraz Akt Przyjęcia Chrystusa za Króla i Pana
Serdeczne podziękowania dla PCE za zorganizowanie Akademii Patriotycznej z okazji odzyskania niepodległości.
Podziękowania dla dzieci i rodziców oraz dla tych, którzy znaleźli czas i pozostali na uroczystości.
27 listopada I niedziela adwentu. Dzień spowiedzi adwentowej 17 grudnia (sobota); godz.16.00
Katecheza przed pierwszą komunią świętą w każdą niedzielę.
Msza Święta jest najpiękniejszym darem serca dla żywych i zmarłych.
Spowiedź pół godziny przed Mszą Świętą. W piątek od 9.00 do 10.00.
Katecheza chrzcielna zawsze II niedziela miesiąca, godz.09.30. Jest to spotkanie obowiązkowe dla rodziców.
Dziękuję za ofiary na tacę -kolekta £401; Gift Aid £100; Gość Niedzielny £ 1,50.
Spotkanie dla kandydatów do bierzmowania w niedzielę 20 listopada, po Mszy Św. o godz.9.30.
Chętnie pomogę osobie starszej-mam kwalifikacje, doświadczenie i bardzo dobre referencje. Edyta 07724496035.
Powstała internetowa strona parafii. Adres: www.parafiawolverhampton.com.
Mikołajki w Polskiej Szkole odbędą się 4 grudnia 2016r.
Dziś II taca na Instytut Polski Akcji Katolickiej
14. Można nabyć: świecie wigilijne, opłatki
15. Kronika żałobna: +Helena Przybył, l.94, pogrzeb 01.12.2016, godz.11.00 (Kościół Polski)
Depresyjne zmiany nastroju nie świadczą o twojej słabości
Jest wielu ludzi, którzy pochodzą ze zdrowych i dobrych rodzin, a mimo to przeżywają zmiany nastroju. Jak sobie
poradzić z dołującymi myślami? Życiowe doświadczenia wpływają na nas bardzo różnie. Widziałem dorosłych, którzy
woleliby zapomnieć swe młodzieńcze lata. Nie były dla nich przyjemne. Konieczność ciągłego dostrajania się
sprowadzała na nich jeden problem za drugim, a wiele z nich wiązało się z sytuacją powtarzającego się stale odrzucenia.
Życie jest przecież pełne momentów zwrotnych. Rozpoczynamy szkołę, uniwersytet, rozpoczynamy pracę lub jesteśmy
zwalniani, pobieramy się, mamy dzieci, zmieniamy pracę. Czy przypominasz sobie, czym jest takie przechodzenie z
etapu w etap? Jest to przemieszczanie się z jednego stadium pewności do drugiego stadium pewności poprzez stadium
niepewności. Jeśli jednak znajdziesz się w zbyt dużej niepewności, twe poczucie bezpieczeństwa topnieje. Wielu tego
doznaje. Jeśli ktoś przeżywał liczne straty i kryzysy, a nie umiał należycie przeżyć z tego tytułu żałoby lub jeśli liczba
strat i kryzysów była obezwładniająca, osoba taka może być znacznie bardziej predysponowana do depresyjnych zmian
nastroju. Wiele innych problemów może współtworzyć zaburzenia depresyjne. Powody są różne: niekończące się
konflikty małżeńskie lub rodzinne, problemy finansowe, zostanie matką lub ojcem czy długotrwałe problemy zdrowotne.
Problemy te nie tylko stanowią czynnik wywołujący depresyjne zaburzenia nastroju, lecz jeśli jesteś już w depresji, będą
dla ciebie same w sobie bardzo trudne do pokonania. Przedstawiwszy możliwe, trudne do uchwycenia przyczyny,
chciałbym zaznaczyć, że nie musisz wcale znać powodów twego stanu, aby doznać ulgi. Rozmawiałem wielokrotnie z
ludźmi, którzy stwierdzili: "Zawsze uważałem, że muszę poznać dokładną przyczynę, zanim poczuję się lżej. Mam
jednak kilku cierpiących na depresję przyjaciół, którzy wszystko potrafili sobie odtworzyć, lecz to im nie pomogło.
Sądzę, że pomaga mi sama wiedza, że są przyczyny odpowiedzialne za to, co przeżywam. Samo w sobie jest to pomocne.
Może mógłbym dokładnie wskazać te przyczyny. Może to zrobię teraz lub później, gdy już z tego wyjdę. Jednak nawet
gdybym tego nie zrobił, moim celem jest po prostu z tego wyjść. Dołożę wszelkich wysiłków, aby iść w tę stronę". Tak
jest mądrze. Pozostaje nam jeszcze kilka innych rzeczy do zapamiętania o depresyjnych zmianach nastroju. Zapamiętaj,
że twe zachowanie może podtrzymywać i odżywiać ten stan. Sposób, w jaki się zachowujesz, może albo dodawać ci
odwagi, albo cię zniechęcać. Może cię podnosić na duchu lub pogrążać. Kiedy cierpisz na chandrę, niestety zaczynasz
zachowywać się w sposób, który wzmacnia twe depresyjne uczucia oraz negatywne myśli na swój temat. Staje się to
kolejnym błędnym kołem. Jeśli twe zachowanie jest bezcelowe i bezproduktywne, jeśli spędzasz dzień niczego nie
robiąc, rezultaty nie dadzą na siebie długo czekać, ale raczej nie takie, jakie by się chciało. Jeśli stajesz się bierny i
nierzeczowy, zaczynasz mieć coraz więcej czasu na przemyśliwanie nad tym, co może być z twym życiem nie w
porządku. Możesz nawet dalej powiększać swoje poczucie bezużyteczności. Gdy jesteś w stanie depresyjnej zmiany
nastroju, informacje ze świata będą docierać do ciebie w selektywny sposób. Zwykle koncentrujesz się jedynie na jednym
aspekcie, najbardziej negatywnej stronie sytuacji, następnie albo ją wyolbrzymiasz, albo rozdrabniasz. Patrzysz na życie
przez negatywny filtr. Czasem prowadzi cię to raczej do smutnych, a nie wesołych rozważań, bardziej ku niekorzystnym
niż szczęśliwym przeżyciom, skupiasz się daleko bardziej na swych niedociągnięciach niż na swych zaletach. Wciąż w
swym umyśle "odgrywasz" najgorsze chwile dnia. Każde faktycznie negatywne doświadczenie zyskuje natychmiast
ogromną siłę i może całkiem wymazać z twej pamięci wszystkie pozytywne doświadczenia z ostatnich kilku dni.
Pozytywy i perspektywiczne predyspozycje zamykasz w depresyjnym oblężeniu. Jeśli to, co czytasz, dotyczy ciebie,
zapamiętaj, że jest nadzieja. Prawdopodobnie w to nie wierzysz; możesz z tego drwić lub czuć się przez to urażonym,
myśleć, że to odnosi się do kogoś innego, ale nie do ciebie! Lubię podejście, jakie prezentuje dr Robert Hirschfeld.
Sugeruje on, abyś wziął do ręki notes i wypisał na kartce następujące zdania:
1. Moje depresyjne myśli, uczucia i zachowanie nie są nieodwracalnymi wadami charakteru. Są jedynie symptomami
uleczalnego schorzenia. Ludzie mogą wyjść i wychodzą z depresyjnych zmian nastroju. 2. Co się stało, to się stało. Nie
mogę udać się w przeszłość i zmienić jej; mogę natomiast nauczyć się robić wszystko inaczej w przyszłości.3. Inni ludzie
też są w podobnych tarapatach. Mają problemy, ale mają też umiejętności, siłę, talenty i inne pozytywne cechy. Tak samo
jest ze mną.4. Jakkolwiek bolesne mogą być me uczucia teraz, przez rozpoznanie ich, zrozumienie i zaakceptowanie
problemów, które wywołują zmiany nastroju, robię pierwszy krok w odpowiednią stronę - krok w stronę
uleczenia.Napisawszy te stwierdzenia, czytaj je po cichu, a potem głośno. Następnie przeczytaj je jeszcze raz głośno z
większym przekonaniem. Są faktami, które przeciwstawiają się niedokładnym i nieproduktywnym myślom, które
przemykały ci przez głowę wcześniej, i które prawdopodobnie będą się jeszcze rodzić. Powracaj do nich tak często, jak
tylko trzeba. Pisząc i przepisując, czytając i powtarzając te fakty, neutralizujesz swe zniechęcające myśli i stajesz się
bardziej otwarty na informacje, których będziesz potrzebował, aby pokonać depresyjne zmiany nastroju.
Więcej w książce: Jak przezwyciężyć zniechęcenie, odrzucenie i chandrę - H. Norman Wright