biuletyn - Stowarzyszenie Otwarte Drzwi

BIULETYN
ŚRODOWISKOWY DOM SAMOPOMOCY TYPU AB
STOWARZYSZENIE OTWARTE DRZWI
-1.12.2015 – 7.12.2015
Wolontariat kompetencyjny
Lokalne wieści
1 grudnia ruszyło lodowisko przy ul.
Gubinowskiej
28/30.
Zapraszamy
do
korzystania! Na miejscu jest możliwość
wypożyczenia łyżew. Regulamin i cennik
dostępne są stronie Centrum Sportu
Wilanów: www.centrumsportuwilanow.pl.
5 grudnia wystartuje także lodowisko na
Rynku Starego Miasta.
Brak czasu jest jednym z głównych powodów, dla którego,
zgodnie z badaniami nad wolontariatem, ludzie nie angażują
się w dobrowolną pracę na rzecz innych. Rozwój
wolontariatu pracowniczego i realizowanego także w jego
ramach wolontariatu kompetencyjnego pokazuje, że
potrzeba pomagania, dzielenia się doświadczeniem w
pewnym
momencie
zwycięża.
Dla
organizacji
pozarządowych wolontariat w sieci jest chyba jednak
doskonałym rozwiązaniem. Warto na pewno zapoznać się z
portalem tudu (http://tudu.org.pl/).
Źródło: http://www.ngo.pl
Źródło: http://www.wilanow.pl/
WIEŚCI Z DOMU B
Kiermaszowy maraton
W
siedzibie
firmy
Siemens
na
warszawskiej
Pradze,
odbył
się
zapowiadany
przez
nas
kiermasz
świąteczno – wolontariacki. Mieliśmy
okazję zaprezentować nasze prace, jak
również
wyroby
rękodzielnicze.
Wszystkim tym, którzy chcieliby nas
odwiedzić,
zakupić
własnoręcznie
wykonane ozdoby świąteczne bądź
nabyć podarunki dla bliskich a tym
samym wesprzeć działalność statutową
Stowarzyszenia przedstawiamy naszą
trasę kiermaszową:
3.12XIII
Oszmiańska
Dyżur kierownika: Marta Żukowska
Wtorek 8.00 – 16.00
Czwartek 13.00 – 16.00
[email protected]
liceum
Lisa-Kuli
23/25) godz. 10
(ul.
-14
4.12- Centrum Bankowo-Finansowe
(dom Partii, ul. Nowy Świat 6/12)
godz. 10 -14)
6.12- Parafia NMP Królowej Świata
(ul. Opaczewska 20) godz. 9-12
7.12- Aviva (Aviva Cafe, ul.
Domaniewska 44) godz. 10-14
9.12- Ministerstwo Gospodarki (pl.
Trzech Krzyży 3/5) godz. 10-14
10.12- XXI LO im. Hugona Kołłątaja
(ul. Grójecka 93) godz. 10:-14
15.12- Centrum Kultury Wilanów (ul.
Wiertnicza 26) godz. 15:30 – 17:30
21.12- Urząd Dzielnicy Wilanów,
Wydział Obsługi Mieszkańców (ul.
Klimczaka 2) godz. 12-15
Serdecznie zapraszamy 
Wesprzyj nas:
Darowizny na cele statutowe Stowarzyszenia:
77 1240 6074 1111 0010 3072 2313
Ośrodek finansowany z budżetu Wojewody Mazowieckiego za pośrednictwem m.st. Warszawy – Dzielnica Wilanów
WIEŚCI Z DOMU A
Kurs pierwszej pomocy
Nigdy nie wiadomo, kiedy znajdziemy się w sytuacji, kiedy ktoś z naszych
bliskich lub przypadkowo spotkany na ulicy przechodzień będzie potrzebował
naszej pomocy. Każdego dnia ludzie doświadczają urazów, wypadków lub po
prostu doznają nagłego pogorszenia samopoczucia i zasłabnięcia. Uważamy,
że powinniśmy być zawsze przygotowani na taką okoliczność i nie
zastanawiając się długo, zdecydowaliśmy się na udział w kursie pierwszej
pomocy, prowadzonym przez wykwalifikowanych ratowników medycznych w
Ośrodku wsparcia osób niepełnosprawnych „Partnerzy” Stowarzyszenia
Otwarte Drzwi. Podczas szkolenia zdobyliśmy wiedzę i praktyczne umiejętności kontroli podstawowych funkcji
życiowych człowieka, wzywania pomocy, prowadzenia resuscytacji krążeniowo – oddechowej, postępowania w
przypadkach zakrztuszeń, urazów, oparzeń i nagłych stanów chorobowych. Udział w kursie przyczynił się do
wzrostu poczucia bezpieczeństwa własnego oraz osób z naszego otoczenia.
Zdrowie na talerzu
W okresie jesiennym, kiedy przeziębienie i grypa „czyhają na każdym rogu”,
powinniśmy zadbać o to, żeby nasza dieta była bogata w mikroelementy, które
działają wzmacniająco na organizm i pomagają w uchronieniu się przed chorobą. W
ramach zajęć kulinarnych przygotowaliśmy dziś kapuśniak z kapusty kiszonej. Wywar
do tej zupy powstał z marchwi, korzenia pietruszki, selera, pora i ziemniaków oraz
przypraw: liścia laurowego i ziela angielskiego. Z informacji zebranych podczas zajęć,
dowiedzieliśmy się, że im bardziej ukwaszona kapusta, tym lepiej wzmocni naszą
odporność i dobroczynnie wpłynie na nasze zdrowie w tej ponurej aurze. Kapusta
kiszona to doskonałe źródło witamin (C,B,E,P, beta karoten), a także soli mineralnych, wapnia, magnezu, żelaza i
potasu. Warto też wspomnieć o dużej zawartości siarki, która korzystnie wpływa na wygląd skóry, włosów i
paznokci. „Moje osobiste wrażenie po skosztowaniu podstawowego składnika naszej zupy było takie, że zrobiłam
kwaśną minę” – dodała jedna z uczestniczek zajęć. Miejmy nadzieję, że dzięki dobrze ukwaszonej kapuście nie
damy się „złapać” jesiennemu przeziębieniu!
Urodziny Pana Kajetana
Czy wiedzą Państwo, że zwyczaj obchodzenia rocznicy dnia, w którym przyszliśmy
na świat znano już w starożytnym Rzymie? W tamtych czasach, urodziny wiązano z
postacią półboga Geniusza. Wierzono bowiem, że każdy ma swojego opiekuna i
patrona – Geniusza, któremu powinien oddawać cześć, właśnie w dniu swoich
urodzin. Dziś urodzinowa tradycja wygląda oczywiście zupełnie inaczej. Nieodłącznym
elementem towarzyszącym jubilatowi tego dnia jest tort. Poza tym, bliscy i znajomi
składają mu urodzinowe życzenia i odśpiewują „Sto lat”. I w taki właśnie sposób,
społeczność Domu typu A świętowała wczoraj 38 urodziny nowego uczestnika, Pana
Kajetana. Czas spędzony w tak miłej i życzliwej atmosferze, a do tego ten tort…
Bezcenne!
Stowarzyszenie Otwarte Drzwi
Środowiskowy Dom Samopomocy
ul. Równa 10/3
03-418 Warszawa
Tel. 22-619-85-01
www.otwartedrzwi.pl
ul. Przyczółkowa 27a
02-968 Warszawa
Tel. 22-649-45-66/ 509-492-870
www. wilanow.otwartedrzwi.pl
[email protected]
Ośrodek finansowany z budżetu Wojewody Mazowieckiego za pośrednictwem m.st. Warszawy – Dzielnica Wilanów