pobierz - Orneta
Transkrypt
pobierz - Orneta
SYSTEM ILUZJI I ZAPRZECZANIA KaŜdemu człowiekowi zdarza się, Ŝe w odbiorze rzeczywistości pojawiają się luki i zniekształcenia oraz treści, które nie mają pokrycia w faktach. Nie raz nie widzimy rzeczy, które wzbudzają w nas obawy, a dostrzegamy te, których pragniemy, choć wcale się nie wydarzyły .Odpowiedzialne za taki stan rzeczy są tzw. mechanizmy zaradcze(obronne). Z w y k l e l u d z i e s ą n i e ś w i a d o m i i c h d z i a ł a n i a. Często osoby chore na nieuleczalną śmiertelną chorobę sprawiają wraŜenie nieświadomych tego faktu, mimo Ŝe otrzymali takie informacje. Jest to zastosowanie bardzo szczelnej bariery oddzielającej człowieka od nieakceptowanej rzeczywistości. Narastanie zniekształceń poznawczych stanowi centralny fakt w uzaleŜnieniach. Uszkodzeniu ulega zdolność do spostrzegania i osądu, co prowadzi do samooszukiwania i zagubienia w złudzeniach. Zamykają one człowieka w destrukcyjnym i rozbudowującym się systemie, który zniekształca nie tylko to, co człowiek myśli, ale i to co widzi i słyszy. Do najbardziej widocznych form zniekształceń naleŜą: - proste zaprzeczenie – jest to podtrzymywanie przekonania, Ŝe czegoś nie ma, mimo Ŝe w rzeczywistości istnieje. Typowy przykład to uporczywe twierdzenie, Ŝe nie naduŜywa się alkoholu pomimo oczywistych, dostrzeganych przez otoczenie dowodów, - minimalizacja – przyznawanie się do problemów z alkoholem, ale w taki sposób, Ŝe wydają się znacznie mniejsze niŜ w rzeczywistości, - obwinianie – zaprzeczanie własnej odpowiedzialności za swoje zachowania i utrzymywanie, Ŝe zawinił ktoś lub coś innego, - racjonalizacja – budowanie alibi, usprawiedliwień i innych wyjaśnień swego zachowania, pomniejszając własną odpowiedzialność i przedstawiając w pozytywnym świetle motywy własnego postępowania. SłuŜą one przede wszystkim do dostarczanie innych niŜ uzaleŜnienie wyjaśnień dla zachowań związanych z piciem, - intelektualizowanie – unikanie konkretnej i osobistej świadomości problemów alkoholowych, traktowanie ich w sposób abstrakcyjny, przy pomocy uogólnień, spekulacji intelektualnych i analizy teoretycznej, - odwracanie uwagi – zmienianie przedmiotu rozmowy w celu uniknięcia tematów zagraŜających, bo związanych z alkoholem, - fantazjowanie – budowanie wyobraŜeń na temat nierealistycznych sytuacji, zdarzeń i własnych czynów, - koloryzowanie wspomnień – kształtowanie minionych zdarzeń zgodnie z aktualnymi potrzebami , w słuŜbie dalszego picia, - marzeniowe planowanie – tworzenie naiwnych wizji własnych działań i sytuacji, potrzebnych do rozwiązywania konkretnych problemów Ŝyciowych i poprzestawanie na samych marzeniach. Te róŜne zniekształcenia nie są na ogół wynikiem zamierzonego okłamywania i świadomego oszukiwania. Tworzy je waŜny mechanizm psychologiczny, działający w sposób nieuświadomiony przez jednostkę , jest to SYSTEM ILUZJI I ZAPRZECZANIA.