JOGA w Malborku - od Nowego Roku rusza nowy KURS

JOGA w Malborku - od Nowego Roku rusza nowy KURS PODSTAWOWY
Kurs jest adresowany do osób zupe³nie pocz±tkuj±cych, rozpoczynaj±cych praktykê hatha jogi. Kurs odbywa siê w
zamkniêtej grupie, w pozytywnej atmosferze i z indywidualnym podej¶ciem do uczestników. Trwa 3,5 miesi±ca i obejmuje
16 lekcji, 1x w tygodniu.
Termin: 19.01.2010 - 04.05.2010, wtorki, godz. 17.30 - 18.45
Praktyka hatha jogi opiera siê na æwiczeniu asan, czyli pozycji jogicznych, których celem jest uelastycznienie,
wzmocnienie i oczyszczenie cia³a oraz uspokojenie umys³u.
Program kursu obejmuje podstawowe pozycje z grup asan stoj±cych, siedz±cych, sk³onów w przód i ty³, skrêtów oraz
odwróconych.
Zg³oszenia drog± mailow±. O wpisaniu na listê uczestników decyduje kolejno¶æ zg³oszeñ. Lista zg³oszeñ zostanie
zamkniêta 07.01.2010r.
Cena za ca³y kurs - 260 PLN
Informacja:
Aleksandra Gross, tel. 501-523-797
www.joga.malbork.pl, email: [email protected]
http://www.malbork.pl/um/ - Malbork, Urz±d Miasta
Page created by www.kraszewski.pl
Generated: 7 March, 2017, 15:24