Artykuł w wersji PDF - Pro-Test

aktualnoÊci
MIKS
Uwaga na...
...rakotwórcze
narz´dzia
W tanich narz´dziach oferowanych przez du˝e markety
budowlane mogà znajdowaç si´ znaczne iloÊci rakotwórczych policyklicznych w´glowodorów aromatycznych
– wynika z badaƒ niemieckiej Fundacji Warentest. W ramach testu sprawdzono narz´dzia z 11 du˝ych sieci
sklepów z materia∏ami budowlanymi w Niemczech
(m.in. z Praktikera i Obi). Okaza∏o si´, ˝e ka˝dy
z nich oferowa∏ narz´dzia, których gumowe elementy zawiera∏y trucizn´. Mo˝e to byç szczególnie niebezpieczne, jeÊli dotyczy ràczki,
z którà nasza skóra ma d∏ugotrwa∏y kontakt.
Jak rozpoznaç szkodliwy zwiàzek? Czarne,
mi´kkie tworzywo, Êmierdzàce palonà gumà,
a przy tym niska cena narz´dzia – w takim
wypadku zapewne mamy do czynienia
w∏aÊnie z policyklicznym w´glowodorem aromatycznym.
Medytacja
Sposób na przed∏u˝enie
m∏odoÊci
Medytacja mo˝e stymulowaç prac´ mózgu – twierdzà
naukowcy.
W badaniu, w którym udzia∏ wzi´∏y medytujàce osoby, okaza∏o
si´, ˝e te rejony ich mózgu, które odpowiadajà za skupianie na
czymÊ uwagi i odczuwanie doznaƒ zmys∏ami, powi´kszy∏y si´.
Natomiast u osób w tym samym wieku, które nie oddawa∏y si´
medytacji, mózg pozostawa∏ bez zmian. Czym w ogóle jest medytacja? Dawniej naukowcy myÊleli, ˝e to efekt aktywnoÊci fal
w mózgu. Jednak najnowsze badania sugerujà, ˝e zmienia si´ równie˝ struktura mózgu.
Aby wi´c zachowaç d∏u˝ej m∏odoÊç i jasnoÊç umys∏u, specjaliÊci zalecajà medytacj´. Wystarczy co dzieƒ rano i wieczorem poÊwi´ciç kilka minut na wyciszenie si´ i skupienie swoich myÊli na
jednym punkcie. Bo – jak obliczyli uczeni – jeÊli dbamy
o swoje zdrowie emocjonalne i dobre samopoczucie,
mo˝emy poczuç si´ nawet o 16 lat m∏odziej.
12
 W I A T
K O N S U M E N T A
Kto pyta, nie b∏àdzi
Czy awokado
to owoc
czy warzywo?
Awokado zalicza si´ do owoców, niemniej jednak ze wzgl´du na swój smak, nie jada si´ go z potrawami s∏odkimi.
Awokado zawiera zdrowe nienasycone kwasy t∏uszczowe,
które pomagajà zmniejszaç poziom cholesterolu we krwi.
Jest te˝ bogate w witamin´ B6 i E oraz w potas.
Pracownicy jakich bran˝
sà najbardziej zadowoleni
ze swojego wynagrodzenia?
73%
69%
65%
64%
64%
farmaceutyczna
consulting i doradztwo
agencje marketingowe, reklamowe, PR, badawcze
kultura, sztuka, media, rozrywka
telekomunikacja, ∏àcznoÊç
... a jakich najmniej
zadowoleni?
42%
48%
54%
55%
56%
ochrona zdrowia i opieka spo∏eczna
ochrona, bezpieczeƒstwo publiczne, ratownictwo
us∏ugi publiczne: elektroenergetyka, gazownictwo,
wodociàgi, ciep∏ownictwo
handel
holtelarstwo, gastronomia i catering
Badanie: Interaktywny Instytut Badaƒ Rynkowych, listopad 2005
c z e r w i e c
2 0 0 6
Zbyt zdrowe od˝ywianie
Technika
Zbyt skomplikowane?
Wspó∏czesny trend dbania o zdrowy tryb ˝ycia doprowadzi∏ do powstania nowego zjawiska – ortoreksji.
Jest to zaburzenie od˝ywiania, w którym najwa˝niejsza dla
chorej osoby jest nie iloÊç zjadanych potraw (jak w przypadku anoreksji), lecz ich jakoÊç. Osoby dotkni´te ortoreksjà
przyk∏adajà obsesyjnà uwag´ do tego, aby jadaç wy∏àcznie
pokarm, który uznajà za zdrowy. Godzinami planujà swojà
diet´ i sprawdzajà zawartoÊç witamin, minera∏ów i innych
sk∏adników poszczególnych potraw. Wielu ortorektyków
stosuje diet´ wegaƒskà i zaopatruje si´ tylko w sklepach
z ˝ywnoÊcià z ekologicznych upraw. Wydajà na swojà
zdrowà ˝ywnoÊç znacznie wi´cej ni˝ inni. Ale koszty diety to
nie jedyny ich problem. Jedzenie przestaje byç dla nich przyjemnoÊcià. Ortoreksja prowadzi te˝ do niedo˝ywienia, a co
za tym idzie – do zaburzeƒ snu i koncentracji. Ortorektyk staje si´ odizolowany, posi∏ki zaczyna jadaç wy∏àcznie
w samotnoÊci.
Okazuje si´, ˝e przyczynà a˝ po∏owy takich zwrotów
towarów jest nieumiej´tnoÊç ich uruchomienia. Badania
przeprowadzone przez holenderskich naukowców z uniwersytetu w Eindhoven wykaza∏y, ˝e przeci´tny amerykaƒski
konsument zmaga si´ z nowym skomplikowanym gad˝etem
przez oko∏o 20 minut, zanim ostatecznie rezygnuje z próby
uruchomienia go. Przeprowadzono te˝ bardzo ciekawy
eksperyment. Otó˝ grupie mened˝erów z koncernu Philips
wr´czono nowe urzàdzenia z proÊbà, aby u˝ywali ich podczas weekendu. W poniedzia∏ek okaza∏o si´, ˝e wi´kszoÊç
badanych nie zdo∏a∏a opanowaç instrukcji obs∏ugi nowego
gad˝etu.
Test pralek
Du˝e b´bny
Wspó∏czesny trend dbania o zdrowy tryb
˝ycia doCoraz wi´ksze b´bny oraz wykoƒczenia
w kolorze srebrnym – takie sà najnowsze
trendy, jeÊli chodzi o pralki – donosi brytyjski „Which?”.eksji.
fot. Canon
fot. 123RF
Czasem zdarza si´, ˝e musimy zwróciç jakieÊ urzàdzenie elektroniczne do sklepu z powodu awarii. A mo˝e
urzàdzenie wcale nie jest zepsute, tylko... zbyt skomplikowane w obs∏udze?
aktualnoÊci
Ortoreksja
W teÊcie tego konsumenckiego miesi´cznika eksperci zwracajà uwag´, ˝e kiedy kupujemy pralk´, warto dok∏adnie
przyjrzeç si´ elementom wykoƒczenia, poniewa˝ cz´sto sà
one wykonane z plastiku. Z badaƒ pralek wynika, ˝e mi´dzy
poszczególnymi modelami sà du˝e ró˝nice w szybkoÊci i dok∏adnoÊci prania oraz w efektywnoÊci wirowania, a tak˝e – co
nie mniej wa˝ne – w ∏atwoÊci obs∏ugi. Najlepszy spoÊród
28 testowanych pralek okaza∏ si´ model Bosch WBB 24759
Logixx z du˝ym, dziewi´ciokilowym b´bnem otwieranym
pod takim kàtem, aby nie trzeba by∏o si´ zbytnio schylaç
wk∏adajàc i wyjmujàc pranie.
 W I A T
K O N S U M E N T A
c z e r w i e c
2 0 0 6
13