Zadbaj o zdrowie swojego dziecka i zapewnij mu bezpieczny start!

Zadbaj o zdrowie swojego dziecka i
zapewnij mu bezpieczny start!
Kiedy dziecko choruje, najtrudniejsza jest diagnoza. U najmłodszych
obserwacja objawów jest jedynym sposobem na wykrycie choroby. Nawet
starsze dzieci, często nie potrafią dobrze opisać swojego samopoczucia,
umiejscowić bólu. Najważniejsza staje się obserwacja dziecka i szybka
reakcja na wystąpienie niepokojących objawów.
Zdrowie dzieci
Na początek warto zapoznać się z zasadami pierwszej pomocy dla dzieci i niemowląt.
Niejednokrotnie to od naszej reakcji zależy życie dziecka. Oczywiście pierwsza pomoc
dla dzieci różni się od tej przeprowadzanej dla dorosłych, choć główne zasady są
bardzo podobne.
Wśród dość powszechnych chorób, które warto szybko zdiagnozować, aby uniknąć
przykrych objawów i powikłań, jest alergia pokarmowa. Objawia się ona już u
najmłodszych, razem z wprowadzeniem do diety dziecka mleka krowiego, które jest
najczęstszym alergenem. Warto znać objawy i sposób leczenia alergii pokarmowych
oraz wdrożyć odpowiednie działania, co z pewnością ułatwi funkcjonowanie dziecku. Dla
niemowlaków rozwiązaniem na alergie pokarmowe mogą okazać się hydrolizaty
białkowe. Są to produkty specjalistyczne, których kompozycja odpowiada najczęstszym
alergiom na białko. Z pewnością pomogą one dziecku zdrowo się rozwijać.
Dla zapewnienia prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego, szybkiej
przemiany materii, a także zapewnienia dużej odporności organizmu dziecka, warto
wprowadzić do jego diety probiotyki. Mogą one okazać się także świetnym sposobem
na alergię IgE w połączeniu z dietą eiliminacyjną.
W dzisiejszym społeczeństwie obserwuje się niepokojący wzrost dzieci z nadwagą.
Pamiętajmy, że otyłość może prowadzić do bardzo niebezpiecznych konsekwencji
zdrowotnych, a raz wyuczone, nieprawidłowe nawyki żywieniowe mogą być
powtarzane przez dziecko także w życiu dorosłym. Dbajmy o odpowiednią wagę
dziecka dietą, ale zapewnijmy im aktywności fizyczną. Pamiętajmy, przykład jest
najważniejszy, bowiem dzieci często uczą się przez naśladowanie. Badania ekspertów
wykazały, że aktywne mamy mają aktywne dzieci. Bądźmy dobrym przykładem dla
swojego dziecka i zacznijmy się ruszać.
Warto zapisywać dzieci również na zajęcia dodatkowe, które zapewnią im dużą dawkę
ruchu i będą odpowiadać ich zainteresowaniom. A już z pewnością wystrzegajmy się
nieuzasadnionych zwolnień z zajęć w-f.
Podobnie jak dorośli, dzieci mogą cierpieć na zaparcia. Jest to wynik nieprawidłowej
diety, ubogiej w błonnik pokarmowy. Pamiętajmy, aby każdy posiłek dziecka zawierał
warzywa, które dostarczą mu niezbędnego błonnika i witamin zapewnią zdrowy rozwój.
Kiedy dziecko nie chce spać w nocy, nie zawsze jest to oznaką nadmiaru energii. Dzieci
również mogą cierpieć na bezsenność, a zabawa jest w tym przypadku sposobem na
poradzenie sobie z tym problemem. U niemowląt przyczyną bezsenności może być
kolka, ból brzuszka czy zaparcia. U starszych dzieci zaburzenia snu mogą być
wynikiem stresu i ważnych wydarzeń, które miały miejsce w jego życiu. Pamiętajmy, aby
rozmawiać z własnym dzieckiem i poświęcać mu odpowiednią ilość czasu.
Zdrowie dzieci jest najważniejsze. Daje im ono mocny start w życiu, zwiększa ich
pewność siebie i siłę w swoje możliwości. A przed nimi przecież wszystkie drzwi
otwarte. Zadbajmy oto, by nie zamykały się z powodu naszego niedopatrzenia bądź
zaniedbania.
Author: Bonavita.pl
Link do artykułu: http://bonavita.pl/zadbaj-o-zdrowie-swojego-dziecka-i-zapewnij-mubezpieczny-start