pobierz ofertę (plik w formacie pdf)
Transkrypt
pobierz ofertę (plik w formacie pdf)
Aleja Piastów 11, 52-424 Wrocław, tel./fax 71 341 85 10, [email protected], www.vade.com.pl Czym jest hardiness, czyli twardość psychiczna? Zapraszamy do udziału w treningu twardości psychicznej czyli transformacyjnego radzenia sobie z przeciwnościami losu. Poza granicami Polski z podobnych szkoleń korzystali m.in. rekruci do Sił Specjalnych USA, żołnierze armii izraelskiej, menedżerowie, pielęgniarki i wiele innych zawodów wymagających twardości, odporności i elastyczności psychicznej. Bez silnego i zdrowego zaangażowania, otwartości na wyzwania oraz poczucia panowania nad sytuacją, pracując w tych zawodach człowiek skazany jest na porażkę. HARDINESS 7 kroków do Twardości Psychicznej – trening trwałej zmiany Transformacyjne radzenie sobie z przeciwnościami losu, to kilka konkretnych, dobrze określonych kompetencji. Udowodniono, iż aktywny udział w treningu ma znaczący wpływ na radzenie sobie z wypaleniem zawodowym, poczuciem izolacji, braku sił i energii, znużeniem, poczuciem zagrożenia, a nawet z poważnymi kryzysami życiowymi. Trening pogłębia motywację i wzmacnia odwagę do działania. Liderzy i menedżerowie biorący udział w treningu otrzymują konkretne narzędzia zarządzania zespołami wzmacniające i podnoszące efektywność ich działania. 1. Bądź jak drzewo Czym jest twardość psychiczna (TP) Uświadomienie sobie wzorców twardości Autodiagnoza w zakresie TP Wyznaczenie obszarów rozwoju w zakresie TP 3. Zaangażowanie Obszary osobistego zaangażowania – Koło Życia Najważniejsze role społeczne i wymagania z nimi związane Zacznij od „Dlaczego?” – zaangażowanie oparte na wartościach 5. Samokontrola Wpływ poczucia kontroli na efektywność działania Narzędzia samokontroli – wzmacnianie mięśnia siły woli Etapy trwałej zmiany 7. Zdrowe ciało Uświadomienie siły związku ciało-psychika Nauka stosowania technik relaksacji Trening autogenny 2. Radzenie sobie ze stresem Stres – twój sprzymierzeniec! Jak stresować się zdrowo? Analiza osobistych nawyków i błędów w myśleniu (filtry poznawcze) Metody poznawczego radzenia sobie z negatywnymi przekonaniami 4. Elastyczność Jak czerpać siłę z braku pewności siebie? Różnice w nastawieniu na stałość vs zmienność Od „masowania ego” do „Drogi Bohatera” 6. Wsparcie społeczne Rywalizacja czy współpraca, czyli „w co grasz”? Zasada „dawaj-bierz” Prawidłowe, zwiększające skuteczność wyrażanie potrzeb i oczekiwań – dawca dwuinteresowny Marzena Jankowska − trener biznesu, nauczyciel akademicki, coach, specjalista HRM. Absolwentka psychologii biznesu na Uniwersytecie Śląskim, a także studiów podyplomowych z zakresu zarządzania projektami (Wyższa Szkoła Bankowa). Ukończyła Szkołę Trenerów METRUM w Katowicach, Kurs Mediacji w Polskim Centrum Mediacji oraz Szkołę Coachingu Menedżerskiego (Moderator). Od ponad 8 lat prowadzi cieszące się dużym uznaniem szkolenia dla biznesu, administracji i organizacji pozarządowych, a także szkolenia train the trainers ze szczególnym uwzględnieniem metod i narzędzi trenerskich bazujących na neurodydaktyce. Od 2007 r. jest wykładowca/trenerem Wyższej Szkoły Bankowej w Poznaniu, WZ Chorzów prowadzenie zajęć dla studentów studiów podyplomowych (MBA we współpracy z Franklin University, Akademia trenera, Negocjacje i mediacje w biznesie, Administracja – zarządzanie i administracja, BHP, Akademia skutecznego menedżera, Komunikacja i wystąpienia publiczne). Specjalizuje się w tematyce twardości psychicznej (psychological hardiness) − prowadzi badania i warsztaty. Jest autorką szeregu artykułów na ten temat, m.in. „Twardość psychiczna a postrzeganie sytuacji pracy i życia rodzinnego przez menedżerów w kontekście kryzysu organizacji”, „Hardiness jako narzędzie wspomagające radzenie sobie w sytuacji kryzysowej” – przegląd badań”, „Twórczość jako proces samokreacji, wzmacniający twardość psychiczną w obliczu zmian”. Współautorka poradnika dotyczącego m.in. wzmacniania twardości psychicznej, pt. „Automotywacja. Odkryj w sobie siłę do działania” (wydawnictwo Edgard). Co Gdzie Kiedy Finanse HARDINESS - 7 kroków do Twardości Psychicznej – trening trwałej zmiany Spółka Vademecum posiada certyfikaty: WARSZAWA, Centrum Szkoleniowo-Konferencyjne BUSINESSROOM, ul. Grójecka 1/3 8–9 czerwca 2017 r. Zajęcia w godzinach 09:00 – 16:15. Koszt uczestnictwa jednej osoby: 998 zł netto za 2-dniowy warsztat praktyczny. Do powyższej ceny należy doliczyć 23 % VAT. W cenie uwzględniono koszty: 16 godzin warsztatów – ćwiczenia i praktyczne zadania, poradnik dotyczący m.in. wzmacniania twardości psychicznej, pt. „Automotywacja. Odkryj w sobie siłę do działania” współautorstwa trenerki prowadzącej zajęcia, serwis kawowy, lunch. System Zarządzania Jakością ISO 9001:2008 Współpracujemy z kompleksem Hotelowym Louvre Hotel i koszt noclegów dla uczestników szkoleń jest następujący: Hotel Premiere Classe Warszawa* ul. Towarowa 2 Pokój 1-osobowy ze śniadaniem 168 zł brutto Pokój 2-osobowy ze śniadaniem 192 zł brutto Hotel Campanile Warszawa*** ul. Towarowa 2 Pokój 1-osobowy ze śniadaniem 274 zł brutto Pokój 2-osobowy ze śniadaniem 309 zł brutto Płatność Zgłoszenia Bank Ochrony Środowiska S.A. O/Wrocław 89 1540 1030 2001 7753 1706 0002 z podaniem numeru 2017/06/054 Zgłoszenia przyjmujemy e’mailem, faksem lub telefonicznie: Vademecum – Konferencje i Szkolenia Sp. z o.o., Aleja Piastów 11, 52-424 Wrocław, tel./fax: (071) 341 85 10, e-mail: [email protected] Pisemne potwierdzenie realizacji szkolenia prześlemy faksem lub e'mailem do Działu Szkoleń 7 dni przed datą rozpoczęcia zajęć Znak jakości MSUES nr 86/2014 Vademecum Sp. z o.o., Aleja Piastów 11, 52-424 Wrocław, tel./fax: 71 341 85 10, e-mail: [email protected] ZGŁOSZENIE na szkolenie 2017/06/054 – WARSZAWA, 8–9 czerwca 2017 r. HARDINESS - 7 kroków do Twardości Psychicznej – trening trwałej zmiany ZGŁASZAJĄCY Pełna nazwa firmy .................................................................................................................................................... ................................................................................................................................................................................... Dokładny adres tel.: (0- .................................................................................................................................................... ) .............................. fax: ........................... e-mail: ............................................ NIP:............................ Imię i nazwisko osoby zgłaszanej na szkolenie – stanowisko 1. ......................................................................................– ...................................................................................... 2. ......................................................................................– ...................................................................................... Imię i nazwisko osoby dokonującej zgłoszenia – stanowisko .........................................................................................– ................................ Data zgłoszenia ............................................................................ Pieczęć i podpis osoby upoważnionej Możliwość rezygnacji: rezerwację miejsca w grupie szkoleniowej można odwołać nie później niż 6 dni przed terminem rozpoczęcia zajęć. Późniejsza rezygnacja nie zwalnia z uiszczenia zapłaty w wysokości 50% ceny szkolenia. Vademecum Sp. z o.o. zastrzega sobie prawo odwołania szkolenia lub zmiany jego terminu w terminie do 6 dni kalendarzowych przed datą realizacji. Vademecum Sp. z o.o. nie ponosi żadnej odpowiedzialności finansowej lub prawnej za powstałe po stronie uczestnika koszty poniesione przed otrzymaniem Pisemnego potwierdzenia realizacji szkolenia..