Zalecenia dla Rodziców dotyczące wspierania rozwoju

Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Luboniu
Zalecenia dla Rodziców dotyczące wspierania
rozwoju emocjonalnego dziecka - opracowała na
podstawie dostępnych publikacji, literatury: A.
Czarnota
Rodzice są wzorami dla swoich dzieci. Jeśli traktujemy dziecko jako swoją własność i uważamy, że
mamy prawo go karać fizycznie, mamy prawo krzyczeć, wywoływać awantury na oczach dziecka (bo ono i tak nic nie
rozumie), używać wulgaryzmów, pozwalać na oglądanie filmów nieadekwatnych do wieku dziecka, a potem karać
dziecko za to samo, co sami robimy, to nie dziwmy się, że nasze dziecko zachowuje się np. agresywnie.
Aby, temu zapobiec:
- bądźcie dobrym przykładem dla dziecka, tzn. takim dorosłym, jakim chciałbyś widzieć własne dziecko za kilka,
kilkanaście lat- unikajcie własnych reakcji agresywnych, nauczcie się mówić o swoich emocjach, nie wyładowujcie ich
na członkach rodziny; unikajcie wyzwisk, kłamstwa, niekonsekwencji, starajcie się dostrzegać pozytywne strony i
przekazywać uśmiech innym członkom rodziny;
- zachęcajcie dziecko do zastanowienia się, dlaczego się złości; opowiadajcie mu o własnych uczuciach, chęciach,
pragnieniach (oczywiście odpowiednich względem poziomu rozwoju dziecka) opowiadajcie w jaki sposób wy radzicie
sobie ze złością, jeśli nie umiecie o tym opowiadać możecie posłużyć się np. bajkami terapeutycznymi;
- nie wyśmiewajcie uczuć dziecka, nie zawstydzajcie go; nie porównujcie go z innymi dziećmi (może to wywoływać
zazdrość, a przez to powodować agresję; może również obniżać samoocenę dziecka);
- pokazujcie ciekawe formy spędzania czasu, niż smucenie się, czy złoszczenie – wspólnie z dzieckiem organizujcie
czas wolny;
- pokazujcie dziecku, że rozumiecie jego uczucia: „Rozumiem, że zdenerwowało Cię zachowanie kolegi, ale nie
pozwolę, byś go uderzył!”, „Pewnie było ci przykro jak cię uderzył”;
- słuchajcie tego co dziecko mówi- nie ignorujcie go, nie zbywajcie słowami „ty nic nie wiesz, za mały jesteś”.
A najważniejsze to: POŚWIĘCAĆ WIĘCEJ CZASU NA ROZMOWĘ Z DZIECKIEM, jeśli nauczycie wasze dziecko rozmawiać,
mówić o własnych uczuciach, obawach, niepokojach, to wyposażycie go na całe życie …
Dziecko jest jak walizka pakowana latami, nie ma w niej
niczego, czego wcześniej nie włożyliśmy...
Kilka pomysłów jak powstrzymywać się od odreagowywania swoich problemów na dzieciach. Jeżeli kiedykolwiek
będziesz chciał odreagować kłopoty dnia codziennego na swoim dziecku - powstrzymaj się! Wypróbuj jeden z
poniższych sposobów. Poczujesz się lepiej ...... twoje dziecko także.
1. Weź głęboki oddech ... i jeszcze jeden. Pamiętaj, że to ty jesteś dorosły. Masz prawo do swoich uczuć, ale to ty
uczysz dziecko jak odreagowywać napięcie, stres.
2. Zamknij oczy i wyobraź sobie, że słyszysz to, co twoje dziecko mogłoby za chwilę usłyszeć od ciebie. Jak ty byś się
poczuł słysząc te słowa?
3. Zatrzymaj się i pomyśl dlaczego jesteś zły: z powodu dziecka, czy też dziecko jest po prostu łatwym obiektem, na
którym możesz odreagować swój gniew.
4. Zadzwoń do przyjaciela.
1
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Luboniu
5. Jeżeli ktoś może popilnować dziecka, wyjdź z domu i przespaceruj się.
2