Ja i mój głos CPKczerwiec

Ja i mój głos – warsztat pracy nad własnym głosem
Warsztat skierowany jest do wszystkich pragnących rozwinąć swój głos – jego
swobodę, możliwości brzmieniowe i oddziaływanie. Jest przygotowany z myślą zarówno o
osobach pracujących głosem, jak i o tych, którzy i które posługują się głosem w zwykłej
komunikacji, na co dzień.
Warsztat skupia uwagę nie na śpiewie, ale na doświadczeniu dźwięku w ciele oraz na
wydobyciu z siebie głosu w sposób nieskrępowany i autentyczny. Ma na celu, za pomocą
ćwiczeń ruchowych i relaksacyjnych, otworzyć kanał głosowy tak, żeby osoby biorące udział
w warsztacie mogły doświadczyć pełnej swobody posługiwania się/działania głosem.
Osoby uczestniczące w warsztacie proszone są o przygotowanie krótkiego tekstu
(wiersz lub proza) na pamięć, w takim stopniu opanowania, żeby tekst mógł być
wypowiadany bez zastanowienia. Proszę także wziąć wygodny strój, skarpety
antypoślizgowe, wodę do picia oraz własny koc lub matę do ćwiczeń.
Ilość miejsc: 4-8
Data: 11-12.06.2011
Czas trwania: godz. 10-16, w tym 5 godz. warsztatów dziennie i ok. 1 godz. przerwy
Koszt: 120zł (warsztat częściowo dofinansowany przez Fundację Centrum Promocji Kobiet)
Miejsce: Fundacja Centrum Promocji Kobiet ul. Lwowska 17/3
Zapisy: [email protected] tel. 22 629 92 57
Kontakt do prowadzącej: [email protected], 504-106-813.
Ramowy program:
Cz. I.
1. Mój chód, moje stopy, moja postawa.
2. Rozluźnienie ciała.
3. Budowanie kręgosłupa.
4. Świadomość stabilności własnego szkieletu.
5. Spotkanie wyobrażeń.
6. Ćwiczenia w kontakcie.
Cz. II.
1. Ćwiczenia oddechowe.
2. Żuchwa, język – ćwiczenia.
3. Emocje – jakim mówią głosem?
4. Głos w mojej autoprezentacji – moje oddziaływanie na siebie i na innych.
5. Rezonatory.
Cz. III.
1. Praca nad przygotowanym tekstem.
Dorota Szymonik – filozofka, muzykolożka, trenerka. Ukończyła Szkołę
Wokalną im. J. Wasowskiego oraz podstawowy kurs pracy z głosem
metodą Kristin Linklater. Fascynuje ją głos ludzki, zgłębia performatykę
głosu. Lubi być w ruchu, zmieniać miejsca zamieszkania. Na swojej
drodze spotyka dobrych ludzi. Jest wrażliwa na dyskryminację i chce jej
przeciwdziałać.