APTEK SZPZLOW-Bródno - SZPZLO Warszawa Targówek

Szanowni Pacjenci! Serdeczne zapraszamy do
APTEK SZPZLOW-Bródno
W PRZYCHODNIACH PRZY
UL. POBORZAŃSKIEJ 6 I UL. ŁOJEWSKIEJ 6
czynnych od poniedziałku do piątku w godz. 8-20
Apteki oferują w atrakcyjnych cenach m.in. szeroki asortyment leków gotowych,
recepturowych, suplementów diety, materiałów opatrunkowych, środków diagnostycznych.
Dodatkowo istnieje możliwość zamówienia w krótkim czasie preparatu na życzenie Pacjenta.
Chętnie pomożemy także w zakupie
i sprowadzeniu leków homeopatycznych.
Pacjenci spotykają się u nas z fachową i miłą obsługą.
Nasz personel jest otwarty na wszelkie Państwa sugestie.
Dokładamy wszelkich starań aby nasze apteki w pełni zaspokajały
oczekiwania wszystkich Pacjentów.
APTEKI
W PRZYCHODNI PRZY UL. ŁOJEWSKIEJ 6
I UL. POBORZAŃSKIEJ 6
POLECAJĄ
Chrońmy się przed przeziębieniem
Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy jesteśmy szczególnie narażeni na różnego rodzaju infekcje i
przeziębienia. Kiedy przychodzą pierwsze chłody u wielu z nas pojawia się ból gardła, katar czy
kaszel, ponieważ nasz organizm nie jest jeszcze gotowy na wahania temperatur. Ważne jest wówczas
abyśmy ubierali się tak aby nie dopuścić do ochłodzenia, ale też i do przegrzania.
Zabezpieczyć się przed infekcją
Warto pomyśleć już wtedy o zabezpieczeniu się przed
ewentualną infekcją. Sposobów jest wiele. Najważniejszą,
choć może mało popularną metodą jest oczywiście zdrowy tryb
życia. Postarajmy się w naszym zapracowanym tygodniu znaleźć
choć 1-2 dni na aerobic, pływanie, siłownię czy jogę. Nie bójmy
się także spacerów nawet w bardzo mroźny dzień. Zwróćmy
uwagę na naszą dietę. Warto byłoby sięgnąć po przetwory
z domowej spiżarki: dżemy, soki, ogórki kiszone, kapustę
kiszoną. Często zajadamy się warzywami i owocami z
importu lub przechowywanymi w chłodniach, które już
w tym okresie mają znacznie mniejszą wartość odżywczą
a ich smak także pozostawia wiele do życzenia.
Dbajmy również w miarę możliwości o odpowiednią
ilość snu. Kiedy jesteśmy przemęczeni i niewyspani
stajemy się bardziej podatni na atak wirusów i bakterii.
Wzmocnić dodatkowo odporność
Nie znaczy to, że nie możemy nic więcej zrobić. W aptekach
SZPZLO Warszawa-Bródno dostępne są różne preparaty, które
mogą wspomagać dodatkowo naszą odporność. Ważne jest aby
stosować je systematycznie i zgodnie z zaleceniami. Zastosowanie
znajdą tu preparaty zawierające m.in.: tran, olej z wątroby rekina,
jeżówkę, rutynę lub cynk. Występują one w różnych postaciach
12
Kwartalnik Pacjenta
zarówno w tabletkach, jak i w płynach.
Pewne specyfiki znajdziemy też wśród
homeopatii. Jednak w przypadku osób
cierpiących na jakieś schorzenia zalecana
jest wcześniejsza konsultacja z lekarzem lub farmaceutą.
Nie zapominajmy również o szczepieniach przeciw grypie.
Jeśli dopadnie nas przeziębienie
Jeśli jednak mimo naszych usilnych prób dopadnie
nas jakieś przeziębienie w naszych aptekach znajdziecie
Państwo sporo preparatów pomocnych w zwalczaniu
jego objawów. Można także wspomagać się domowymi
sposobami, takimi jak np.: herbata z lipy z sokiem
malinowym, miód, inhalacje z olejków eterycznych
(świetnie pomagają na bolące gardło – wystarczy
dodać kilka kropli do miseczki z wrzącą wodą i wdychać).
Kojąco działają także kąpiele np.: z dodatkiem olejku sosnowego,
lawendowego czy eukaliptusowego.
Szczególnie polecam herbatę z sokiem z pigwy lub korzeniem
imbiru – jest świetna na ponury zimowy wieczór, a zarazem
bardzo aromatyczna.
mgr farmacji Joanna Bogusz
Kierownik Apteki przy ul. Poborzańskiej 6