Harmonogram pracy klubu seniora "Nazaret" na 2015 rok.

Harmonogram pracy klubu seniora "Nazaret" na 2015 rok.
Klub czynny jest w godzinach od 9.00 do 13.00.
Od godz. 9.00 do 10.00 - spotkanie przy kawie, herbacie, rozmowie i czytaniu prasy.
Od godz. 12.30 do 13.00 - czas na integrację, rozmowy, gry.
Program zajęć w poszczególne dni:
Poniedziałki
•
•
•
•
10.00 - 11.00 – spotkania z gośćmi,
10.00 - 13.00 – zajęcia artystyczno – rozwojowe / zajęcia ludyczne
warsztaty "zdrowe gotowanie"
warsztaty "bezpieczny senior"
Wtorki
•
•
•
•
10.00 - 11.00 – warsztat przydatne technologie – nauka obsługi komputera i poruszania
się w świecie internetu oraz nowych technologii - grupa 1
10.00 - 11.00 – gimnastyka dla seniorów – ćwiczenia gimnastyczne grupa 1
11.30 - 12.30 – warsztat przydatne technologie – nauka obsługi komputera i poruszania
się w świecie internetu oraz nowych technologii grupa 2
11.30 - 12.30 – gimnastyka dla seniorów – ćwiczenia gimnastyczne grupa 2
Czwartki
•
•
•
•
10.00 - 11.00 – gimnastyka dla seniorów – ćwiczenia gimnastyczne - grupa 1
10.00 - 11.00 – gimnastyka pamięci – ćwiczenia usprawniające pamięć i sprawność
umysłu - grupa 1
11.30 - 12.30 – gimnastyka dla seniorów – ćwiczenia gimnastyczne - grupa 2
11.30 - 12.30 – gimnastyka pamięci – ćwiczenia usprawniające pamięć i sprawność
umysłu - grupa 2
Dodatkowo wycieczki oraz wyjścia do kina, teatru, opery, uczestnictwo w innych wydarzeniach
kulturalnych np. Wrocławskich Dniach Seniora.