spis treści

SPIS TREŚCI
WSTĘP ..........................................................................................................
11
ROZDZIAŁ PIERWSZY ......................................................................
Działanie mózgu i umysłu ...........................................................
17
17
ROZDZIAŁ DRUGI ..............................................................................
Czego można się nauczyć na kursie Metody Silvy? .............
1. Rozluźnienie fizyczne i kontrola stresu .......................................
2. Kontrola zasypiania ........................................................................
3. Kontrola budzenia się bez budzika ..............................................
4. Kontrola senności ............................................................................
5. Kontrola marzeń sennych ..............................................................
6. Kontrola bólu głowy i migreny ......................................................
7. Techniki poprawy pamięci .............................................................
8. Technika osiągania celów i rozwiązywania problemów ............
9. Kontrola myśli ..................................................................................
10. Technika kontroli fizjologicznego bólu i w niektórych wypadkach – kontrola krwawienia ..........................................................
11. Technika kontroli nawyków i uzależnień ....................................
12. Rozwijanie intuicji ..........................................................................
25
25
26
27
28
28
28
29
30
31
31
ROZDZIAŁ TRZECI ............................................................................
Kurs Metody Silvy i zdrowie .......................................................
Pomoc innym w sprawach zdrowia ......................................................
37
37
43
33
34
34
5
ROZDZIAŁ CZWARTY .......................................................................
Czym Metoda Silvy nie jest... .....................................................
Metoda Silvy nie jest magią ..................................................................
Metoda Silvy nie może zastąpić lekarza .............................................
Metoda Silvy nie jest magiczną różdżką .............................................
47
47
48
48
49
ROZDZIAŁ PIĄTY ...............................................................................
Metoda Silvy w sporcie .................................................................
Sporty indywidualne ...............................................................................
Sporty drużynowe ...................................................................................
51
51
53
59
ROZDZIAŁ SZÓSTY ...........................................................................
Metoda Silvy i Kościół katolicki w Polsce ..............................
69
69
ROZDZIAŁ SIÓDMY ..........................................................................
Metoda Silvy i przemiany związane z 2012 rokiem .............
93
93
ROZDZIAŁ ÓSMY ...............................................................................
Prawdziwe historie absolwentów Metody Silvy w Polsce ...
103
103
Dział I:
ZDROWIE – POMOC SAMEMU SOBIE .....................................
GUZEK W PIERSI I PIEPRZYK NA BRZUCHU .......................
LIKWIDACJA „TWARDEGO BRZUCHA” ..................................
MÓJ „MAŁY CUD”! ............................................................................
POKONANA NIEWYDOLNOŚĆ SERCA ......................................
POKONANIE NERWICY ...................................................................
POZBYCIE SIĘ ALERGII .................................................................
PROBLEMY Z CERĄ .........................................................................
TO, CO Z MEDYCZNEGO PUNKTU WIDZENIA
NIEMOŻLIWE – JEST MOŻLIWE! ............................................
TO JEDNAK DZIAŁA ........................................................................
6
105
106
109
111
113
116
117
118
120
123
ZŁAMANIE KOŚCI ŚRÓDSTOPIA ................................................
ZŁY PAZNOKIEĆ I POLIP ...............................................................
POPRAWA SŁUCHU ..........................................................................
MOŻNA POKONAĆ STWARDNIENIE ROZSIANE (SM) .......
REMISJA GUZA PIERSI, LECZENIE CHOROBY OCZU
ORAZ POPRAWA ODPORNOŚCI ORGANIZMU ................
SUKCESY Z METODĄ SILVY ........................................................
„POWRÓT Z ZAŚWIATÓW” ...........................................................
Dział II:
POMOC INNYM LUDZIOM ............................................................
ASTMA TOMKA ..................................................................................
JAK WYZWOLIŁEM RODZICÓW Z NAŁOGU PALENIA
PAPIEROSÓW ..................................................................................
AUTYZM I SILVA ...............................................................................
KRĘGOSŁUP MAMY .........................................................................
POPRAWA WZROKU SYNA ...........................................................
LECZENIE MAMY ..............................................................................
POMOC CHOREJ ................................................................................
POMOC CÓRCE Z UPOŚLEDZENIEM UMYSŁOWYM .........
POMOC PRZY CIĄŻY .......................................................................
TATA WRÓCIŁ DO MAMY – ZNÓW JESTEŚMY
SZCZĘŚLIWĄ RODZINĄ ..............................................................
USUNIĘCIE LĘKU U DZIECKA ....................................................
PROGRAMOWANIE NOCNE ..........................................................
USUNIĘCIE MOCZENIA NOCNEGO U DZIECKA .................
Dział III:
OSIĄGANIE CELÓW ..........................................................................
BUDOWA WŁASNEGO DOMU! ....................................................
KUPNO SAMOCHODU .....................................................................
JUŻ NIGDY NIE BĘDĘ TAKI JAK DAWNIEJ ...........................
PARTNER ŻYCIOWY ........................................................................
EGZAMIN NA PRAWO JAZDY ......................................................
SAMOCHÓD, CZYLI NAUCZYŁAM SIĘ SKUTECZNIE
ROZWIĄZYWAĆ PROBLEMY... ................................................
125
126
127
128
131
134
135
137
138
142
144
145
147
148
148
149
151
153
154
156
158
161
161
162
164
166
168
174
7
Dział IV:
KONTROLA NAWYKÓW ...................................................................
PAPIEROSY ..........................................................................................
WSTAŁEM JAKO „SZCZĘŚLIWY NIEPALĄCY” ......................
RITA HAYWORTH PALI ZA MNIE ..............................................
UBYŁO MI KILOGRAMÓW ............................................................
POWRÓT DO TRZEŹWOŚCI ..........................................................
176
176
179
181
182
184
Dział V:
NAUKA .....................................................................................................
PRZED KLASÓWKĄ SKŁADAM TRZY PALCE .......................
JESTEM INNY ......................................................................................
SIŁA DOMINUJĄCYCH MYŚLI .....................................................
SZCZĘŚLIWY PRZYPADEK ............................................................
SZKOŁA ŻYCIA ...................................................................................
ZDANY EGZAMIN .............................................................................
ZDAŁAM MATURĘ NA PIĄTKI ....................................................
189
189
191
192
193
195
198
200
Dział VI:
WŁĄCZENIE INTUICJI DO ROZWIĄZYWANIA
PROBLEMÓW .......................................................................................
DROGA DO HARMONIJNEGO ZWIĄZKU ...............................
SEN I ZAŁOŻENIE BIZNESU .........................................................
SAMODOSKONALENIE ...................................................................
TO WSZYSTKO DO SIEBIE PASUJE ............................................
SEN PRAWDĘ CI POWIE! ................................................................
WYŚNIONE ROZWIĄZYWANIE PROBLEMÓW .....................
202
202
204
206
208
209
211
Dział VII:
KONTROLA FIZJOLOGICZNEGO BÓLU I KRWAWIENIA
HARENDA .............................................................................................
KONTROLA BÓLU .............................................................................
„NIE KRWAWISZ I NIE BOLI CIĘ” ..............................................
BEZBOLESNY PORÓD .....................................................................
POMOC DZIECKU I KONTROLA BÓLU
DŹWIĘKIEM ALFA ........................................................................
8
215
216
219
220
222
224
Dział VIII:
BUDZENIE SIĘ BEZ BUDZIKA .....................................................
DOBRY DZIEŃ ....................................................................................
225
225
Dział IX:
KOMUNIKACJA SUBIEKTYWNA .................................................
STUDENCI I KOLOKWIUM NA POLITECHNICE ...................
227
228
Dział X:
KOMUNIKACJA SUBIEKTYWNA ZE ŚWIATEM
ZWIERZĘCYM ......................................................................................
POMOC JAMNICZCE .........................................................................
INSEKTY I METODA SILVY ...........................................................
USUNIĘCIE „DEPRESJI” U MOJEGO PSA ................................
HISTORIA WYŻŁA .............................................................................
230
230
231
232
234
Dział XI:
ODBIERANIE DŁUGÓW ...................................................................
ODEBRANIE DŁUGU .......................................................................
236
236
Dział XII:
ZMIANA ŻYCIA ....................................................................................
ODNALEZIENIE SIEBIE ..................................................................
TO BYŁA MOJA NAJLEPSZA INWESTYCJA FINANSOWA...
CZUJĘ, ŻE STAŁAM SIĘ DOROŚLEJSZA ..................................
NIE JESTEM JUŻ „PANNĄ NIKT” .................................................
POKONANIE SCEPTYCYZMU .......................................................
UPORZĄDKOWANIE WNĘTRZA .................................................
SENS ŻYCIA .........................................................................................
CHORZY I ZESZNUROWANI ........................................................
STAŁAM SIĘ KOBIETĄ ODWAŻNĄ ............................................
30 LAT W TRZY DNI ..........................................................................
238
238
240
242
244
246
248
249
249
251
252
Podziękowania ............................................................................................
256
Aktualna lista organizatorów kursów Metody Silvy
w Polsce i dla Polonii ............................................................................
257
9