Lekkoatletyka - Wydział Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii
Transkrypt
Lekkoatletyka - Wydział Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii
Załącznik nr 1 Politechnika Opolska Wydział Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii do Księgi Jakości Kształcenia Karta Opisu Przedmiotu Kierunek studiów Profil kształcenia Poziom studiów Specjalność Forma studiów Semestr studiów Nazwa przedmiotu Subject Title Całk. 4 Wymagania wstępne w zakresie przedmiotu Wychowanie Fizyczne Ogólnoakademicki Studia drugiego stopnia Nauczycielsko-instruktorska Studia niestacjonarne II Metodyka i praktyka specjalizacji instruktorskiej lekkoatletyka I Nauki podst. (T/N) N Methodology and Practice of specialization instructors - Athletics I ECTS (pkt.) Tryb zaliczenia przedmiotu Kod przedmiotu Kont. 1,8 Prakt. 0 Zaliczenie na ocenę WFMT029-I Nazwy Teoria i metodyka lekkoatletyki, Zaawansowana teoria i metodyka przedmiotów lekkoatletyki Posiada podstawową wiedzę z zakresu techniki wybranych 1. konkurencji lekkoatletycznych Wiedza Posada podstawową wiedzę na temat nauczania konkurencji 2. lekkoatletycznych 1. Umiejętności Kompetencje społeczne 2. Potrafi zademonstować technikę wybranych konkurencji lekkoatletycznych na poziomie "szkolnym" Potrafi poprawnie metodycznie przeprowadzić lekcję lekkoatletyczną 1. Potrafi współpracować w zespole Zna zasady bezpieczeństwa przy posługiwaniu się sprzętem 2. lekkoatletycznym Cele przedmiotu: 1. Poznanie techniki podstawowych konkurencji lekkoatletycznych pod kątem analizy poprawności jej wykonania 2. Opanowanie umiejętności pokazu podstawowych elementów techniki konkurencji lekkoatletycznych Program przedmiotu Forma zajęć Wykład Seminarium L. godz. zajęć w sem. Prowadzący zajęcia Całkowita Kontaktowa (tytuł/stopień naukowy, imię i nazwisko) 23 15 dr Ryszard Marcinów, dr Krzysztof Ziemba | dr Ryszard Marcinów, dr Krzysztof Ziemba 50 30 | Treści kształcenia Wykład Lp. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. Sposób realizacji Wykład informacyjny w sali wykładowej Tematyka zajęć Analiza techniki kroku biegowego Analiza techniki biegów sztafetowych Analiza techniki biegów przez płotki Analiza techniki pchnięcia kulą Analiza techniki rzutu młotem Analiza techniki rzutu oszczepem Analiza techniki rzutu dyskiem Analiza techniki skoku wzwyż Analiza techniki skoku o tyczce Analiza techniki skoku w dal Analiza techniki trójskoku Analiza techniki startu niskiego Liczba godzin 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 13. 14. 15. Analiza specyfiki biegów długich i p. przeszkody Analiza techniki i taktyki chodu sportowego Analiza specyfiki konkurencji wielobojowych L. godz. pracy własnej studenta 8 L. godz. kontaktowych w sem. 1 1 1 15 Sposoby sprawdzenia zamierzonych Kolokwium zaliczeniowe efektów kształcenia Seminarium Sposób realizacji Zajęcia na stadionie i hali lekkoatletycznej Lp. Tematyka zajęć Liczba godzin Starty z różnych pozycji. Ustawiania bloków startowych na 100 i 200 m. Komendy 2 1. startowe. Współzawodnictwo w formie zabawowej. Sprawdzian umiejętności. Skok w dal. Ćwiczenia przygotowawcze i metodycznego nauczania. Odmierzanie 2 2. rozbiegu, odbicie. Doskonalenie techniki piersiowej i biegowej Ocena techniki wykonania. Sprawdzian wynikowy skoku w dal wybraną techniką. 2 3. Sprawdzian umiejętności techniką naturalną i piersiową Technika klasyczna w pchnięciu kulą. Ćwiczenia przygotowawcze i oswajające. 2 4. Wielobój rzutowy. Pchnięcia z miejsca, z zakrokiem i wykrokiem Pchnięcie kulą z ustawienia tyłem do kierunku rzutu. Doskok, pozycja wyrzutna, 2 5. wyrzut. Pchnięcie kulą techniką klasyczną. Sprawdzian umiejętności. Fazy rzutu dyskiem. Ćwiczenia przygotowawcze i oswajające. Rzuty z miejsca, z 2 6. ustawienia bokiem i z ustawienia tyłem do kierunku rzutu. Analiza techniki w wykonaniu najlepszych zawodników na świecie 2 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. Bieg p. płotki. Praca nogi atakującej i zakrocznej. Dobieg do pierwszego płotka , pokonanie płotka i rytm międzypłotkowy. Sprawdzian umiejętności. Fazy skoku wzwyż. Rozbieg, odbicie, lot, lądowanie. Skok wzwyż techniką naturalną i techniką „flop”. Sprawdzian umiejętności. Ćwiczenia skocznościowe w formach wieloskokowych. Ćwiczenia metodyczne w nauczaniu trójskoku. Fazy skoku. Ocena poprawności wykonania rytmu trójskoku Współpraca zawodników podczas przekazywania pałeczki sztafetowej. Sposoby przekazywania pałeczki. Ocena efektywności przekazania Fazy rzutu oszczepem. Ocena techniki wykonania. Sprawdzian wynikowy rzutu oszczepem. Teoretyczny sprawdzian przerobionego materiału. Ćwiczenia metodyczne w nauczaniu skoku o tyczce. Fazy skoku. Skoki terenowe. Zabawy lekkoatletyczne z użyciem tyczek Technika rzutu piłeczką palantową. Ćwiczenia metodyczne. Przepisy rozgrywania trójboju i czwórboju lekkoatletycznego 2 2 2 2 2 2 2 2 15. L. godz. pracy własnej studenta 20 L. godz. kontaktowych w sem. 30 Sposoby sprawdzenia zamierzonych Sprawdzian praktyczny, ocena techniki wykonania wybranej efektów kształcenia konkurencji lekkoatletycznej K_W15 - Ma poszerzoną wiedzę z zakresu techniki 1. wykonywania konkurencji lekkoatletycznych K_W13 - Zna urządzenia, aparaturę, terminologię i Wiedza 2. specjalstyczne nazewnictwo dotyczące lekkiej atletyki 3. Efekty kształcenia dla przedmiotu - po zakończonym cyklu kształcenia Umiejętności K_U07 - Potrafi dobrać i poprawnie zademonstować technikę 1. podstawowych konkurencji lekkoatletycznych na poziomie instruktorskim K_U10 - Potrafi zorganizować proces diagnostyczny i 2. poprawnie ocenić wykonanie techniki konkurencji lekkoatletycznych na poziomie instruktorskim 3. przedmiotu - po zakończonym cyklu kształcenia Kompetencje społeczne K_K02 - Dostrzega potrzebę zapobiegania zjawiskom 1. patologicznym wystepujących w sporcie. Zna i stosuje zasady fair play 2. 3. Metody dydaktyczne: Wykłady infornacyjne, prezentacje multimedialne. Lekcje praktyczne na stadionie i bieżni lekkoatletycznej, konsultacje Forma i warunki zaliczenia przedmiotu: Wykład: Uzyskanie pozytywnej oceny z kolokwium zaliczeniowego. Seminarium: Uzyskanie pozytywnych wyników ze sprawdzianów praktycznych, oceniających poprawność wykonania techniki: skoku w dal techniką piersiową, pchnięcia kulą tech. klasyczną, startu niskiego, biegu przez płotki. Obecności na zajęciach. Literatura podstawowa: [1] Iskra J. (red) (2004) Lekkoatletyka. Podręcznik dla studentów. AWF Katowice. [2] Mroczyński Z. (red.) (1997) Lekkoatletyka cz I. Biegi. AWF Gdańsk [3] Mroczyński Z. (red.) (1997) Lekkoatletyka cz II. Skoki, rzuty, wieloboje. AWF Gdańsk Socha S. (red) (1997) Lekkoatletyka. Technika, metodyka nauczania, podstawy treningu. Biblioteka [4] Trenera, Warszawa. [5] Stawczyk Z. (red.) (1999) Zarys lekkoatletyki. AWF, Poznań. [6] [7] Literatura uzupełniająca: Migasiewicz J., Stodółka J. (2005) Skok o tyczce. Ewolucja techniki, metodyka nauczania, ćwiczenia [1] specjalne. AWF Wrocław. [2] Socha St. (red.) (1994) Rzuty i wieloboje lekkoatletyczne. Podstawy treningu. AWF Katowice. Sozański H., Tomaszewski R. (1995) Skoki lekkoatletyczne. Program szkolenia dzieci i młodzieży. COS [3] Warszawa [4] Żukowski R. (1988) Rzut oszczepem. Technik, metodyka nauczani, trening. MAW Warszawa. [5] [6] [7] ______________ * niewłaściwe przekreślić ………………………………………………….. ………………………………………………………. (kierownik jednostki organizacyjnej/bezpośredni przełożony: pieczęć/podpis (Dziekan Wydziału pieczęć/podpis)