8 August 05.qxd - Back to nature
Transkrypt
8 August 05.qxd - Back to nature
Health, Beauty and Life Zdrowie, Uroda i Życie Published Monthly in Polish Language August 2005 • no. 8/194 Hormon wzrostu o potrójnej sile działania. Najintensywniej badany na świecie aminokwas. Hormon młodości Sensacyjne wyniki ostatnich badań pozwalają wysunąć rewolucyjną hipotezę hormon wzrostu opóźnia procesy starzenia! Hormon wzrostu pobudza procesy anaboliczne przemiany materii: syntezę oraz magazynowanie białek ustrojowych, glikogenu i tłuszczów, przyrost masy ciała oraz procesy wzrostu. Wytwarzany jest pulsacyjnie do krwi przez komórki części gruczołowej przysadki mózgowej. Kiedy organizm ma kilkanaście lat, hormon wzrostu odpowiada za rozwój układu kostnego, jednocześnie redukując nagromadzony tłuszcz i stymulując rozwój masy mięśniowej. W momencie osiągnięcia dojrzałości, czyli w wieku około 25-lat, produkcja hormonu wzrostu zmniejsza się, a około 50 r. ż. praktycznie zanika. Bardzo długo panował pogląd, że niedobór tego hormonu pojawiający się dopiero w wieku dorosłym c.d. na str. 13 Wieczna młodość... Któż z nas o niej nie marzy?... nie odgrywa istotnej roli w regulacji procesów metabolicznych. W ostatnich latach uzyskano jednak wiele dowodów na to, że u dorosłych z niedoborem hormonu wzrostu obserwuje się gorszy stan zdrowia, a długość ich życia ulega skróceniu. Dr Ronald Klatz, wybitny specjalista gerontolog, założyciel i przewodniczący American Academy of Anty-Aging Medicine, konsultant magazynu "Prime Health and Fitness" udowadnia, że terapia hormonem wzrostu może mieć przełomowe znaczenie dla wydłużenia życia i poprawy jego jakości. Właściwości zdrowotne kryla Przedstawiamy korzyści zdrowotne płynące ze zastosowania Oleju z Kryla Rozmowa z doktorem Tiną Sampalis, która zapoczątkowała badania nad tym obiecującym preparatem pochodzącym z morskich głębin. Podobno Neptune Krill Oil stanowi nowe, morskie źródło zawierające kwasy omega-3. Co to dokładnie jest i skąd pochodzi? Najlepszy olej z kryla otrzymujemy z Kryla Antarktycznego (Euphasia Superba), jest to niewielki skorupiak podobny do krewetki, żyjący w zimnych, czystych wodach w pobliżu Bieguna Południowego. Stanowi on ogromną biomasę, jedną z największych na Ziemi, zbiera się on w ogromne ławice, o gęstości nawet powyżej 10 tys. szt. na metr sześcienny wód oceanicznych. Ich ulubione pożywienie i zarazem źródło wielu substancji odżywczych stanowią mikroskopijne rośliny wodne zwane fitoplanktonem. A oto najważniejsze korzyści, jakich dostarcza nam hormon wzrostu: • pomaga walczyć z nadwagą • stymuluje przyrost masy mięśniowej • wzmaga potencję • likwiduje zmarszczki i cellulitis • poprawia wzrok i pamięć • zapewnia zdrowy sen • podnosi sprawność fizyczną • wspomaga układ odpornościowy • obniża ciśnienie krwi i poziom cholesterolu • wzmacnia kości • przyspiesza gojenie się ran • opóźnia procesy starzenia 68 Doroczna Konwencja i Targi Naturalnych Środków Zdrowotnych i Kosmetycznych Sands Expo and Convention Center w Las Vegas, Nevada • piątek, 15 lipca - niedziela, 17 lipca Od ponad 68 lat NNfA (National Nutritional Food Association - Narodowe Stowarzyszenie Zdrowego Żywienia) jest czołową organizacją w dziedzinie naturalnych produktów zdrowotnych, która broni i wspiera interesy zarówno dostawców jak i właścicieli placówek sprzedaży detalicznej. Każdego roku właściciele sklepów z naturalnymi środkami zdrowotnymi i kosmetycznymi z całej Ameryki (i nie tylko) przyjeżdżają na konwencję oraz targi NNfA po wiadomości, wsparcie potrzebne dla budowania swojego biznesu oraz zaoferowania klientom najlepszych z dostępnych produktów i usług. Firmy Back To Nature, jak zwykle, nie mogło tam nie być. Na stoisku Carlson Laboratories. Od lewej: dr Carlson, starsza córka doktora, Marcin Hencz, bardzo znana postać na rynku naturalnych produktów zdrowotnych, były prezy dent NNfA, Joe Bassett i młodsza córka dr Carlsona. Produkty Carlson Laboratories będą eksportowane do Polski z etykietkami firmy Back To Nature. Marcin Hencz, prezydent firmy Back To Nature ( w środku) ze swoimi dostawcami wspaniałych meksykańskich produktów c.d. na str. 4 Główna wygrana w losowaniu, samochód, przypadła w udziale Pani Pameli Wingert (pierwsza z lewej) z Natural Foods w Bradley, Illinois. Wydawcy i Redaktorowi Naczelnemu naszego pisma, Prezydentowi firmy Back To Nature, Panu Marcinowi Henczowi oraz Jego Rodzinie ALVEO głębokie wyrazy współczucia z powodu śmierci Matki ś. p. składa Redakcja oraz pracownicy firmy Back To Nature D O raku płuc pisze doktor Witold Zajewski (str. 2) D Tajemnica zdrowego zasypiania (str. 3) D Niezwykłe właściwości zdrowotne oleju z kryla (str. 1 i 4) D Historia wynalezienia preparatu Vita Biosa® (str. 9) D O zaparciach pisze Zdzisław Palatyński (str. 12) D Hormon wzrostu hormonem młodości (str. 1 i 13) D Co jest przyczyną wrzodów i jak z nimi wygrać (str. 14) D Horoskop, Poznajmy się, Humor, Kącik poetycki i inne ciekawostki... NNfA gospodarzem dorocznych targów w Sands Expo Czy wszystkie oleje z kryla sa takie same? Czy technologia przetwórstwa ma duże znaczenie? Oleje z kryla nie są identyczne. Jak do tej pory zidentyfikowano na świecie 85 gatunków kryla, włączając w to gatunki żyjące w oceanie spokojnym i w wodach słodkich. Nasza firma, Neptune Technologie & Bioresources, produkuje najwyższej jakości olej w wyniku stosowanego przez nas unikalnego procesu oraz zastosowania wyłącznie bogatego w składniki odżywcze antarktycznego kryla. Dla uzyskania najwyższej jakości, odławiamy kryla wyłącznie pod koniec arktycznego lata i błyskawicznie zamrażamy. Krystyny Hencz w numerze między innymi: Z dobrym przyjacielem firmy Back To Nature, legendarnym doktorem Kurtem Donsbachem. Najlepsze produkty dr Donsbacha nabywać można w sklepach Back To Nature. Unikalny rewelacyjny preparat - więcej na str. 8 i 10 dr Witold Zajewski Dr Witold M. Zajewski, lekarz medycyny rodzinnej i pediatrii, dyplomowany przez American Board of Family Practice, zaprasza do gabinetu na północno-zachodnich przedmieściach pod adresem 609 N. Main Street, Suit 102, Mount Prospect, IL 60056, tel. (847)454-9181 Rak płuc Rak płuc jest jednym z najczęściej spotykanych nowotworów złośliwych. Jest on najczęstszą przyczyną śmierci z powodu raka u mężczyzn w Stanach Zjednoczonych. Rocznie odnotowuje się ponad 160 tysięcy nowych przypadków raka płuc. Śmiertelność z powodu raka płuc jest duża, statystycznie przekracza 150 tysięcy rocznie. Tylko około 14% pacjentów zdiagnozowanych z powodu raka płuc przeżywa 5 lat. W ciągu ostatnich 5 lat śmiertelność z powodu raka płuc zaczęła wreszcie nieznacznie spadać w krajach rozwiniętych, podczas gdy w krajach rozwijających się nadal obserwuje się wzrost śmiertelności. Ta zmiana prawdopodobnie jest spowodowana różnicą w nawykach socjalnych - nawyk palenia tytoniu (coraz mniej palaczy w krajach rozwiniętych), oraz różnica w stężeniu związków smoły w wyrobach tytoniowych. Badania potwierdzają tezę, że rak płuc ma przyczynowy związek z paleniem wyrobów tytoniowych. W USA 80% (około 65 tys. rocznie) przypadków śmiertelnych wśród mężczyzn oraz 75% (27 tys. rocznie) przypadków śmiertelnych wśród kobiet jest spowodowanych paleniem. Według kalkulacji przeprowadzonych przez HOROSKOP Koziorożec (12/22 - 1/19) Przez większą część miesiąca będziesz tryskać energią. Po 9 sierpnia niewykluczony awans lub podwyżka. Sprecyzuj pragnienia, a doskonały wpływ planet pomoże ci je zrealizować. W połowie miesiąca pewne wydarzenia zapoczątkują lawinę zmian w sferze uczuć. Wodnik (1/20 - 2/18) Masz przed sobą wyjątkowo udany miesiąc. Witalność, optymizm, zaradność i duży zmysł praktyczny - to twoje atuty. Pod koniec miesiąca osiągniesz szczyt możliwości intelektualnych, wykorzystaj to! Jednak nie realizuj celów, jeśli odbywa się to zbyt wielkim kosztem! Ryby (2/19 - 3/20) Sprawy rodzinne zajmować ci będą więcej czasu niż zwykle. Zajmij się domowymi remontami, odwiedź krewnych. W pracy nie daj się podejść komuś, kto chce zająć twoje stanowisko. Po 12 sierpnia możesz zdobyć nowe źródło gotówki. W miłości będziesz się wahać, czy jesteś zadowolona z relacji z partnerem. Baran (3/21 - 4/19) Poczujesz chęć przeprowadzenia zmian w życiu towarzyskim i zawodowym. Pozytywny wpływ Marsa złagodzi nieco poczucie osamotnienia. Spacery, romantyczne kolacje, przyjęcia z przyjaciółmi okażą się znaczące, ponieważ odbudują wzajemne zaufanie. Pojawią się ciekawe perspektywy na przyszłość. Byk (4/20 - 5/20) Gwiazdy sprzyjają gwałtownym działaniom. Musisz teraz wiele uwagi poświęcić sprawom zawodowym. Jest to dobry okres do wyjaśnienia wszelkich nieporozumień. Wskazany jest dłuższy wyjazd, który pozwoli odbudować zerwane więzi. Nieregularne odżywianie i stres mogą się skończyć niestrawnościami. Bliźnięta (5/21 - 6/21) Wejdziesz w nowy związek albo podejmiesz jakąś nową działalność. Mars zadba o wzrost formy i przyczyni się do rozwiązania problemów natury osobistej. Możesz dostać propozycję pracy poza krajem lub objęcia prestiżowego stanowiska tu na miejscu. Lekkostrawna dieta i dużo ruchu na powietrzu pomogą zgubić kilka zbędnych kilogramów. 2 Zdrowie, Uroda i Życie Rak (6/22 - 7/22) Rozpierać cię będzie energia. Spożytkuj ją na rozwijanie swoich talentów, zdobywanie nowych kwalifikacji oraz na poprawę swojej kondycji fizycznej. Wciąż gości u nas lato,więc jeśli jeszcze nie zrzuciłaś zbędnych kilogramów pamiętaj, że wciąż masz czas na to, aby wyrzeźbić upragnioną sylwetkę. Lew (7/23 - 8/22) Postaw na przyjaciół. Pomogą oni rozwiązać od dawna trapiące cię problemy i dodać optymizmu. Razem z nimi planuj najbliższą przyszłość oraz korzystaj z ich pomocnych rad. Unikaj przelotnych znajomości i romansów. Zaangażuj się solidnie w pracę. Pomoże ci to w zdobyciu sławy i podwyższeniu stanu konta. Panna (8/23 - 9/22) Nie rozdrapuj starych ran. Zamiast skupiać się na konkurencji i konfliktach, zwróć uwagę na otaczających cię ludzi. Zauważ, ile ci ofiarują przyjaźni i pomocy. Dzięki nim jesteś w stanie rozwiązać od dawna trapiące cię problemy. Pamiętaj, że kluczem do sukcesu jest okazywanie bezinteresowności. grupę Mattsona 35-letni mężczyzna, który pali 25 lub więcej papierosów dziennie, ma 13 procentowe ryzyko śmierci z powodu raka płuc przed osiągnięciem 75. roku życia. Ryzyko zachorowania na raka płuc zwiększa się wraz z ilością wypalanych dziennie papierosów, długością nawyku palenia (w latach), wcześniejszym rozpoczęciem palenia, głębokością zaciągania się w trakcie palenia, zawartością nikotyny oraz związków smoły w tytoniu, używaniem papierosów bez filtra, oraz czasem biernego wdychania dymu papierosowego. To ryzyko zmniejsza się proporcjonalnie do ilości lat, które upłynęły po rzucenia palenia. Inne związki toksyczne o działaniu karcynogennym zwiększające ryzyko zachorowania na raka płuc mogą pojawić się w atmosferze w powietrzu wdychanym, wodzie czy pożywieniu. Ekspozycja na nie może nastąpią w domu lub w miejscu pracy. Należą do nich azbest, radon, krystaliczny krzem, bis (chloromethyl), eter, policykliczne aromatyczne węglowodory, związki chromu, niklu, nieorganiczne związki arsenu. Związki te wywierają swoje rakotwórcze działanie niezależnie od palenia tytoniu. Toksyny te wydzielane są w procesie produkcji aluminium, przeróbki gazowej węgla, produkcji coca-coli, kopalnictwie hematytów, mogą być w składzie niektórych farb. Radon jest bezwonnym gazem pochodzącym z ziemi; stężenie radonu w niektórych regionach jest większe i tam się zaleca pomiary poziomu radonu, który może przenikać przez szczeliny w fundamentach i gromadzic się w niektórych partiach domów. Rola czynników dietetycznych w rozwoju raka płuc nie jest jednoznaczna. Przyjmuje się, że elementy przeciwutleniające zawierające karotenoidy, witaminy C i E oraz selen wywierają działanie przeciwrakowe oczyszczając organizm z wolnych rodników. Badania predyspozycji genetycznych do występowania raka płuc nie ujawniły takich powiązań. Badania dotyczące występowania raka płuc wśród członków rodziny nie wykazały żadnych znaczących predyspozycji genetycznych. Badania prowadzone wśród bliźniąt nie znalazły żadnych czynników genetycznych predysponujących do zachorowania na raka płuc. U chorych na raka płuc, w sposób statystycznie znaczący, występują zaburzenia genetyczne oraz aberracje chromosomowe. Uważa się je jednak za zmiany powstałe w następstwie działania czynników rakotwórczych lub za brak równowagi genetycznej, który nastąpił w fazie nowotworzenia. Co najwyżej metabolizm organizmu, który musi sobie poradzić ze zneutralizowaniem związków rakotwórczych może być genetycznie określony tzn. dziedziczymy cechy, które pozwolą nam szybciej i skuteczniej lub wolniej i mniej skutecznie uporać się z toksyną, która wtargnęła do organizmu. Rak płuc ma wiele odmian, toteż istnieje wiele systemów podziału tego nowotworu. Światowa Organizacja Zdrowia przyjęła podział na podstawie histologii czyli cech utkania tkankowego. Zauważono również, że inna histologicznie odmiana raka płuc inaczej reaguje na podawane leczenie. Inna jest również genetyka różnych histologicznie odmian raka. Stąd też wypływa nadzieja, że wkrótce będzie można ingerować w rozwój nowotworów za pomocą modulacji genetycznych. Objawy kliniczne zależą natomiast od anatomicznego umiejscowienia rozwijającego się nowotworu, miejsca rozsiewu w obrębie płuc oraz miejsc przerzutów odległych. Mogą się także pojawić objawy paraneoplastyczne bardzo niespecyficzne objawy manifestujące się w innych niż zaatakowany narządach i układach: wydzielania wewnętrznego, nerwowego, kostno-szkieletowego, krwiotwórczego, zmiany na skórze. Wielu pacjentów pozostaje bez żadnych objawów, a rozpoznanie następuje w sposób przypadkowy (zdjęcie rentgenowskie wykonane w innym celu). Objawy spowodowane wzrostem guza w obrębie tkanki płucnej to uporczywy kaszel, kaszel z krwią, świsty i hałaśliwy oddech, uczucie duszności, brak tchu, szybkie męczenie się podczas wysiłku. Jeśli guz się rozrasta i nacieka przyległe struktury, może powodować bóle klatki piersiowej, silniejsze podczas oddychania lub kaszlu, problemy z oddychaniem i przełykaniem, chrypkę i osłabienie głosu, zaburzenia unerwienia w obrębie twarzy z opadaniem powieki, nabrzmienie naczyń w obrębie głowy i szyi, arytmię serca. Mogą wystąpić objawy astmatyczne a nawet zapalenia płuc. Objawy ogólne bardziej zaawansowanej choroby to osłabienie, obniżenie aktywności fizycznej, osłabienie apetytu oraz spadek wagi ciała. Często pierwszymi objawami zaawansowanej choroby nowotworowej płuc są objawy spowodowane zaatakowaniem innych odległych narządów. Rak płuc może dawać przerzuty do wszystkich organów. Najczęściej przerzuca się do kości, wątroby, nadnerczy oraz mózgu. Obok diagnozy guza pierwotnego stosuje się przeróżne metody diagnostyczne do odszukania ewentualnych ognisk przerzutowych. Na podstawie szczegółowej diagnozy ustala się klasyfikację stopnia zaawansowania i określa dostępne metody terapeutyczne. Guzy możliwe do usunięcia operuje się z marginesem tkanki zdrowej (usunięcie segmentowe) oraz węzłami limfatycznymi, które drenują dany obszar. Niestety niewielki procent raków płuca nadaje się do operacji w momencie wykrycia, a wiele z nich uległo rozsianiu w postaci przerzutów. Z dostępnego materiału tkankowego ustala się dokładne cechy nowotworu (badania genetyczne), by wyznaczyć plan leczenia chemioterapeutycznego (leki przeciwnowotworowe) oraz radioterapeutycznego (naświetlania) oraz wspomagajacego (leki wzmagające podstawową terapię). Prognoza w większości przypadków raka płuc jest niepomyślna, czego dowodzą podane wcześniej statystyki. Zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka płuc można przez unikanie dymu tytoniowego (palenie aktywne i bierne), innych znanych substancji rakotwórczych, kontrolę poziomu radonu w domu, wzbogacanie diety w przeciwutleniacze, aktywny tryb życia i bieżące monitorowanie swego stanu zdrowia. Waga (9/23 - 10/22) Powodzenie w miłości, szansa na wspaniały związek. Pozwól zaprosić się na wyjście do kawiarni lub kina, co być może zapoczątkuje wiele pozytywnych zmian w twoim życiu. Nowe kontakty zawodowe pozwolą ci na nowo uwierzyć w swoje siły. Pamiętaj: siła i potęga tkwią w tobie, tylko od ciebie zależy przyszłość. Skorpion (10/23 - 11/21) Teraz niczego nie wolno ci zaniedbać. Od twego refleksu i umiejętności szybkiego dostosowywania się do zmian, zależeć będzie finansowy sukces. Śmiało możesz planować przyszłość. Ale uwaga: nie lekceważ drobnych problemów ze zdrowiem! Zacznij profilaktykę metodą naturalną. Strzelec (11/22 -12/21) Zrób sobie w sierpniu krótką przerwę i zatroszcz się o duszę i ciało. Spędź więcej czasu w łóżku z ukochaną osobą. W życiu zawodowym nowe perspektywy. Przemyśl to, a może już wkrótce spotka cię wyczekiwana podwyższka lub awans. Nie zapominaj jednak o dobrych kontaktach ze współpracownikami. Zdrowie a znaki zodiaku Czy wiesz, że zdrowie może być zapisane w gwiazdach? Każda planeta i znak zodiaku ma określone pola wpływu w ludzkim organizmie, na które oddziałuje swoją swoistą wibracją elektromagnetyczną. Tymi zjawiskami zajmuje się medycyna astrologiczna. Każdy znak zodiaku kształtuje specyficzne cechy osobowości i charakteru a także określone skłonności do chorób i niedomagań. Z pierwszym oddechem człowiek zaczyna pobierać, gromadzić i rozprowadzać w ciele energię kosmosu. LEW (leo) - to znak urodzonych od 23 lipca do 22 sierpnia. Znak ten oddziałuje na serce, plecy, kregosłup i rdzeń kręgowy, układ krążenia, układ nerwowy. Problemy zdrowotne Lwa to: choroby serca uszkodzenia mięśnia serca, zawał, nadciśnienie tętnicze, miażdżyca, retencja wody (obrzęki), rak piersi, choroby kręgosłupa i stawów, zaburzenia równowagi nerwowej. Szczególnie wrażliwe części ciała to pierś i serce. Najważniejszym meridianem Lwa jest Meridian Serca. W BACK TO NATURE są do nabycia specjalne ziołowe herbaty zodiakalne, które pomagają dostroić energię człowieka do współbrzmienia z rytmem natury i kosmosu. Herbata dla każdego znaku zodiaku zawiera zioła pomagające zachować zdrowie dobrane zgodnie z charakterystyką zdrowotną. August 2005 xa Naturalny sposób, by być zdrowszym i czuć się lepiej: Dodatki żywieniowe sporządzone w oparciu o naukowe podstawy DR STEPHEN HOLT , MD Rewolucja we współczesnej medycynie polega na tym, że społeczność amerykańska szuka obecnie bezpiecznych, prostych i łagodnie działających alternatywnych środków mogących zapewnić zdrowe i dobre samopoczucie. Gwałtowny wzrost powodzenia medycyny naturalnej jest spowodowany rozczarowaniem konwencjonalną medycyną, obecną, wyższą niż kiedykolwiek liczbą leków i procedur chirurgicznych stosowanych w leczeniu. Idei, że każdy stan patoloficzny można “naprawić” tzn. wyleczyć lub zapobiec mu przy użyciu technologii bądź kolejnych bardzo wyrafinowanych środków farmaceutycznych zostało rzucone bardzo groźne wyzwanie. Uznano bowiem, że najważniejszym kluczem utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia jest zdrowy tryb życia i prawidłowe odżywianie. Najnowsze trendy naukowe są przede wszystkim skupione na zapobieganiu chorobom niż na leczeniu zaawansownych schorzeń. Naturalne podejście do zdrowia połączone z zastosowaniem odpowied- nich dodatków żywieniowych są obecnie najważniejszą częścią w nowoczesnej medycynie. W tym magazynie chciałbym przedstawić kilka naturalnych opcji mających żywotne znaczenie dla głównych problemów zdrowotnych społeczeństwa. Nadejście naturalnych metod zdrowotnych zostało spowodowane przez ogromne lobby konsumentów nie mających ochoty narażać swojego zdrowia na ryzyko, jakie niosą ze sobą niektóre środki farmaceutyczne. Nnigdzie nie jest to bardziej oczywiste niż przy leczeniu i zapobieganiu takim chorobom społecznym jak: otyłość i problemy z kontrolowaniem wagi ciała, odwapnienie i osłabienie kośćca, choroby układu sercowo-naczyniowego i coraz szersza we współczesnym świecie epidemia cukrzycy. Ważniejsze instytucje medyczne i znaczące narodowe kręgi opiniotwórcze rozpoczynają formułowanie nowych definicji niektórych stanów organizmu człowieka, np. menopauzy. Jako społeczeństwo przedstawiamy przerażające połączenie bycia otyłym, posiadającym wysoki poziom cholesterolu i (lub) wysokiego ciśnienia, a wszystko to w połączeniu z ukrytym problemem oporności na działanie hormonu, jakim jest insulina. Taki stan określam jako Syndrom X lub Metaboliczny Syndrom. Interwencja w formie naturalnych preparatów i dodatków żywieniowych stała się częścią głównego nurtu medycyny, aczkolwiek znalazło się kilka głosów kwestionujących zasadność ich użycia. Rzeczywiście na rynku była sprzedawana pewna ilość suplementów żywieniowych, których działanie było udowodnione w sposób bardzo słaby lub wcale, a korzyści z ich stosowania były marginalne. Moim zamiarem jest pomóc ludziom w zrozumieniu korzyści płynących ze stosowania prawidłowego odżywiania, dodatków żywieniowych oraz zmiany stylu życia w celu promowania zdrowia i dobrego samopoczucia wśród tych, których kochamy oraz wśród nas samych. Coraz większy obwód pasa Ameryki wyzwolił całą konstelację chorób połączonych z występowaniem tego, co nazywamy Metabolicznym Syndromem lub Syndromem X. Syndrom X stanowi połączenie otyłości, wysokiego ciśnienia krwi, podwyższonego ryzyka wystąpienia chorób układu krążenia i oporności na działanie insuliny. W ostatnich dniach społeczność medyczna zaczęła rozumieć potencjalne znaczenie obniżenia spożycia węglowodanów. Ten sposób podejścia do codziennej diety został nazwany “Niskowęglowodanową Tajemnica zdrowego zasypiania DR STEPHEN HOLT, MD O dpowiedź na pytanie, dlaczego niektórzy zasypiają jak małe dzieci, a inni wiercą się i przewracają z boku na bok w swoich łóżkach nie mogąc zasnąć, wciąż jeszcze pozostaje tajemnicą. Około 65 mln Amerykanów nie śpi dobrze i ma trudności z zaśnięciem lub budzi się podczas snu. Bez kojącego wpływu snu nie może być mowy o całkowitym zdrowiu. Ostatnie badania naukowe jasno wskazują, że deficyt ilości lub jakości snu jest bezpośrednio powiązany z procesami przedwczesnego starzenia się, inwalidztwa, a nawet może powodować śmierć. Pozbawienie snu powoduje niewydolność fizyczną i psychiczną. Problemy powiązane z bezsennością kosztują nas, jako społeczeństwo, miliardy dolarów w wyniku strat czasu pracy i tragicznych wydarzeń jak np. wypadki w ruchu drogowym. Nowoczesne hipotezy sugerują, że niedobór snu może być odpowiedzialny za brak równowagi hormonalnej, co może przyczyniać się do współczesnej epidemii otyłości i cukrzycy typu II. Tylko niewielka liczba problemów związanych z bezsennością ma swoje źródło w ukrytych poważnych schorzeniach; większość przypadków bezsenności jest powiązana z bardzo zwyczajnymi przyczynami takimi jak: niezdrowy styl życia, niepokój, stres lub niewłaściwa dieta. W ostatniej dekadzie byliśmy świadkami znacznego postępu w diagnozowaniu i panowaniu nad problemami związanymi z brakiem snu. Ośrodki terapii zaburzeń snu zaczęły powstawać na terenie całego kraju i każdy szpital posiada obecnie przynajmniej jednego lekarza zajmującego się leczeniem problemów związanych ze snem i zasypianiem. Do niedawna istniała bardzo niezdrowa tendencja polegająca na szerokim stosowaniu chemicznych środków nasennych. Wszystkie nasenne środki farmaceutyczne posiadają wady lub ograniczenia w zastosowaniu, August 2005 włączając w to ich koszt oraz skutki uboczne. Jednocześnie organizm w bardzo szybkim czasie wykształca mechanizmy tolerancji tych leków, a także pojawia się bardzo nieprzyjemny objaw “kaca”. Natura przyczyn powodujących zaburzenia snu i wady konwencjonalnej terapii tych zaburzeń przy użyciu środków farmaceutycznych spowodowały, że wielu ludzi rozpoczęło poszukiwania alternatywnych, naturalnych metod zdrowego zasypiania. Moja nowa książka pt. “Śpij naturalnie” (Wellness Publishing, Newark, NJ, 2003) przedstawia holistyczny program stylu życia pomagający w uzyskaniu w pełni zdrowego i odprężającego snu. Program ten wymaga wielu koniecznych zmian w naszych upodobaniach i zachowaniach. Zmian, które są bezwzględne do zwalczania bezsenności oraz wprowadza koncepcję zastosowania naturalnych składników pochodzenia roślinnego i czynników odżywczych obecnych w dodatkach żywieniowych jako najważniejszego elementu mogącego nam pomóc w walce z bezsennością. Nowoczesna technologia produkcji suplementów żywieniowych umożliwiła stworzenie produktu o nazwie Sleep Naturally™. Jest rzeczą oczywistą, że substancje naturalne znane ze swego dobroczynnego działania w terapii zaburzeń snu są najlepiej użyte w bezpiecznych kombinacjach. W związku z tym względnie nieduża dawka kilku naturalnych substancji pomagających w zasypianiu może doskonale działać w połączeniu. To daje silniejszy, bezpieczniejszy i bardzo efektywny wynik działania. Synergistyczne działanie preparatu polega na tym, że poszczególne składniki preparatu “pomagają” sobie wzajemnie. Takie sformułowanie preparatu pozwala uniknąć powstania tolerancji, która powstaje jeśli stosujemy jednoskładnikowy preparat naturalny, bądź chemiczny. Sleep Naturally™ jest produktem szczególnym, który łączy w swoim składzie następujące ziołowe składniki nasenne: korzeń waleriany, kwiat rumianku, kwiat męczennicy, melisę, gwiazdnicę i korzeń ashwagandhy oraz specyficznie dobrane witaminy i minerały (magnez, niacyna, witamina B6 i kwas foliowy). Preparat wykorzystuje także w swoim działaniu potężną siłę hormonu snu, jakim jest melatonina, i naturalne działanie nasenne 5-Hydroksytryptofanu. Jest to unikalne i bardzo skuteczne połączenie, niemniej jednak nie polecamy go Ścieżką” lub “Niskowęglowodanowym Stylem Życia”. Pomimo że nie popieram całkowicie zaleceń większości diet niskowęglowodanowych, stanowią one na pewno ruch w dobrym kierunku. Prawdziwym problemem w nowoczesnej diecie jest nadmierne spożycie rafinowanych węglowodanów, nieprawidłowy rodzaj spożywanych tłuszczów i zbyt duża kaloryczność posiłków przy jednoczesnym braku aktywności fizycznej. Ten magazym ukazuje kilka możliwości naturalnych dróg do utrzymania zdrowia w powiązaniu z naciskiem na zmianę stylu życia. Dzisiaj medycyna nadal postępuje w zgodzie z naukami Hipokratesa, ojca nowoczesnej medycyny, zaś Hipokrates na pewno nie rozdzielałby pojęcia żywności od medycyny. Cieszcie się, proszę, zawartością tego czasopisma, które pomaga znaleźć dowody na to, że również w naukowej literaturze są dostępne opisy naturalnych ścieżek prowadzących do pełnego zdrowia i dobrego samopoczucia. W nowym tysiącleciu wielu ludzi spogląda z nadzieją ku zdrowiu i metodom zapobiegającym starzeniu się, które jasno i wyraźnie są powiązane ze zdrowym stylem życia. kobietom w ciąży i dzieciom, nie wolno go łączyć z alkoholem, nie powinien być także używany przez osoby prowadzące pojazdy mechaniczne i obsługujące urządzenia precyzyjne. Pamiętajmy! Dietetyczne dodatki żywieniowe umożliwiające w sposób naturalny uzyskanie kojącego snu są najlepszą bronią w walce z bezsennością. Sleep Naturally™ już jest do nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature. Zapraszamy! ŚPIJ NATURALNIE! Sleep Naturally™ 60 kapsułek Jest odżywczym wsparciem funkcjonowania organizmu dla zdrowego snu. Sleep Naturally™ jest naturalnym preparatem o uniwersalnym działaniu. • Prawie 100 milionów Amerykanów ma problemy ze snem • Brak snu powoduje rozdrażnienie w kontaktach z ludźmi, zaburzenia zdrowotne i różnego rodzaju wypadki • Zmiana trybu życia, pozytywny stosunek do życia i odpowiednie suplementy są najlepszą drogą do zdrowego snu. Jeśli próbowałeś różnych środków i w dalszym ciągu wstajesz rano zmęczony i niewyspany, może weź przed pójściem do łóżka nasz sprawdzony Sleep Naturally™, a będziesz mile zaskoczony. Kapsułki, a także pakieciki Sleep Naturally™ - Śpij Naturalnie! Nie znajdziesz nic lepszego na rynku! Dostępne w sklepach Back To Nature UWAGA! Zamów także książkę dr Holta pt. “Sleep Naturally” (po angielsku) Zdrowie, Uroda i Życie 3 Właściwości zdrowotne oleju z kryla Dr nauk medycznych Tina Sampalis; wiceprezydent Działu Badań i Rozwoju kompani Neptune Technologies & Bioresources, Inc. w Quebec, Kanada Zachowujemy najwyższą jakość dzięki naszej opatentowanej metodzie ekstrakcji, która pozwala zachować bezcenne składniki odżywcze, a które dzięki tej metodzie są chronione przed niszczącym działaniem takich czynników jak ciepło czy powietrze. Jakie aktywne składniki zawiera Neptune Krill Oil? I dlaczego są one tak ważne? Neptune Krill Oil (NKO) zawiera znaczące ilości trzech głównych składników odżywczych: • Kwasy Tłuszczowe Omega-3: EPA (kwas ejkozapentaenoinowy), i DHA (kwas dokozanoheksaenoinowy) są kwasami tłuszczowymi niezbędnymi dla normalnego życiowego funkcjowania błon komórkowych i centralnego systemu nerwowego. Kwasy Omega-3 pomagają regulować także procesy krzepnięcia krwi, ciśnienie tętnicze, oraz procesy zapalne. Sa one obecnie postrzegane jako niezwykle ważne dla zdrowia człowieka i jego dobrego samopoczucia. • Fosfolipidy. Zwane także “odźwiernymi komórki”. Fosfolipidy są to tłuszcze, które formują mikroskopijną barierę w błonach komórkowych, wspomagając procesy wydalania toksyn. Potrafią ponadto chronić przed niszczącym działaniem wolnych rodników. Fosfolipidy znajdujące się w NKO są bardzo zbliżone do tych, jakie znajdują się w ludzkim mózgu. W NKO fosfolipidy są połączone z cząsteczkami kwasów omega-3 - EPA i DHA. Taki rodzaj budowy chemicznej powoduje, że częsteczka Omega-3 jest bardziej biologicznie dostępna (tj. jest lepiej absorbowana i zużytkowana przez nasz organizm). • Przeciwutleniacze: Naturalnie wystepujące substancje pomagające neutralizować cząsteczki wolnych rodników, często mających powiązania z wieloma problemami zdrowotnymi. W skład występujących w NKO przeciwutleniaczy wchodzą także: witamina A (jako transRetinol) i witamina E (jako alfa Tokoferol) jak również astaksantyna, bardzo silny karotenoid, występujący w całkowicie zestryfikowanej formie (chemicznie związanej z cząsteczkami EPA i DHA), co pozwala organizmowi na szybsze i łatwiejsze przyswajanie. Odkryliśmy także, że NKO zawiera także nowy flawonoid, pierwszy jaki został wyodrębniony z materiału pochodzenia zwierzęcego, z nieznanymi jeszcze jak do tej pory własnościami przeciwutleniającymi. Całkowity potencjał atyutleniający NKO jest znaczny. Podczas pomiarów uzyskano rezultat na poziomie 378, tj. 300 razy więcej niż dla witaminy A lub E i 48 razy większe niż zwykłe tłuszcze (oleje) pochodzące z ryb. Jeśli chodzi o rezultaty zastosowania oleju z kryla, co mówią na ten temat badania? SKARBNICA DZIKIEJ PRZYRODY Niezwykłe, adaptogenne preparaty serii “Treasures of Wild Nature” Opracowaliśmy specjalny suplement żywieniowy, w którym oprócz adaptogenów wykorzystywane są ekstrakty takich dzikorosnących roślin ussuryjskiej tajgi, jak dzika róża, głóg, jarzębina, kwiat lipy, które przeszły naturalną selekcję i posiadają ogromny zapas sił życiowych, dużo większy niż rośliny uprawiane w sztucznych warunkach. Rośliny te zawierają unikalny zestaw witamin i minerałów, które przepuszczone zostały przez biologiczny filtr przyrody. Wszystko co w nich zawarte występuje w ilościach najbardziej korzystnych dla żywego organizmu i jest lekko przyswajalne. Suplementy te występują w postaci rozpuszczalnych proszków i dają nam doprawdy bogactwo żywej przyrody. Nazwaliśmy tą serię “Skarbnicą Dzikiej Przyrody” (Treasures of Wild Nature), ponieważ przygotowywana jest dla amerykańskiego rynku tylko z naturalnych roślin z ekologicznie czystych obszarów niedostępnej ussuryjskiej tajgi. Proponujemy 5 napojów, odróżniających się głównym adaptogenem: Właśnie zostały zakończone trzy szeroko zakrojone programy badawcze dotyczące wpływu NKO na różne jednostki chorobowe. • PMS - W losowo dobranej, podwójnej ślepej próbie klinicznej, kobiety przyjmujące NKO potwierdzały znaczną poprawę symptomów zarówno fizycznych jak i psychicznych. Zaobserwowano wyraźną poprawę w drugim cyklu menstruacyjnym, owocującą m.in. obniżeniem dawki i ilości przyjmowanych przez pacjentki środków przeciwbólowych. • Wysoki cholesterol - po trzymiesięcznych badaniach, podczas których uczestnicy przyjmowali 1g NKO dziennie uzyskano obniżenie: cholesterol całkowity o 13%, LDL o 32%, trójglicerydy o 11%, przy jednoczesnym podniesieniu poziomu korzystnego cholesterolu HDL o 44%. Dalsze stosowanie 500 mg dziennie przez kolejne trzy miesiące pozwoliło utrzymać te wyniki w granicach normy zdrowotnej. • Ból i zapalenie stawów - po jednym tygodniu stosowania NKO, pacjenci z osteoartretyzmem lub reumatoidalnym zapaleniem stawów ze zwiększonym poziomem protein właściwych dla stanu zapalnego we krwi, oszacowali ból stawów jako mniejszy o 24%, poprawę elastyczności o 16%, sztywność zmniejszoną o 22%; poziom CRP również obniżył się o około 20%. Jakie jeszcze istnieją zastosowania NKO, w których mógłby on przynosić korzyści? Wielu uczestników badań informowało o poprawie stanu zdrowia skóry, włosów, paznokci, jak również o zwiększeniu energii i sprawności umysłowej. Posiadamy także raporty potwierdzajace poprawę skupienia i koncentracji podczas procesów uczenia się i zapamiętywania, jak również na temat łagodzenia objawów sezonowych alergii. Obecnie prowadzimy badania nad wpływem NKO na funkcje poznawcze i problemy z nauką. Czy olej z kryla NKO jest bezpieczny? Absolutnie. W 2002 FDA zaakceptowało NKO jako Nowy Składnik Żywieniowy, klasyfikując go przez to jako bezpieczny środek spożywczy dla ludzi. NKO jest wolny od obecności ciężkich metali, PCB, dioksyn i pestycydów. Jest także w sposób naturalny bardzo stabilny, przez co dodatek jakichkolwiek stabilizatorów i konserwantów jest całkowicie zbędny. Kilka ostrzeżeń: jeśli jesteś w ciąży albo karmisz piersią, lub przyjmujesz wysokie dawki aspiryny lub antykoagulantów (np. Warfarin) przed zastosowaniem NKO skonsultuj się z lekarzem. Nie należy stosować NKO na dwa tygodnie przed i dwa tygodnie po zabiegach chirurgicznych. Jeśli pojawiają się jakiekolwiek zauważalne zmiany po zastosowaniu oleju z kryla skonsultuj się ze swoim lekarzem. Jakie są skutki uboczne stosowania NKO? Przeprowadzone testy wykazały, że nawet bardzo wysokie dawki (6 gramów dziennie) nie powodują poważniejszych skutków ubocznych. NKO jest całkowicie pozbawiony "rybnego" posmaku. Wysokie stężenie zawartych w nim przeciwutleniaczy czyni go bardzo stabilnym, co pozwala na bardzo długie przechowywanie, podczas którego preparat pozostaje świeży i zachowuje pełnię siły działania przez długi czas. Neptune Krill Oil jest do nabycia w sklepach Back To Nature. Chroni serce i ośrodkowy układ nerwowy! OLEJ Z KRYLA (Neptune Krill Oil) Działanie Kryl zamieszkuje nadzwyczaj zimne wody akwenu Arktyki. W biocenozie regionu żyje 85 gatunków kryla, ale tylko jeden rodzaj Euphasia Superba jest odławiany do celów leczniczych. Kryl jest jedynym pożywieniem wielorybów. Olej z kryla to unikalne, synergiczne połączenie Fosfolipidów (Fosfatydylocholiny, Fosfatydyloinozytolu, Fosfatydyloseryny, Fosfatydyloetanolaminy), wielonienasyconych kwasów Omega-3 oraz antyutleniaczy w tym najsilniejszego obecnie - astaksantyny (ksantofilowy pigment). Połączenie Fosfolipidów oleju z kwasami Omega-3 w tak doskonałej naturalnej formie to pierwsze tego typu odkrycie w przyrodzie. Uzupełnieniem doskonałości oleju jest odkrycie w jego składzie nienazwanego jeszcze flawonoidu, pierwszego w świecie zwierzęcym. Wieloletnie badania w tym kliniczne potwierdzają działanie terapeutyczne oleju z kryla. W ostatnim czasie firma Neptune Technologies and Bioressources opublikowała kolejne protokoły badań nad zastosowaniem oleju w przypadkach stwardnienia rozsianego, nowotworów prostaty i piersi. Dawkowanie Przez pierwszy miesiąc dwie kapsułki dziennie rano i wieczorem przed jedzeniem. W następnym miesiącu po jednej kapsułce. Przed użyciem wskazana konsultacja lekarska. Wskazania ARALIA MANDŻURSKA (ARALIA MANDSHURICA) RHODIOLA ROSEA (ZŁOTY KORZEŃ) CYTRYNIEC (SCHIZANDRA) Leczniczo - odżywcze działanie oleju z kryla: *wyjątkowa zdolność niszczenia wolnych rodników, bardzo znaczne łagodzenie symptomów związanych z okresem PMS (zespołu napięcia miesiączkowego), obniżenie poziomu cholesterolu LDL o 44%, przy jednoczesnym wzroście o 38% “dobrego” cholesterolu HDL,* obniżenie poziomu trójglicerydów o 20%,* redukcja zmarszczek, zaczerwień i innych problemów ze skórą (58%), * poprawa wyglądu włosów, skóry, paznokci, * zmniejszenie niedogodności związanych z chorobami reumatycznymi.* ochrona przed promieniami UV (ultrafioletowymi). *znacząca redukcja białka C-reaktywnego (CRP) w ciągu 14 dni. Podwyższony stan CRP zwiększa czterokrotnie ryzyko zawału serca i świadczy o stanie zapalnym w organizmie. Przeciwskazania -dla osób chorych na hemofilię - przyjmujących leki przeciwzakrzepowe Skład ŻEŃ-SZEŃ (PANAX GINSENG) ELEUTHEROCOCCUS (ŻEŃ-SZEŃ SYBERYJSKI) Skarbnica Dzikiej Przyrody. Dla zdrowia. Dla długich lat życia. Dla Ciebie i Twoich bliskich. Napoje “Skarbnicy Dzikiej Przyrody” nabyć można w sklepach Back To Nature,a także w innych najlepszych polonijnych sklepach z naturalnymi środkami zdrowotnymi i aptekach. 4 Zdrowie, Uroda i Życie Olej z kryla; Skład osłony kapsułki: żelatyna, gliceryna, woda. Kompleks fosfolipidowy w kapsułce 500 mg. - fosfatycholina, fosfatydyloetanolamina, kardiopilin - 200 mg, - kwasy 3-omega - 150 mg, - EPA (kwas eikozapentaenowy) 15% - 75 mg, - DHA (kwas dokozaheksaenowy) 9% - 45 mg, - kwas 6-omega - 10 mg, - cholina - 36,5 mg, Antyoksydanty - ksantofilowy pigment astaksantyna - 0,75 mg, Witaminy - A (retinol) - 15 mg, - E (alfa-tokoferol) 0,18 mg, Mikroelementy w kapsułce 500 mg - cynk - 0,15 mg, - sód - 2,5 mg, potas 0,75 mg. Do nabycia w sklepach Back To Nature August 2005 Fragmenty książki dr Rogera V. Kendalla pt. Po zdrowie z DMG część 3 O witaminie B15 dowiedziałem się po raz pierwszy w 1977 r. podczas konferencji na temat odżywiania. Znany biochemik żywieniowy, Richard Passwater, wygłosił wtedy referat na temat witaminy B15 stwierdzając, iż produkt ten wpływa na większą wytrzymałość u sportowców, umożliwia pacjentom z problemami sercowo-naczyniowymi uzyskanie większej ilości tlenu dostarczanego do tkanek i zwiększa sprawność fizyczną oraz możliwości porozumiewania się u dzieci z autyzmem. Stwierdził on również, iż produkt ten działa skutecznie w przypadkach zaburzenia wątroby, alergii i problemów skórnych. Byłem zafascynowany tym, co usłyszałem i wtedy już wiedziałem, że następną część stulecia poświęcę badaniom prawdziwych wartości odżywczych witaminy B15. Jak się okazało, witamina B15 - znana jako kwas pangaminowy lub pangaminian wapnia - nie była właściwym czynnikiem odpowiedzialnym za te cudowne właściwości. W zasadzie nie ma czegoś takiego jak witamina B15. Moje badania w ciągu następnych dwudziestu lat udowodniły, iż czynnym składnikiem B15 jest faktycznie N,N-dwumetyloglicyna (DMG), (N,N-dimethylglicyne DMG). Śledziłem uważnie badania nad DMG przez większy okres swojej pracy zawodowej i brałem udział w rozległych badaniach, które wykazały, iż DMG bez wątpienia jest aktywnym składnikiem tego, co nazywano kwasem pangaminowym lub witamią B15. Chciałbym przedstawić pięć osób, które okazały się bardzo pomocne w moich dociekaniach nad istotą i korzyściami wynikającymi z działania składnika odżywczego, DMG. Każda z nich wniosła znaczny wkład do badań nad DMG i bez nich książka ta nigdy nie byłaby napisana. Dr Charles Graber, mikrobiolog z Akademii Medycznej (Medical University) stanu Południowej Karoliny, zaczął pracować ze mną w 1978 r. O pangaminianie wapnia (calcium pangamate) dowiedział się z rosyjskiej publikacji naukowej i postanowił prowadzić własne badania nad odpornością. Gdy dowiedział się o moich badaniach nad DMG, postanowił stosować go również w swoich badaniach. Badania te, dotyczące oddziaływania DMG na układ odpornościowy, wykazały dużą skuteczność DMG w poprawie reakcji humoralnej (przeciwciała) jak i komórkowej, tak u zwierząt, jak i u ludzi. Jego przełomowe badania opublikowane zostały w 1981 r. Doktor nauk medycznych, Jerzy Meduski, którego po raz pierwszy spotkałem w 1978 był naukowcem i wykładowcą na wydziale medycznym Uniwersytetu Południowej Karoliny. Był on bardzo dobrze zaznajomiony z badaniami Rosjan nad adaptogenami i ich oddziaływaniem na stres. W rezultacie swoich badań stwierdził, iż DMG jest adaptogenem, ze względu na sposób w jaki pomaga organizmowi w pokonywaniu sytuacji stresowych i utrzymywaniu homeostazy w organizmie. Dr Meduski był pierwszym, który w swokich wytycznych dla wykładów z biochemii żywienia (19~9 Nutritional Biochemistry Lecture Guidelines) określił DMG jako metaboliczny środek wzmacniający. Jego wkład do badań nad DMG odnośnie wykorzystania kwasu mlekowego i tlenu był bardzo ważny dla zrozumienia roli, jaką DMG odgrywa w zwiększeniu wytrzymałości u sportowców. Możliwość pracy z dr Meduskim nad określeniem bezpieczeństwa i skuteczności DMG w przypadkach niedotlenienia narządów i tkanek (hypoxia) oraz stresu była dla mnie wielkim zaszczytem. Dr Mitchell Pries, z którym zacząłem współpracę w 1979 r., pomógł mi odpowiedzieć na ważne pytania odnośnie DMG. Gdy rozpocząłem badania dotyczące korzyści DMG dla zdrowia sercowo- naczyniowego, zapytałem go czy suplementacja DMG może przynieść takie same korzyści, jakie wynikają z rosyjskich doniesień na temat pangamianu wapnia (calcium pangamate). Pracując wtedy w swojej kalifornijskiej klinice, Dr Pries oświadczył, iż DMG DMG Rewelacyjny suplement firmy Back To Nature DMG (dwumetyloglicyna) wspiera układ odpornościowy (np. w przypadku grypy i salmonelli), krążenie, czynności sercowo-naczyniowe i neurologiczne; zdrowienie mięśni i wytrzymałość. Stosowanie DMG w przypadkach autyzmu przynosiło poprawę już po tygodniu podawania suplementu (poprawy spodziewać się można po dniu do kilku tygodni stosowania). Podobnie w przypadku dzieci z zaburzeniem koncentracji, suplementacja DMG powodowała poprawę zachowania, mowy i progu frustracji w ciągu 24 godzin. powoduje przynajmniej pięć rodzajów znacznej poprawy u pacjentów z problemami sercowonaczyniowymi, które całkowicie zgadzają się z doniesieniami na temat pangamianu wapnia. Badania jego, bez wątpienia, ujawniły, iż DMG jest aktywnym składnikiem pangamianu wapnia, błędnie nazwanym witaminą B15. Po swoim odkryciu stwierdziłem, iż rosyjskie badania (ponad 200 badań) nad pangamianem wapnia były dosłownie kopalnią złota dla wykazania innych, potencjalnych leczniczych i zdrowotnych korzyści DMG, co miały wykazać przyszłe badania. Na początku roku 1985 miałem możliwość pracować z dr Johnem Lawsonem z Uniwersytetu Clemson. Dr Lawson wykazał zainteresowanie badaniami nad DMG po przeanalizowaniu przełomowych badań dr Grabera. Badania dr Lawsona w ciągu ostatnich 18 lat wyjaśniły mechanizm oddziaływania DMG na regulowanie układu odpornościowego i jego właściwości przeciwrakowe. Odkrycie dr Lawsona w 1986 r. wykazało, iż DMG działa skutecznie przeciwko czerniakowi i może zapobiegać rozprzestrzenianiu się komórek rakowych do innych części organizmu. Jego badania z udziałem zwierząt na uniwersytecie Clemson (Clemson University) wykazały, iż DMG ma działanie przeciwzapalne w przypadku reumatoidalnego zapalenia stawów (rheumatoid arthritis) i skutecznie działa w przypadku innych chorób autoimmunizacyjnych, takich jak toczeń (lupus). I na koniec dr Bernard Rimland, który był zaangażowany w badania nad DMG od 1976 r. i który jest założycielem i prezydentem Instytutu Badań nad Autyzmem (Autism Research Institute) w San Diego. Badania jego wykazują, iż DMG działa skutecznie w około 50 procentach przypadków wszystkich autystycznych osób i poprawia porozumiewanie się, sen i poziom kontaktów tawarzyskich. W dalszym ciągu kontynuuje on walkę w celu znalezienia przyczyny i środka przeciw autyzmowi. Niezwykle cenię sobie pracę z tak oddanym człowiekiem, który zwrócił uwagę na DMG całej autystycznej społeczności i głosi, iż DMG może pomóc w pokonaniu niektórych symptomów związanych z autyzmem. Przez lata, z pomocą tych współpracowników, zrobiliśmy kluczowe odkrycia odnośnie odżywczego i leczniczego stosowania DMG, rezultatem których jest pięć amerykańskich patentów i kilka następnych w oczekiwaniu. Jako supplement żywieniowy, DMG istnieje już od 30 lat i najwyższa już pora, aby usłyszeć o nim prawdziwą historię. Niniejsza książka może być kluczem do twojego problemu zdrowotnego lub kogoś, kogo znasz. W ciągu ostatnich lat wiele nowo odkrytych produktów odżywczych usunęło w cień DMG. Przykre to, gdyż obecna, świadoma zdrowia generacja pozbawiona została informacji o korzyściach tego niezwykłego składnika odżywczego, które doceniane były w latach 80. i na początku lat 90. Oto powód, dla którego została napisana ta książka, aby umożliwić nowej generacji ponowne odkrycie DMG, aby dowiedzieć się o niezwykłej historii, o korzyściach wynikających z szerokiego stosowania DMG, tego uzdrawiającego i budujacego zdrowie, odżywczego składnika nowego milenium. Badania moje wykazały, iż DMG może umożliwić człowiekowi funkcjonowanie na bardziej optymalnym poziomie umysłowym i fizycznym, gdyż pomaga organizmowi pokonywać wiele niekorzystnych stanów zdrowotnych. Wydaje się, iż DMG jest jednym z tych składników odżywczych, które mogą korzystnie oddziaływać na każdą część organizmu. To korzystne oddziaływanie wynika z wielu sposobów działania, czynności komórkowych, które modyfikuje i wielorakiego budulca, którego dostarcza. DMG pomaga organizmowi dostosować się pozytywnie do różnych form stresu, poprawiając w rezulatacie wytrzymałość umysłową i fizyczną. Osobom starszym dostarcza większą jasność umysłu i większą żywotność. DMG może poprawić czynności mózgu i sprawność seksualną. Jego zdolność wzmacniania reakcji obronnych człowieka ma niezwykłe znaczenie w świecie wielorakiego zagrożenia biologicznego i infekcji wciąż zagrażających obronnym możliwościom każdego z nas. Od lat jestem pod dużym wrażeniem szerokiego leczniczego stosowania DMG i lista tych możliwości wciąż się powiększa, gdyż prowadzonych jest coraz więcej badań naukowych i klinicznych tego zadziwiającego składnika odżywczego. Krótko mówiąc, DMG powinien być częścią całkowitego programu odżywczego każdego z nas. Sam osobiście od prawie 25 lat przyjmuję DMG dla utrzymania wysokiego poziomu energii, optymalnego zdrowia sercowo-naczyniowego i wzmocnienia układu odpornościowego. DMG jest szczególnie ważny, gdy podróżuję za ocean, ponieważ chroni mnie przed różnymi obcymi czynnikami chorobotwórczymi i szczególnie przed mikrobami i nieświeżym powietrzem w samolocie. Stwierdziłem, że pomaga również łagodzić skutki różnicy czasowej. Czytając tą książkę, możesz być zdziwiony wieloma opisywanymi w niej korzyściami zdrowotnymi. Być może nie uwirzysz, że DMG może czynić takie cuda, aby pomóc w tak wielu stanach. Jednak DMG zajmuje centralne miejsce w budowaniu dobrego samopoczucia i zdrowia. Dowiedz się więcej o DMG by poczynić krok do nowego życia, chronić się przed infekcyjnymi chorobami i pomóc sobie w przetrwaniu zagrażających życiu wyniszczających stanów. DMG jest ważnym składnikiem odżywczym, którego wielorakie niezwykle pozytywne działanie na organizm ludzki może bardzo pomóc w budowaniu dobrego samopoczucia i zdrowia. Dr Roger V. Kendall Westford, Vermont Wrzesień, 2003 Ciąg dalszy w następnym wydaniu DMG) występuje w komórkach zarówno roślin jak Dwumetyloglicyna (D i zwierząt. Organizm ludzki wytwarza DMG w bardzo małych ilościach. Uzupełnianie diety wyższymi dawkami DMG znacznie poprawia odżywcze środowisko komórki. Stwierdzono, iż dwumetyloglicyna skutecznie wspiera czynności układu odpornościowego i lepsze wykorzystanie tlenu na poziomie komórkowym.* Nasze produkty posiadają cztery amerykańskie patenty dotyczące wartości N, N-Dwumetyloglicyny i jej stosowania dla poprawy odporności i korzystnego wpływania na procesy komórkowe. DMG może przynieść korzyści każdemu, bez względu na wiek i stopień aktywności. Nasze smaczne tabletki do ssania słodzone są ksylitolem (xylitol). $Pomaga utrzymać poziom cholesterolu w granicach normy $Wspiera układ odpornościowy $Wspiera czynności sercowo-naczyniowe $Wspiera czynności mózgu i ostrość umysłu $Wspiera wykorzystanie tlenu $Obniża gromadzenie się kwasu mlekowego podczas ćwiczeń $Wzmaga energię $Poprawia wytrzymałość u sportowców $Wspiera przemianę glukozy Uwaga! Badania wykazały, że skuteczne są tylko tabletki DMG do ssania (pod język). Połykanie kapsułek lub tabletek nie przynosi oczekiwanych skutków. Tylko podjęzykowa absorbcja, szeroko stosowana w homeopatii, działa jak zastrzyk. Połykanie suplementu może doprowadzić do rozkładu w żołądku i jelicie cienkim, powodowanym przez kwasy trawienne i enzymy. Najlepsze rezultaty przynoszą suplementy DMG firmy Back To Nature (tak rozpuszczalne pod językiem tabletki jak i płynny preparat DMG). DMG do nabycia w sklepach Back To Nature. August 2005 Hipnoza kliniczna okazała się doskonałą metodą dla schudnięcia i utrzymania wagi. Ta bardzo skuteczna, trzytygodniowa sesja przeznaczona jest dla osób potrzebujących pomocy przy rozpoczęciu programu odchudzania i utrzymania pożądanej wagi. Jeśli chcesz zmienić sposób odżywiania i schudnąć, nie możęsz opuścić tych spotkań, które poprowadzi DR MARK MASI, licencjonowany psycholog kliniczny i dyplomowany hipnoterapeuta, przyjmujący prywatnie w Arlington Heights. Dr Masi jest również adjunktem zespołu naukowego znanej uczelni, National Louis University. W swojej praktyce zajmuje się również problemami nadwagi. KIEDY: czwartki: 15, 22 i 29 września 2005 od 7 do 9 wieczorem GDZIE: Back To Nature, 56 S. Arlington Hts. Rd w Arlington Hts., IL KOSZT: $60 za wszystkie trzy sesje UWAGA : sesje odbywają się w języku angielskim Zapisy telefoniczne: 847.590.5667 Zdrowie, Uroda i Życie 5 GRAżYNA ORMSTEIN, M.D. ukończyła studia medyczne w Polsce i zaczęła specjalizację z derma tologii. W USA studiowała pediatrię i psychia trię. Mocna zwolenniczka naturalnych środków leczniczych. Redaktor na łamach Women’s Health Alternative Medicine Report (Raport Medycyny Alternatywnej Zdrowia Kobiet). Szeroką wiedzę na temat roślin leczniczych wykorzystuje w konsultacjach i edukacji udzielanych zarówno specjalistom jak i publice. Kierownik medyczny i doradca naukowy w firmie Himalaya USA. “Mój syn miał problem z zachowaniem i koncentracją, przez co nie mógł skończyć żadnych prac w szkole. Jego przeciętne stopnie były niskie, co w rezultacie spowodowało, że nauczyciele sugerowali stosowanie leków na polepszenie zachowania i poprawę wyników w szkole. Syn zaczął brać bardzo regularnie MindCare Jr. Po dwóch tygodniach zaobserwowałam początki poprawy. Nauczyciele przestali się skarżyć a jego oceny w szkole znacznie się poprawiły. Zaczął dostawać A i B. Dwie matki są zainteresowane tym produktem dla swoich dzieci. Próbuję przekonywać innych rodziców do tego, aby podawali MindCare Jr swoim pociechom. Ten produkt sprawił, że stałam się odporniejsza na stress, a mój syn już tak łatwo nie popada w frustracje. To jest niezwykle pomocny lek ziołowy” P. z Texasu “Mój syn Arvind był badany i zdiagnozowany przez specjalistę w dziedzinie zaburzeń w zachowaniu i nauce. Syn brał przepisane przez specjalistę leki, które wykazywały wiele działań ubocznych. Dlatego lek ten odstawiliśmy. W końcu spróbował MindCare Jr. U syna zauważyłam poprawę zdolności koncentracji i zachowania się. Teraz jest zdolny czytać lepiej. Po kilku tygodniach stosowania MindCare nauczyciele zaczęli nagradzać go za dobre zachowanie. Dziękuję za ten produkt.” Shanti Stone z Columbia, MD. LEKARZ Statystyki w USA są przerażające. Pokazują one, że około 4 miliony dzieci w wieku od 4-18 lat zażywa wysokie dawki leków psychotropowych. Są to leki stosowane w przypadkach zaburzenia uwagi, złego zachowania, depresji i niezwykłego pobudzenia motorycznego (tzn. gdy nie można usiedzieć w jednym miejscu przez chwilę). Wydaje mi się, że należy zrozumieć, że zbyt mocne chemikalia, takie jak: Ritalin, Adderall, Focalin, Cylert or Celexa itp. potrafią wyrządzić dużo szkody w rozwijającym się ustroju dziecka. Jest wiele innych metod, które mogą pomóc cierpiącym dzieciom, Musimy pamiętać, że dzieci z wcześniej wymienionymi problemami są najczęściej bardzo zdolnymi dziećmi. Potrzebują jednak pomocy, aby reszta społeczeństwa nie wytykała ich palcami. Dzieci z zaburzeniami uwagi i koncentracji wyglądają na zawsze zamyślone. Patrzą, ale nie widzą, słuchają, ale nie słyszą - przez co nie reagują na polecenia. Mimo prawidłowego rozwoju umysłowego, mają trudności z dłuższą koncentracją uwagi i z tego powodu nie odnoszą sukcesów w nauce. Są przy tym pełne energii i z trudem mogą usiedzieć w miejscu. Zazwyczaj działają dość impulsywnie. Mówią i robią to, co przychodzi im w danym momencie na myśl. To właśnie są dzieci z zespołem zaburzeń uwagi. U dzieci tych występuje niska odporność na dystraktory, czyli bodźce rozpraszające, wzmożona aktywność lub nadmiar energii. Z badań wiadomo, że tylko jedna trzecia dzieci z tymi objawami wyrasta z nich, natomiast dwie trzecie rozpoznają nadal te symptomy w życiu dorosłym. A oto lista zachowań wskazujących na obecność zespołu zaburzeń uwagi: • Dziecko wykazuje trudności w koncentrowaniu się na szczegółach. • Nie potrafi przez dłuższy czas skupić się na zadaniu. • Sprawia wrażenie jakby nie słuchało przekazywanych mu komunikatów. • Nie kończy zaczętych prac, polecania wypełnia niedokładnie. • Ma kłopoty z organizacją pracy i wszelkich zajęć. • Niechętnie podejmuje zadania wymagające dłuższego wysiłku intelektualnego. • Gubi przybory szkolne i rzeczy potrzebne do pracy i nauki. • Łatwo ulega rozproszeniu pod wpływem słabych nawet bodźców. • Zapomina o codziennych obowiązkach i zadaniach. RADZI Rodzaje ubytków w uwadze dzielimy na te z nadmiernym pobudzeniem oraz na te bez nadmiernego pobudzenia. Jak można rozpoznać zespół zaburzeń uwagi? Najczęściej pierwsze objawy są zauważone w szkole, kiedy dziecko zaczyna rozpraszać klasę, a jego zachowanie absorbuje nauczyciela. Nie ma jednak specyficznego testu na zdiagnozawanie zaburzeń uwagi, ale jest to raczej suma obserwacji podanych przez nauczyciela i rodziców w formie raportu, który jest z koleji oceniany przez lekarza-specjalistę. Ten najczęściej przepisuje lekarstwa tj. Retalin, Adderall itp. Lekarz czy psycholog specjalizujący się w diagnozowaniu zaburzeń uwagi ma poważną pracę przed sobą. Przede wszystkim musi on być pewny, że dzieci które zostały do niego zgłoszone nie mają żadnych medycznych/neurologicznych problemów oraz powinien jeszcze ocenić obecną, być może niezwykle emocjonalną sytuację w rodzinie. Uwaga dla rodziców! Od was w większości zależy poprawa zdrowia dziecka. Proszę zauważyć, że badania naukowe udokumentowały, że dzieci które konsumują dużo cukru (słodyczy), piją sztucznie kolorowane napoje, jedzą potrawy z wieloma konserwantami i sztucznymi barwnikami mają większą tendencję do zaburzeń uwagi. Eliminacja tych potraw z listy pomoże nie tylko dzieciom, ale i całej rodzinie. Aby dzieci mogły zaadoptować się łatwiej do zorganizowanego trybu życia, tzn. podzielonego na wykonywanie obowiązków i na odpoczynek, zabawę i relax proponuję ziołowy preparat, który sprawdził się w badanich klinicznych jako pomoc w zaburzeniach uwagi u dzieci. Kombinacja ta ma następujące zioła: Bacopa (Bacopa monniera) nazywane potrawą dla komórek mózgu; Gotu Kola (Centella asiatica) pochodzi z tej samej rodziny co Bacopa i stanowi odżywkę dla naczyń krwionośnych mózgu; Morning glory (Evolvulus alsinoides) o tonizującym działaniu, znany w ajurwedycznej medycynie jako Rasayana; Musk root (Nardostachys jatamansi) z rodziny waleriany o właściwościach uspakajających pobudzone komórki mózgowe. To tylko nieliczne z ziół wchodzących w skład preparatu MindCare. 6 Zdrowie, Uroda i Życie Myśl szybko zanim kupisz jakąś inną formułę ziołową niż MindCare®. MindCare® jest formułą poprawiającą sprawność umysłu poprzez wspomaganie funkcji mózgu w zarów-no normalnych jak i wyjątkowych sytuacjach. Korzyści płynące z codziennego przyjmowania MindCare® zostały udowodnione na wielu różnych przykładach. Uczniowie są w stanie ułatwić sobie przyswajanie wiedzy i osiągać sukcesy naukowe dzięki lepszej koncentracji oraz poszerzeniu zasięgu uwagi; kierownicy i menadżerowie mogą poprawić swoją pamięć, zdolność rozumienia i zapamiętywania. Psychiczne zmęczenie i starość można zredukować o frustrujące symptomy utraty pamięci. www.himalayausa.com Szanowna Pani Doktor. Mam 49 lat i stanęłam u progu menopauzy co, oprócz zanikającej menstruacji, potwierdziły również badania poziomu hormonów. Chciałabym ten proces spowolnić, ale ze względu na historię chorób serca po stronie obojga moich rodziców, nie mam odwagi zdecydować się na hormonalną terapię zastępczą syntetycznymi hormonami. Wiedząc, że jest Pani zwolenniczką naturalnych środków leczniczych, zwracam się z uprzejmą prośbą o wydanie opinii, czy istnieje możliwość zastosowania naturalnej hormonalnej terapii zastępczej i jakie zioła Pani Doktor poleciłaby używać. Z wyrazami szacunku, B.M. z Chicago Szanowna Pani Beato, Zaleciłabym Pani przede wszystkim prowadzić bardzo zdrowy tryb życia tzn. prawidłowo się odżywiać oraz ćwiczyć. W przeciwnym razie suplementy na długo nie dadzą wsparcia. Kombinacje ziołowe muszą być całkowicie wchłaniane przez układ pokarmowy, aby dostrzec ich działanie. Zasugerowałabym Pani dwa produkty. Ponieważ Pani dalej menstruuje polecam suplementy firmy Himalaya USA, tj.: MenstriCare - 1 kapsułkę raz dziennie oraz MenoCare 1 tabletkę dwa razy dziennie z posiłkiem. Zalecam także 3 razy do roku oczyszczać organizm i wątrobę przez miesiąc za każdym razem. Wątroba jest bardzo ważna w przygotowywaniu hormonów do funkcjonowania w ciele. Gdy tylko pomyślę o medycynie naturalnej i naturalnych produktach, to od razu widzę to właśnie miejsce... Back to Nature, Inc. Wspomniane zioła w mieszankach lub pojedyńczo dostępne są w sklepach Back to Nature. Pytania do dr Ormstein można kierować na adres e.mailowy: [email protected] lub adres pocztowy redakcji. Myśl szybko Produkty Himalaya są dostępne w sklepach Back to Nature Pytanie do dr G. Ormstein Producenci LiverCare®, znanego również na świecie jako Liv.52® 3101 N. Milwaukee Ave. (Ja ckowo, naprzeciw Polameru) (773) 463-5758, a także... 5627 N. Milwaukee, Chicago, (773) 631-1517 5556 W. Belmont, Chicago (773) 481-0036 5098 S. Archer, Chicago (773) 735-4401 5898 S. Archer,Chicago (773) 528-8568 269 Dundee Rd., Wheeling (847) 520-5285 56 S. Arlington Hts. Rd., Arlington Hts. 847) 590-5667 • Najlepsze i najtańsze produkty • Fachowa i miła obsługa • Największy wybór • Najaktualniejsza informacja August 2005 Oskar dla Dr Eris Oskar dla serii Dr Irena Eris-Young&Unique Seria Dr Irena Eris-Young&Unique zdobyła po raz kolejny cenną nagrodę kosmetyczną. Tym razem jest to Oskar, przyznawany corocznie w konkursie pisma "Kosmetyki". W konkursie organizowanym przez branżowe pismo "Kosmetyki" produkty Dr Irena Eris zostały uznane za najlepsze polskie kosmetyki do pielęgnacji twarzy. Profesjonalne jury złożone z dziennikarek działów urody pism kobiecych, specjalistów- kosmetologów oraz właścicieli sklepów doceniło serię za unikalność i niezwykłą skuteczność. Jurorzy tak uzasadnili swój wybór: "Inspiracją do stworzenia tej serii były niezwykle obiecujące wyniki badań przeprowadzone przez zespół Centrum Naukowo-Badawczego Dr Irena Eris [...] Według nas linia jest unikalna. Naukowcom gratulujemy pomysłu. Kosmetyki działają silnie regenerująco, przeciwzmarszczkowo i nawilżająco bez względu na wiek. Seria to sześć bardzo dobrych produktów. Każda z jurorek miała swój ulubiony." Dużo więcej niż zwykła multiwitamina MORE THAN A™ MULTIPLE K ompania American Health zrewolucjonizowała multiwitaminy! Nowy produkt to multiwitaminy najwyższej jakości, które zdecydowanie są jedyne w swoim rodzaju. MORE THAN A MULTIPLE™ jest nowoczesną formułą zawierającą superutleniacze i aktywne, roślinne składniki odżywcze z bogatych w energię koncentratów odżywczych oraz czynniki lipotropowe i enzymatyczne, metabolity, aminokwasy i zioła. Formuła ta jest maksymalnie wykorzystywana przez organizm. Niezwykłe tabletki (tzw. Duotab™) działają dwustopniowo, dostarczając bardziej skutecznie wszystkie zawarte w niej składniki odżywcze. W pierwszej fazie następuje natychmiastowe uwolnienie składników odżywczych,a następnie uwalnianie wydłużone dla zwiększenia odżywczych korzyści. Formuła More Than A™ Multiple (również w postaci wegetariańskiej, nie zawierającej żelaza) dostępna jest w sieci sklepów Back To Nature. ALTERNATYWNE METODY LECZENIA 33 Doroczna Konwencja Chorób Nowotworowych OTWARTA DLA SZEROKIEJ PUBLICZNOŚCI I DLA PROFESJONALISTÓW Wykłady, wystawy, pokazy filmowe 3, 4 i 5 września 2005 Sobota, niedziela i poniedziałek - weekend Labor Day MIEJSCE: Sheraton Universal w Universal City, Kalifornia - (na przeciwko Universal Studios Hollywood) Zobacz i poznaj dokumentację medyczną ludzi, którzy zwyciężyli w walce z rakiem oraz ich samych. Dowiedz się o możliwościach zapobiegania i kontroli chorób nowotworowych poprzez prawidłowe żywienie, testy, nietoksycznych metodach leczenia takich jak letril, gerson, hoxsey, terapia enzymatyczna i terapia odpornościowa. Informacje przekazywane przez lekarzy, naukowców, dietetyków i autorów publikacji. Dodatkowo możesz także uzyskać informacje o chelatach, DMSO, metodach leczenia z zastosowaniem tlenu, ziół, komórkowych i elektromagnetycznych terapiach. Wstęp $35 za dzień. Zwiedzanie wystaw (bez udziału w wykładach) tylko $10 za dzień Po więcej informacji proszę dzwonić (w języku angielskim) 323-663-7801 Cancer Control Society, 2043 N. Berendo, Los Angeles, Kalifornia 90027 www.cancercontrolsociety.com Nie przegap towarzyszących wykładom projekcji filmów: “Hoxsey - terapia antynowotworowa?” oraz “Czego twój doktor nie zechce powiedzieć ci o raku” słowo wstepne wygłosi Eddie Albert . SYMPOZJUM DLA LEKARZY - wtorek, 6 września Zwiedzanie meksykańskich klinik onkologicznych - środa. 7 września i sobota, 10 września - wymagana rejestracja wstępna. August 2005 Zdrowie, Uroda i Życie 7 Bóle głowy Poznaj nowego doktora chiropraktyka w Chicago! PHARMACERIS N to: eśli cierpisz na ból głowy, nie jesteś sam. Przeciętnie 4 osoby z grupy 5 narzeka na bóle głowy, które już rozwinęły się w latach DR MAŁGORZATA dziecięcych. KOSZYŁKO SMITH Bóle głowy są związane z nieprawidłowym funkcjonowaniem organizmu człowieka. Poprzez ból głowy twój organizm przekazuje ci, że coś się dzieje niedobrego. Więc jak leczymy ból głowy? Czy kładziesz się do łóżka i czekasz, aż ból • pierwsza tak kompleksowa seria dermokosmetyków do pielęgnacji i wspomagania leczenia skóry naczynkowej J minie? Czy po prostu bierzesz kolejną tabletkę z nadzieją, że ból sam ustąpi? Jest lepszy, bezpieczniejszy sposób. Ostanie badania potwierdziły, że nastawienia kręgosłupa poprzez lekarzy chiropraktyków mogą efektywnie wyleczyć migreny. Ten rodzaj bólu głowy zapoczątkowuje się w mięśniach szyjnych. Poprzez nastawienie mięśnie te rozluźniają się, co powoduje ustąpienie bólu głowy i zapobieganie jego nawrotom. Pani Doktor Małgorzata jest szkolonym i licencjowanym doktorem chiropraktykiem, który leczy całe ciało, ze szczególną uwagą na system nerwowy człowieka. Może pomóc ci żyć zdrowiej i zapobiec wszelkim bólom. Zadzwoń już dziś, aby uzyskać darmowe badanie i konsultację. • kosmetyki SKUTECZNE we wzmacnianiu naczyń krwionośnych i zapobieganiu dalszemu ich pękaniu - zawierają najwyższej jakości składniki aktywne powszechnie stosowane w farmacji - są efektem wieloletnich przygotowań i badań przeprowadzonych w Centrum Badawczym Dr Irena Eris oraz w niezależnych specjalistycznych instytutach badawczych • kosmetyki BEZPIECZNE - dobrze tolerowane przez skórę wrażliwą - przebadane na osobach ze skłonnościami do alergii, hipoalergiczne - testowane pod kontrolą dermatologów Serdecznie zapraszamy! Uwaga! Wszystkich nowych pacjentów zapraszamy w sierpniu na bezpłatną konsultację! Otwarte codziennie w tygodniu, sobota i niedziela tylko umówione wizyty Total Balance Chiropractic 3139 N. Lincoln Ave. Ste. 209 (773) 348-6908 Parking za biurem na Belmont & Greenview Na zdrowie! Mówimy po polsku! Akceptujemy ubezpieczenia i karty kredytowe • OCZYSZCZANIE • Kojący żel myjący • DERMOPIELĘGNACJA PROFILAKTYCZNA • VITA-CAPILARIL aktywny krem nawilżający • Mleczko oczyszczająco-kojące • NUTRI-CAPILARIL krem odżywczy głęboko regenerujący • Tonik głęboko oczyszczający • CAPILARIDIL intensywny krem przeciwzmarszczkowy • DERMOPIELĘGNACJA SPECJALISTYCZNA • peeling enzymatyczny • CAPIRALIR MASK kojąca maseczka regenerująca • CAPILARIDIL K-1% krem na rozszerzone naczynka • DIOSPERIN K-1% krem wzmacniający naczynka Kosmetyki do nabycia w sklepach Back To Nature Alveo Preparat w płynie, składający się z 26 ziół, zapobiega i wspomaga leczenie chorób całego organizmu, zapewniając między innymi: • lepszą koncentrację i działa antystresowo • wzmacnia pracę serca, reguluje ciśnienie • reguluje funkcję całego układu trawiennego, wyrównuje poziom cukru, harmonizuje pracę wątroby i woreczka żółciowego, stymuluje pracę nerek • działa antyreumatycznie i zapobiega powstawaniu artretyzmu, przyspiesza i reguluje przemianę materii, obniża poziom substancji toksycznych w organizmie • działa przeciwalergicznie, przeciwzapalnie, antybakteryjnie i antywirusowo • zawiera antyoksydanty zwalczające wolne rodniki • zapewnia równowagę biochemiczną, stymuluje prawidłowy rozwój komórek, przyspiesza procesy gojenia i regeneruje tkanki, opóźnia procesy starzenia • profilaktykę chorób nowotworowych MOŻLIWOŚĆ ATRAKCYJNYCH RABATÓW Po więcej informacji dzwoń do biura tel. 773.792.9591 • cell 773.968.4455 Alveo jest również do nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature 8 Zdrowie, Uroda i Życie Preparat rekomendowany w profilaktyce chorób serca przez prof. Zbigniewa Religę oraz Fundusz Rozwoju Kardiochirurgii Zdrowie i sukces 6324 N. Milwaukee Ave., suite C Chicago, IL 60646 tel. 773.792.9591 Biuro Niezależnych Dystrybutorów August 2005 VITA BIOSA : Historia odkrycia ® Rewolucyjny wynalazek Erika Nielsena ratuje życie ludziom na całym świecie! Od kilku lat nazwa "Vita Biosa" nie schodzi z pierwszym stron zachodnich gazet. Niemiecki miesięcznik "Grenzenlos" nazwał ten preparat "Götterspeise" czyli "boski pokarm". Inna gazeta "Raum und Zeit" opisując przykład "cudownych" wyleczeń w swoim obszernym artykule o Vita Biosa pisze: "Bierzcie przykład z natury! Mikroorganizmy, które czynią cuda w ludzkim organizmie". Ze względu na spektakularne i - jak twierdzi wielu specjalistów - graniczące z cudem efekty lecznicze, preparat został poddany bardzo wnikliwej ocenie ze strony specjalistycznych instytucji europejskich, a także środowisk lekarskich. Efektem tej oceny było niezwykle szybkie dopuszczenie go do sprzedaży na terenie Europie, Ameryki, Azji i Australii. Preparat otrzymał status suplementu żywieniowego, ale wszyscy, zarówno naukowcy jak i pacjenci są zgodni co do tego, iż jego działanie wykracza daleko poza standardy przyjęte dla tego typu substancji. Szczególnie dobitnie mówią tak o Vita Biosa ci, którzy zawdzięczają jej swoje życie. "nieuleczalnie chory". Pomimo długiego leczenia i stosowania różnych metod z zakresu medycyny tradycyjnej, choroba nie ustępowała. Jego stan był ciężki i lekarze nie widzieli już możliwości dalszego leczenia. "Wypisano mnie do domu abym ostatnie chwile życia spędził z żoną i synem. (...) Kiedy znalazłem się w domu, bardziej przypominałem "zombi" niż żywego człowieka. Byłem chudy jak patyk, do tego męczyły mnie potworne bóle. Nie dawano mi żadnej szansy na przeżycie"- wspomina dr Vagn Baastrop. Pewnego dnia przeczytałem artykuł, który jak się okazało był punktem zwrotnym w moim życiu." Opisano w nim przypadek duńskiego farmera, który ratując chore zwierzęta stosował preparat będący mieszanką mikroorganizmów, ziół i ekstraktów roślinnych takich jak: anyż, bazylia, koper włoski, czarny bez, imbir, kozieradka, lukrecja, oregano, mięta pieprzowa, jałowiec, rumianek, rozmaryn, szałwia, tymianek, pokrzywa, pietruszka, trybula, arcydzięgiel litwor, które poddane zostały unikatowemu procesowi fermentacji wraz z melasą ekwadorskiej trzciny cukrowej. Twórcą owego preparatu, zwanego Vita Biosa był Erik Nielsen - ekolog i doradca duńskiego rządu do spraw ochrony środowiska. Człowiek ten poświęcił wiele lat swojego życia badając mikroorganizmy i ich lecznicze działanie nie tylko na ludzi i zwierzęta, ale na cały ekosystem. Współpracował także z wieloma znanymi azjatyckimi naukowcami zajmującymi się mikroorganizmami. Wynikiem badań było powstanie produktu Vita Biosa, którego skuteczność została potwierdzona w tysiącach przypadków. Ponadto Erik Nielsen był pierwszym człowiekiem nie tylko w Danii ale i w Europie, który bezpośrednio przyczynił się do wprowadzania pierwszej europejskiej ustawy ekologicznej. Zdarzył się cud Punkt zwrotny Wszystko zaczęło się kilka lat temu, kiedy to duński weterynarz Dr.Vagn Baastrop, cierpiący na chroniczne zapalenie trzustki, po kolejnym pobycie w szpitalu został wypisany do domu z diagnozą Dr V. Baastrop zamawia preparat i zaczyna go stosować. "W swojej desperacji rozpocząłem kurację na własną rękę. Instynktownie czułem, że mikroorganizmy i zioła zawarte w Vita Biosa będą moim zbawieniem. Początkowo przyjmowałem po Eliksir zdrowia Skład Vita Biosa® to mieszanka 19 ziół i ekstraktów roślinnych oraz ekwadorskiej trzciny cukrowej poddanych procesowi fermentacji bakteriami kwasu mlekowego. Zawiera cenne olejki eteryczne, ponad 40 mikroelementów oraz pożyteczne mikroorganizmy. Odnawia florę bakteryjną, dzięki czemu reguluje pracę układu pokarmowego, będącego jednym z najważniejszych systemów ludzkiego organizmu. W skład mieszanki ziołowej wchodzą: anyż (9%), arcydzięgiel litwor (9%), bazylia (4,5%), rumianek rzymski (4,5%), trybula (4,5%), koper (4,5%), bez czarny (4,5%), fenkuł (9%), kozieradka (4,5%), imbir (4,5%), jałowiec (4,5%), lukrecja (4,5%), pokrzywa (4,5%), oregano (4,5%), pietruszka (4,5%), mięta pieprzowa (4,5%), rozmaryn (4,5%), szałwia (4,5%), tymianek (4,5%). Mikro i makroelementy zawarte w melasie to łatwo przyswajalne wapno, potas, fosfor, magnez, miedź, żelazo. Ponadto produkt zawiera witaminy pochodzenia naturalnego między innymi witaminy z grupy B, C, A a także kwas foliowy i biotynę. Wyjątkowo intensywne działanie Vita Biosa przypisuje się synergicznemu oddziaływaniu składników oraz ich doskonałej przyswajalności. Działanie - regulacja pracy układu trawiennego - odmładzanie i odtruwanie organizmu z toksyn - wzmocnienie systemu odpornościowego - wzrost sił witalnych - regulacja apetytu - eliminacja stresu - przyspieszenie regeneracji komórek - wsparcie w leczeniu wielu schorzeń choroby układu trawiennego, chroniczne stany zapalne, August 2005 cukrzyca, alergie, cellulit, wypadanie włosów, grzybice (candida), problemy przemiany materii, astma, zapalenie jelit, reumatyzm, osteoporoza, nadciśnienie, bóle stawów, wrzody żołądka, Angina Pectoris, arytmia, zawały serca, trądzik, artretyzm, obrzęki ciała (nogi, twarz, "worki pod oczami") osłabienie i wyjałowienie organizmu, nadmiar gazów w układzie pokarmowym, zaburzenia wagi, nieprzyjemny zapach z ust i inne. Wskazania do stosowania - Choroby układu trawiennego - Choroby pośrednio związane z układem trawiennym - Zatoksycznienie organizmu - Słaby system immunologiczny (skłonność do przeziębień) - Niewłaściwe odżywianie (dieta uboga w owoce i warzywa, nieregularne posiłki) - Chroniczne zmęczenie - Brak sił witalnych (ogólne osłabienie organizmu) - Wyjałowienie organizmu po kuracji antybiotykami i chemioterapią - Problemy przemiany materii - Siedzący tryb życia - Nadmierny stres - Reumatyzm - Przedwczesne starzenie się - Osteoporoza - Zapalenie jelit, zapalanie stawów Preparat jest szczególnie polecany dla pracowników umysłowych, studentów i uczniów. kilka kropel preparatu rozpuszczonego w wodzie, aby przygotować organizm na właściwą kurację. Po wstępnej fazie rozpocząłem "właściwą kurację" po 25 ml preparatu 4 x dziennie. I dopiero wtedy poczułem, że "coś ruszyło z miejsca". Momentami miałem wrażenie jakby ktoś dosłownie oczyszczał szczotką wnętrze moich jelit. Już po kilku dniach kuracji zauważyłem nawrót dawno utraconych sił witalnych. Po stosunkowo krótkim okresie czasu zaprzestałem także przyjmowania morfiny, gdyż nękające mnie bóle zniknęły bez śladu. W dalszym ciągu jednak przyjmowałem ok. 100 ml Vita Biosa dziennie, dzieląc je na kilka dawek rozpuszczonych w wodzie. Po kilku tygodniach ustały wreszcie biegunki, na które cierpiałem od 15 lat. Zacząłem wracać do siebie, czułem się coraz silniejszy. Nie mogłem uwierzyć w to, co się wydarzyło podczas tych 6 tygodni. Zaczęło się dziać coś, co można nazwać "cudem". W listopadzie 1999 roku (po 2 miesiącach kuracji) zostałem wezwany na badania kontrolne do szpitala. Doktor, który poprzednio wypisywał mnie do domu z poczuciem bezradności i adnotacją "nieuleczalnie chory" nie mógł uwierzyć, że to ja, gdy mnie zobaczył. Nakazał przeprowadzenie wszystkich szczegółowych badań. Ich wyniki były szokujące!!! Doskonale pamiętam jego słowa, gdy do mnie zadzwonił cztery dni później: Jest Pan tak zdrowy, że mógłby się Pan ubiegać o pójście do wojska. Gratuluję! Wszystkie badania potwierdziły w 100%, że jest Pan absolutnie zdrowy. Nie ma nawet najmniejszego śladu po Pańskiej chorobie". Nikt nie jest w stanie zrozumieć, co czuje człowiek, który oczekując na śmierć, traktując każdy nowy dzień jak dar niebios nagle odzyskuje siły i dowiaduje się od swojego lekarza, że jego choroba to już przeszłość. Tego nie da się opisać. To uczucie dzielić mogę tylko z tymi, którzy podobnie jak ja zawdzięczają życie Vita Biosa. Oczyszcza organizm z toksyn Sprawą cudownego uzdrowienia Dr V. Baastropa zainteresowała się duńska prasa i telewizja. Po ukazaniu się artykułu w "Aarhus Stiftsidente" tysiące ludzi rozpoczęło na własną rękę kurację Vita Biosa i potwierdziło jej niezwykłą dziennie, nawet do 100 ml. Średnia dawka dzienna to 3 porcje po 10 ml każda. Vita Biosa® należy przyjmować rozcieńczone letnią (nie gorącą!) wodą lub sokiem w czasie posiłków lub pomiędzy nimi. Przed rozpoczęciem kuracji właściwej należy przyjmować zmniejszoną ilość produktu celem przygotowania organizmu. Faza wstępna (pierwsze 3-7 dni) - 3 razy dziennie po 2-5 ml rozcieńczone 100 ml letniej wody. Faza właściwa - 3 razy dziennie po 10 ml rozcieńczone w wodzie. Kuracja intensywna - niektórzy pacjenci decydują się na zwiększenie kuracji do około 30 ml 3 razy dziennie rozcieńczone w około 200 ml letniej wody. Małe dzieci powinny przyjmować 5-10 ml dziennie podzielone na 3 dawki. skuteczność, także w przypadkach innych schorzeń takich jak: cukrzyca II, słaby system immunologiczny, skłonność do przeziębień, alergie, osteoporoza, odleżyny, schorzenia układu trawiennego, problemy przemiany materii, schorzenia trzustki i woreczka żółciowego, obrzęki i opuchlizny, reumatyzm, nadciśnienie, Angina Pectoris, arytmia, zawały serca, Morbus Crohn, wrzody żołądka, schorzenia wątroby, egzemy, schorzenia tkanki łącznej, cellulitis, wypadanie włosów, zwiotczenie skóry, przedwczesne starzenie się, chroniczne stany zapalne, grzybice (candida), astma, pasożyty i wiele innych. Doświadczenia dowiodły, że regularne przyjmowanie Vita Biosa oczyszcza organizm ze szkodliwych toksyn. Nawet, gdy starannie dobieramy dietę i żyjemy "zdrowo" to stres, siedzący tryb życia oraz przetworzona żywność powodują zmiany w układzie trawiennym pod wpływem nagromadzenia toksyn. Kuracja Vita Biosa doprowadza do intensywnego oczyszczenia organizmu ze szkodliwych toksyn. Złogi te, jeśli nie zostaną usunięte z organizmu są nie tylko przyczyną przedwczesnego starzenia się organizmu ale i wielu chorób. Także osoby, które od lat (często nieświadomie) cierpią z powodu plomb amalgamowych po kuracji Vita Biosa szybko powracają do zdrowia. Lekarze zalecają też Vita Biosa jako preparat wspomagający leczenie chorób nowotworowych a nawet AIDS. "Nie sposób wymienić wszystkich możliwości zastosowania Vita Biosa w profilaktyce i leczeniu współczesnych chorób" - mówi Eryk Nielsen. "Powinni ją stosować nie tylko ci, którzy już zostali dotknięci chorobą ale także ci, którzy pragną odmłodzić i oczyścić swój organizm na najgłębszym poziomie, aby w ten sposób zapobiec chorobom w przyszłości. Wiem jedno - stwierdza E. Nielsen - regularne przyjmowanie Vita Biosa to unikatowa, niepowtarzalna i najbardziej naturalna z istniejących na świecie metoda przywrócenia Zdrowia i Młodości!!!" Dr Heiz Salmansprenger, który napisał książkę o Vita Biosa na podstawie doświadczeń pacjentów twierdzi, że "preparat ten to dosłownie ostatnia szansa dla ludzkości w leczeniu chorób cywilizacyjnych". Sposób przechowywania Vita Biosa® posiada ok. 12 miesięcy trwałości od daty produkcji. Przed otwarciem należy przechowywać butelkę w ciemnym i chłodnym miejscu. Po otwarciu należy ją przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 4 tygodni. Sposób użycia Przed użyciem lekko wstrząsnąć. Tworzenie się osadów, gazów oraz kwaśny smak są efektem naturalnego procesu fermentacji. Uwaga producenta U niektórych w momencie rozpoczęcia kuracji może wystąpić tzw. zjawisko homeopatyczne (nasilenie objawów schorzenia). Należy wówczas okresowo zredukować ilość preparatu. do nabycia w sklepach Back To Nature Sposób dawkowania Ilość przyjmowane produktu zależy od wieku, stanu zdrowia oraz okresu przyjmowania Vita Biosa®. Dawkowanie wynosi od kilku łyżeczek Zdrowie, Uroda i Życie 9 Najczęściej zadawane pytania do dr Sohrab Khoshbin (twórca Alveo) i jego odpowiedzi ALVEO - źródło zdrowia Czy ALVEO powinniśmy zażywać codziennie? Jeśli tak, to dlaczego? ALVEO jest przeznaczone dr Sohrab Khoshbin - do codzientwórca Alveo nego użycia. Najlepsze rezultaty uzyskamy poprzez regularne codzienne używanie. Jest bezpieczne dla zdrowia i nie posiada żadnych negatywnych skutków ubocznych. Osoby dorosłe, zdrowe o wadze około 75-90 kg powinny zażywać 1 miarkę (28 ml) dziennie. Jeżeli człowiek waży więcej lub w przypadku poważnych dolegliwości zdrowotnych może zażywać nawet 2-4 miarki w ciągu dnia. Dzieci mogą zażywać 1/4 do 1 miarki dziennie, w zależności od wagi i wieku. ALVEO zostało specjalnie skomponowane tak, by można było go stosować w każdym wieku. UWAGA! Po otwarciu butelki preparat przechowywać w lodówce, przed użyciem dobrze wstrząsnąć. Nie należy zażywać wieczorem, przed snem. Czy można stosować ALVEO biorąc jed nocześnie lekarstwa? Tak, oczywiście nie ma tutaj żadnych przeciwskazań. ALVEO pomaga między innymi w usuwaniu toksyn z organizmu, a więc przy zażywaniu leków jest to właściwością dodatnią. ALVEO wspomaga leczenie, nie uzależnia. Mimo wszystko jednak prosimy o dostosowanie się do zaleceń lekarza prosimy o poinformowanie go o fakcie używania dietetycznych środków spożywczych. Po jak długim czasie zauważę rezul taty, poprawę stanu zdrowia? Organizm każdego człowieka i procesy w nim zachodzące bardzo się różnią. To znaczy, że czas i rezultaty u każdego człowieka będą się także różnić. Ogólnie możemy powiedzieć, iż 1/3 ludzi odczuwa poprawę w ciągu trzech tygodni, następna 1/3 w ciągu 8 do 12 tygodni. Optymalnie zalecamy stosowanie ALVEO minimum trzy miesiące pod rząd. W tym okresie na pewno każdy z Państwa odczuje jakąś poprawę. Jak długi jest termin przydat ności do spożycia preparatu ALVEO? Szklane opakowanie przeciwdziała negatywnym skutkom powstającym w wyniku reakcji gazów, które były zauważone np. przy opakowaniach plastikowych. Ostatnia kropla ALVEO będzie smakować tak samo, jak ta pierwsza. Szklane opakowanie zapewnia również dłuższy okres terminu spożycia, który wynosi jeden rok dla produktu o smaku winogronowym i dwa lata dla produktu o smaku miętowym. Przesłaniem firmy Akuna jest dać światu świetny i jedyny w swoim rodzaju preparat ziołowy - czysty i ekologiczny. Uczyniliśmy kroki nie tylko po to, by otrzymać najczystszy preparat, ale pomyśleliśmy również o opakowaniu łatwym do przeróbki wtórnej i przyjaznym dla środowiska. Po więcej informacji dzwoń do biura tel. 773.792.9591 cell 773.968.4455 Alveo jest również do nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature Zdrowie i sukces Po spożyciu zażyj NightCap™! Jeśli ostro imprezujesz, a rano chciałbyś czuć się dobrze i świeżo, to NightCap™ jest właśnie tym, czego potrzebujesz. Suplement żywieniowy NightCap™ pomógł setkom tysięcy w zwalczaniu przykrych skutków przepicia, czyli zwykłego kaca. Preparat ten, nie tylko pomaga zwalczać objawy kaca, ale również poprawia ogólny stan zdrowia, szczególnie pracy mózgu i wątroby. Suplement żywieniowy NightCap™ pomaga: • Zwalczać objawy kaca • Wzmagać procesy reprodukcji energii • Przyspieszać zdrowienie po intoksykacji • Eliminować zmęczenie, stres i niedotlenienie narządów i tkanek • Zwiększa odporność na promieniowanie jonizujące, fale elektromagnetyczne wysokiej częstotliwości i wysokie temperatury 10 Zdrowie, Uroda i Życie Co użytkownicy mówią o produkcie NightCap™ W każdy piątek lubię wychodzić z kolegami do klubów. Oczywiście, że dużo tam pijemy. Jak człowiek czuje się rano po takiej imprezie, to chyba wiadomo. Spróbowałem kiedyś NightCap i od tego czasu zawsze go używam. Mogę się bawić bez konsekwencji. Matt L., Glenview, IL Jestem lekarzem i wiem jak działa kwas bursztynowy, gdy dostanie się do krwi i między komórki. Prawdę mówiąc, nie byłem zupełnie pewien czy naukowcom udało się to zrobić, ale po wypróbowaniu NightCap podczas towarzyskiego spotkania u znajomych stwierdziłem, że naprawdę im się to udało. Nie tylko ja, ale również moi znajomi, którzy spróbowali NightCap, następnego ranka czuli się dobrze i świeżo. Głowa nie bolała, w ustach nie było sucho a reakcje na wszystko były w normalnym tempie. Tak jak gdyby nie było poprzedniego wieczoru. Igor L., Wheeling, IL Zawsze miałam problem z alkoholem i dlatego nie lubiłam przyjęć i spotkań na których wszyscy piją. Następny ranek był straszny i nie było to pomocne w mojej trudnej i często stresującej pracy. Gdy kupiłam pierwsze opakowanie NightCap, nie miałam do niego większego zaufania. Wynik jednak był lepszy niż mogłam się spodziewać. Mogłam wypić więcej, nie byłam pijana, a następnego ranka czułam się zupełnie dobrze. Nie byłam zestresowana i nie bolała mnie głowa. Teraz nie wyobrażam sobie przyjęcia bez NightCap. Ten produkt naprawdę zmienił moje życie. Karen C., Chicago, IL Zgodziłem się na zorganizowanie przyjęcia urodzinowego dla jednej z koleżanek mojej córki. Zaniepokoiłem się trochę, kiedy następnego dnia zobaczyłem około sześćdziesięcioosobowy tłumek. Po kilku godzinach, gdy niektórzy z gości byli już zbyt weseli, przypomniałem sobie o NightCap, który dostałem dla wypróbowania. I wtedy, przed moimi oczami, stało się coś niezwykłego. Po około 20 - 30 minutach ze stanu zupełnej nieważkości przeszli oni w stan pełnej kontroli nad sobą. Wielokrotnie sam również używałem NightCup, aby być w formie rano i nigdy mnie on nie zawiódł. Ed F., Buffalo Grove, IL Obchodziłem niedawno urodziny, na które zaprosiłem wielu znajomych i krewnych. Chciałem być trzeźwy do końca, ale również nie chciałem przepuścić żadnego z toastów. Gdy brat zaproponował, abym przed imprezą przyjął pakiecik NightCup, byłem sceptyczny, ale go przyjąłem. Podziałał cudownie. Cały wieczór czułem się wspaniale i nie przepuściłem żadnego toastu. Przed pójściem spać przyjąłem drugi pakiecik i rano nie odczuwałem żadnych nieprzyjemnych skutków. Ten NightCup naprawdę czyni cuda. Simon B., Skokie, IL Suplement żywieniowy NightCap™ zapobiega utracie energii i niszcze niu komórek, przez co narządy wewnętrzne uzyskują przeciwtoksyczną odporność i mogą normalnie funkcjonować nawet po bardzo dużych dawkach alkoholu. Suplement żywieniowy NightCap™ jest nietoksyczny, nie gromadzi się w organizmie i nie powoduje uzależnienia. 5 dawek, TYLKO $9.99 Do nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature August 2005 Poznajmy się! Zachęcamy wszystkich samotnych do zamieszczenia anonsu w naszej rubryce. Zrób ten pierwszy krok, a może okaże się, że ktoś na Ciebie czeka! Drodzy Czytelnicy! Listy przyjmowane są wyłącznie ze znaczkiem zwrotnym. Dziękujemy! Obywatel amerykański, właściciel dobrze prosperującej firmy, bez zobowiązań, pozna panią stanu wolnego, w wieku 40 lat lub więcej. Z wykształceniem minimum średnim. Fotooferty mile widziane. ZUŻ 260 Obywatelka USA, 45 lat, niezależna finansowo, kochająca życie pozna kulturalnego i inteligentnego pana z uregulowanym pobytem w odpowiednim wieku. Listy proszę kierować pod nr: ZUŻ 261 Mój racjonalizm i romantyczność plus Twoja atrakcyjność i entuzjazm to promień nadziei na szczęśliwą przyszłość w wieku 46 lat. Czekam na listy - jestem szczupła, subtelna, wykształcona z blaskiem słońca we włosach i błękitem nieba w oczach. ZUŻ 262 Sympatyczna, spokojna i pracowita kobieta po czterdziestce, pracująca i niezależna finansowo, z uregulowanym pobytem, pozna Pana niezależnego, bez nałogów, z pobytem do 55 lat w celach towarzyskich. Oferty proszę kierować na adres: ZUŻ 263 Poznam Panią o łagodnym charakterze, bez nałogów, średniego wzrostu i budowy do 59 lat na jesień życia we dwoje. Mam 61 lat i niekonfliktowy charakter. ZUŻ 264 Wolna, sympatyczna blondynka z poczuciem humoru, lubiąca muzykę, wycieczki za miasto, ale też spokojne życie domowe pozna opiekuńczego, bezkonfliktowego, pracowitego i wolnego pana do lat 60. ZUŻ 265 Samotny, przystojny pan, wiek średni, bez nałogów, wysoki, szczupły, zdrowy, kulturalny, inteligentny, spokojny, pracowity chce poznać panią średniego wzrostu, szczupłą, miłą, spokojną i z gracją, po 50-tce. Cenię szacunek i szczerość. ZUŻ 266 Niezależny finansowo, kulturalny, taktowny, o spokojnym charakterze, bez nałogów. 44 lata, 175 cm. Uprawiam sporty, lubię turystykę i dobre kino. Bardzo cenię spokojną i pogodną atmosferę domową. ZUŻ 267 Jesienny pan, lat 74, 180 cm wzrostu, dziennikarz-literat, sympatyczny, podda się urokowi odpowiedniej jesiennej pani, ale o wiosennym usposobieniu. Swoje zainteresowanie tą spóźnioną propozycją proszę przekazać pod numer ZUŻ 268 Wdowa, lat 57, bez rodziny, kulturalna, ponoć o ciekawej osobowości i zainteresowaniach, romantyczka, domatorka ustabilizowana, pozna Pana. ZUŻ 269 Atrakcyjna, 40-letnia, niezeleżna, szuka przyjaciela na dziś i na jutro. Czujesz się samotny napisz pod adres ZUŻ 270 Samotna, stanu wolnego, lat 50. Niezależna finansowo. Pobyt stały. Z poczuciem humoru, atrakcyjna, zadbana, ceniąca szacunek, szczerość, uczciwość, bez nałogów. Pozna pana do lat 65, ceniącego podobne walory. Fotografia mile widziana (do zwrotu, zachowam dyskrecję). Listy proszę kierować pod: ZUŻ 271 Ogłoszenia prosimy kierować na adres redakcji z dopiskiem „poznajmy się” oraz numerem kandydata. Uprzejmie prosimy także o dołączenie znaczków na listy. Ogłoszenia w “Zdrowiu” są bezpłatne, jednak koszt za skrzynkę kandydata wynosi $7. Za treść drukowanych ogłoszeń Redakcja nie ponosi odpowiedzialności. (treść ogłoszenia) kącik poetycki Ferdynand Głodzik Beata Cichoń Lubię Lubię nasze rozmowy prowadzone w ciszy Gdy nikt inny tylko serce Drugie serce słyszy Kurze Eldorado Mój kogucie piękny, młody, Pióra masz jak bokobrody. Wielce jesteś urokliwy, A twój wzrok tak przenikliwy... Że podnietą mnie napawa, Czuję się jak Wars i Sawa, I chcę tańczyć w twych objęciach, Bo lepszego nie ma księcia Więc zawiruj jak tornado, Po przepiękne Eldorado, Potem weź mnie przed północą, Gdzie wśród gwiazd, które migocą, Ja rozchylę swoje piórka, Bo oddana ze mnie kurka, I zrobimy kurcząt trochę, Jak przystało na kokoche... Gdy już będzie ich gromadka, Takie kurczaczkowe stadko, Wychowane w wielkim trudzie... Jak to widzisz mój kogucie? Ach! Tyś przecież piękny, młody, Tobie w głowie nie są gody, Tobie nie kura domowa, Boś ty przecież Kasanowa! Więc nie zgrywaj więcej księcia, Nie utonę w twych objęciach. Co mi z piórek! Powiem skromnie... Jednak nie zapomnij o mnie! Miłość pragnie miłości Serce serca szuka Gdy cichym szeptem Serce do serca Zapuka. Lubię szepty, wyznania Ciche i w sekrecie. Gdy nikt inny Tylko my dwoje Na świecie... Lubię gdy mówisz do mnie Lubię kiedy piszesz Lubię gdy Twój głos ciepły, czuły słyszę Kiedy mówisz czule, ciepło i przyjaźnie, Wtedy jest mi cieplej, Wtedy jest mi raźniej... Nie lubię gdy wrogie zapada milczenie. Ono ciąży mi twardym i zimnym kamieniem. Kiedy milczysz długo moje serce szlocha I myślę: Może Ty mnie już nie kochasz? Powiedz co Cię boli Szczerze i otwarcie Przestań wreszcie milczeć, Milczeć tak uparcie. Wiesz jak bardzo Twego milczenia nie lubię. Czym Cię obraziłem? W domysłach się gubię... Wybaczmy, zapomnijmy... Różnie w życiu bywa... Chcę Cię widzieć radosną Chcę byś była szczęśliwa. Dane personalne (wyłącznie do wiadomości redakcji) - rubryka obowiązkowa imię i nazwisko Krzysztof Ciesielski adres data tel. Polonistka podpis Jak stworzyć strofy z legendy,.. jak teraz myśl tę rozwinąć?.. Żeby świadectwo dać prawdzie. - Żeby się z prawdą nie minąć! ŹRÓDEŁKO MŁODOŚCI Wielu pisało nam wieszczy, Rej, Skarga , Morsztyn, Potocki pisał Słowacki, Mickiewicz i z lekka podsuwał nam wnioski... Floryda Zainwestuj we własne zdrowie! Zabierz rodzinę lub znajomych na prawdziwy relaks! (przy 4 osobach koszt tygodniowy mieszkania wynosi $75, wstępy na kąpiele $63) Możesz do nas dojechać autem w 20 godzin lub samolotem w 2 godziny! Po bliższe informacje dzwoń: 941.426.7559; 941.426.1692 Oddzwonimy! www.warmmineralsprings.com UWAGA! Groźny i niebezpieczny wirus grypy niepokoi naukowców! Przedstawiamy pigułkę, która może oprzeć się grypie LEDRETAN ® Mimo prywatnych problemów, bezsprzeczną okrył się sławą.. /co jednak znaczy napisać jakiś poemat “oktawą” Zapewne nie śnił o sławie, pisał z pobudek on innych: zwalczał przyczynę, nie skutek i nie szukał winy wśród winnych. Z maluczkich stworzył herosów, otuchę w serca tchnął ludzi, popuścił wodze fantazji, do wzniosłych czynów pobudził. pa gry rie kte ba y us wir Naturalny tybetański preparat LEDRETAN natychmiast przystosowuje organizm do walki z przeziębieniem i grypą. LEDRETAN pomoże ci poczuć się lepiej. Gdy tylko poczujesz nagłe objawy: kaszel, gorączkę, dreszcze, ból i bezsenność - może to być początek grypy. LEDRETAN jest dla ciebie. Zacznij przyjmować go natychmiast. Teraz, gdy grypa zaczyna ostro atakować, dostępny jest dawny wypróbowany sposób na odpieranie ataków. Działa skutecznie u osób w każdym wieku. Ledretan jest do nabycia w sklepach Back to Nature August 2005 ...jak Polak dzielny, waleczny, bardziej niż inne narody.. A przy tym pięknie przedstawiał nam piękno polskiej przyrody. Wszystko to można zrozumieć, co ma bądź miało coś znaczyć, tylko zależy kto ma ci, lub kiedyś miał wytłumaczyć! Kto myśli wieszcza przewodnie potrafi scalić z epoką dotrzeć do sedna po moście przykrytym czasu powłoką.....? Kto umiał rację rozumu przedstawić z racją miłości? Przełożyć konflikt wartości na miarę ludzkich słabości?! Jest ktoś, kto umie,.. Ja przed nią już dzisiaj czoło swe chylę. Lekcje języka Polskiego zawsze wspominam najmilej!!! Równać się z Nią ani z Wieszczem, nie będę i nie próbuję. ...Ja chciałem tylko wyrazić co zrozumiałem i .. czuję. Zdrowie, Uroda i Życie 11 Zaparcia ZDZISŁAW PALATYŃSKI Były długoletni pracownik dydaktycznonaukowy Akademii Medycznej w Łodzi. Obecnie konsultant do spraw ekologiczno-zdrowotnych w placówkach Back To Nature. Zapraszam wszystkich zaintere sowanych, którym nie są obojętne sprawy własnego zdrowia, do sprawdzenia ciśnienia tętniczego i zasięgnięcia porady ekologicznozdrowotnej w sklepach chicagowskiej firmy (zatwardzenia lub obstrukcje) Back to Nature, Inc. N ajpierw postawmy sobie pytanie - czym jest zaparcie - chorobą, objawem, przyczyną czy skutkiem? Przed udzieleniem odpowiedzi na te pytania należy stwierdzić, że zaparcie jest jedną z najpowszechniejszych dolegliwości nękających społeczeństwa Zachodu. Chroniczne zaparcie jest typową chorobą cywilizacyjną; nie spotyka się jej u plemion pierwotnych. Zaparcie ma miejsce wtedy, kiedy przez 2-3 dni i dłużej nie ma stolca. Dzisiaj prawie co druga kobieta i niejeden mężczyzna cierpi na tę dolegliwość. Dotyka ona również dzieci i młodziez obojga płci, a szczególnie płeć żeńską. Niektórzy wypróżniają się co 3 dni, a inni 3 razy dziennie. Ważniejsza od częstości wypróznień jest konsystencja stolców. Jeśli są twarde, trudne do wydalenia - mogą powodować bolesne zmiany odbytu, łącznie z guzkami krwawniczymi (hemoroidy). Zaparcie należy rozpatrywać w kategoriach zarówno choroby jak i objawów, przyczyn jak i skutków. Czynniki odpowiedzialne za zaparcia są bardzo liczne. Nie sposób wymienić ich wszystkich. Nie ulega wątpliwości, że stresy i stany emocjonalne nie są obojętne. Jednakże istotnym czynnikiem odpowiedzialnym za zaparcia jest styl życia każdego z nas, a przede wszystkim to, co jemy, jak jemy i ile jemy. A zatem metabolizm człowieka zależy w znacznym stopniu od tego, co, jak i ile. Zasady odżywiania zalecane przez ojca Edmunda Szeligę, polskiego misjonarza, który w Peru swoimi sukcesami w walce z rakiem zadziwił świat, przewidują następującą strukturę posiłków: • 50% posiłków, jakie spożywamy, powinno się przyrządzać z ziaren zbóż (żyto, pszenica, owies, jęczmień, gryka) oraz nasion strączkowych głównie fasoli, soi i grochu. • 25% posiłków powinno stanowić mięso ryb i zwierząt. Przy czym ryby powinniśmy jeść 3 razy w tygodniu, a mięso zwierząt 2 razy w tygodniu. • Około 10% codziennej diety powinny stanowić owoce, zwłaszcza cytrusowe. • Tylko 3% w posiłkach osób dorosłych powinny stanosić przetwory z m l e k a - sery, twarogi i masło. • Nie częściej niż raz w tygodniu możemy sobie pozwolić na jaja, najlepiej gotowane na miękko, ewentualnie na jajecznicę. • Z tłuszczy najlepiej stosować oliwę z oliwek i olej słonecznikowy. Cukru i soli należy używać jak najmniej. A co dyktuje nam nasze rozumienie problemu własnego zdrowia, świadomość ukształtowana przez pokolenia oraz wiedza o tym, co robić, ażeby żyć długo i cieszyć się komfortem zdrowia. Okazuje się, że zarówno świadomość jak i wiedza współczesnego człowieka, będące efektem wielopokoleniowych przyzwyczajeń (nawyków) żywieniowych, pozostaiwają wiele do życzenia. Z reguły chętnie spożywamy produkty wysokoprzetworzone, przy czym produkty bogate w białko stanowią 60-70% naszych posiłków. Udział warzyw i owoców w naszym codziennym jadłospisie jest stosunkowo niewielki. Produkty zawierające obfite ilości błonnika niestety nie są doceniane. Gdybyśmy zwrócili uwagę na to - pisze w swej książce “Przepisy na Zdrowe Życie” ojciec Grande, co jemy i jak jemy, to w naszych warunkach, nawet najgorszych ekonomicznie i psychicznie, moglibyśmy żyć 120 lat, bo na tyle mamy zakodowane nasze siły żywotne. Tyle byśmy żyli bez znajomości słowa “lekarz”. Generalnie spożywamy za dużo białka, bo chcemy być zdrowi, silni i żyć długo, a jest akurat odwrotnie! Dziennie minimalne zapotrzebowanie Wzmacnia sprawność seksualną jelito grube jelito cie nkie odbyt na białko wynosi 15-20 g, a spożywamy 80-100 g i więcej. Ten nadmiar białka niestety obraca się przeciwko sile i zdrowiu człowieka. Nadmierne ilości białka odkładają się w postaci toksyn (trucizn), które zatruwają cały organizm powodując liczne schorzenia, nie wyłączając nowotworów. Jak wynika z powyższego niewłaściwa struktura posiłków jest istotną przyczyną zaparć. Innymi czynnikami zaparć są: • stan jelita grubego • długotrwałe choroby z gorączką, powodujące odwodnienie • brak ruchu • anatomiczna niedrożność jelita grubego • niedoczynność tarczycy • zmiany stężenia hormonów i ich wpływ na perystaltykę jelit u ciężarnych mogący powodować zaparcia • nieprawidłowe łączenie produktów żywnościowych • szybkie jedzenie Szczególnego omówienia wymagają te dwa ostatnie czynniki. 1. Nieprawidłowe łączenie produktów żywnościowych prowadzi do tzw. “schizofrenii trawiennej”, bowiem dla białek i węglowodanów różny jest czas trawienia i różne soki trawienne są wydzielane dla strawienia tych pokarmów. Skutki “schizofrenii trawiennej” są równie opłakane jak i szybkiego jedzenia. 2. Przy szybkim jedzeniu za mało przeżuwamy, połykając wielkie kęsy. Duże kawałki pokarmu nie zostają całkowicie strawione i w ten sposób resztki białka i skrobii gniją w układzie pokarmowym, powodując zatrucie całego organizmu. Tak więc zaparcie jest skutkiem wyżej opisanych nieprawidłowości. A w jakiej sytuacji zaparcie może być rozpatrywane w kategoriach przyczyn? O zaparciu jako przyczynie mówimy wtedy, kiedy masy kałowe zalegając i rozkładając się w okrężnicy wytwarzają toksyny, które przedostają się do krwioobiegu i w ten sposób będąc roznoszone po całym organizmie zatruwają go systematycznie. Zaparcia bywają przewlekłe (chroniczne) i sporadyczne. Zaparcia sporadyczne mają charakter przejściowy i dlatego nie stanowią większego zagrożenia. Groźniejsze, a nawet bardzo bardzo groźne są zaparcia przewlekłe, ponieważ mogą doprowadzić do nieobliczalnych i bardzo poważnych problemów zdrowotnych, od bólu głowy zaczynając, a na udarze mózgu i nowotworach kończąc. Jak bardzo porblemy trawienne z zaparciami włącznie odbijają się na zdrowiu człowieka, najlepiej ilustruje niżej przedstawiony związek przyczynowo-skutkowy, jaki zachodzi między brzuchem i cerą. Jeżeli mamy brzydką cerę, najczęściej szukamy rozwiązania tegoż problemu zdrowotnego w gabinetach kosmetycznych czy sklepach z kremami (nierzadko bardzo drogimi). Na ogół nie zdajemy sobie sprawy z tego, że cera jest w prosty sposób zależna od brzucha. Wieloletnie badania naukowe dowiodły jednoznacznie, że jeśli uporządkujemy nasz system trawienny, to będziemy mieli piękną cerę, natomiast jeśli ktoś ma zaburzenia żołądkowe, kłopoty z jelitami, brak należytego wypróżniania się (chroniczne zaparcia) i zalegające, rozkładające się resztki pokarmowe, wytwarzające jad kałowy, który przedostaje się do krwioobiegu - to nic dziwnego, że ma wykwity i zmiany chorobowe na skórze i w jej wyglądzie. I narząd ten, czyli skóra, albo jest napięta, różowa, czysta, lśniąca, aksamitna, albo szara, zwiotczała, przebarwiona. Do licznych współzależnych dolegliwości, będących efektem zarówno zaparć, jak i zmian chorobowych w narządzie jelita grubego, można zaliczyć: wzdęcia, uczucie pełności w żołądku i jelicie, zgagę, bóle gastryczne, bóle głowy, zapalenia wyrostka robaczkowego, choroby pęcherzyka żółciowego, zaburzenia krążenia, guzy, torbiele, guzki krwawnicze (hemoroidy), żylaki, przepuklinę rozworu przełykowego, egzemy skórne, pryszcze, czyraki, wągry, obrzmienia kończyn, choroby kobiece, nieświeży oddech z jamy ustnej, nieprzyjemny zapach potu i skóry, nadwagę, apatię, depresję i stany przygnębienia, niepokój i rozdrażnienie, senność, stany permanentnego zmęczenia i wiele innych. Jak można uwolnić się od zaparć i dolegliwości trawiennych? Dobre wyniki daje przede wszystkim stosowanie zasad właściwego żywienia, lewatywa Walkera oraz używanie bardzo pomocnych ziół i preparatów ziołowych, których bogaty asortyment jest do nabycia w sklepach zielarskich Back To Nature usytuowanych w Chicago i na przedmieściach. BEZPIECZNY I PEWNY ARTHOFLEX-ES Armen • Jedyna formuła stworzona przez specjalistów żywieniowców i zielarzy • Poprawia erekcję • Wydłuża czas trwania erekcji • Podnosi witalość, męskość • Podwyższa poziom energii • Zawiera optymalną moc witamin, aminokwasów i składników ziołowych, które zwiększają potencję seksualną Silna formuła na potencję dla mężczyzn Rewelacyjny suplement zdrowotny, który: $Pomaga w zachowaniu kondycji kości i stawów $Przywraca optymalny poziom ”naoliwienia” stawów $Pomaga w odbudowaniu chrząstki $Działa synergistycznie $Dostarcza najwyższego wsparcia dla zdrowych stawów $Pomaga wzmocnić elastyczność $Utrzymuje integralność tkanek organizmu $Wspiera zdrowe kości, stawy, chrząstki i tkanki $Suplement numer 1 w Ameryce! $Dostarcza dodatkowej siły Dostępny w lokalnych sklepach z naturalnymi środkami zdrowotnymi, m.in. w sieci sklepów Back to Nature. 12 Zdrowie, Uroda i Życie TISANAX ® Tybetański preparat ziołowy regulujący czynności przewodu pokarmowego TISANAX – zapobiega niestrawnościom, zaparciom i tworzeniu się nadmiernych gazów. TISANAX - leczy problemy żołądkowojelitowe, a nie tylko likwiduje objawy TISANAX - stuprocentowo naturalny i nie powodujący działań ubocznych, może być stosowany przez dłuższy czas TISANAX – produkowany pod ścisłym nadzorem naukowców TISANAX – wywodzi się z tej samej rodziny leków co PADMA 28 (Adaptrin) i znany był w Polsce przedwojennej jako BADMA 179 TISANAX - produkowany wyłącznie przez firmę Back to Nature, we współpracy z rodziną Badmaev TISANAX – dostępny we wszystkich sklepach Back to Nature oraz w innych najlepszych sklepach z naturalnymi środkami zdrowotnymi. August 2005 Hormon młodości Badanie kliniczne wykonane 21.04.1999 Osoby poddane badaniu przyjmowały preparat Doctor’s Growth Hormone 2 razy dziennie przez okres sześciu tygodni. *Poziomy IGF-1 na początku badania c.d. ze str. 1 Jego niedobory powodują: • zmiany w budowie ciała, na które składa się zmniejszenie beztłuszczowej masy ciała (masa mięśni, kości) oraz zwiększenie masy tkanki tłuszczowej, szczególnie w okolicy brzusznej (sprzyja otyłości brzusznej) • zwiększoną częstość złamań - zwłaszcza złamań kręgów (zmniejszona gęstość mineralna kości) • cieńszą i wysuszoną skórę • zmniejszenie siły mięśni i wydolności fizycznej • gorsze samopoczucie i obniżoną samoocenę • zaburzenia snu, labilność emocjonalną i trudności w kontaktach seksualnych. • zwiększenie ryzyka przedwczesnego zgonu z powodu chorób układu sercowo - naczyniowego • zmiany mięśnia sercowego • zwiększenie masy tkanki tłuszczowej • zaburzenia lipidowe (niedobór hormonu wzrostu u dorosłych prowadzi do wielu zmian w profilu lipidów osocza) • zmniejszenie masy kostnej (niedobór hormonu wzrostu powoduje pogorszenie mineralizacji kości, a co za tym idzie obniżenie gęstości mineralnej kości, osteoporozę i zwiększenie ryzyka złamań) prof. Stefan Zgliczyński KLINIKA ENDOKRYNOLOGII Doctor’s Growth Hormone firmy Back To Nature wzmaga wydzielanie hormonu wzrostu. Zawiera naturalne aminokwasy (m.in. glutaminę i glicynę) oraz niacynę. Jego działanie polega na mobilizowaniu organizmu do uwalniania tego hormonu. Zwiększa wydolność fizyczną 1 2 3 4 5 6 241 200 276 165 225 196 +127.4 +66.7 +89.0 +33.1 +38.9 +81.5 182 350 125 90 124 116 241 283 275 120 208 128 +32.4 +19.1 +120.0 +33.3 +67.7 +10.3 *Insulinopodobny czynnik wzrostowy. We wszystkich przypadkach poziom IGF-1 wzrósł, co wskazuje, że nastąpiło wydzielenie hormonu wzrostu. Uwaga: w przypadku pacjentki nr 2 początkowa wartość 350 jest wątpliwa z uwagi na wysiłek poprzedzający pobranie krwi. ŚREDNI PRZYROST: + 56.8% Średni przyrost bez zakwestionowanego przypadku pacjentki: +63.7% Badanie kliniczne wykonane przez dr Timothy Bassett i dr Steven Smith w LLFExtention Institute w Falls Church, Vancouver Produkt całkowicie naturalny. Nie zawiera produktów zwierzęcych, mlecznych, cukrów, syntetyków lub konserwantów. Wskazówki: Przyjmować 1-2 kapsułki na pusty żołądek przed snem. Można przyjmować rano lub zgodnie ze wskazówkami profesjonalisty. Działa najlepiej, jesli posiłek jest konsumowany godzinę przed lub godzinę po przyjęciu kapsułek. Czy mogą wystąpić jakieś skutki uboczne? Nie, nie zauważono żadnych skutków ubocznych. Jest to środek na bazie całkowicie naturalnych składników. Żadne uboczne skutki nie powinny wystąpić, ponieważ jak już wspomnieliśmy jest to produkt naturalny i działa jedynie pobudzająco na własny hormon wzrostu. POKONAJ IMPOTENCJĘ, BRAK EREKCJI, SŁABY POPĘD PŁCIOWY. GWARANTOWANA SKUTECZNOŚĆ U PANÓW (I PAŃ RÓWNIEŻ)! 106 120 146 124 162 108 Kobiety Badania krwi przeprowadzone przez naukowców wykazały, że dość szybko, bo już po około 2 do 3 dni występuje zmiana w składzie krwi, co jednak nie daje zauważalnych efektów wcześniej niż po kilku tygodniach. Produkt ten powinien być stosowany cyklicznie, a więc w odpowiedni sposób, aby przysadka mózgowa nie pracowała opieszale. Tylko wówczas jesteśmy w stanie otrzymać najlepsze efekty. Naturalny hormon wzrostu jest uwalniany w nocy w czasie pierwszych godzin snu, w fazie REM zwanej tak od określenia "rapid eye movement", co w wolnym tłumaczeniu znaczy "szybkie ruchy oczu". Dlatego produkt najlepiej przyjmować przed snem i nie wcześniej jak godzinę po ostatnim posiłku. Dodatkowo zastosowanie ćwiczeń wspomoże działanie i naturalnie podniesie poziom hormonu wzrostu. SZKOŁA SEKSU DLA MNIE? Wszędzie tyle zmian, a w łóżku wciąż to samo?! Czas na dreszcz nowych emocji! Znajomość techniki to w dalszym ciągu najlepszy afrodyzjak. „Urodzony kochanek” – to mit! Techniki seksualnej trzeba się nauczyć. Nawet jeśli jesteś dobrym kochankiem, to i tak dużo skorzystasz z kaset THE BETTER SEX VIDEO SERIES (Lepszy seks - seria video). Seria ta przeznaczona jest dla dorosłych, którzy chcą zwiększyć swoje doznania seksualne. Oglądaj je z kimś, kogo kochasz. Wizualnie demonstruje i wyjaśnia, w jaki sposób każdy może cieszyć się z lepszego seksu. Power Man 2000 to naturalny chiński suplement ziołowy dla mężczyzn (może być również przyjmowany przez kobiety). W przeciwieństwie do Viagry nasz Power Man 2000 nie powoduje skutków ubocznych i jest całkowicie bezpieczny w stosowaniu. To produkt naturalny, skomponowany na bazie tradycyjnych chiń-skich ziół, wzbogacony o witaminy i minerały. August 2005 1 2 3 4 5 6 Jak długo trzeba czekać na widoczne rezultaty? Power Man 2000: ⌧ Usprawnia funkcje seksualne ⌧ Wzmacnia kontrolę moczową ⌧ Nie powoduje działań ubocznych ⌧ Nie zawiera stymulantów ⌧ Testowany klinicznie ⌧ Potwierdzony naukowo ⌧ Polecany przez lekarzy i farmaceutów zmiany Mężczyźni stanowiąc główny substrat do produkcji kreatyny w wątrobie. Zwiększa metabolizm tłuszczu i buduje tkankę mięśniową. Powoduje wzrost libido i płodności u mężczyzn. Viagra ma ziołowego konkurenta *Poziomy IGF-1 na końcu badania Dr Judy Seifer, uznana za jednego z najlepszych ekspertów w dziedzinie seksuologii, poprowadzi cię przez erotyczne sceny konkretnych czynności seksualnych, w tym najbardziej przyjemnej gry wstępnej i stosunku. Zamów serię Better Sex Video już dziś i zrób pierwszy krok ku większej radości! Przesyłka nie jest oznakowana, aby nie krępować odbiorcy. Kasety wysyane są w zwykłym opakowaniu, by nie wzbudzać niepotrzebnego zainteresowania osób postronnych. Każda kaseta trwa ok. 90 min. Najlepsza w Ameryce edukacyjna seria video o tematyce seksualnej! Seks... Im więcej o nim wiesz, tym jest lepszy! OFERTA WPROWADZAJĄCA $10 ZNIŻKI OD NORMALNEJ CENY $39.95 VIDEO 60 tabl. $16.95 Dostępny w sklepach ILE CENA SUMA 1. Lepsze techniki seksualne $29.95 2. Zaawansowany seks $29.95 3. Przyjemność i zabawa $29.95 Wszystkie trzy kasety $69.85 Tax - przesyłka Format: VHS SUMA Nazwisko Adres Miasto Stan Kod Oświadczam, że ukończyłem 18 lat $ 6.50 VISA Card # Exp. date MC Czek Money Order Podpis APHRODEX, P.O.BOX 41326, CHICAGO, IL 60641 Zdrowie, Uroda i Życie 13 Helicobacter pyroli - sprawca wrzodów KAZIMIERZ SOJKA Jak z nim wygrać Lekarze i naukowcy od dawna wiedzą, z jak wieloma bakteriami organizm musi walczyć, dlatego działania ich skierowane są w kierunku wzmocnienia sił obronnych organizmu. Bakteriami zarażamy się najczęściej drogą pokarmową. Choć bakteria Helicobacter pyroli była znana od dawna, ale że jest mała, nigdy nie przyszło naukowcom na myśl, że może wyrządzić dużą szkodę. Dopiero od niedawna stwierdzono, jak tego nieproszonego gościa trudno się pozbyć i jak ogromną szkodę może on powodować. To Helibacter pyroli, której spiralny kształt i ruchome wici pozwalają sprawnie przemieszczać się w naszym żołądku i dwunastnicy, wytwarzają wokół siebie chmurę amoniaku, przez co neutralizują kwas solny żołądka. Produkują toksyny i enzymy, które unieszkodliwiają substancje bakteriobójcze organizmu. Wytwarzana przez nie substancja i żołądkowy kwas solny powodują powstawanie coraz większej rany w ścianach narządu. Ta rana to wrzód. Jak wiele bakterii wnika z pokarmem. Początkowo zakażenie przebiega bezobjawowo. Obecność intruza można wykryć w badaniu krwi. Walczy się z nim antybiotykami, a gdy poczyni poważne szkody - skalpelem. Po czym poznać, że mieszka w nas Helibacter pyroli? Po mdłościach, pieczeniu w żołądku, uczuciu ciężkości. Według statystyk bateria ta wywołuje 70 procent owrzodzenia żołądka i 90 procent owrzodzeń dwunastnicy. Jedz żurawinę Na szczęście przed Helibacter pyroli można się bronić. Badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Tel Awiwie wykazały, że bakteria żurawina ta nie znosi żurawiny i wykazały skuteczność w bakteryjnym zapaleniach zarówno w przypadkach żołądka, jak i pęcherza oraz dwunastnicy. Dzieje się tak dzięki zawartym w niej witaminie C, garbnikom mającym działanie ściągające i przeciwbiegunkowe, fruktozie oraz innym wartościowym składnikom, które posiada ta cenna i rzadko spotykana jagoda. Połączenia tych cennych składników sprawia, że bakterie te nie mogą rozwijać się wewnątrz organizmu, blokowane jest także osadzanie się na ściankach błon wyścielających żołądek czy moczowody. Dodatkowo zawarty w żurawinie kwas chinowy uniemożliwia bakteriom rozmnażanie się. Gdzie rośnie żurawina? W Polsce żurawinę spotkałem w Puszczy Noteckiej położonej w widle rzeki Warty i noteci. Rośnie na powierzchni wody, a korzenie ma na głębokościod 1,5 do 7 m w podłożu. Zbierać trzeba w butach gumowych i posuwać się szybko, bo słabe korzenie mogą nie utrzymać ciężaru ciała i zbierający może utonąć, bo nie można płynąć wśród gęstwiny korzeni tej rośliny. Mnie udało się nazbierać około 10 kg i trzymałem jagody przez 6 miesięcy w temperaturze 5 st. C i cały ten czas były w stanie niezmiennym - piękne, czerwone, wielkości czarnych jagód o smaku bardzo kwaśnym i lekko cierpkim. Żurawina jest też dostępna w sklepach zielarskich w formie kapsułek. Ty także możesz pomóc sierotom Direct Help to Eastern Europe, Inc. 207 Ortiz Boulevard, North Port, FL. 34287 tel. 941/426-7559 www.directhelpforchildren.org email: [email protected] Zachęcamy Państwa indywidualnie oraz organizacje polonijne do pomocy dzieciom; to jest do sponsorowania wybranego Domu Dziecka lub Rodzinnego Domu Dziecka. Listy Domów znajdują się na naszej stronie internetowej: www.directhelpforchildren.org Jeśli Państwo nie mają możliwości sami pomóc bezpośrednio, prosimy skorzystać z naszego pośrednictwa. Wszystkie pieniądze docierają do dzieci. Każdą donację można odpisać od podatku - na życzenie wystawiamy specjalne zaświadczenie z naszym numerem federalnym. Kontakt Floryda: Elizabeth Nazarian (Prezes) i Ania Nazarian (Sekretarz) Tel: (941) 426-7559, Email: [email protected] Kontakt Illinois: Grace Geslowski (Vice Prezes) Tel: (847) 902-4227 voicemail, Email: [email protected] Pomagamy dzieciom od 1992 roku! Tutaj piszą, że Viagra może powodować ślepotę... Wobec tego daj mi jedną! Suplement BLADDERITE może pomóc cierpiącym na wrzody żołądka Bladderite To suszony sok żurawinowy w postaci kapsułek. Każda z nich zawiera 700 mg suchego koncentratu żurawiny, który otrzymuje się w procesie ekstrakcji, a sok następnie poddaje się procesowi tygodniowego suszenia. W sprzedaży znajduje się dużo preparatów zawierających koncentrat żurawinowy, jednak BLADDERITE jest jedynym, w którym podczas procesu technologicznego wszystkie wartościowe, lecznicze własności preparatu zostały zachowane. Produkt ten dostępny jest jako suplement żywieniowy w opakowaniach po 100 kapsułek tylko w sklepach Back To Nature, Inc. 14 Zdrowie, Uroda i Życie Kompleksowa diagnostyka komputerowa B czonemu lekarzowi zanalizować dokładnie obecny adania pól elektromagnetycznych w przystan zdrowia badanego i określić rozwijające się rodzie dowiodły istnienia bardzo słabego zagrożenia zdrowotne. Większości tych zagrożeń pola elektromagnetycznego wokół obiektów biologicznych. Pozwala to zrozumieć charakter biopola. we wczesnych stadiach można zapobiec stosując Także medycyna chińska i indyjska opierają się na metody profilaktyczne, takie jak odpowiednie teorii energetycznej sterowania układami biologiczodżywianie, aktywność fizyczna, panowanie nad nymi. Podstawą jest hipoteza, że organizm ludzki stresem oraz stosowanie witamin, minerałów i ziół. posiada elektromagnetyczny informacyjny szkielet Metoda ta jest całkowicie bezpieczna i nieszkodlireagujący na zewnętrzne pole elektromagnetyczne. wa oraz bardzo wygodna dla pacjenta. W czasie Grupa naukowców na zlecenie NASA opragodzinnego testu ocenia się stan całego organizmu cowała aparaturę diagnostyczną pozwalającą i występujących zagrożeń, którym można zapobiec, co pozwala zachować zdrowie i młodość na dłużej. prześledzić wszystkie etapy przejścia od zdrowia do choroby. Daje ona możliwości uzyskania najpełTesty wykonuje i porad udziela: niejszych informacji o zdrowiu i najwcześniejszych stadiach chorób niemożliwych do stwierdzenia innymi metodami diagnostycznymi. Zasada (absolwentka Wydziału Lekarskiego Akademii Medycznej w kwantowej analizy entropii pozwala przedstawić Gdańsku z wieloletnim doświadczeniem w profilaktyce medycznej) wyniki badania w postaci wykresów i punktów naniesionych na obraz narządów. Każda komórZAPISY NA BADANIA: ka i narząd organizmu ma specyficzne drgania, Na północy: tel. (773) 481-0036 • (773) 463-5758 także choroba ma swój wzorzec elektromagne- Na południu: tel. (773) 735-4401 • (773) 582-8568 tyczny. Aparat badając narząd porównuje jego drgania z wzorcami zapisanymi w pamięci komputera, określa rodzaj choroby i jej zaawansowanie. Badanemu zakłada się tylko słuchawki na uszy. Umieszczone w nich induktory wytwarzają impulsy elektromagnetyczne, które są analizowane przez urządzenie i wynik jest pokazywany na ekranie komputera. Test ten pozwala doświad- lek. med. Maria Sikora August 2005 Seksuolog radzi Gdy kocham się z moją dziewczyną, dość szybko mam orgazm. Potem przechodzi mi ochota na seks. Ona jednak domaga się dalszej zabawy. Proszę o jakąś radę. Po prostu nie dojrzałeś jeszcze do tego, by uprawiać seks. Wytrawny kochanek wie, że kobieta dłużej się rozgrzewa, potrzebuje więcej pieszczot i zainteresowania niż mężczyzna, aby osiągnąć orgazm. Musisz zdać sobie sprawę, że istota seksu polega na dawaniu, a nie wyłącznie na tym, by tobie było dobrze. Najprawdopodobniej jesteś jeszcze młodym chłopcem, który nie zdążył nauczyć się, że orgazm własny nie jest tak istotny, jak zadowolenie bliskiej osoby. Skoro jednak już zdecydowałeś się na seks, zadbaj o swoją kobietę. Staraj się, aby ona miała orgazm. Gwarantuję ci, że jeśli skupisz się na dziewczynie, nie będziesz miał czasu pomyśleć o tym, czemu ona tak długo chce się kochać. Moja partnerka narzeka, że mam zbyt dużego penisa (choć jak wynika ze statystyk, nie jest on bardzo duży, bo ma we wzwodzie ok. 18 cm). Co robić, by normalnie współżyć? Prawdopodobnie zbyt szybko rozpoczynacie stosunek. Pochwa jest bardzo elastyczna i może przystosować się do wielkości członka, ale pod warunkiem, iz pieszczoty wstępne trwają wystarczająco długo. Wówczas u partnerki występuje naturalne nawilżenie w pochwie i pojawia się gotowość na przyjęcie penisa. Niewykluczone też, że twoja partnerka ma niezbyt obfitą lubrykację; wtedy możecie zastosować żele nawilżające. Kochajcie się też w pozycjach ze złączonymi udami partnerki: to zapobiega głębokiej penetracji. Mój mąż bardzo często ogląda pisma pornograficzne. Czy jest erotomanem? Erotomana wyróżniają stałe zmiany partnerów i niemożność zbudowania trwałego związku. Seks staje się w jego życiu dominujący. Trudno jest mi wyrokować o przyczynach takiego zachowania pani męża. Potrzeba kontaktu z materiałami pornograficznymi może być zachowaniem zastępczym, rekompensatą za niedostatki waszego pożycia seksualnego. Może też wynikać z potrzeby poszukiwania dodatkowej stymulacji, może być sposobem na oswojenie lęku przed zbliżeniem. W przypadku niektórych osób wydawnictwa pornograficzne zaspokajają potrzebę podglądania "jak to robią inni". Powinna pani szczerze porozmawiać ze swoim mężem i zapytać, dlaczego tak chętnie sięgo po pornografię. Poradnik dietetyczny Od 5 tygodni stosuję dietę 1000 kcal i lekkie ćwiczenia. Schudłam już 7 kg. Jak długo, bez obaw o zdrowie, mogę stosować tę dietę? Trudno mi autorytatywnie stwierdzić, jak długo możesz ją stosować, nie podałaś bowiem swego wieku, nie znam twego stanu zdrowia. Dorosła kobieta może stosować dietę 1000 kcal do osiągnięcia wymarzonej sylwetki (w ciągu tygodnia chudnie się ok. 1,5 kg). Taka dieta nie może być stosowana przez nastolatki oraz kobiety w ciąży i karmiące piersią, bo grozi niedoborami pokarmowymi i obniża tempo przemiany materii. W ciąży przybyło mi 20 kg i chciałabym szybko się ich pozbyć. Wkrótce rodzę i chcę karmić piersią. Czy mogę równocześnie stosować odchudzającą dietę? Zła wiadomość: odchudzanie podczas karmienia piersią grozi niedożywieniem dziecka i szybkim zatrzymaniem laktacji! Dobra wiadomość: karmiąca dziecko wyłącznie piersią gubi nadprogramowe kilogramy. Pod warunkiem jednak, że nie zjada dziennie więcej niż 3000-3400 kcal (zależnie od wagi przed ciążą i wieku), w tym 120 g pełnowartościowego białka, 400 g węglowodanów i 90 g tłuszczu. Mój syn jest w wieku szkolnym. Codziennie po lekcjach chodzi jeszcze na prywatne zajęcia. Ma bardzo dużo pracy domowej każdego dnia. Co powinien jeść podczas nauki, aby nie czuć senności oraz aby nie ciągnęło go do przekąszania kalorycznych batonów? Podczas nauki polecam co dwie godziny filiżankę gorącego bulionu lub rosołu, może być czysty albo z dodatkiem żółtka, pulpecików mięsnych lub koperku. Jest to zastrzyk składników odżywiających szare komórki: minerałów, witamin z grupy B, olejków eterycznych, aminokwasów. Wzmacniają one zdolność zapamiętywania, przeciwdziałają zmęczeniu, wzmacniają koncentrację. Jeżeli bliskie są ci sprawy zdrowia, chcesz zachować młodość i urodę, ZAPRENUMERUJ PISMO Zdrowie, Uroda i Życie Dwanaście razy w roku “Zdrowie, Uroda i Życie” dostarczać będzie natchnienia, pomysłów i porad, które pozwolą zachować dobre zdrowie, urodę i wspaniałe samopoczucie. Podarowując komuś roczną prenumeratę naszego magazynu, wyrażasz jednocześnie swój serdeczny stosunek do tej osoby - radząc jej, jak ma właściwie dbać o swoje zdrowie, jak się odżywiać, co robić, aby pozbyć się dolegliwości, wyglądać młodo i ładnie przez cały rok. Nasz miesięcznik, wydawany przez firmę Back to Nature, Inc., zamieszcza: • wiadomości na temat najnowszych kierunków w lecznictwie • informacje z dziedziny ziołolecznictwa • reportaże ze świata • artykuły o tematyce ekologicznej • nowinki kosmetyczne Prenumerata roczna: $27.00; na dwa lata: $47.00 • Roczna zagraniczna: $50.00 Czeki wystawione na “Zdrowie, Uroda i Życie” prosimy wysyłać na adres: Zdrowie, Uroda i Życie, 5627 N. Milwaukee, Chicago, IL 60646 z dopiskiem PRENUMERA. Zamawiam roczną/dwuletnią prenumeratę dla (Imię inazwisko)______________________ ____________________________Adres____________________________________________ ______________________Stan__________Kod________________Data_________________ Telefon ______________________ Załączam czek na sumę _______________________ humor numeru Czasem myślę, że mam naj gorszą pracę na świecie... Akurat... Kolorowa sałatka z buraczkami CZY WIESZ, ŻE... Kobiety są bardziej podatne na stres. Marianne Frankenhaeuser, która w Szwecji zajmuje się psychobiologią stresu, badała menedżerów z fabryki Volvo. Okazało się, że u aktywnych pracowników obu płci podobnie wzrasta poziom hormonów stresu - kortyzolu, adrenaliny, noradrenaliny. Ale u mężczyzn po powrocie do domu te hormony spadają, uspokajają się. A u kobiet nie - są na tak samo wysokim poziomie aż do zaśnięcia. Na poziom stresu istotny wpływ ma poczucie kontroli nad sytuacją, w jakiej człowiek się znajduje. A w sfeminizowanych zawodach, jak np. pielęgniarka, nauczycielka, ta kontrola jest niewielka. W Szwecji mężczyźni w wieku około pięćdziesiątki nie dostają już masowo zawałów serca z przepracowania i stresu. Teraz problemy ze zdrowiem, depresję, stany lękowe przeżywają przede wszystkim młode kobiety w wieku 25-35 lat. H Skrzyp polny dzięki zawartości substancji flawoinowych uszczelnia naczynia krwionośne, przeciwdziała obrzękom i poprawia pracę serca. Usprawnia pracę wątroby, sprzyja prawidłowej przemianie materii. Hamuje procesy miażdżycowe, sprawia, że paznokcie są mocne, włosy lśniące, a skóra zdrowa. Zmniejsza krwawienia miesiączkowe. Wskazany jest dla kobiet ciężarnych, gdyż utrzymuje właściwy poziom krzemu w osoczu krwi. Składniki: • 800 g gotowanych buraczków • 200 g fasoli • 100 g fety • 2 ząbki czosnku • 2 łyżki kaparów • 2 łyżki octu winnego • 6 łyżek oliwy z oliwek • sól morska i pieprz do smaku Przygotowanie: (dla 4 osób, czas przygotowania: 20 min) Zagotuj w garnku wodę z solą. Posiekaj czosnek, posyp go solą, rozgnieć nożem na desce i przełóż do słoika. Pokrój drobniutko kapary i dodaj do czosnku. Odetnij końcówki fasolki i wrzuć ją do wrząrku. Ważne! Nie przykrywaj, bo zszarzeje i będzie się nieładnie prezentować. Do czosnku i kaparów wlej olej i ocet i dokładnie wymieszaj. To będzie sos do sałatki. Kiedy fasolka będzie miękka, wyjmij ją do miski z lodem, żeby się szybko schłodziła. Pokrój buraczki w paseczki i rozłóż na talerzu. Na wierzch połóż fasolkę. Rozdrobnij palcami fetę i posyp nią sałatkę. Polej całość sosem. Posól i posyp świeżo zmielonym pieprzem. Smacznego! H Parom palącym w czasie ostatnich trzech miesięcy poprzedzających poczęcie wyraźnie częściej rodzą się dziewczynki. Tak wynika z przeanalizowania 11800 przypadków urodzin dzieci, których rodzice nie palili wcale, palili do 20 papierosów dziennie, lub wypalali więcej niż paczkę. O ile w pierwszej grupie na każde sto dziewczynek rodziło się 121 chłopców, tak w ostatniej te proporcje były odwrócone. Najprawdopodobniej jest to spowodowane wrażliwością męskiego chromosomu Y na substancje zawarte w dymie papierosowym. Potraktowany nim plemnik ma mniejsze szanse w rywalizacji z plemnikiem zawierającymi żeński chromosom X o to, który z nich pierwszy dotrze do komórki jajowej i ją zapłodni. Zdaniem naukowców podobny efekt do dymu papierosowego może wywierać zanieczyszczenie atmosfery w wielkomiejskich aglomeracjach i ośrodkach przemysłowych. Sklepy BACK TO NATURE, Inc. znajdziesz pod adresami: 3101 N. Milwaukee Ave. • Chicago, IL 60618 • (773) 463-5758 5627 N. Milwaukee Ave. • Chicago, IL 60646 • (773) 631-1517 5556 W. Belmont Ave. • Chicago, IL 60641 • (773) 481-0036 5098 S. Archer Ave. • Chicago, IL 60638 • (773) 735-4401 5898 S. Archer Ave. • Chicago, IL 60638 • (773) 582-8568 269 Dundee Rd. • Wheeling, IL 60090 • (847) 520-5285 56 S. Arlington Hts. Rd. • Arlington Hts., IL 60005 • (847) 590-5667 www.back2nature.net e-mail: [email protected] Zamówienia prosimy wysyłać na adres: 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646. Przy zamówieniach pocztowych należy doliczyć $6.50 za przesyłkę. Dla szybkiej obsługi dzwoń: (773) 463-5758 lub 1-800-814-3700 Honorujemy karty VISA i MASTERCARD Zdrowie, Uroda i Życie Miesięcznik/Published monthly by B a c k t o N a t u r e , I n c . S i e d z i b a r e d a k c j i : 3101 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60618 • A d r e s k o r e s p o n d e n c y j n y : 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646, Tel. (773) 583-0402 S t a l i w s p ó ł p r a c o w n i c y : Dr Witold Zajewski, Dr Vladimir W y d a w c a i r e d a k t o r n a c z e l n y : Marcin Hencz • R e d a g u j e z e s p ó ł : Marcin Hencz, Krystyna Hencz, Katarzyna Powroźnik, Joanna Marszałek •S Badmaev, Miłosz Woźniak, Zdzisław Palatyński • S k ł a d k o m p u t e r o w y : Joanna Marszałek • D z i a ł o g ł o s z e ń : Katarzyna Powroźnik • P r o m o c j a i k o l p o r t a ż : Krystyna i Marcin Hencz • Nakład: 30 tys. Redakcja nie odpowiada za treść reklam i ogłoszeń. Redakcja zastrzega sobie prawo do odmowy opublikowania płatnych ogłoszeń i nadesłanych tekstów. Nie zamówionych materiałów nie zwracamy. Informacje o prenumeracie znajdziesz powyżej. W a r n i n g : T h i s p u b l i c a t i o n i s n o t i n t e n d e d a s m e d i c a l a d v i c e a n d i n n o w a y e x c l u d e s t h e n e c e s s i t y o f a d i a g n o s i s f r o m a h e a l t h p r o f e s s i o n a l . Its intent is solely informational and educational. www.back2nature.net • e-mail:[email protected] August 2005 Zdrowie, Uroda i Życie 15 GRAŻYNA KWINTAL Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie Przez największych światowych jasnowidzów i healerów uznana za “niebieskiego chirurga” ENERGOTERAPIA BEZKRWAWE OPERACJE ZABIEGI NA ODLEGŁOŚĆ ZABIEGI DLA OSÓB Z ZESPOŁEM DOWNA MASAŻE: Ma-Uri, Szwedzki, Reiki, terapeutyczne KURS MASAŻU Ma-Uri WARSZTATY ENERGETYCZNE, KLUB PRZYJACIÓŁ “NIEZNANEGO ŚWIATA” (pierwszy poniedziałek miesiąca II, IV, VI, X, XII wstęp $5) BIONATURE: Tel. 1-708-415-4044 MASAŻYSTKA TERAPEUTKA BIOENERGOTERAPEUTKA REKLAMY PŁATNE • REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TREŚĆ OGŁOSZEŃ • REKLAMY PŁATNE • REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TREŚĆ OGŁOSZEŃ • REKLAMY PŁATNE MISTRZ I NAUCZYCIEL MARIOLA KOSOWICZ-ZIEMIUK Uczennica Światowej Sławy Uzdrowicielki Kathleen Milner • szkolenia REIKI, SEICHEM I, II, III Mistrzowski • energoterapia • ODNOWA BIOLOGICZNA DUSZY I CIAŁA - odwraca proces starzenia się komórek - kosmiczna metoda odmładzania twarzy i ciała - odblokowuje proces regeneracji • DORADZTWO ŻYCIOWE - Masaż głowy - pomaga w odnoszeniu sukcesów w życiu prywatnym i zawodowym - eliminuje depresje, zmęczenie, nerwice, stres, bezsenność, strach i wiele innych dolegliwości - usuwa emocjonalne i mentalne blokady • WRÓŻBA CYGAŃSKA – tu otrzymasz wszystkie odpowiedzi na swoje problemy, odnajdziesz przyszłość JAK MOŻE BYĆ JESZCZE LEPIEJ? ANGELS HEALING 773-685-9484 6134 W. BELMONT Masażystka • bioenergoterapeutka Lucja Sejud • BIOTERAPIA, REIKI • M A S A Ż E : - relaksacyjne, terapeutyczne, stóp, gorącymi kamieniami, polinezyjski M A - U R I Tel.: 773-960-1839 5615 W. 79th St. BURBANK (blisko Central) Tu przychodzisz po zdrowie i harmonię Ogłaszaj się w “Zdrowiu”! Po cennik ogłoszeń dzwoń pod numer: 773.583.0402 BIOLOGY CONSULTING CENTER • Laryngologia - pozbądź się nieprzyjemnego zapachu z ust - chroniczny nieżyt migdałów; angina; bóle głowy, migreny (skuteczne leczenie) • Impotencja u mężczyzn i u kobiet - zaburzenia seksualne - nowe, opracowane metody • Psychologia ogólna • Niepłodność u kobiet - problemy małżeńskie (druga młodość), rodzinne i z dorastającymi dziećmi - problemy z nauką i koncentracją; zaburzenia snu - depresje - nowość • Kręgarstwo • Za darmo diagnozowanie chorób - nastawianie kręgosłupa, masaże przestrzenne • Problemy z nadwagą - leczenie otyłości - skuteczne metody - uzyskanie ładnej sylwetki Po wstępną konsultację zadzwoń: (Mówimy po polsku) 847.966.9350 Poznaj nowego doktora chiropraktyka w Chicago • Dr Małgorzata Koszyłko Smith ma przyjemność ogłosić otwarcie swojego nowego gabinetu w Lakeview: Total Balance Chiropractic. Gabinet znajduje się pół bloku na południe od Belmont przy 3139 N. Lincoln Ave. (drugie piętro #209) • Pasją dr Małgosi jest niesienie pomocy chorym. Po ukończeniu uniwersytetów dr Małgosia pogłębiła swoją wiedzę przez praktykę, analizę oraz poprzez użycie najnowszych technik w leczeniu kręgosłupa i innych schorzeń kręgowych. • Dr Małgosia specjalizuje się w prowadzeniu delikatnych technik w nastawianiu oraz leczeniu kręgów dla wszystkich pacjentów, a w szczególności dla kobiet. Dr Małgosia z przyjemnością troszczy się o kobiety w ciąży, a także posiada specjalizacę dobrego odżywiania. • “Dziękujemy pacjentom, którzy nam zaufali i powierzyli troskę o swoje zdrowie. Również mamy zaszczyt zaprosić nowych pacjentów na bezpłatną konsultację w sierpniu. Zapraszamy!” Otwarte codziennie w tygodniu, sobota i niedziela tylko umówione wizyty Total Balance Chiropractic 3139 N. Lincoln Ave. Ste. 209 (773) 348-6908 Parking za biurem na Belmont & Greenview Mówimy po polsku! Akceptujemy ubezpieczenia i karty kredytowe KRĘGARZ DYPLOMOWANY TERAPEUTA Licencjonowany przez miasto Chicago DR CEZARY S. KĘDZIERZAWSKI, D.A.M. Jego wieloletnie doświadczenie i wiedza skutecznie pomogły już setkom osób w wielu kłopotach z kręgosłupem, bolących plecach, rwie kulszowej lub przy wysuniętym dysku. 773-895-5353 • 773-282-8884 UWAGA! Oferujemy także TERAPIE: antynikotynowa i antyalergiczna • Metoda komputerowa BICOM Nie czekaj zanim będzie za późno - Zgłoś się do specjalisty już dziś! Ucz się razem z nami! - małe grupy do 8 osób - wspaniała atmosfera - zróżnicowany poziom - niezwykły program nauczania - dogodne pory: rano, wieczorem, w weekendy Nauczają absolwenci filologii angielskiej z wieloletnią praktyką w Europie, Kanadzie i USA Kursy 12-tygodniowe: • 2 razy w tygodniu po 2 godz. • 1 raz w tygodniu 4 godz. 773-583-0402 3103 N. Milwaukee Ave. (Jackowo, naprzeciw Polameru) REKLAMY PŁATNE • REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TREŚĆ OGŁOSZEŃ • REKLAMY PŁATNE • REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TREŚĆ OGŁOSZEŃ • REKLAMY PŁATNE 16 Zdrowie, Uroda i Życie August 2005