Wszystkie dzieci nasze są…
Transkrypt
Wszystkie dzieci nasze są…
Wszystkie dzieci nasze są… Pielęgnacja dziecka to zaspakajanie jego potrzeb fizycznych, ale także i tych związanych z uczuciami (dotykanie, przytulanie, masowanie, mówienie do niego zaprocentuje korzyściami dla dziecka i rodziców). Jak pielęgnować nos i uszy niemowlęcia? Czy koniecznie kąpać niemowlę codziennie? Czy lepsze pieluchy tetrowe czy pampersy? Jakie kosmetyki dla niemowlęcia? Z tymi i innymi pytaniami zwróciłam się do położnych, Krystyny Popławskiej mającej 25 letni staż pracy, pracuje w środowisku, jest koordynatorem i wykładowcą w Szkole Rodzenia SZPZLO Warszawa-Bródno, oraz Jolanty Siwek z 30 letnim stażem pracy w zawodzie, która pracuje obecnie w środowisku i wykłada w Szkole Rodzenia. Obie panie zajmują się także promocją zdrowia np. profilaktyką raka piersi. Realizują w ramach programu zdrowotnego „Zdrowy Uczeń” program „Profilaktyki raka piersi” skierowany do dziewcząt w gimnazjum. Prowadzą wykłady oraz warsztaty nauki samobadania piersi. Jakie pieluchy powinni rodzice zakładać dzieciom. Obecnie młodzi rodzice stosują pampersy, starsze pokolenie twierdzi, że zdrowsze są tetrowe. Kto ma racje? Krystyna Popławska – W zależności od zasobności portfela rodzice decydują o wyborze pieluszki. Pieluchy tetrowe, flanelowe są bardziej ekonomiczne i tańsze w użyciu. Przygotowanie jednak pochłania więcej czasu. Ze względu na wygodę w pielęgnacji coraz częściej rodzice decydują się na pieluszki jednorazowe. Dobierając pieluszkę pamiętajmy o potrzebach delikatnej skóry dziecka – zwróćmy uwagę na odpowiednią chłonność, która zapewni dziecku poczucie suchości. Kąpać codziennie niemowlę czy wystarczy raz na kilka dni. Czy kąpiel wskazana jest z jakimiś dodatkami typu zioła, płyny do kąpieli? Jolanta Siwek – Kąpiel niemowlęcia jest nie tylko nieodłącznym elementem codziennej pielęgnacji, ale również ogromną radością dla dziecka. Dotyk zapewnia maluchowi poczucie bezpieczeństwa, a możliwość pluskania w ciepłej wodzie o temp. 36-37°C sprawia ogromną przyjemność. Kąpiel noworodka z zachowanym kikutem pępowiny powinna być w niewielkiej ilości wody w wanience. Chodzi o to, żeby nie zamoczyć kikuta pępowiny, który odpada przez wysuszanie. Na dno wanienki należy włożyć zawsze pieluszkę tetrową lub specjalny materacyk (działa antypoślizgowo). Mycie dziecka tylko przy użyciu wody może wysuszać skórę, dlatego od pierwszych dni życia należy stosować specjalne produkty pielęgnacyjne: – bez substancji zapachowych 10 Kwartalnik Pacjenta Krystyna Popławska – bez barwników, olejków eterycznych, ekstraktów kwiatowych – bez dodatków mydła Należy używać kosmetyków, które zawierają łagodne substancje myjące. Kąpiąc niemowlę tworzymy wieczorny stały i przyjemny rytuał na dobranoc, który zawsze prowadzi w tym samym kierunku – do łóżeczka. Pomaga on dziecku stać się sennym i przygotować na przespanie nocy. Wszystkie niemowlęta w sposób naturalny budzą się w nocy, ale po kąpieli i masażu łatwiej zasypiają z powrotem. Więcej snu dla dziecka, więcej snu dla rodziców. Sklepy oferują obecnie bogaty wybór kosmetyków dla dzieci począwszy od urodzenia, czy je stosować i jakie wybierać? KP – Wybierać kosmetyki możliwie bezzapachowe, przeznaczone tylko dla niemowląt lub dzieci. Skład takich preparatów jest zwykle dobrany do rodzaju skóry. W większości przypadków wystarczy używać powszechnie dostępnych, niedrogich kosmetyków, które posiadają pozytywną opinię Centrum Zdrowia Dziecka albo Instytut Matki i Dziecka. Bobasy mają dużo fałdek na ciele, jak je prawidłowo pielęgnować, aby nie dochodziło do różnych nieprawidłowych zmian typu wypryski, potówki, zaczerwienienia. Co poradziłaby pani rodzicom? JS – Skóra niemowlęcia jest niemal dwa razy cieńsza od skóry dorosłego człowieka, delikatna, bardzo łatwo ulega podrażnieniom. Bywa zaczerwieniona, przesuszona, pojawiają się na niej krostki. Mycie dziecka tylko przy użyciu wody może wysuszać skórę. Dlatego od pierw- Jolanta Siwek szych dni należy stosować produkty pielęgnacyjne, które zawierają wyjątkowo łagodne substancje myjące (najlepiej polecane przez Instytut Matki i Dziecka). Po umyciu skórę dziecka należy osuszyć przykładając do niej delikatnie miękki ręcznik. Nie pocierać! Dokładnie osuszyć wszystkie fałdki Następny krok to nawilżanie skóry maluszka. Można to zrobić oliwką: niewielką ilość oliwki nalać na dłoń i ogrzać w dłoniach i delikatnie wmasować w skórę maleństwa wykonując przy tym masaż całego ciała. Można również użyć mleczka intensywnie nawilżającego. Mleczko i oliwka nie tylko nawilżają i natłuszczają skórę, ale także zmniejszają otarcia skóry, prowadzące do jej podrażnienia i uszkodzenia. Ponadto masaż uspokaja dziecko, łagodzi kolkę jelitową oraz służy nawiązaniu jeszcze bliższej więzi między rodzicami, a maleństwem. Na zakończenie należy zabezpieczyć przed podrażnieniami delikatną skórę dziecka mającą bezpośredni kontakt z pieluszką. Do tego celu służą kremy przeciw odparzeniom. Noworodki i niemowlęta łatwo ulegają przegrzaniu, czego efektem są potówki. Pojawiają się, gdy dziecko jest za ciepło ubrane, temperatura otoczenia jest zbyt wysoka lub gdy maluch gorączkuje. W zasadzie potówki znikają same gdy przestaniemy go przegrzewać, jednak w przypadku ich większego nasilenia, można stosować kąpiele w nadmanganianie potasu (różowy roztwór) naprzemiennie z płynami do kąpieli dla dzieci. Takie kąpiele lecznicze można również stosować przy zaczerwienieniach i wypryskach na skórze dziecka. Jeśli mimo to zmiany nadal się utrzymają należy poradzić się lekarza, gdyż mogło dojść do nadkażenia bakteryjnego. UWAGA RODZICE! Sól fizjologiczna, roztwór wody morskiej, aspirator do czyszczenia nosa oraz szeroki wybór kosmetyków dla dzieci produkowanych przez sprawdzone firmy na rynku, znajduje się w aptekach SZPZLO Warszawa-Bródno w przychodniach przy ul. Poborzańskiej 6 i Łojewskiej 6. ZAPRASZAMY Rodzice po powrocie dziecka ze szpitala mają wiele obaw czy prawidłowo dbają o pępuszek, czy rzeczywiście powinien być on pod specjalnym nadzorem. KP – Kikut pępowinowy jest najbardziej podatną na zakażenie częścią ciała dziecka. Do czasu gdy odpadnie należy go traktować jak gojąca się ranę, która może ulec zakażeniu. Przemywamy 70% roztworem spirytusu przy każdej zmianie pieluszki, aż do odpadnięcia. Staranna pielęgnacja przyspiesza gojenie. Jeżeli okolica pępka jest zaczerwieniona, dziwnie pachnie lub ropieje, należy zgłosić się do lekarza. Każdy rodzic chce aby jego maluch miał zdrowe oczy i uszy. Jak o nie dbać? JS – Oczy – przemywamy czystym gazikiem, zwilżonym ciepłą przegotowaną wodą lub solą fizjologiczną zawsze w kierunku nosa, czyli do kącika oka. Uszy – przemywamy czystym wacikiem zwilżonym ciepłą wodą. Myjemy tylko małżowiny uszne. Nie wolno używać patyczków do uszu. Nos – Zakraplamy sól fizjologiczną po 1 kropli do każdej dziurki lub izotoniczny roztwór wody morskiej, który rozpyla się w postaci mgiełki: nawilża błonę śluzową, ułatwia usuwanie wydzieliny, wypłukuje alergeny i zanieczyszczenia. Do oczyszczania noska używamy aspiratora. Na koniec chciałam zapytać o spacery z noworodkiem i niemowlakiem, kiedy wyjść na pierwszy spacer. Jak postępować na spacerze, jak ubrać, jak ochronić przed nadmiernym słońcem i mrozem? KP – Spacery z dzieckiem powinny należeć do codziennego rytuału rodziny, stanowią ważny element pielęgnacji dziecka. Są one korzystne o każdej porze roku. Ubiór nie może krępować ruchów oraz powinien być dostosowany do pory roku i temperatury otoczenia. W porze letniej spacery od około piątego/siódmego dnia życia, w zimowej od 14 dnia życia do temperatury -7 ş C otoczenia. Do 6 miesiąca życia stosujemy na skórę dziecka filtry fizyczne np. z zawartością tlenku cynku, a od 6 miesiąca filtry chemiczne 15. Pytania zadawała Danuta Mioduszewska SŁOWNICZEK DLA RODZICA Aspirator – jest to przyrząd składający się z tuby, wężyka z ustnikiem oraz wymiennych filtrów. Końcówkę urządzenia przykładamy do otworu nosowego dziecka i wciągamy powietrze przez ustnik. Mimo że podczas tej czynności mamy bliski kontakt z dzieckiem to jednak nie ma ryzyka przeniesienia infekcji na rodzica. Kształty aspiratora chroni błonę śluzową nosa zapobiegając jej uszkodzeniu nawet przy nagłym poruszeniu. Dlatego jest on bardzo bezpieczny i najczęściej polecany. Filtry chemiczne działają na zasadzie absorbcji (pochłaniania) energii niesionej przez promieniowanie słoneczne. Najczęściej stosuje się kilka filtrów chemicznych w jednym preparacie. Filtry chemiczne mają działanie proestrogenowe. Filtry fizyczne natomiast zawierają związki nieprzepuszczające promieniowania ultrafioletowego, działają jak mikro-lustra. Najlepsze są kremy zawierające połączenie kilku filtrów chemicznych z fizycznym. Należy pamiętać jednak, że objawem niepożądanym filtrów chemicznych mogą być reakcje uczuleniowe oraz podrażnienia skóry. W pierwszych miesiącach życia brak jest pigmentu w skórze dlatego małych dzieci nie powinno się opalać wcale. Opracowała mgr Joanna Bogusz Szkoła Rodzenia dla Mamy i Taty Do uczestnictwa w programie Szkoły Rodzenia upoważnione są ciężarne: zameldowane na pobyt stały lub czasowy na terenie m.st. Warszawy uczące się w szkołach na terenie m.st. Warszawy zatrudnione na terenie m.st. Warszawy przebywające w domu dla matek z małoletnimi dziećmi i kobiet w ciąży lub innej placówce opiekuńczej na terenie m.st. Warszawy ZAJĘCIA obejmują 10 spotkań MIEJSCE REALIZACJI – Przychodnia Rejonowo-Specjalistyczna przy ul. Łojewskiej 6 DNI I GODZINY: poniedziałek, wtorek, środa, czwartek 16.30 -20.30 INFORMACJE I ZAPISY Poradnia Ginekologiczno-Położnicza w Przychodni przy ul. Łojewskiej 6 tel. 22 811 42 91 wew. 105