WFW013143

STUDIUM WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I SPORTU
KARTA PRZEDMIOTU
Nazwa w języku polskim:
WSPINACZKA LINOWA
Nazwa w języku angielskim: ROPE CLIMBING
Stopień studiów i forma:
II stopień, stacjonarna
Rodzaj przedmiotu:
ogólnouczelniany
Kod przedmiotu:
WFW013143
Grupa kursów:
NIE
Wykład
Liczba godzin zajęć zorganizowanych w Uczelni (ZZU)
Liczba godzin całkowitego nakładu pracy studenta (CNPS)
Forma zaliczenia
Ćwiczenia
15
15
Zaliczenie
na ocenę
Lab.
Projekt
Sem.
Dla grupy kursów zaznaczyć kurs końcowy (X)
Liczba punktów ECTS
w tym liczba punktów odpowiadająca zajęciom
o charakterze praktycznym (P)
w tym liczba punktów ECTS odpowiadająca zajęciom
wymagającym bezpośredniego kontaktu (BK)
1
1
1
WYMAGANIA WSTĘPNE W ZAKRESIE WIEDZY, UMIEJĘTNOŚCI I INNYCH KOMPETENCJI
1. Brak przeciwwskazań zdrowotnych do aktywnego uczestnictwa w zajęciach kursu.
2. Lęk wysokości – dopuszczalny w stopniu lekkim.
3. Otyłość – dopuszczalna w stopniu umiarkowanym.
CELE PRZEDMIOTU
C1: Nabycie podstawowych umiejętności niezbędnych w: taternictwie jaskiniowym , pracach na wysokości i
służbach specjalnych (ratownictwo medyczne, straż pożarna, wojsko).
C2: Kształtowanie specyficznych dla wspinaczki linowe cech motorycznych, w tym: odporności na długotrwały
wysiłek, moc mięśni szybkość i gibkość.
C3: Wyrobienie odporności psychofizycznej a w szczególności odporności na stres związany z lekiem wysokości i
przestrzeni oraz klaustrofobią.
PRZEDMIOTOWE EFEKTY KSZTAŁCENIA
Z zakresu wiedzy:
PEK_W01: Zna zasady bezpiecznego korzystania z urządzeń i przyrządów stosowanych w technikach linowych.
PEK_W02: Zna niebezpieczeństwa związane z przemieszczaniem się na linach na znacznej wysokości.
Z zakresu umiejętności:
PEK_U01: Potrafi dobrać odpowiednie przyrządy do zaistniałej sytuacji.
PEK_U02: Potrafi przemieszczać się po linach zamontowanych w dowolnie złożonej konfiguracji.
Z zakresu kompetencji społecznych:
PEK_K01: Potrafi współpracować w zespole.
PEK_K02: Chętnie udziela pomocy technicznej mniej doświadczonemu koledze .
PEK_K03: Ma świadomość ważności rekreacji sportowo turystycznej w tym wspinaczkowej dla zdrowia fizycznego i
psychicznego.
1
TREŚCI PROGRAMOWE
Forma zajęć - ćwiczenia
Ćw. 1
Ćw. 2
Ćw. 3
Ćw. 4
Ćw. 5
Ćw. 6
Ćw. 7
Ćw. 8
Zapoznanie się z przepisami bezpieczeństwa we wspinaczce klasycznej i linowej, kryteriami
oceniania, odrabiania i usprawiedliwiania nieobecności. Poznanie charakterystyki wspinaczki
linowej na tle wspinaczki klasycznej. Nauka obsługi podstawowego oprzyrządowania
grotołaza (uprząż, croll, poignee, rolka, shunt itd.). Nauka przepinania na linie z wychodzenia
do zjazdu - na małej wysokości.
Doskonalenie przepinki z wychodzenia do zjazdu również na dużych wysokościach oraz
elementy autoasekuracji.
Nauka wiązania węzłów + przepinanie się z liny na linę przy zjeździe i wchodzeniu
(wykonywanie tzw. ruchu okrężnego).
Zjazd w: ósemce, półwyblince, rolce stop i przyrządach asekuracyjnych.
Wchodzenie na węzłach zaciskowych tzw. prusikach oraz improwizowane techniki linowe w
tym techniki autoasekuracji.
Poręczowanie i zakładanie tyrolek.
Układy do opuszczania i podnoszenia ciężarów w tym poszkodowanego.
Testy i zabawy sprawnościowe. Zaliczanie zajęć.
Suma godzin
Liczba
godzin
2
2
2
2
2
2
2
1
15
STOSOWANE NARZĘDZIA DYDAKTYCZNE
N1. Wykład.
N2. Demonstracja prowadzącego lub studenta.
N3. Ćwiczenia praktyczne
OCENA OSIĄGNIĘCIA PRZEDMIOTOWYCH EFEKTÓW KSZTAŁCENIA
Oceny: F – formująca (w trakcie semestru), Numer efektu kształcenia Sposób oceny osiągnięcia efektu
P – podsumowująca (na koniec semestru)
kształcenia
F1
PEK_W01,W02
Odpowiedź ustna, demonstracja
F2
PEK_U01,U02
Demonstracja i aktywność na zajęciach
oraz test sprawnościowy
F3
PEK_K01,K02
Obserwacja postępowania
P: Frekwencja, aktywność i umiejętności zdobyte na zajęciach oraz średnia z ocen F1, F2 i F3
LITERATURA PODSTAWOWA I UZUPEŁNIAJĄCA
LITERATURA PODSTAWOWA:
[1] Buchman K.: Wspinaczka linowa – alpinizm przemysłowy. [online] http://speleo.pwr.wroc.pl/Skrypt
[2] Fasulo D. J.: Wspinaczka - Asekuracja i autoratownictwo. Eremis, Warszawa, 2004.
LITERATURA UZUPEŁNIAJĄCA:
[1] Sonelski W.: Sztuka wiązania węzłów. Katowice: Stapis, 1995.
[2] Fyffe A., Peter L.: Podręcznik wspinaczki; Łódź: Galaktyka, 1999.
OPIEKUN PRZEDMIOTU (IMIĘ, NAZWISKO, ADRES E-MAIL)
Kazimierz Buchman, [email protected]
2
MACIERZ POWIĄZANIA EFEKTÓW KSZTAŁCENIA DLA PRZEDMIOTU
WSPINACZKA LINOWA
Przedmiotowy Odniesienie przedmiotowego efektu do
efekt
efektów kształcenia zdefiniowanych dla
kształcenia
obszarowych efektów kształcenia
Posiada podstawową wiedzę z zakresu
wybranej dyscypliny sportu (kursu wf)
spośród kilkudziesięciu oferowanych.
Posiada podstawowe umiejętności z
zakresu dyscypliny, którą wybrał, posiada,
umiejętność włączenia się w
prozdrowotny styl życia z wybraniem
aktywności na całe życie oraz
PEK_U02
kształtowania postaw sprzyjających
całożyciowej aktywności fizycznej.
Promuje społeczne i kulturowe znaczenie
PEK_K01
(kompetencje) sportu i aktywności fizycznej oraz
pielęgnuje własne upodobania z zakresu
kultury fizycznej.
PEK_K02
PEK_W01
(wiedza)
PEK_W02
PEK_U01
(umiejętności)
** - z tabel powyżej
3
Cele
przedmiotu**
Treści
programowe**
Numer narzędzia
dydaktycznego**
C1
Ćw. 1
N1, N2, N3
C1
Ćw. 1
N1
C1, C3
Ćw. 2, 4 - 8
N1, N2, N3
C1, C2, C3
Ćw. 1 - 8
N2, N3
C1
Ćw. 5, 8
N1, N2, N3
C1
Ćw. 1 - 8
N3