regulamin mistrzostwa w aerobiku grupowym xvi gimnazjada rok

REGULAMIN
MISTRZOSTWA W AEROBIKU GRUPOWYM
XVI GIMNAZJADA
ROK SZKOLNY 2014/2015
Uczestnictwo
W mistrzostwach uczestniczyć będzie młodzież gimnazjów urodzona w
roku 1999 i młodsza, posiadająca ważną legitymację szkolną.
Drużyna liczy 7-10 uczniów jednej szkoły (może być koedukacyjna).
Od szczebla rejonowego bezwzględnie egzekwowany będzie punkt IV/6
regulaminu ogólnego XVI WIMS.
W mistrzostwach miast i gmin uczestniczą wszystkie zgłoszone
szkoły.
W mistrzostwach powiatów uczestniczą najlepsze szkoły z zawodów
miejsko-gminnych wg ustaleń powiatowych organizatorów sportu.
Etap rejonowy zostanie zastąpiony przez rywalizację strefową.
W finale wojewódzkim uczestniczą najlepsze szkoły z rywalizacji
strefowej (szczegółowe informacje zostaną podane w późniejszym
terminie).
Sposób przeprowadzenia mistrzostw
Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z ogólnym regulaminem XVI
WIMS i przyjętymi zasadami.
Zasady:
1. Czas układu 2.50-3.20 min.
2. Muzyka własna (na finale wojewódzkim płyty z muzyką nagrane
w systemie audio).
3. Układ
musi mieć charakter kombinacji pozycji wysokich i
niskich
(w proporcji od 50/50 do 65/35) powtórzonej
dwa razy w takt muzyki
w odpowiednio opracowanej
choreografii. Pozycje wysokie tzw. „GÓRA” powinna zawierać proste
kroki taneczne w różnych kierunkach połączone
z
ćwiczeniami ramion, nóg, tułowia, podskoki.
Pozycje niskie tzw. „DÓŁ” to ćwiczenia na podłodze, np. ćwiczenia
mięśni brzucha, ud, pośladków, wzmacniające.
W układzie muszą być pokazane elementy obowiązkowe:
- 4 wymachy wprzód wykonane równocześnie w ustawieniu bokiem do
linii frontu;
- 4 pajace wykonane równocześnie w ustawieniu przodem do linii
frontu. Praca ramion dowolna.
- ćwiczenia siły statycznej, wykonane równocześnie przez całą
grupę:
* pompki - minimum 2
* podpór z zatrzymaniem lub ćwiczenia mięśni brzucha (możliwość
wykonania w dowolnych kombinacjach).
Zawodnicy mogą wykonać jeden element akrobatyczny spośród:
- przewrót w przód,
- przewrót w tył,
- przerzut bokiem,
- mostek,
- szpagat,
- stanie na rękach,
(Kombinacja uważana będzie za jeden element). Ćwiczenie uważa się
za zaliczone gdy jest wykonane przez zawodników w tym samym
czasie (momencie układu). Piramidy mogą wystąpić jedynie jako
element kończący układ i nie są dodatkowo punktowane.
W układzie nie mogą wystąpić elementy wykonywane z przyborem lub
przyrządem.
4. Ocenie podlega:
dobór muzyki, dobór ćwiczeń w pozycjach wysokich, dobór ćwiczeń
w pozycjach niskich, choreografia w tym: płynne przejścia między
ćwiczeniami, płynne przejścia pomiędzy kombinacjami pozycji
wysokich
i niskich, wykorzystanie przestrzeni,
element akrobatyczny, elementy obowiązkowe, zakończenie układu,
ogólne wrażenie artystyczne, estetyka
i dobór
stroju oraz zgodność z regulaminem.
Sposób oceny:
- Do etapu zawodów rejonowych komisja min. 5 osobowa (w tym min.
2 osoby po szkoleniu z zakresu sędziowania w aerobiku grupowym),
dokonuje oceny podczas występów drużyn wykorzystując do tego
protokoły. Po zakończeniu wszystkich występów komisja może udać
się na naradę celem dokonania podsumowania rywalizacji i
wyłonienia kolejności. Decyzja komisji jest ostateczna. Finał
wojewódzki powinno sędziować 7 sędziów bez narady.
5. W finale drużyny wykonują ten sam układ, który prezentowały na
poszczególnych etapach eliminacji z możliwością drobnych korekt
choreograficznych.
Wytyczne do sędziowania
1. DOBÓR MUZYKI:
- Synchronizacja w ruchu z muzyką,
- Styl muzyki zgodny ze stylem prezentowanego układu,
- Tempo muzyki odpowiednio dobrane do ćwiczeń aerobowych,
- Wykorzystanie struktury utworu,
- Właściwe rozliczanie w taktach (na 2,4,8),
- Wyrazistość utworu, dobrze słyszalne bity i akcenty muzyczne,
- Nie powinny pojawiać się przerwy, wyciszenia, oddechy w muzyce,
- Można stosować jeden utwór lub mix muzyczny.
2. ĆWICZENIA W POZYCJACH WYSOKICH:
- Powinny stanowić ok. 35% do 50% części zasadniczej układu,
- Elementy dostosowane do tempa i charakteru muzyki,
- Mała liczba powtórzeń poszczególnych ćwiczeń nie większa niż 4,
- Różnorodność elementów, stopień trudności pod względem
koordynacyjnym,
- Umiejętność połączenia pracy kończyn górnych, kończyn dolnych,
głowy, tułowia
3. ĆWICZENIA W POZYCJACH NISKICH:
- Powinny stanowić ok. 35% do 50% części zasadniczej układu,
- Zgodne z charakterem układu,
- Połączenie pracy kończyn górnych i dolnych oraz pozostałych
części ciała,
- Istotny jest stopień trudności o charakterze siłowym i
koordynacyjnym występujących elementów
- Element siłowy należy zaznaczyć poprzez zatrzymanie w ruchu,
- Tempo ruchu nie powinno wpływać na technikę wykonania zadania,
4. ELEMENTY OBOWIĄZKOWE:
- Za elementy obowiązkowe można łącznie uzyskać 6 punktów.
- Do elementów obowiązkowych należą:
a) 4 wymachy wprzód wykonane równocześnie w ustawieniu bokiem do
linii frontu
b) 4 pajace wykonane równocześnie w ustawieniu przodem do linii
frontu. Praca ramion dowolna.
c) ćwiczenia siły statycznej:
* pompki - minimum 2
* podpór z zatrzymaniem lub ćwiczenia mięśni brzucha (możliwość
wykonania w dowolnych kombinacjach).
5. CHOREOGRAFIA:
- Rozbudowanie układu w przestrzeni, umiejętność wykorzystania
pola ćwiczeń(plansza o wymiarach 12x12)
- Różnorodność zmian ustawienia grupy względem siebie i frontu
ćwiczeń
- Kreatywność i stopień trudności elementów składowych układu,
płynność połączeń poszczególnych elementów w pozycjach niskich i
wysokich
- Budowa układu oparta na schemacie
* wstęp
* część zasadnicza (powtórzona 2x)
* cześć końcowa
6. ELEMENT AKROBATYCZNY:
- Może wystąpić tylko jeden raz w części zasadniczej układu jako
pojedynczy element lub kombinacja (2 elementy bez przerwy),
- Dopuszczalne jest wykonanie różnych elementów przez członków
zespołu, ale w jednakowym czasie,
- wystąpienie 2 elementów w części zasadniczej jest niezgodne
z regulaminem, powoduje brak przyznania punktów za element
akrobatyczny,
- Należy uwzględnić poprawność techniki,
- Kolejny element akrobatyczny spośród dozwolonych, może być
wykorzystany jako element przygotowujący do zakończenia układu
lub jako element piramidy. Nie może występować w części głównej.
7. OGÓLNE WRAŻENIA ARTYSTYCZNE:
- Wykonanie ćwiczeń z zachowaniem odpowiedniej dynamiki
- Synchronizacja grupy
- Strój podkreślający charakter ruchu,
- Estetyka stroju,
- Estetyka wykonania układu,
- Gracja ćwiczących
- Zakończenie układu:
* technika wykonania,
* Płynność przejścia z układu zasadniczego do zakończenia,
* Umiejętność zaakcentowania, zasygnalizowania zakończenia układu
* Zakończeniem układu nie musi być piramida
* Zgodność zakończenia układu z zakończeniem muzyki i frazy
muzycznej
INFORMACJE OGÓLNE- ZGODNOŚĆ Z REGULAMINEM:
- Dopuszcza się do turnieju grupy nie mniej liczebne niż 7, nie
większe niż 10,
- Występuje tylko jeden element akrobatyczny lub jedna sekwencja
elementów akrobatycznych,
Zezwala
się
na
wykorzystanie
następujących
elementów
akrobatycznych: przewrót w przód, przewrót w tył, przerzut
bokiem, mostek, szpagat, stanie na rękach,
- Zabrania się wykonania w zakresie elementów akrobatycznych:
przerzutu w przód i w tył, wszelkiego rodzaju salt, wychwytów z
karku i z głowy, stania na głowie,
- Zabrania się wykorzystania w układzie przyborów i przyrządów,
- Układ musi zostać wykonany w czasie 2:50 – 3:20 (dotyczy całej
struktury układu) licząc od pierwszego do ostatniego ruchu z
muzyką (zatrzymanie piramidy – zakończenie),
- Zachowana musi być proporcja między ćwiczeniami w pozycjach
niskich i wysokich od 50/50 do 35/65
- Układ powinien być ułożony wg schematu: Wstęp – część główna
(powtórzona 2x) – część końcowa
Zgłoszenia
UWAGA: Szkoły przystępujące do współzawodnictwa muszą się
zarejestrować przez system rejestracji szkół srs.szs.pl nie
później niż do 30 września 2014 roku!!!!!
Swój udział w mistrzostwach szkoły potwierdzają do organizatorów
odpowiednich
szczebli
zgodnie
z
informacją/
komunikatem
organizacyjnym danych zawodów.
Lista startowa na Finał Wojewódzki pokazana zostanie na stronie
internetowej.
Nagrody (finał wojewódzki)
Najlepszych 6 zespołów otrzymuje grawertony.
Wszystkie drużyny otrzymają pamiątkowe dyplomy.
Zawodnicy 1-3 drużyn otrzymają medale.
Medal otrzymuje również opiekun oraz szkoła.
Wszystkie drużyny otrzymują słodki poczęstunek.
Uwaga
Organizator finału wojewódzkiego zastrzega sobie prawo zmiany
systemu organizacji zawodów i sposobu punktowania. Szczegóły
określone zostaną w komunikacie organizacyjnym. Organizator
zaprasza zespoły nie uczestniczące w finale do prezentacji
różnych form tanecznych przed Finałem Wojewódzkim.