Początek wakacji już za kilka dni. Rozpocznie się upragniony czas

Początek wakacji już za kilka dni. Rozpocznie się upragniony czas letniego wypoczynku.
Dzieci wyruszą na obozy i kolonie, inne wyjadą na wieś a jeszcze inne wybiorą aktywny wypoczynek w
miejscu zamieszkania.
DO DZIECI I MŁODZIEŻY
• rozważnie korzystajcie ze wszystkich przyjemności, jakich dostarczają wakacje
• zawsze informujcie swoich rodziców o tym, gdzie i z kim przebywacie
• na zabawy wybierajcie jedynie bezpieczne miejsca z dala od jezdni, torów kolejowych, wykopów...
• pamiętajcie, że jeżdżąc na rowerze, rolkach, hulajnodze czy desce nie zapominajcie o kasku i ochraniaczach
na nadgarstki i kolana. Nie szusuj po ulicy między samochodami, ale po wyznaczonych alejkach i chodnikach.
Nie traktujcie jezdni jak placu zabaw
• kąpcie się tylko w miejscach do tego wyznaczonych - kąpieliskach strzeżonych - pod opieką ratowników lub
osób dorosłych
• pamiętajcie! Nigdy nie wyciągajcie samodzielnie z ziemi podejrzanych przedmiotów. Często pod ziemią
drzemią pozostałości po wojnie- granaty i różnego rodzaju pociski. Nie próbujcie ich rozbierać i pod żadnym
pozorem nie wrzucajcie do ognia. Wybuch może spowodować twoją śmierć lub kalectwo
• bądźcie ostrożni wobec zwierząt - nawet najbardziej łagodne bywają niebezpieczne. Nigdy nie uciekaj przed
psem!. Jeśli pies zaczął na ciebie szczekać lub próbuje cię zaatakować, musisz stanąć na baczność, założyć
dłonie na kark i zgiętymi ramionami zasłonić twarz (jest to postawa bezpieczna stojąca). Jeśli będziesz stać
spokojnie, pies obwącha cię i odejdzie; jeśli pies będzie dalej agresywny, musisz przyjąć pozycję tzw. żółwia brodę oprzeć na klatce piersiowej, rękami objąć szyję wokół karku i wykonać skłon do ziemi
• nie korzystajcie z propozycji przejażdżki lub spaceru z nieznajomym
• nieznajomym nie podawajcie swojego adresu, nie bierzcie od nich: słodyczy, soczków, owoców czy zabawek
• pozostając samodzielnie w mieszkaniu ostrożnie obchodźcie się z urządzeniami elektrycznymi i gazowymi
• nigdy nie bawcie się ogniem - ogniska rozpalajcie w wyznaczonych do tego miejscach, zawsze w obecności
osób dorosłych
• zawsze mówcie NIE, gdy nie zgadzacie się z szalonymi pomysłami i propozycjami swoich kolegów
• jeśli czujecie się zagrożeni w danym środowisku, uciekajcie w stronę ludzi i wołajcie o pomoc
• uczestnicząc w pracach polowych zachowajcie szczególną ostrożność - nie dotykajcie maszyn i urządzeń
będących w ruchu i pod napięciem
• zawsze dbajcie o środowisko naturalne - nie niszczcie i nie zaśmiecajcie otoczenia, w którym przebywacie
• podczas korzystania z Internetu, nie podawajcie swojego nazwiska i adresu zamieszkania, nie ujawniajcie
zwyczajów swojej rodziny, np. kiedy i gdzie rodzice chodzą do pracy, ile zarabiają. Pamiętajcie! Nie wolno
przez Internet umawiać się z obcymi czy też zawierać z nimi transakcji.
•podczas burzy nie korzystajcie z telefonów komórkowych i nie chrońcie się pod drzewami
Bądź bezpieczny w czasie wakacji!!!
Po dziesięciu miesiącach ciężkiej pracy i stresów nadchodzi tak wyczekiwany przez wszystkich uczniów czas –
WAKACJE. Będzie to czas zabawy i nowych przeżyć. Korzystając z czasu wolnego nie zapominajcie jednak o
Waszym bezpieczeństwie. Każdy z Was musi zwracać uwagę na różne zagrożenia podczas wakacyjnego
wypoczynku, aby po jego zakończeniu pozostały tylko dobre wspomnienia.
Poniżej możecie zapoznać się z podstawowymi zasadami bezpiecznego spędzania wolnego czasu. Są to
zalecenia Rzecznika Praw Dziecka i służb porządkowych policji dla Was, abyście umieli poradzić sobie w
trakcie zaistnienia nieprzewidzianych sytuacji.
Bezpieczne wakacje - porady dla rodziców
W okresie wakacyjnym dużo dzieci nie wyjedzie na kolonie czy obozy. Pozostaną w domach. Niektóre z nich,
codziennie, przez długi czas będą przebywały same.
Mając na uwadze ich dobro przedstawiamy kilka rad, które mogą ochronić Państwa dziecko przed
niebezpieczeństwem:
• co pewien czas przeprowadzaj z dzieckiem rozmowy profilaktyczne na temat zagrożeń , z którymi może się
spotkać (zaczepki nieznajomych, obietnica pokazania czegoś szczególnie atrakcyjnego w odległym od domu
miejscu, propozycja przejażdżki samochodem);
• naucz swoje dzieci, aby podczas Twojej nieobecności w domu nikomu nie otwierały drzwi (odwiedziny
nieznajomych, krewnych, posłańców z pracy, a także innym dzieciom);
• zwracaj uwagę na sposób przechowywania kluczy od mieszkania, którymi dysponuje dziecko (najlepiej jest
,gdy są przechowywane w szczelnie zamkniętej kieszeni a nie na sznurku na szyi lub pod słomianką);
• zapewnij dziecku bezpieczną zabawę w dom - zamontuj w drzwiach mocne zamki, zadbaj o odpowiednie
zabezpieczenie instalacji gazowej i elektrycznej oraz urządzeń, które są do nich podłączone. Poproś sąsiadów ,
aby zwracali uwagę na obcych. Jeśli masz telefon , zadzwoń o różnych porach i porozmawiaj z dzieckiem.
Schowaj przed nim wszystkie lekarstwa;
• nie ujawniaj swoim pociechom miejsc przechowywania wartościowych przedmiotów;
• w domu, obok telefonu, powinna znajdować się kartka z odnotowanymi numerami telefonów do pracy:
Mamy, Taty lub bliskich członków rodziny (np. dziadkowie). Warto również wskazać numery do: Policji.
Pogotowia Ratunkowego i Gazowego, Straży Pożarnej.
W okresie wakacji dużo dzieci korzysta z różnych kąpielisk. Woda, nawet ta pozornie najspokojniejsza, jest
groźnym i niebezpiecznym żywiołem. Większość utonięć czy też innych tragedii związanych z nieodpowiednim
zachowaniem nad wodą, jest rezultatem lekkomyślności zarówno kąpiących się jak i ich opiekunów dla tego
przekaż swojemu dziecku następujące informacje:
• kąp się w tylko w miejscach odpowiednio organizowanych, oznakowanych i pod opieką dorosłych,
• nie wchodź do wody wbrew zakazom ratownika, oraz w czasie kiedy wywieszona jest czerwona flaga,
• nie wchodź do wody bezpośrednio po obfitym posiłku czy też dłuższym opalaniu,
• w czasie kąpieli nie krzycz i dla zabawy nie wzywaj pomocy jeśli faktycznie nie jest Ci potrzebna,
• przed wejściem do wody skorzystaj z natrysku, a jeśli go nie ma, to ochłodź całe ciało wodą,
• przed każdym pierwszym skokiem do wody sprawdź jej głębokość i w miarę możliwości dno,
• przy użytkowaniu sprzętu wodnego ( kajak, rower wodny, skuter itp. ) należy bezwzględnie zaopatrzyć się w
kapok.
Korzystając ze sprzętu pływającego, mimo że umiesz pływać, nie przeceniaj swoich umiejętności !
Pamiętaj o tym, że na plaży i kąpieliskach wypoczywają inni, pozwól i im przyjemnie spędzić czas nad wodą.
Jeżeli dziecko wyjeżdża na zorganizowany wypoczynek należy:
• dokładnie sprawdzić komu powierzamy opiekę nad dzieckiem;
• ustalić jakie ta osoba ma przygotowanie i doświadczenie zawodowe;
• uzyskać informacje jakie wrażenia wynieśli uczestnicy organizowanych przez nią poprzednich imprez;
• ustalić dokładny adres przebywania dziecka, warunki socjalne i opieki medycznej;
• precyzyjnie ustalić środki przewozowe. W razie wątpliwości co do stanu technicznego np. autobusu należy
natychmiast powiadomić policję drogową lub najbliższy posterunek policyjny;
• dziecko wyposażyć w wykaz zabranych przedmiotów. Najbardziej wartościowe należy oznaczyć (np. poprzez
naszycie inicjałów);
• przekazać dziecku drobną kwotę pieniędzy oraz kartkę z dokładnym adresem domowym i numerami
telefonów do domu, do pracy rodziców, (można włożyć do walizki gotowe, zaadresowane koperty z
naklejonymi znaczkami).
10 zasad bezpieczeństwa młodzieży podczas wakacji:
Wakacje to dla młodzieży czas zabawy i nowych wrażeń. Korzystając z wakacyjnych przyjemności, nie
zapominaj jednak o bezpieczeństwie własnym i bliskich. Zwracaj uwagę na zagrożenia podczas wypoczynku,
aby po powrocie do szkoły lub na uczelnię mieć tylko dobre wspomnienia. Przyswój sobie kilka podstawowych
zasad, które pozwolą Ci spędzić lato bezpiecznie oraz poradzić sobie w trakcie zaistnienia nieprzewidzianych
sytuacji. Jeśli stosujesz podobne reguły-to bardzo dobrze, zobacz jednak, czy nie można ich zmodyfikować.
Pamiętaj, że żadna zasada nie daje 100% szans na uniknięcie zagrożeń, ale z pewnością zmniejsza i to znacznie,
możliwość stania się ofiarą.
1. Wyjeżdżając, zawsze pozostaw najbliższym informację, gdzie i z kim będziesz spędzać czas. Zostaw
wszystkie możliwe numery telefonów-swoje i przyjaciół. Umów się na określone hasło, które wypowiedziane
przez Ciebie będzie oznaczało, że czujesz się zagrożony i potrzebujesz natychmiastowej pomocy. To nie
przesada - to podstawowe zasady bezpieczeństwa!
2. Nie afiszuj się zbytnio posiadanymi dobrami - nigdy nie wiesz, kto może Cię obserwować. Podczas płacenia
staraj się nie pokazywać zawartości portfela. Dobrym wyjściem jest np. noszenie przy sobie drobnych sum.
Natomiast sposobem na natrętnych "wyłudzaczy" jest posiadanie w kieszeni drobnych "na odczepne". Korzystaj
z takiego rozwiązania, gdy sytuacja staje się napięta. Dobrze jest się wtedy oddalić obserwując, czy napastnik
nie podąża za Tobą.
3. Podróżując pociągiem zawsze zajmuj miejsca z dala od podejrzanych osób i - jeśli to możliwe - blisko
konduktora, bądź służby ochrony kolei. Nie siadaj samotnie w przedziałach i trzymaj się blisko ludzi. Często to
wystarczy, aby odstraszyć potencjalnego napastnika. Staraj się nie podróżować nocą. Pamiętaj - napastnik lub
złodziej zawsze korzysta z okazji. Nigdy też nie podróżuj autostopem sam - zawsze w gronie przyjaciół. Nie
wsiadaj do auta jeżeli kierowca od razu nie wzbudzi Twojego zaufania lub będziesz mieć jakiekolwiek
wątpliwości. Wracając z imprezy nocą nigdy nie korzystaj z ofert podwiezienia przez obcych.
4. Kiedy ktoś Cię zaczepia, nie wdawaj się w rozmowy - czasami lepiej udać, że się nie słyszy i iść dalej. Kiedy
zaczepki się nasilą, odpowiadaj pewnie, krótko, bez wdawania się w dyskusję. Nie obrażaj napastnika. Kiedy
ktoś Cię celowo potrąci, nie odwracaj się i idź dalej. Można również przeprosić-dla własnego dobra.
5. Przebywając na plaży, pływalni czy w wakacyjnym tłumie, uważaj na swoją torbę, portfel, telefon. Nie noś
portfela i dokumentów razem i nigdy nie wkładaj ich do tylnej kieszeni. Dokładnie zapinaj plecaki i torby.
Torebkę trzymaj, obejmując ją całą od spodu, pamiętając przy tym, aby zawsze była zamknięta. Wartościowe
rzeczy noś tylko w zamykanych kieszeniach. Jeśli bawisz się na imprezie, nigdy nie pozostawiaj swoich rzeczy
bez opieki - kradzieże torebek, portfeli, telefonów komórkowych zdarzają się w klubach niezwykle często.
Złodziej prowadzi wnikliwą obserwację wybierając swoje ofiary.
6. Zawsze i wszędzie pilnuj swoich napojów. Przypadki dosypywania i dolewania różnych specyfików są coraz
większym problemem. Po takich substancjach nabierasz niewyobrażalnej ochoty na seks, tracisz samokontrolę,
łatwo jest Cię nakłonić do robienia różnych rzeczy, a nazajutrz niczego nie pamiętasz. Nigdy nie przyjmuj
napojów od nieznanych lub mało znanych Ci osób. Jeśli idziesz na parkiet, napoje zostaw pod opieką osoby
zaufanej.
7. Nigdy nie wybieraj się na dyskotekę sam - zawsze w gronie znajomych. Nie wychodź z dyskoteki samotnie staraj się wracać do miejsca zamieszkania w towarzystwie przyjaciół. Wychodząc z dyskoteki włóż wierzchnie
okrycie i wygodne obuwie - bardzo "swobodny" strój często prowokuje agresję. Dobrze jest również nosić przy
sobie miotacz gazu lub żel obezwładniający. Pamiętaj jednak, że jest to przedmiot służący do obrony, więc
stosuj go zgodnie z przeznaczeniem!
8. Wakacje to okres wzmożonej działalności dealerów narkotykowych. Pamiętaj, że mitem jest, iż "dopalacze"
pomagają w dobrej zabawie. Narkotyki zrobią Ci z mózgu kogel-mogel. Naucz się być asertywnym! Naucz się
odmawiać.
PAMIĘTAJ - NIE ISTNIEJE BEZPIECZNE BRANIE NARKOTYKÓW!!!!
9. Wakacje to czas relaksu i zabawy, ale nie każdy pomysł na zabawę jest dobry. Nierzadko ostatni szkolny
dzwonek czy ostatni egzamin na studiach jest dla młodych ludzi sygnałem rozpoczynającym wielkie pijaństwo,
a wraz z nim - wielkie ryzyko. Nie daj szans, aby wakacyjne picie powiększyło związane z tym statystyki
tragicznych wydarzeń. Alkohol wzmaga agresję, a jednocześnie nietrzeźwy nastolatek jest łatwiejszą ofiarą
przestępstwa. Nadmiar alkoholu nierzadko też prowadzi do ryzykownych zbliżeń seksualnych, a ryzykowny
seks to groźba zakażenia chorobami wenerycznymi lub HIV. Alkohol, zwłaszcza w nadmiarze, potęguje też
ryzyko stosunków z pogranicza gwałtu, przypadkowe inicjacje i niechciane ciąże.
10. Okres wakacji to również intensywny werbunek prowadzony przez sekty. Nie opowiadaj nowo poznanym
ludziom o swoich kłopotach czy marzeniach. Możesz być zaproszony na "bardzo ważne spotkanie". Jeżeli
osoba jest bardzo życzliwa, ale nie chce odpowiedzieć na Twoje pytanie o cel spotkania i osoby lub instytucje je
organizujące: "bo tam się wszystkiego dowiesz", bądź ostrożny. Nie idź, jeżeli wcześniej nie sprawdzisz, kim są
ludzie, którzy Cię zapraszają i o co im chodzi.
Należy pamiętać, że żaden zbiór zasad nie gwarantuje 100% skuteczności.
Nic nie zastąpi rozsądku, odpowiedzialności i ostrożności!!!!!
1) Wyjeżdżając na wakacje, poinformuj najbliższych gdzie spędzać będziesz wakacje i z kim, zostaw numer
telefonu.
2) Nie pokazuj zbytnio posiadanych pienię dzy czy drogich rzeczy, gdyż nie możesz być pewny(a) czy nie jesteś
obserwowany(a).
3) Podróżując pociągiem zajmuj miejsca blisko służb ochrony kolei. Nie siadaj samotnie w przedziale.
4) Nigdy nie podróżuj autostopem sam, zawsze w gronie przyjaciół. Nie korzystaj z oferty podwiezienia przez
obcych.
5) Nigdy nie pozostawiaj swoich bagaży, toreb, dokumentów, portfela bez opieki przebywając na plaży czy
imprezach podczas wakacji, gdyż możesz być okradziony(a).
6) Zawsze i wszędzie pilnuj swoich napojów, gdyż może zostać dosypany czy dolany niebezpieczny środek.
Takie substancje mogą spowodować utratę samokontroli.
7) Nigdy nie przyjmuj napojów od osób nieznanych.
8) Wakacje to czas relaksu i zabaw, dlatego w czasie trwania wakacji jest wzmożona działalność dealerów
narkotyków ych oraz używania dopalaczy. ZAŻYWANIE NARKOTYKÓW I DOPALACZY PRZEZ
OSOBY MAŁOLETNIE JEST ZABRONIONE I BARDZO NIEBEZPIECZNE.
9) Podczas spędzania wakacji na wsi nie wsiadaj i nie baw się w pobliżu maszyn rolniczych - to bardzo
niebezpieczne.
Wakacje to czas odpoczywanie i spędzania przez młodzież wolnego czasu nad wodą. Aby bezpiecznie spędzić
ten okres pobytu nad wodą należy kierować się wyobraźnią i rozsądkiem.
Zasady bezpiecznej kąpieli:
1) Pływaj tylko w miejscach strzeżonych. ZABRONIONE jest pływanie w miejscach gdzie kąpiel jest
zakazana.
2) Przestrzegaj regulaminu kąpieliska, stosuj się do uwag i zaleceń ratownika.
3) Nie pływaj w wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni, w czasie burzy czy wiatru.
4) Nie skacz do wody bezpośrednio po opalaniu się jeśl i jesteś rozgrzany przez słońce.
5) Nie skacz do wody w miejscach nieznanych, gdzie może to się skończyć kalectwem. Zabronione są w takich
miejscach skoki „na główkę”.
6) Nie baw się w przytapianie innych osób korzystających z wody np. spychanie z materacy, pomostów.
7) Nie przeceniaj swoich umiejętności pływackich.
8) Nie wypływaj daleko od brzegu po zapadnięciu zmroku.
9) Pamiętaj o założeniu kapoka podczas pływania żaglówką, kajakiem, łódką czy innym sprzętem wodnym.
10) Nigdy nie pływaj po spożyciu alkoholu.
Podczas wakacji dochodzi do wielu wypadków w których uczestniczą dzieci. Często przyczyną takiego stanu
rzeczy jest złe oznaczenie i widoczność dzieci jadących na rowerze jak i pieszych szczególnie po zmroku.
Dlatego ważną kwestią jest aby dzieci idące poboczem były wyposażone w emblematy odblaskowe np. opaski,
co spowoduje większą widoczność.
Dzieci jeżdżące na rowerach powinny zwrócić szczególną uwagę na prawidłowe wyposażenie roweru w celu
zwiększenia ich bezpieczeństwa.
Zasady bezpiecznej jazdy na rowerze:
1) Używaj sprawnego i prawidłowo wyposażonego roweru. Pamiętaj, że rower musi być wyposażony w
przynajmniej jeden sprawny hamulec, lampę ze światłem białym skierowanym do przodu, dzwonek, lampę ze
światłem czerwonym i czerwone światełko odblaskowe skierowane do tyłu, światełka odblaskowe umocowane
na kołach.
2) W czasie jazdy używaj kasku.
3) Dokładnie rozejrzy się zanim ruszysz.
4) W miarę możliwości korzystaj z drogi dla rowerów.
5) Przestrzegaj przepisów drogowych.
6) Nie wymuszaj pierwszeństwa przejazdu.
7) Sygnalizuj wcześniej wszystkie skręty.
Życzymy bezpiecznych wakacji.