pobierz - Poznańska Spółdzielnia Mieszkaniowa
Transkrypt
pobierz - Poznańska Spółdzielnia Mieszkaniowa
P����� O�. J��� III S���������� 22�, P�����, T�� : 62 828 11 44 KS S������� P����� Z������� �� T������� Z������ STYL KLASYCZNY I ZAPASY KOBIET PLAN TRENINGÓW Z����� S��� K�������� G���� P����������� G���� Z����������� Poniedziałek, Środa, Piątek Poniedziałek, Środa, Piątek 16:30 – 18:00 18:00 – 19:30 Z����� K����� Wtorek, Czwartek 16:30 – 18:00 Z������ ��� ������������ Wtorek - Czwartek 18:00 – 19:00 PATRONAT: POZNAŃSKA SPÓŁDZIELNIA MIESZKANIOWA www.ks-sobieski.pl [email protected] facebook: KS Sobieski Poznań youtube.com./SobieskiTeam Dlaczego wybieram zapasy. Zapasy to coś więcej niż powszechnie rozumiany „sport”. Zapasy ze swoją tradycją, sięgającą starożytności to swoista misja. To historia i idee olimpizmu. To kształtowanie charakteru, zasad fair play; to wartości, sukcesy, przyjaźnie, wola walki zwycięstwa w najtrudniejszych życiowych sytuacjach i ogromna satysfakcja ze sukcesów sportowych. To sport najbardziej ogólnorozwojowy, coraz bardziej doceniany na świecie przez dzieci i młodzież oraz ich opiekunów, ze względu na swój charakter. To sport, któremu w sprawności fizycznej zawodników nie ustępuje żaden inny. Kształtuje doskonale sprawność fizyczną dzieci i młodzieży. Uprawiać je mogą wszyscy bez względu na budowę ciała, wagę i wzrost. To harmonijny rozwój muskulatury, kształtowania sylwetki ,ogromnej sprawności fizycznej i doskonała koordynacja ruchowa. To także kształtowanie odporności na stres, charakteru, myślenia taktycznego, refleksu oraz odpowiedzialności za własne poczynania. Zapasy w najmłodszej grupie wiekowej to świetna zabawa, rozwój psychofizyczny, rozwijają wyobraźnię naszym milusińskim, kształtują wolę walki i uczą reakcji na porażki. Nie tylko w sporcie, ale i potem, w życiu. Trenowanie zapasów to wysiłek fizyczny, ale i przygoda ze sportem, w której można sięgnąć po laur olimpijski. Trochę historii. Pierwsze wzmianki o walkach zapaśników znajdujemy na terenie Iraku, gdzie w okolicach Bagdadu znaleziono kamienne płyty z wizerunkiem zapaśników i walczących na pięści, datujące się na około 5 tys. lat p.n.e., a ryciny o biegaczach, zapaśnikach czy powożeniu znajdujemy umieszczone w piramidach starożytnego Egiptu około 3 tys. lat p.n.e. Najstarsze opisy rywalizacji sportowej, jako elementy kształtujące wolę walki, charakter, siłę fizyczną i odwagę znajdujemy też w „Iliadzie” Homera. Jej znaczenie dla kształtowania ciała i psyche uznali też Platon i Sokrates. Zapasy to dyscyplina Igrzysk Olimpijskich od zarania dziejów olimpizmu! WARTO UPRAWIAĆ ZAPASY? OCZYWIŚCIE !