Temat 10: Ja i Ty/Wy, czyli o relacjach interpersonalnych
Transkrypt
Temat 10: Ja i Ty/Wy, czyli o relacjach interpersonalnych
Temat 10: Ja i Ty/Wy, czyli o relacjach interpersonalnych Kraków, 22 kwietnia 2016 roku Warsztaty z komunikacji społecznej: Język ciała z elementami komunikacji interpersonalnej mgr Dominik Borowski www.dominikborowski.eu Wydział Polonistyki – Ośrodek Badań Literatury Dziecięcej i Młodzieżowej Relacje (związki) interpersonalne • to wzajemne stosunki pomiędzy partnerami oparte na powiązaniach między nimi – relacje rodzinne – relacje zawodowe – relacje koleżeńskie, przyjacielskie – relacje sąsiedzkie – relacje z obcymi –… Zasady tworzenia relacji • • • • • • • wygląd podobieństwo komplementarność korzyści kompetencyjność bliskość ujawnianie siebie Dynamika relacji interpersonalnych • relacje stopniowo rozwijają się • niektóre relacje mogą się skończyć Rozwój związku • zwiększenie bliskości i przywiązania • zwiększenie zakresu i różnorodności interakcji • zwiększenie wzajemnej zależności • wyspecjalizowanie kodu komunikacyjnego • zmniejszenie niepewności poznawczej • poszerzanie się i zazębianie się sieci kontaktów społecznych Komunikacja przez dotyk • Skóra jako odbiorca komunikatów. • Skóra jako nadawca komunikatów: • • • • zmiany w temperaturze zmiana w zabarwieniu skóry zmiany w napięciu mięśniowym zmiany w poziomie wilgotności skóry Komunikacja przez dotyk • Normy dotyczące dotyku • • • • płeć wiek status społeczny kultura Komunikacja przez dotyk • Semantyka dotyku: dotknięcia nacechowane pozytywnym afektem dotknięcia rozrywkowe dotknięcia kontrolne dotknięcia rytualne Komunikacja przez dotyk • Komunikacyjne funkcje dotyku: • funkcja wspierająca • funkcja władzy • funkcja przynależności Miłość • „Dzięki miłości człowiek może rozwiązać ogólny problem swego istnienia – przezwyciężyć uczucie osamotnienia” (Erich Fromm) • „Prawdziwa miłość zawsze milczy: wyrazem prawdy są czyny, nie słowa” (Wiliam Szekspir) Miłość • „Miłość cierpliwa jest, łaskawa jest. Miłość nie zazdrości, nie szuka poklasku, nie unosi się pychą; nie dopuszcza się bezwstydu, nie szuka swego, nie unosi się gniewem, nie pamięta złego; nie cieszy się z niesprawiedliwości, lecz współweseli się z prawdą” (Paweł z Tarsu) Miłość • Trójskładnikowa teoria miłości Sternberga: • namiętność • intymność • zaangażowanie Miłość namiętna • to stan intensywnej tęsknoty za drugą osobą, doświadczany na wczesnych etapach romantycznego związku • obejmuje zwykle intensywne uczucia, ciągłe myślenie o drugiej osobie i chęć spędzania z nią jak najwięcej czasu • układ seksualnego kojarzenia, którego celem jest reprodukcja i przekazanie genów Miłość partnerska • to uczucie doznawane w stosunku do kogoś, z kim nasze życie pozostaje głęboko splecione • może odnosić się zarówno do partnerów romantycznych, jak i do przyjaciół • układ przywiązania, którego celem jest ustanowienie i utrzymanie silnej więzi emocjonalnej Przyjaźń • „Czym sen dla ciała, tym przyjaźń dla ducha – odświeża siły” (Cyceron) • „Nie idź za mną, bo nie umiem prowadzić. Nie idź przede mną, bo mogę za Tobą nie nadążyć. Idź po prostu obok mnie i bądź moim przyjacielem” (Albert Camus) • „Pozostajesz na zawsze odpowiedzialny za to, co oswoiłeś” (Antoine de SaintExupéry) Powstawanie przyjaźni • teoria przenikania społecznego – wzajemne wymianie się informacjami o sobie, wzajemne odkrywanie się • odwrócenie procesu odkrywania się Różnice międzypłciowe w przyjaźni KOBIETY • „twarzą w twarz” • emocjonalne zaangażowanie, dzielenie się osobistymi informacjami • brak barier w kontakcie fizycznym MĘŻCZYŹNI • „ramię w ramię” • zaangażowanie we wspólną pracę i rozrywkę, a także w rozmowę • ograniczony kontakt fizyczny Komponenty przyjaźni • • • • • dobrowolność równość pozycji wzajemna pomoc wspólne zajęcia zaufanie i wsparcie emocjonalne Brak jakiegoś elementu świadczy o braku przyjaźni! Bliskie relacje między ludźmi – zasady • Każda z osób w związku ma odrębną tożsamość. • Chociaż każda z osób pragnie drugiej, każda może żyć bez drugiej. • Każda z osób potrafi rozmawiać otwarcie z drugą o sprawach mających znaczenie dla związku. • Każda z osób przyjmuje odpowiedzialność za swój poziom szczęścia i powstrzymuje się od obwiniania drugiej, jeśli jest nieszczęśliwa. Bliskie relacje między ludźmi – zasady • Osoby związane ze sobą wykazują chęć pracy nad tym, by podtrzymywać związek. • Osoby związane ze sobą umieją się razem dobrze bawić, cieszą się z robienie czegoś wspólnie. • Każda z osób rozwija się, zmienia i otwiera na nowe doświadczenia. • Pozycja obu osób jest w związku równa. • Każda z osób aktywnie przejawia troskę o drugą. Bliskie relacje między ludźmi – zasady • Każda z osób odnajduje sens i źródła zaspokojenia również poza związkiem. • Każda z osób unika manipulowania, wyzyskiwania czy wykorzystywania drugiej. • Partnerzy umieją poradzić sobie ze złością w swym związku. • Każda z osób uznaje potrzebę samotności drugiej i jest gotowa dawać jej sposobność, aby mogła być sama. • Każdy z partnerów jest przywiązany do drugiego. Co determinuje relacje interpersonalne? Bibliografia • R. J. Crisp, R. N. Turner, Psychologia społeczna, Warszawa 2009. • R. B. Adler, L. B.Rosenfeld, R. F. Proctor II, Relacje interpersonalne. Proces porozumiewania się, Poznań 2011. • Mosty zamiast murów. Podręcznik komunikacji interpersonalnej, red. J. Stewart, Warszawa 2008. • D. G. Leathers, Komunikacja niewerbalna. Zasady i zastosowania, przekł. M. Trzcińska, Warszawa 2007.