Harmonogram zajęć „SOLANKI” Centrum Rekreacji

Harmonogram zajęć „SOLANKI” Centrum Rekreacji
Obowiązuje od 1 stycznia 2017 r.*
HARMONOGRAM ZAJĘĆ – DUŻA SALA
Godzina
Poniedziałek
17:30
Środa
Czwartek
Piątek
ABF
Turbo brzuch
ABF
ABF
Arek
Adam
Arek
Arek
BPU
Zdrowy kręgosłup
Turbo Shock
Zdrowy kręgosłup
Zumba
Adam
Szymon
Adam – Kasia
Szymon
Magda
Odchudzanie z
Efektem After Burn
Zumba
FMS & ABS
Zumba
Turbo Shock
Aga
Kasia
Aga
Adam - Kasia
Czwartek
Piątek
18:30
19:30
Wtorek
Adam
HARMONOGRAM ZAJĘĆ – MAŁA SALA
Godzina
8:15
Poniedziałek
Yoga Tao
Wtorek
Środa
Yoga Tao
16:30
Body Sculpt
Płaski brzuch
Płaski brzuch
Kasia
Iwona
Arek
Arek
17:30
Arek
TBC
Tabata
Cardio Brzuch
Iwona
Iwona
Adam
18:30
Acrobatic Yoga
Acrobatic Yoga
Fat Burning
Arek
Arek
Adam
19:30
Power Yoga
Slimnastic
Power Yoga
Arek
Adam
Arek
HARMONOGRAM ZAJĘĆ – INDOOR CYCLING
Godzina
Poniedziałek
Wtorek
INDOOR CYCLING
Mix
18:00
Środa
Czwartek
INDOOR CYCLING
Mix
Piątek
INDOOR CYCLING
Mix
Iwona
Marcin
Iwona
19:00
INDOOR CYCLING
Fun
INDOOR CYCLING
Fun
Marcin
Marcin
20:00
INDOOR CYCLING
Energy
INDOOR CYCLING
Energy
Marcin
Marcin
HARMONOGRAM ZAJĘĆ – BASEN
Godzina
Poniedziałek
18:40
Aqua Aerobic
Iwona
Wtorek
Ćwiczenia z
fizjoterapeutą
Zyta
Środa
Aqua Aerobic
Iwona
Czwartek
Ćwiczenia z
fizjoterapeutą
Zyta
żółty – mała intensywność, niebieski – średnia intensywność, czerwony – wysoka intensywność
NAZWA KARNETU
STREFA FITNESS
STREFA CYCLING
ZAKRES
zajęcia fitness, sauna, jacuzzi,
basen lub siłownia
indoor cycling, fitness, sauna,
jacuzzi, basen lub siłownia
WAŻNOŚĆ
CENA
1 miesiąc
120 zł
1 miesiąc
150 zł
STREFA SIŁOWNIA
siłownia
1 miesiąc
50 zł
OPEN FITNESS
zajęcia fitness + strefa wellness
1 miesiąc
180 zł
1 miesiąc
200 zł
1 miesiąc
100 zł
OPEN CYCLING
OPEN SIŁOWNIA
WEJŚCIE JEDNORAZOWE
indoor cycling + zajęcia fitness+
wellness + siłownia
siłownia
zajęcia fitness lub ćwiczenia w
basenie lub aqua aerobic
16 zł
WEJŚCIE JEDNORAZOWE
zajęcia indoor cycling
20 zł
WEJŚCIE JEDNORAZOWE
wejście na siłownię
10 zł
Objaśnienia:
Karnet STREFA – 10 wejść na pojedyncze zajęcia do wykorzystania w ciągu 30 dni. Obejmuje możliwość korzystania z zajęć w
wybranej strefie. Do wyboru 3 strefy: cycling, siłownia i fitness. Z jednego karnetu mogą korzystać dwie osoby (właściciel oraz
osoba upoważniona).
Karnety OPEN – umożliwiają korzystanie z wszelkich zajęć grupowych bez ograniczenia liczy wejść w ciągu 30 dni. Nie ma osoby
upoważnionej do korzystania z karnetu. Tylko właściciel może korzystać.
Powyższe ceny obowiązują od 22.08.2016 r.
* grafik może ulec zmianie
„SOLANKI” Centrum Rekreacji
ul. Wilkońskiego 23, 88-100 Inowrocław
tel. 506 387 259, [email protected], [email protected]
www.solanki.pl