Zarządzanie czasem szkolenia • konferencje • seminaria • debaty

szkolenia • konferencje • seminaria • debaty
Zarządzanie czasem
Opis szkolenia:
Warsztaty skierowane są do wszystkich osób, które chcą podnieść swoją
efektywność przez umiejętne zarządzania czasem i planowanie własnej
pracy.
Cele szkolenia:
→ nabycie umiejętności planowania i organizowania własnej pracy,
→ wdrożenie praktycznych zasad dotyczących budowy harmonogramu
działań,
→ diagnoza indywidualnych przeszkód w efektywnej organizacji własnej
pracy i wykorzystania czasu,
→ wykształcenie zdolności precyzyjnego określania celów,
→ kształtowanie umiejętności delegowania zadań,
→ poznanie zasad automotywacji
Po szkoleniu uczestnik będzie:
→
→
→
→
→
znał kluczowe techniki planowania i organizowania własnej pracy,
potrafił wyznaczać cele,
potrafił radzić sobie w sytuacji natłoku zadań,
umiał rozpoznawać złodziei czasu i wiedział jak ich eliminować,
umiał delegować zadania.
Trener:
Katarzyna Konieczna
Terminy:
12.09.2014 r.
Cena/osobę:
800 zł netto
(lunch, przerwy kawowe
oraz materiały w cenie)
Informacje dodatkowe
Organizator: Magazyn BUSINESSMAN.PL , WIK CONSULTING
Miejsce szkolenia: Centrum szkoleniowo-konferencyjne Businessman Institute, Trakt Lubelski 40 A, W-wa
Kontakt: [email protected], tel. 795 532 802
szkolenia • konferencje • seminaria • debaty
Zarządzanie czasem
Profil uczestnika:
→ menedżerowie i pracowników, którzy chcą podnieść swoją efektywność przez dobrą organizację
czasu pracy.
Program szkolenia:
1.
Analiza czasu :
→ różnica między zarządzaniem czasem a zarządzaniem sobą w czasie,
→ w jaki sposób można zarządzać czasem,
→ twoje mocne i słabe strony w zarządzaniu czasem,
→ diagnoza „złodziei czasu” i sposoby radzenia sobie z nimi,
→ prokrastynacja, czyli pokusa odkładania na później i jej wpływ na wyniki w biznesie. Jak
walczyć z prokrastynacją?
2. Wyznaczanie priorytetów:
→ tworzenie właściwej listy priorytetów,
→ matryca Eisenhowera - hierarchia działań, czyli odróżnić pilne od ważnego,
→ Reguła Pareto,
→ Metoda ABC.
3.
Odnajdź siebie w czasie:
→ ustalanie celów – zasada SMART,
→ kontrola i weryfikacja celów,
→ reguły skutecznego planowania czasu,
→ planowanie dzienne, tygodniowe, miesięczne, roczne. Konsekwencje i niekonsekwencje
działania. Metoda Gantta, metoda ALPEN,
→ organizacja dnia – krzywa dobowej wydajności, przerwy w pracy,
→ planowanie na piśmie, z kalendarzem, kontrola planu, błędy w planowaniu.
4.
Asertywne „nie”:
→ jak stanowczo i bez urażenia drugiej osoby powiedzieć „nie”,
→ 4 rodzaje zachowań – asertywne, bierne, agresywne i manipulacyjne –autoanaliza,
→ techniki radzenia sobie ze stresem.
5.
Nie wszystko musisz robić sam – delegowanie zadań:
→ korzyści z delegowania,
→ poziomy delegowania,
→ dlaczego boimy się delegować?
→ problemy z delegowaniem i jak je rozwiązywać.
Informacje dodatkowe
Organizator: Magazyn BUSINESSMAN.PL , WIK CONSULTING
Miejsce szkolenia: Centrum szkoleniowo-konferencyjne Businessman Institute, Trakt Lubelski 40 A, W-wa
Kontakt: [email protected], tel. 795 532 811
szkolenia • konferencje • seminaria • debaty
Zarządzanie czasem
Program szkolenia
6. Jak sprawić, żeby mi się tak chciało, jak mi się nie chce, czyli chwila o automotywacji.
Metody szkoleniowe:
→
→
→
→
→
→
→
ćwiczenia indywidualne i grupowe,
analiza postaw oraz zachowań,
studia przypadku,
moderowane dyskusje,
prezentacja,
testy,
burza mózgów.
Informacje dodatkowe
Organizator: Magazyn BUSINESSMAN.PL , WIK CONSULTING
Miejsce szkolenia: Centrum szkoleniowo-konferencyjne Businessman Institute, Trakt Lubelski 40 A, W-wa
Kontakt: [email protected], tel. 795 532 811