PROZDROWOTNA AKTYWNOŚĆ RUCHOWA karta 2014

KARTA PRZEDMIOTU
rok akademicki 2014/2015
Kod przedmiotu
Nazwa przedmiotu w
języku
12.6-3FIZJ-F5-PAR
Prozdrowotna aktywność ruchowa
Health promoting physical activity
polskim
angielskim
1. USYTUOWANIE PRZEDMIOTU W SYSTEMIE STUDIÓW
Fizjoterapia
1.1. Kierunek studiów
studia stacjonarne / studia niestacjonarne
1.2. Forma studiów
studia drugiego stopnia
1.3. Poziom studiów
praktyczny
1.4. Profil studiów
1.5. Specjalność
WO, Instytut Fizjoterapii
1.6. Jednostka prowadząca przedmiot
Dr n. o zdr. Grażyna Lis
1.7. Osoba przygotowująca kartę przedmiotu
Dr n. o zdr. Grażyna Lis
1.8. Osoba odpowiedzialna za przedmiot
[email protected]
1.9. Kontakt
2. OGÓLNA CHARAKTERYSTYKA PRZEDMIOTU
F - fakultatywny
2.1. Przynależność do modułu
obowiązkowy
2.2. Status przedmiotu
polski
2.3. Język wykładowy
III
2.4. Semestry, na których
realizowany jest przedmiot
Podstawowa wiedza z zakresu rewalidacji, anatomii, fizjologii wysiłku
2.5. Wymagania wstępne
fizycznego. Znajomość podstawowej terminologii gimnastycznej.
3. FORMY, SPOSOBY I METODY PROWADZENIA ZAJĘĆ
3.1. Formy zajęć
Nazwa
Forma
Liczba
grupy
zajęć
studentów w
grupie
Wwykłady
liczba
wykłado
studentów
wa
danego
fakultetu
3.2. Sposób realizacji zajęć
3.3. Sposób zaliczenia zajęć
3.4. Metody dydaktyczne
3.5. Wykaz
podstawowa
literatury
Studia
stacjonarne
15h –
kontaktowe
10h niekontaktowe
Studia
niestacjonarne
10h –
kontaktowe
15h –
niekontaktowe
zajęcia tradycyjne w pomieszczeniu dydaktycznym UJK
zaliczenie z oceną
Wykład informacyjny, wykład konwersatoryjny.
1.
Bator A., Kasperczyk T., Trening zdrowotny z elementami
rehabilitacji. AWF. Kraków 2000.
2. Bahrynowska-Fic, Właściwości i metodyka ćwiczeń fizycznych oraz
sport inwalidzki. PZWL. Warszawa 1999.
3. Kosmol A. (red.) Teoria i praktyka sportu niepełnosprawnych. AWF.
Warszawa 2008.
4. Suchanowski A., Okulczyk K. Aktywność ruchowa adaptacyjna.
Skrypt dla studentów studiów magisterskich kierunku fizjoterapia.
AWFiS. Gdańsk 2012.
uzupełniająca
1.
2.
3.
Beck J., Sport w rehabilitacji inwalidów. AWF, Warszawa 1977.
Janiszewski M., Rekreacja ruchowa dla osób niepełnosprawnych.
Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego. Łódź 1989.
Kasperczyk T., Sport jako środek rehabilitacji, Sport w rehabilitacji
niepełnosprawnych. Kraków 1999.
4.
CELE, TREŚCI I EFEKTY KSZTAŁCENIA
4.1. Cele przedmiotu
W1-(wiedza) zapoznanie studentów ze znaczeniem i potrzebą doboru zróżnicowanych form aktywności ruchowej w
cyklu życia człowieka. Podtrzymywanie sprawności i dostosowanie różnych form adaptowanej aktywności ruchowej w
rehabilitacji kompleksowej osób z różnymi niepełnosprawnościami i starzejącymi się.
W2- (umiejętności) nauczenie zasad bezpiecznego aplikowania wysiłku fizycznego osobom w różnym wieku w stanie
pełnego zdrowia jak również w przypadku występowania dysfunkcji narządowych i ograniczeń ruchowychuzależnionego od warunków klimatycznych i środowiskowych oraz wykorzystania aktywności ruchowej jako środka
przeciwdziałającego chorobom cywilizacyjnym.
W3-(kompetencje społeczne) kształtowanie postawy gotowości do aktualizowania wiedzy w zakresie prozdrowotnej
aktywności ruchowej oraz postawy promującej zdrowie i aktywność ruchową w każdym okresie życia.
4.2. Treści programowe
Lp.
Tematy wykładów
W1
Zapoznanie z kartą przedmiotu i wprowadzenie w jego problematykę.
Aktualne zalecenia prozdrowotnej aktywności fizycznej.
Trening siłowy i ćwiczenia poprawiające koordynację ruchową w
odniesieniu do osób w podeszłym wieku i korzyści z tego płynące.
Rodzaje i stopnie niepełnosprawności. Potrzeby osób niepełnosprawnych i
możliwości oddziaływania aktywności ruchowej na ograniczanie
niepełnosprawności tych osób. Podstawowe wskazania i przeciwwskazania
do stymulowania ludzi starszych, niepełnosprawnych różnymi formami i
metodami aktywności fizycznej.
Aktywność ruchowa adaptacyjna w różnych obszarach kultury fizycznej wychowanie fizyczne specjalne, rekreacja fizyczna i sport osób
niepełnosprawnych. ARA sposobem na podtrzymywanie uzyskanej
sprawności, formą spędzania czasu wolnego oraz integracji osób
niepełnosprawnych i seniorów.
Dobór różnych form aktywności ruchowej w rehabilitacji kompleksowej i
podtrzymywaniu sprawności osób z różnymi dysfunkcjami.
Odziaływanie temperatury, ruchu powietrza, wilgotności, ciśnienia oraz
promieniowania słonecznego na organizm człowieka. Nauczenie zasad
bezpiecznego prowadzenia aktywności ruchowej dostosowanej do wieku,
wydolności fizycznej, stanu zdrowia oraz różnych warunków
środowiskowych i klimatycznych.
Popularyzowanie systematycznej aktywności ruchowej i promocji zdrowego
stylu życia wśród osób w każdym okresie ich życia (dzieciństwo, okres
adolescencji, wiek dorosły i starość) w stanie pełnego zdrowia jak również
w przypadku chorób przewlekłych. Ocena pracy studentów.
Razem
W2
W3
W4
W5
W6
Liczba godzin
stacjonarne niestacjonarne
3
2
3
2
3
2
2
1
3
2
1
1
15
10
4.3. Przedmiotowe efekty kształcenia (średnia liczba efektów 5)
kod
Student, który zaliczył
przedmiot
Stopień
nasycenia
efektu
przedmioto
wego 1
[+] [++]
[+++]
Kod
w zakresie WIEDZY:
W01 Dobiera różne formy aktywności
adoptowanej ruchowej(ARA)
zależnie od stopnia i rodzaju
niepełnosprawności oraz wieku
pacjenta. Wskazuje praktyczne
metody stosowania ARA w
podtrzymywaniu sprawności i w
kompleksowej rehabilitacji osób
niepełnosprawnych i w procesie
starzenia.
w zakresie UMIEJĘTNOŚCI:
U01 Posiada umiejętność aplikowania
wysiłku fizycznego w zależności
od otaczających warunków.
U02 Inicjuje i wspiera jednostkę w
utrzymaniu sprawności fizycznej
poprzez udział w zajęciach
rekreacyjnych.
dla kierunku
FIZJ2P_W19
++
Test-60%
posiada wiedzę w zakresie
doboru różnych form
adaptowanej aktywności
ruchowej w rehabilitacji
kompleksowej i podtrzymywaniu
sprawności osób z różnymi
dysfunkcjami i w procesie
starzenia
dla
obszaru
OM2_W05
potrafi dostosowywać formy
OM2_U12
uczestnictwa w kulturze
fizycznej do warunków
środowiskowych i klimatycznych
potrafi wykorzystać wiedzę w
OM2 U09
zakresie adaptacyjnej aktywności
ruchowej dla doboru różnych
FIZJO2P_U36
form zajęć rekreacyjnych z
osobami niepełnosprawnymi i w
procesie starzenia
FIZJ2P_U42
+
++
w zakresie KOMPETENCJI
SPOŁECZNYCH:
K01 Wykazuje postawę gotowości do
FIZJ2P_K19
promowania zdrowia i kultury
fizycznej oraz wrażliwości na
++
potrzeby osób niepełnosprawnych
i starzejących się.
K02 Wykazuje postawę dbałości o
+++
FIZJ2_K16
bezpieczeństwo swoje, pacjenta i
współpracowników
podczas
wykonywania
aktywności
fizycznej.
4.4. Kryteria oceny osiągniętych efektów kształcenia wykład
na ocenę 3
na ocenę 3,5
na ocenę 4
Test-50%
Odniesienie do efektów kształcenia
Test- 75%
demonstruje postawę promującą
zdrowie i aktywność fizyczną
OM2_K09
Potrafi dbać o bezpieczeństwo OM2 K07
własne,
otoczenia
i
współpracowników
na ocenę 4,5
na ocenę 5
Test-85%
Test-95%
4.5. Metody oceny wykładu
Egzamin
ustny
Egzamin
pisemny
Projekt
Kolokwium
Zadania
domowe
Referat
Sprawozdan
ia
Dyskusje
Inne- test
X
5.
BILANS PUNKTÓW ECTS – NAKŁAD PRACY STUDENTA
Kategoria
LICZBA GODZIN REALIZOWANYCH PRZY BEZPOŚREDNIM
UDZIALE NAUCZYCIELA /GODZINY KONTAKTOWE/
Udział w wykładach
Udział w ćwiczeniach, konwersatoriach, laboratoriach... itd.
Udział w konsultacjach
Udział w egzaminie/kolokwium zaliczeniowym itp.
Inne
SAMODZIELNA PRACA STUDENTA /GODZINY NIEKONTAKTOWE/
Przygotowanie do wykładu
Przygotowanie do ćwiczeń, konwersatorium, laboratorium itp.
Przygotowanie do egzaminu/kolokwium
Zebranie materiałów do projektu, kwerenda internetowa
Opracowanie prezentacji multimedialnej
Przygotowanie hasła do wikipedii
Inne
ŁĄCZNA LICZBA GODZIN
PUNKTY ECTS za przedmiot
Przyjmuję do realizacji
Obciążenie studenta
Studia
Studia
stacjonarne
niestacjonarne
15
10
15
10
10
5
15
8
5
7
25
1
25
1
(data i podpisy osób prowadzących przedmiot w danym roku akademickim)
.....................................................................................................................................