KARTA PRZEDMIOTU 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Walka wręcz z

KARTA PRZEDMIOTU
1.
NAZWA PRZEDMIOTU: Walka wręcz z bronią
2.
KIERUNEK: Wychowanie fizyczne. Specjalność: wychowanie fizyczne w służbach
mundurowych
3.
POZIOM STUDIÓW1: II stopień – studia stacjonarne
4.
ROK/ SEMESTR STUDIÓW: II rok /IV semestr
5.
LICZBA PUNKTÓW ECTS: 2
6.
LICZBA GODZIN: 30
7.
TYP PRZEDMIOTU2: fakultatywny
8.
JĘZYK WYKŁADOWY: polski
9.
FORMA REALIZACJI PRZEDMIOTU3: ćwiczenia
10.
KOD
WF/II/st/36
WYMAGANIA WSTĘPNE I DODATKOWE (np. przedmioty poprzedzające):
pierwsza pomoc, zapasy, strzelectwo, survival, samoobrona, sporty walki
1
Stacjonarny, niestacjonarny, e-learning
Obowiązkowy, fakultatywny.
3
Wykłady, ćwiczenia, laboratoria, projekty, warsztaty, samodzielne prowadzenie zajęć przez studenta.
2
11.
CEL PRZEDMIOTU: Przygotować do samodzielnego prowadzenia zajęć z
zastosowaniem podstawowych technik walki wręcz z bronią /samoobrony/ użytecznych
w służbach mundurowych.
12.
PRZEDMIOTOWE EFEKTY KSZTAŁCENIA4
P_W01. Rozumie znaczenia aktywności fizycznej
jako
kryterium
wykonywania
żołnierza/funkcjonariusza
służb
Odniesienie do
kierunkowych
efektów
kształcenia
(symbol)
Odniesienie do
obszarowych
efektów kształcenia
i standardów
kształcenia
nauczycieli
(symbol)
K_W08
M2_W04
M2_W08
K_W09
M2_W07
M2_W11
M2_W12
K_W10
M2_W05
K_W12
M2_W05
M2_W10
K_U07
M2_U01
M2_U04
M2_U10
M2_U06
M2_U07
M2_U08
M2_U13
zawodu
mundurowych.
Rozumie potrzebę uprawiania tzw. sportu życia przez
żołnierzy/funkcjonariuszy służb mundurowych.
P_W02. Zna formy, środki i metody pracy z osobami
pracującymi
w
służbach mundurowych.
Umie
opracować autorski program walki wręcz na potrzeby
żołnierzy/funkcjonariuszy określonej formacji.
P_W03. Posiada wiedzę o adaptacji organizmu do
wysiłków fizycznych podczas zajęć z walki wręcz.
P_W04. Umie zaplanować trening z samoobrony dla
żołnierzy
(funkcjonariuszy).
Umie
zaplanować
trening zdrowotny z aspektami samoobrony. Zna
skutki nieprawidłowości w prowadzeniu zajęć z
walki wręcz (samoobrony).
P_U01. Umie ocenić prawidłowość doboru ćwiczeń i
obciążeń stosowanych podczas zajęć walki wręcz.
P_U02. Umie opracować autorski program walki
K_U10
wręcz dostosowany do wieku, sprawności fizycznej,
potrzeb uzależnionych od specjalności wojskowej.
P_U03. Potrafi zorganizować zajęcia z walki wręcz
dla żołnierzy/funkcjonariuszy służb mundurowych.
4
K_U12
M2_U04
M2_U05
M2_U10
M2_U09
M2_U11
Efekty kształcenia w zakresie wiedzy (P_W), umiejętności (P_U) i kompetencji społecznych (P_K).
P_K01. Jest przygotowany do działań samodzielnych
K_K04
M2_K03
M2_K06
K_K07
M2_K03
M2_K04
M2_K05
M2_K06
K_K10
M2_K01
M2_K06
M2_K09
realizując je planowo i profesjonalnie, potrafi kierować
zespołami ludzkimi przy realizacji zadań o charakterze
edukacyjnym
i
zdrowotnym.
Wykazuje
przedsiębiorczość, potrafi zorganizować pracę zespołu.
P_K02.
Realizując
zadania
i
cele
uwzględnia
obowiązujące akty prawne oraz bezpieczeństwo i
zdrowie osób, które mu podlegają.
P_K03. Potrafi samodzielnie uzupełniać wiedzę z
zakresu
walki
przydatne
wręcz
techniki
(samoobrony)
stosując
walki
różnych
z
sportów/systemów walki.
13.
5
METODY OCENY EFEKTÓW KSZTAŁCENIA
Symbol
przedmiotowego
efektu kształcenia
P_W01
Metody (sposoby) oceny5
Typ oceny6
Forma
dokumentacji
ocenianie ciągłe
formująca
adnotacja pisemna
P_W02
ocenianie ciągłe
formująca
adnotacja pisemna
P_W03
ocenianie ciągłe
formująca
adnotacja pisemna
P_W04
ocenianie ciągłe
formująca
adnotacja pisemna
P_U01
ocena umiejętności ruchowych
podsumowująca
adnotacja pisemna
P_U02
ocenianie ciągłe
formująca
adnotacja pisemna
P_U03
ocena umiejętności ruchowych
podsumowująca
P_K01
ocenianie ciągłe
formująca
konspekt
rozgrzewki
adnotacja pisemna
P_K02
ocena umiejętności ruchowych
podsumowująca
adnotacja pisemna
P_K03
ocenianie ciągłe
formująca
adnotacja pisemna
Ocenianie ciągłe (bieżące przygotowanie do zajęć), śródsemestralne zaliczenie pisemne, śródsemestralne
zaliczenie ustne, końcowe zaliczenia pisemne, końcowe zaliczenia ustne, egzamin pisemny, egzamin ustny,
praca semestralna, ocena umiejętności ruchowych, praca dyplomowa, projekt, kontrola obecności
6
Formująca, podsumowująca.
14. TREŚCI PROGRAMOWE
Treść zajęć
Forma zajęć7
(liczba godz.)
1 Zajęcia organizacyjne. Zapoznanie z tematyką zajęć,
ćwiczenia
(2)
przedstawienie zasad i kryteriów uzyskania zaliczenia
Symbol
przedmiotowych
efektów kształcenia
P_W01, P_U03,
P_K02
z przedmiotu. Ogólne zasady bezpieczeństwa podczas
zajęć walki wręcz.
2. Postawy wyjściowe. Poruszanie się w walce. Pady i
przewroty. Formy prowadzenia zajęć walki wręcz.
3. Ciosy nożem:
- ciosy z góry, z dołu i na odlew,
ćwiczenia
(2)
P_W02, P_U03,
ćwiczenia
(2)
P_W01, P_W03,
ćwiczenia
(2)
P_W01, P_W03,
ćwiczenia
(2)
P_W01, P_W03,
ćwiczenia
(2)
P_W01, P_W03,
ćwiczenia
(2)
P_W01, P_W03,
ćwiczenia
(2)
P_W01, P_W03,
ćwiczenia
(2)
P_W01, P_W03,
ćwiczenia
(2)
P_W01, P_W03,
ćwiczenia
(2)
P_W01, P_W03,
P_K03
P_U01, P_K03
- obrona przed ciosem nożem z przodu,
- obrona przed ciosem nożem z boku,
- obrona przed ciosem nożem z tyłu.
4.Ciosy łopatką:
- ciosy z góry, z boku i na odlew,
P_U01, P_K03
- obrony.
5. Ciosy nożem i łopatką saperską:
- doskonalenie poznanych technik.
6. Walka wręcz z zastosowaniem karabinka:
- ciosy w przód, w tył, kolbą, magazynkiem,
P_U01, P_K03
P_U01, P_K03
- obrony przed ciosami karabinkiem.
7. Walka wręcz z zastosowaniem karabinka:
- doskonalenie poznanych technik.
8. Obrony przed próbą zaboru broni:
- karabinka, z przodu chwytem oburącz;
P_U01, P_K03
P_U01, P_K03
- pistoletu.
9. Obrona przed obchwytami:
- z przodu, z tyłu, z boku.
10. Obrona przed duszeniem z wykorzystaniem broni:
- atak z lewej i prawej strony.
11. Taktyka i technika interwencji.
7
Wykłady, ćwiczenia, laboratoria, samodzielne prowadzenie zajęć przez studenta.
P_U01, P_K03
P_U01, P_K03
P_U01, P_K03
12. Taktyka i technika interwencji.
13.
Formy
doskonalenia
walki
wręcz
(zajęcia
instruktorsko-metodyczne):
- ćwiczenia w formie zadaniowej;
- ćwiczenia w formie toru przeszkód;
- wykorzystanie technik walki wręcz w różnych
sytuacjach.
14. Formy doskonalenia walki wręcz (zajęcia
instruktorsko-metodyczne):
- ćwiczenia w formie zadaniowej;
- ćwiczenia w formie toru przeszkód;
- wykorzystanie technik walki wręcz w różnych
sytuacjach.
15.Kontrola testowa – ocena umiejętności ruchowych.
Demonstrowanie poznanych technik (układów).
15.
ćwiczenia
(2)
P_W01, P_W03,
ćwiczenia
(2)
P_W04, P_U03,
ćwiczenia
(2)
P_W04, P_U03,
ćwiczenia
(2)
P_W04, P_U03,
P_U01, P_K03
P_U01, P_U02
P_U01, P_K01
P_U01, P_U02
NARZĘDZIA DYDAKTYCZNE:
atrapy broni, ochraniacze, stoper
16.
WARUNKI ZALICZENIA:
Zaliczenie poszczególnych elementów technicznych, zaliczenie walki szkoleniowej,
zademonstrowanie wybranego układu technik walki z bronią, zaliczenie teoretyczne –
test.
17.
PRZYKŁADOWE ZAGADNIENIA EGZAMINACYJNE (ZALICZENIOWE):
1. Zademonstruj obronę przed obchwytem tułowia z tyłu (broniący się ma karabinek).
2. Zademonstruj legitymowanie osoby (niski/wysoki stopień zagrożenia).
3. Zademonstruj pady i przewroty z karabinkiem.
4. Zademonstruj obronę przed atakiem nożem z góry.
5. Zademonstruj obronę z użyciem broni przed atakiem karabinkiem.
18.
LITERATURA PODSTAWOWA I UZUPEŁNIAJĄCA8:
1. Kopeć W., Tarnawski P. (2012). Podręcznik metodyczny walki w bliskim kontakcie
dla żołnierzy SZ RP. MON, Warszawa.
2. Ambroży T. (2001). Samoobrona – podręcznik metodyczny dla instruktorów rekreacji.
UKFiS – ZG TKKF, Warszawa.
3. Baran M., Hebda J. (1993). Podręcznik do walki wręcz. Wyd. Karat. Tarnów.
4. Dobrzyjałowski J. (1996). Samoobrona i techniki interwencyjne policji. CSP
Legionowo.
5. Kondratowicz K. (1994). Obrona przed atakiem pięścią i nożem, Jiu-Jitsu. Bellona.
Warszawa.
8
Dostępna w czytelni, bibliotece, Internecie.
19. OBCIĄŻENIE PRACĄ STUDENTA
Forma aktywności
Liczba godzin
na zrealizowanie
aktywności w semestrze
0
a) Realizacja przedmiotu: wykłady
c) Realizacja przedmiotu: laboratoria
d) Egzamin
e) Inne godziny kontaktowe z nauczycielem
Łączna liczba godzin zajęć realizowanych z
udziałem prowadzącego (pkt. a +b + c + d + e)
f) Przygotowanie się do zajęć
h) Przygotowanie się do egzaminu/zaliczenia
końcowego
i) Wykonanie zadań poza uczelnią
30
0
2
10
42
0
Samokształcenie
g) Przygotowanie się do zaliczeń/kolokwiów
Zajęcia wymagające udziału
prowadzącego
b) Realizacja przedmiotu: ćwiczenia
0
8
0
Łączna liczba godzin zajęć realizowanych we
własnym zakresie (pkt. f + g +h + i)
8
Razem godzin
50
(zajęcia z udziałem prowadzącego + samokształcenie)
Liczba punktów ECTS
20.
2
PROWADZĄCY PRZEDMIOT (IMIĘ, NAZWISKO, ADRES E-MAIL,
KATEDRA, ZAKŁAD, NR POKOJU)
1. dr Andrzej Tomczak [email protected] (umowa cywilnoprawna,
Katedra Teorii i Praktyki Sportu, Pokój 110)